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腕管綜合征概述及康復治療康復教研室常譯牛腕管綜合征概述及康復治療王女士，35歲，辦公室文員。近日因日常工作出現(xiàn)手部逐漸麻木、灼痛、腕關(guān)節(jié)腫脹、手動作不靈活、無力等癥狀，到了晚上，疼痛還會加劇，甚至讓劉女士從夢中痛醒。不放心的劉女士之后便去醫(yī)院檢查，通過檢查醫(yī)生告訴劉女士可能患的是腕管綜合征。實例演示腕管綜合征概述及康復治療病因外源性的壓迫腕管變小管腔內(nèi)占位職業(yè)因素等......腕管綜合征概述及康復治療臨床表現(xiàn)一，腕部：手掌橈側(cè)3或4個手指橈側(cè)麻木、疼痛、蟻走感，癥狀夜間或清晨明顯，可放射到肘、肩部，活動及甩手后減輕。二，拇指外展：屈曲和對掌肌力減弱，嚴重者，可見魚際肌萎縮、癱瘓。拇指、食指發(fā)紺，指尖壞死或萎縮性潰瘍，成為不可逆的改變。上交叉綜合征的康復治療屈腕試驗腕關(guān)節(jié)極度掌屈，一分鐘后，自覺正中神經(jīng)單一支配區(qū)麻木加重者為陽性。可雙側(cè)對比。神經(jīng)叩擊實驗用手指輕叩腕部，如出現(xiàn)正中神經(jīng)支配區(qū)異常感者為陽性。上交叉綜合征的康復治療藥物治療內(nèi)服：非甾體抗炎藥如，塞來昔布，氟比洛芬等外用：扶他林凝膠等物理因子治療超短波紅外線超聲波沖擊波蠟療......上交叉綜合征的康復治療康復訓練腕關(guān)節(jié)屈曲肌力訓練腕關(guān)節(jié)伸展肌力訓練腕關(guān)節(jié)橈側(cè)偏肌力訓練腕關(guān)節(jié)尺側(cè)偏肌力訓練腕關(guān)節(jié)橈側(cè)尺側(cè)活動度訓練腕關(guān)節(jié)屈伸活動度訓練上交叉綜合征的康復治療腕管綜合征的健康宣教1、盡量避免上肢長時間處于固定、機械而頻繁活動的工作狀態(tài)下，使用鼠標或打字時，每工作一小時就要起身活動活動肢體，做一些握拳、捏指等放松手指的動作。2.使用電腦時，電腦桌上的鍵盤和鼠標的高度，最好低于坐著時的肘部高度，這樣有利于減少操作電腦時對手腕的腱鞘等部位的損傷。3.使用鼠標時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力，移動鼠標時不要用腕力而盡量靠臂力做，減少手腕受力。4.不要過于用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵，用力輕松適中為好。

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