《樂于運動》（教學設計）安徽大學版四年級下冊綜合實踐活動主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：《樂于運動》

2.教學年級和班級：四年級

3.授課時間：2023年3月15日

4.教學時數：1課時核心素養目標分析本節課旨在培養學生的健康意識、運動興趣和團隊合作精神。通過參與多樣化的運動活動，學生將學會制定個人運動計劃，提高自我管理能力，同時增強體質，培養積極向上的生活態度。此外，學生將通過與同伴的合作，學會溝通與協作，提升社會交往能力，為形成健康的生活方式奠定基礎。學習者分析1.學生已經掌握的相關知識：四年級學生已具備基本的體育活動知識和簡單的運動技能，如跳繩、跑步、籃球等。他們對于運動的基本規則和技巧有一定的了解，但尚未形成系統的運動習慣。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：學生對體育活動普遍持有較高的興趣，喜歡參與競技性和趣味性強的運動。學生的運動能力參差不齊，部分學生可能已具備一定的運動技能，而部分學生則需要更多的基礎訓練。學習風格上，部分學生傾向于自主探索，通過實踐學習；而另一些學生則更喜歡在教師的指導下進行學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：部分學生可能由于體質原因，難以跟上運動節奏，容易感到疲勞或受傷。此外，學生在運動技能的學習過程中，可能會遇到動作不規范、協調性差等問題。在學習合作運動時，學生可能面臨溝通不暢、團隊合作不佳的挑戰。因此，教師需要關注學生的個體差異，提供針對性的指導和幫助。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《樂于運動》四年級下冊教材。

2.輔助材料：準備與運動技能相關的圖片、圖表和視頻，用于展示運動技巧和規則。

3.實驗器材：準備跳繩、籃球等運動器材，確保其完整性和安全性。

4.教室布置：設置分組討論區，以便學生進行合作學習和運動技能練習。教學流程1.導入新課（用時5分鐘）

-教師通過提問：“同學們，你們平時喜歡哪些運動？為什么？”來激發學生的興趣。

-展示一組運動圖片，引導學生分享自己喜歡的運動項目及其帶來的樂趣。

-引出本節課的主題：“樂于運動”，強調運動對身心健康的益處。

2.新課講授（用時10分鐘）

-第一條：介紹本節課將要學習的運動項目——跳繩，講解跳繩的基本動作和技巧。

-第二條：展示跳繩的示范視頻，讓學生直觀了解動作要領。

-第三條：分組練習，教師巡回指導，糾正學生的動作不規范問題。

3.實踐活動（用時15分鐘）

-第一條：學生分組進行跳繩比賽，每組設定目標，鼓勵學生挑戰自我。

-第二條：設置跳繩接力賽，培養學生團隊合作精神。

-第三條：進行跳繩技巧展示，邀請表現優秀的學生分享經驗。

4.學生小組討論（用時10分鐘）

-第一方面：討論跳繩運動對身心健康的益處，如提高心肺功能、增強肌肉力量等。

-第二方面：分享自己在跳繩過程中的感受，如快樂、挑戰、成就感等。

-第三方面：討論如何養成良好的運動習慣，如堅持每天運動、選擇適合自己的運動項目等。

5.總結回顧（用時5分鐘）

-教師引導學生回顧本節課所學內容，強調跳繩運動的重要性。

-舉例說明本節課的重難點：動作要領、團隊合作、運動習慣的培養。

-鼓勵學生在課后繼續參與運動，養成良好的生活習慣。學生學習效果學生學習效果主要體現在以下幾個方面：

1.運動技能的提升：通過本節課的學習，學生掌握了跳繩的基本動作和技巧，能夠獨立進行跳繩運動。他們在課堂上的表現從最初的不熟練到能夠連貫完成一系列動作，體現了技能水平的顯著提升。

2.健康意識的增強：學生在參與跳繩活動的過程中，不僅學會了如何正確跳繩，還意識到了運動對身體健康的重要性。他們開始關注自己的飲食和運動習慣，表現出更加健康的生活方式。

3.團隊合作能力的提高：在跳繩接力賽中，學生學會了如何與同伴溝通、協作，共同完成任務。這種團隊合作的經歷有助于他們提高社會交往能力，學會在集體中發揮作用。

4.自我管理能力的培養：學生在制定個人運動計劃時，學會了如何根據自己的能力和時間安排進行合理的運動。這種自我管理能力的提升有助于他們在未來能夠更好地管理自己的學習和生活。

5.積極情緒的培養：運動本身能夠釋放內啡肽，提升學生的幸福感。在本節課的學習中，學生體驗到了運動帶來的快樂和成就感，這些積極的情緒體驗有助于他們形成樂觀的生活態度。

6.學習興趣的激發：通過多樣化的運動活動，學生對體育課產生了濃厚的興趣。他們開始主動探索其他運動項目，將學習到的運動技能應用到日常生活中。

7.身體素質的改善：跳繩運動能夠提高學生的心肺功能、協調性和靈活性。學生在課程結束后的體能測試中，表現出身體素質的明顯改善。

8.安全意識的增強：在課程中，教師強調了運動安全的重要性，學生學會了如何避免運動傷害。他們開始關注運動時的安全措施，如穿著合適的運動鞋、不做危險的動作等。

9.學習習慣的養成：學生在課堂上積極參與、認真聽講，養成了良好的學習習慣。這種習慣將有助于他們在其他學科的學習中取得更好的成績。

10.自我效能感的提升：通過完成跳繩挑戰和小組合作任務，學生對自己的能力有了更深的認識。他們開始相信自己能夠克服困難，實現目標，從而提升了自我效能感。板書設計①運動項目介紹

-跳繩簡介

-運動類型：有氧運動

-主要鍛煉部位：手腳協調、心肺功能

②跳繩基本動作

-正確握繩方法

-起跳與落地技巧

-旋轉與擺動動作

③跳繩技巧與規則

-單腳跳與雙腳跳

-跳繩速度與節奏

-跳繩比賽規則

④運動安全與注意事項

-運動前準備活動

-避免運動傷害

-正確呼吸與休息

⑤個人運動計劃

-運動頻率與時長

-運動強度與目標

-運動習慣的養成

⑥團隊合作與溝通

-小組跳繩接力賽

-團隊協作的重要性

-溝通技巧與團隊精神

⑦總結與反思

-運動帶來的益處

-個人收獲與成長

-對未來運動的展望作業布置與反饋作業布置：

1.家庭跳繩練習：學生需在家練習跳繩，每天至少進行10分鐘，記錄自己的跳繩次數，并在下節課分享自己的進步。

2.運動日記：學生需要記錄自己一周內的運動情況，包括運動類型、時長、感受等，以加深對運動習慣培養的認識。

3.設計個人運動計劃：學生根據自身的體能情況和興趣，設計一份個人運動計劃，包括每周的運動項目、時長和頻率。

作業反饋：

1.跳繩練習反饋：教師在批改作業時，首先檢查學生是否完成了跳繩練習，并對他們的跳繩次數給予評價。對于跳繩次數較少的學生，教師會鼓勵他們加強練習，并提醒家長在家庭環境中創造有利于運動的條件。

2.運動日記反饋：教師會閱讀學生的運動日記，了解他們對運動的認知和態度。對于記錄詳細、積極參與運動的學生，教師會給予表揚；對于記錄較少、參與運動不積極的學生，教師會提出改進建議，如建議他們多參加戶外活動，增加與同學、家人的運動互動。

3.個人運動計劃反饋：教師會對學生的個人運動計劃進行評價，重點關注他們的運動目標是否合理、計劃是否可行。對于制定合理、可行的運動計劃的學生，教師會給予肯定；對于計劃過于簡單或過于困難的學生，教師會提出具體的修改建議，幫助他們調整計劃，使之更加適合自己。

具體反饋內容如下：

-對于跳繩練習，教師會根據學生的跳繩次數進行以下反饋：

-如果學生每天跳繩次數超過100次，教師會鼓勵他們繼續努力，并建議嘗試不同的跳繩技巧。

-如果學生每天跳繩次數在50-100次之間，教師會提醒他們保持穩定的練習，并逐步增加跳繩次數。

-如果學生每天跳繩次數少于50次，教師會建議他們增加練習頻率，并鼓勵家長監督和鼓勵。

-對于運動日記，教師會關注以下方面：

-學生是否記錄了運動日期、時長、類型和感受。

-學生是否描述了運動中的困難和克服方法。

-學生是否表達了對運動的喜愛和持續運動的意愿。

-對于個人運動計劃，教師會從以下幾個方面進行反饋：

-計劃是否合理，是否符合學生的體能和興趣。

-計劃是否具體，包括每周的具體運動項目和時長。

-計劃是否具有可行性，是否考慮到了學生的實際情況。典型例題講解典型例題1：跳繩技巧中的“交叉跳”

題目：小華想提高自己的跳繩技巧，他決定練習交叉跳。請根據以下步驟，幫助小華完成交叉跳的動作。

步驟：

1.站立，雙腳分開與肩同寬。

2.雙手握住跳繩，將繩子放在體前。

3.跳起的同時，將右腳伸向左側，同時左手伸向右側，形成交叉動作。

4.落地時，雙腳并攏，同時雙手握繩。

答案：小華需要按照上述步驟練習交叉跳，重點在于跳起時雙腳和雙手的交叉動作要協調一致。

典型例題2：跳繩比賽中的計分規則

題目：在一個跳繩比賽中，小剛跳了100次，其中連續跳了50次，然后休息了30秒，再次跳了50次。請根據比賽規則計算小剛的得分。

答案：比賽規則通常規定連續跳的次數越多，得分越高。假設連續跳50次得分為100分，每次休息30秒扣分為5分。小剛的得分為50分（連續跳得分）-5分（第一次休息扣分）+50分（第二次連續跳得分）=95分。

典型例題3：個人運動計劃制定

題目：小麗想制定一個個人運動計劃，她每周有3天可以用于運動。她喜歡跑步和瑜伽，請幫助她制定一個合理的運動計劃。

答案：小麗可以將每周的運動時間平均分配給跑步和瑜伽。例如，周一、周三、周五跑步，周二、周四、周六練習瑜伽，每次運動時長為30分鐘。

典型例題4：團隊合作跳繩接力賽

題目：一個跳繩接力賽中，每個隊伍有5名隊員，每名隊員需要連續跳繩10次。如果一名隊員跳錯，隊伍將失去一次機會。請計算如果一個隊伍有3名隊員跳錯，該隊伍將失去多少次機會？