小學口腔保健知識講座演講人：日期：口腔健康重要性牙齒結構與功能介紹常見兒童口腔問題及預防措施正確刷牙方法與牙刷選擇建議飲食習慣對口腔健康影響分析定期檢查與及時就醫重要性CATALOGUE目錄01口腔健康重要性口腔是食物進入體內的第一道關口口腔具有咀嚼、吞咽、言語和呼吸等功能，是消化系統的重要組成部分。口腔健康影響全身健康口腔疾病與心臟病、糖尿病、肺炎等全身疾病關系密切，口腔感染可引發全身性炎癥。口腔健康反映整體健康口腔的健康狀況能反映出身體其他部位的健康狀況，如營養不良、免疫系統功能低下等。口腔健康與全身健康關系患齲率高牙周疾病口腔習慣不良錯頜畸形兒童是齲齒的高發人群，我國兒童患齲率居高不下。錯頜畸形是兒童常見的口腔問題，如牙齒排列不齊、咬合不良等。牙周疾病在兒童中也不少見，如牙齦炎、牙周炎等。許多兒童存在口腔習慣不良的問題，如吮指、咬物、口呼吸等。兒童口腔健康問題現狀預防口腔疾病意義保障兒童健康預防口腔疾病是保障兒童健康的重要措施。減少疼痛與不適口腔疾病往往伴隨著疼痛、不適和咀嚼困難，預防口腔疾病可減輕兒童痛苦。促進兒童生長發育口腔健康與兒童的生長發育密切相關，預防口腔疾病有助于兒童正常生長發育。降低醫療成本預防口腔疾病可降低醫療費用和醫療資源的消耗，減輕家庭和社會負擔。02牙齒結構與功能介紹牙齒的可見部分，由牙釉質覆蓋，主要功能是咀嚼食物。牙冠下方的部分，埋于牙槽骨內，起到固定牙齒的作用。牙冠與牙根之間的部分，是牙齒的敏感區域。牙齒內部的空腔，充滿牙髓組織，包含血管和神經，為牙齒提供營養和感覺。牙齒組成部分及作用牙冠牙根牙頸牙髓乳牙與恒牙區別及更換時間乳牙兒童時期的牙齒，共20顆，體積小、牙冠短、牙根長，易于磨損和齲壞。02040301更換時間乳牙在6歲左右開始逐漸脫落，恒牙隨后在乳牙脫落的位置長出，至13歲左右全部替換完畢。恒牙成年后的牙齒，共32顆（包括智齒），體積大、牙冠高、牙根粗長，更堅固耐用。智齒生長第三磨牙（智齒）通常在18-25歲期間長出，但并非所有人都會長智齒。正常咬合上下牙齒排列整齊，尖窩相對，能夠高效地咀嚼食物。咬合不良牙齒排列不齊或上下牙齒咬合不良，會影響咀嚼效率，增加牙齒磨損和齲壞風險。咀嚼功能咀嚼是牙齒的主要功能，良好的咬合關系有助于提高咀嚼效率，促進消化吸收和口腔健康。面部形態牙齒咬合關系還影響面部形態和美觀，咬合不良可能導致面部畸形或偏斜。牙齒咬合關系對咀嚼功能影響03常見兒童口腔問題及預防措施齲齒（蛀牙）形成原因及防治方法兒童口腔內細菌與食物殘渣產生酸性物質，腐蝕牙齒硬組織。形成原因定期涂氟化物，增強牙齒抗酸性；使用含氟牙膏，每天刷牙兩次；減少糖分攝入，避免食物殘渣在口腔內滯留。預防措施去除腐質，填充齲洞；若齲壞嚴重，需進行根管治療或拔牙。治療方法養成良好口腔衛生習慣，定期刷牙、漱口；使用牙線清潔牙縫；定期進行口腔檢查。預防措施洗牙去除牙菌斑和牙石；局部用藥或口服藥物治療；定期進行口腔維護，預防復發。治療方法可能導致牙齒松動、脫落，影響咀嚼功能和美觀。牙周病對口腔健康的影響牙周病（牙齦炎、牙周炎）預防與治療010203注意事項矯正期間需定期復診，調整矯正器；保持口腔衛生，避免牙周病；矯正結束后需佩戴保持器，防止復發。矯正時機乳牙期（3-6歲）和替牙期（6-12歲）是矯正錯頜畸形的關鍵時期。矯正方法根據錯頜畸形的類型和程度，選擇合適的矯正器，如活動矯正器、固定矯正器等。錯頜畸形矯正時機和注意事項04正確刷牙方法與牙刷選擇建議刷牙時間每天至少刷兩次牙，早晚各一次，養成飯后漱口的好習慣。刷牙頻率刷牙力度適度用力，不宜過猛，以免損傷牙齒和牙齦。每天至少刷兩次牙，每次刷牙應持續至少兩分鐘。刷牙時間、頻率和力度把握選擇軟毛牙刷，避免使用硬毛牙刷，以減少對牙齦的刺激和損傷。牙刷類型牙刷尺寸牙刷更換選擇適合兒童口腔大小的牙刷，刷頭不宜過大，刷毛不宜過長。定期更換牙刷，一般建議每三個月更換一次，或根據牙刷磨損情況及時更換。適合兒童使用的牙刷類型推薦選擇含有氟化物的牙膏，氟化物有助于預防齲齒。牙膏成分選擇具有防齲、防蛀、抗菌等功效的牙膏，以滿足兒童口腔健康需求。牙膏功效每次使用牙膏量不宜過多，一般黃豆大小即可，以免過量使用導致氟化物攝入過多。牙膏用量牙膏成分及功效了解05飲食習慣對口腔健康影響分析減少糖分攝入頻率含糖食物易導致細菌滋生，增加蛀牙風險，應盡量減少每天糖分攝入次數。注意隱形糖加工食品中常含有隱形糖分，如番茄醬、果汁等，需仔細閱讀食品成分表。替代品選擇選擇低糖或無糖替代品，如木糖醇口香糖，可滿足甜味需求且不損害牙齒。含糖食物攝入量控制建議高纖維食物對牙齒清潔作用增強咀嚼功能高纖維食物如蘋果、胡蘿卜等，需充分咀嚼，有助于牙齒清潔。纖維的清潔作用纖維在口腔中能與牙齒表面摩擦，去除附著的牙菌斑和食物殘渣。促進唾液分泌咀嚼高纖維食物可刺激唾液分泌，唾液具有天然抗菌和清潔作用。飲食習慣改善策略定時定量用餐養成定時定量用餐習慣，避免過量進食和頻繁進食。均衡攝入各類營養，包括蛋白質、維生素、礦物質等，有助于口腔健康。多樣化飲食餐后及時漱口或刷牙，去除口腔內殘留食物，減少細菌滋生機會。餐后清潔口腔06定期檢查與及時就醫重要性建議每半年進行一次口腔檢查，及時發現牙齒及口腔問題。半年一次口腔檢查根據孩子口腔狀況，定期涂氟和窩溝封閉，預防齲齒。涂氟與窩溝封閉定期跟蹤孩子口腔發育情況，及時糾正不良習慣。跟蹤口腔發育定期檢查時間安排建議010203孩子出現牙痛、牙齦腫脹等癥狀時，應立即就醫。疼痛與腫脹如牙齒斷裂、脫落等，應盡快就醫，以免影響恒牙生長。牙齒外傷乳牙滯留或恒牙阻生時，需及時就醫拔除或矯正。乳牙滯留與恒牙阻生發現異常情況及時就醫原則家