老年照護復習題含答案一、單選題（共100題，每題1分，共100分）1.何奶奶,65歲,在接受艾灸治療時,因操作不當導致背部手掌面積大小的燙傷,有大小不等的水皰,燙傷面積為()A、3%B、1%C、5%D、4%E、2%正確答案：B2.吳爺爺,75歲,患阿爾茨海默病3年,在某養老服務中心休養。某天洗澡后用濕手關燈,觸電倒地。被照護人員陳阿姨及時發現,將其脫離電源后,呼叫無反應,接受過專業培訓的陳阿姨判斷吳爺爺心搏驟停最快捷的方法是A、測量血壓B、觸摸頸動脈C、聽心音D、觀察瞳孔E、心電圖正確答案：B3.張奶奶,68歲,自理老人。張奶奶既往身體健康,喜歡跳廣場舞。晚飯后照護人員來看張奶奶時,張奶奶反映自從前天調換了房間后,她一直晚上睡不著,白天精神不好,不想動。照護人員夜間巡視應重點觀察張奶奶的()A、張奶奶晚上起來上了幾次B、張奶奶是否進行了睡前清潔工作C、張奶奶房間的物品是否擺放整齊D、張奶奶的入睡時間E、張奶奶房間的窗戶是否關閉正確答案：D4.老年人穿著怎樣的服飾鞋帽不會增加跌倒的發生A、闊腿褲B、高跟鞋C、長裙D、大小合適的棉質衣褲E、人字拖正確答案：D5.心肺復蘇中胸外按壓的頻率為:A、至少80-100次/分B、至少120次/分C、至少50-60次/分D、至少60-80次/分E、至少100次/分正確答案：E6.以下哪項不屬于老年人跌倒的生理危險因素()A、步態和平衡功能受損B、骨骼肌肉系統改變C、中樞神經系統退行性變D、感覺系統功能下降E、不平坦的路面正確答案：E7.使用開塞露輔助老年人排便的注意事項不正確的是()A、檢查開塞露前端是否圓潤光滑,以免損傷肛門周圍組織B、患有痔瘡的老年人使用開塞露時,動作緩慢,并充分潤滑C、操作時老年人主訴有便意即可去排便D、老年人主訴有便意,指導其深呼吸,提肛(收緊肛門),并協助按摩肛門部E、協助老年人取左側臥位正確答案：C8.預防臥床的骨折老年人尿路結石及感染,最簡單有效的護理措施是A、多喝水、多翻身B、多跳繩C、使用溶石藥D、擴張尿道E、使用廣譜抗生素正確答案：A9.關于簡易通便幫助描述不正確的是()A、開塞露通便B、人工取便C、適當活動D、多吃蔬菜、水果、粗糧E、老年人發生便秘首選簡易通便法正確答案：E10.下列有關老年照護人員衛生禮儀表述,不正確的是()A、要保持頭發干凈、整潔、無異味B、男照護人員可蓄須C、要養成良好的個人衛生習慣D、要注意保持口腔清潔E、頭發長度不過肩,劉海不過眉正確答案：B11.宋大爺,85歲,照護人員用熱水袋為老人取暖,下列操作方法不正確的是()A、如有潮紅,應立即停止使用,保護皮膚B、放置于距離足部或身體5cm處C、放置期間加強巡視D、袋口朝向身體外側E、使用前檢查熱水袋有無漏水正確答案：B12.林爺爺,65歲,因外傷癱瘓導致尿失禁留置了導尿管。照護人員對林爺爺進行健康指導,不正確的是()A、控制飲水,減少尿量B、指導老年人鍛煉盆底部肌肉C、鼓勵多喝水,勤更換體位D、每日飲水量1500ml左右E、保持會陰部清潔干燥正確答案：A13.老年照護人員的常見壓力是()A、老年人的壓力B、老年人家屬的壓力C、老年照護人員家庭的壓力D、社會的壓力E、以上都是正確答案：E14.束奶奶,68歲。愛好鍛煉,裝有一口整齊的活動假牙。今天與張奶奶一起晨練時突然倒地。張奶奶在對束奶奶正確實施上述搶救措施后,下一步正確的做法是A、取出束奶奶口中的活動假牙B、立即包住束奶奶的口腔,吹氣2口C、往口腔內吹氣2口后,捏緊束奶奶的鼻腔D、觸摸氣管旁2厘米處,判斷頸動脈有無搏動E、采用仰面舉頦法開放氣道正確答案：A15.張爺爺,80歲,獨自在衛生間洗澡后更換衣服時不慎摔倒,右側大腿疼痛厲害,無法站立,照護人員馬上聯系醫生。醫生趕到后經詢問和檢查,判斷老人可能發生腿部骨折,立即聯系“120”。“120”工作人員趕到后,照護人員需協助醫生將老人轉移到救護車,送老人到醫院做進一步檢查。腿部骨折老年人轉運時應選用()A、輪椅B、平車C、拐杖D、擔架E、摩托車正確答案：B16.顧爺爺,72歲,在養老服務中心的健身器材上鍛煉時,不慎掉下器材導致膝關節處擦傷。照護人員給予現場包扎止血。關于其用途有誤的一項是A、減少出血,預防休克B、保護內臟和血管、神經、肌腱等重要解剖結構,防止腫脹C、固定敷料、夾板和受傷部位D、保護傷口,減少感染和再受傷E、減輕醫院醫生的工作任務正確答案：E17.臥床老年人最易出現的皮膚問題是()A、壓瘡B、瘙癢C、皮疹D、水腫E、感染正確答案：A18.周奶奶,85歲,腿腳無力,照護人員幫助其如廁不正確的是()A、老人排便時注意保暖B、使用床旁坐便椅如廁C、讓周奶奶自行走進衛生間D、照護人員上身抵住老年人,一手扶老年人的腋下(或腰部),另一手協助老年人(或老年人自己)脫下褲子E、坐穩扶好正確答案：C19.以下關于排便異常的描述正確的是()A、腸脹氣是指老年人表現為腹部膨隆,叩診呈鼓音,腹脹,痙攣性疼痛。呃逆,肛門排氣過多B、糞便嵌塞是指老年人有排便沖動,直腸肛門疼痛,不由自主地排出糞便C、便秘是指老年人有排便沖動,直腸肛門疼痛,肛門處有少量液化的糞便滲出,但不能排出糞便D、腹瀉是指排便不受意識控制,糞質稀薄,不自主的排出糞便E、排便失禁是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄正確答案：A20.李奶奶,86歲。平日手腳冰涼,影響睡眠,生活半自理。照護人員幫助李奶奶睡前溫暖被褥。使用上述取暖方式的描述錯誤的是()A、溫度不能太高,一般以50℃為宜B、使用時間不能太長C、直接放在腳上取暖D、溫度要均勻,溫度不能高低不一E、有破損一定不能使用正確答案：C21.在老年人跌倒(墜床)危險因素評估表中,頭暈、眩暈、體位性低血壓評估的分值為()A、0分B、1分C、2分D、3分E、4分正確答案：C22.跌倒的預防措施不包括A、平衡能力差的老年人使用助步器B、合理用藥C、居室地面保持光滑,平整D、不過量飲酒E、更換體位時速度要放慢正確答案：C23.束奶奶,68歲。愛好鍛煉,裝有一口整齊的活動假牙。今天與張奶奶一起晨練時突然倒地。如果束奶奶無任何反應,也沒有呼吸。受過急救訓練的張奶奶應馬上采取的措施是A、人工呼吸B、拼命呼叫C、胸外心臟按壓D、掐人中E、觀察瞳孔正確答案：C24.小張最好選擇什么時間進行室內自然通風()A、傍晚B、下午C、晚上D、中午E、晨起后正確答案：E25.李先生在測口腔溫度時不慎咬破體溫計,護士首先應采取的措施是()A、讓患者喝500ml牛奶B、了解咬破體溫計的原因C、讓患者立即進食大量蔬菜水果D、清除口腔內玻璃碎屑E、檢查體溫計破損程度正確答案：D26.老年人使用手杖按照三點步行走時,正確的是()A、根據老年人意愿行走,沒有特殊要求B、先出健足,再出手杖C、先出手杖,再出健足D、先出手杖,再出患足E、先出患足,再出手杖正確答案：D27.老年人毛巾的消毒方法包括()A、微波消毒B、曝曬消毒C、蒸汽消毒D、浸泡消毒E、以上都可以正確答案：E28.助行器主要包括幾類()A、1類B、3類C、2類D、4類E、5類正確答案：E29.腸腔梗阻老年人嘔吐物的顏色是()A、咖啡色B、鮮紅色C、黑褐色D、紫褐色E、黃綠色正確答案：E30.老年人胸外心臟按壓時,胸骨下限深度正確的是A、5~6厘米B、6~7厘米C、4~5厘米D、7~8厘米E、3~4厘米正確答案：A31.濕熱敷的操作方法有錯誤的一項是()A、每3-5分鐘更換敷布一次B、用敷鉗擰干敷布,以不滴水為度C、熱敷部位下面鋪橡膠單及治療巾D、用手腕掌側試敷布溫度后放患處E、患者皮膚涂70%的酒精防止燙傷正確答案：E32.下列關于助行器的作用描述錯誤的是()A、減少并發癥B、沒有作用C、改善心理狀態D、保持平衡E、支撐體重正確答案：B33.關于皮膚的描述,錯誤的是()A、分為表皮、真皮、皮下組織三層B、能避免微生物入侵C、新陳代謝速度快D、能調節體溫E、其代謝產物能殺滅部分細菌正確答案：E34.李爺爺,75歲。膽道阻塞。排出的糞便呈()A、果醬樣便B、柏油樣便C、陶土樣便D、鮮血便E、暗紅色便正確答案：C35.糖尿病老年人足部護理要點錯誤的是()A、鞋襪大小合適B、堅持睡前熱水泡腳半小時C、洗凈后用潔凈柔軟的毛巾擦干足部皮膚D、每日可自行按摩足部多次E、勤修剪趾甲正確答案：B36.大面積燒燙傷病人抗休克治療常用的膠體液是A、平衡鹽溶液B、中分子右旋糖酐C、血漿D、低分子右旋糖酐E、碳酸氫鈉等滲鹽水正確答案：C37.陳奶奶,70歲。近日出現尿頻、尿急,排出的新鮮尿液有氨臭味,提示為()A、腎結石B、尿毒癥C、糖尿病酮癥酸中毒D、腎積水E、膀胱炎正確答案：E38.關于排泄異常的描述不正確的是()A、大便失禁是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄B、糞便嵌塞是指老年人有排便沖動,直腸肛門疼痛,肛門處有少量液化的糞便滲出,但不能排出糞便C、尿潴留是指膀胱內潴留大量的尿液而又不能自主排出D、尿失禁是指膀胱括約肌喪失排尿控制能力,尿液不自主地流出E、便秘是指排便次數減少,一周內排便次數少于2-3次,大便干結正確答案：A39.關于擦洗會陰,以下說法錯誤的是()A、應用專用盆B、擦洗時應墊橡膠單和浴巾C、擦洗時保護隱私D、應用專用毛巾E、更換清潔衣褲后,撤去橡膠單和浴巾正確答案：E40.錯誤的溫水拭浴操作是()A、頭部放冰袋,足部放熱水袋B、拭浴畢30min后測量體溫并記錄C、拭浴時以離心方向邊擦邊按摩D、拭浴后整理床單位及用物E、發生寒戰應減慢速度正確答案：E41.患者,男,56歲,因車禍致下肢癱瘓來診,初步診斷為腰椎骨折,運送患者時的最佳方式是()A、平車挪動法B、平車兩人搬運法C、輪椅運送法D、平車四人搬運法E、摩托車正確答案：D42.王爺爺,69歲,因心臟驟停,經初步心肺復蘇救治后,大動脈搏動和自主呼吸恢復,但意識仍舊模糊,下列最重要的處理是A、呼吸機治療B、應用糖皮質激素C、氣管插管D、高壓氧療E、維持呼吸和循環功能正確答案：E43.徐爺爺,65歲,身高171厘米,意外摔倒后,踝關節腫脹、疼痛,行動不便,醫生建議使用腋杖。適合徐爺爺的腋杖長度是()A、140厘米B、125厘米C、130厘米D、135厘米E、120厘米正確答案：C44.喉頭或氣管異物(異物卡喉)的老年人,死亡的主要原因是A、心肌缺血導致的嚴重心律失常B、腦血管破裂出血C、大出血導致的休克D、部分或完全堵塞氣道導致的呼吸困難及窒息E、劇烈咳嗽導致的肺大皰破裂、氣胸正確答案：D45.老人睡眠時應穿()的內衣A、緊身內衣B、寬松、柔軟的棉質內衣C、滌綸內衣D、有漂亮圖案的內衣E、粗纖維內衣正確答案：B46.張奶奶,72歲,患有高脂血癥,照護人員每日為其準備低脂肪飲食,飲食中每日脂肪攝入量不超過()C-C-3A、30gB、40gC、45gD、50gE、55g正確答案：B47.協助其穿脫衣服的說法正確的是()A、先脫近側,先穿近側B、先脫近側,先穿對側C、先脫對側,先穿對側D、先脫對側,先穿近側E、以上都不是正確答案：B48.老年人濕熱敷時重點注意()A、避免燙傷B、皮膚有無出血點C、皮膚彈性D、防止著涼E、預防壓瘡正確答案：A49.建議老年人每次梳發的時間在()A、1-2分鐘B、3-5分鐘C、5-10分鐘D、10-15分鐘E、20分鐘以上正確答案：C50.王爺爺,75歲,在養老院晨練時突然倒地不起,呼之不應。照護人員現場判斷無心跳呼吸,實施心肺復蘇。在進行人工呼吸時下列哪項是錯誤的:A、吹氣量600-800mlB、首先必須暢通氣道C、吹氣時捏緊病人鼻孔D、胸外心臟按壓與人工呼吸的比例為30:2E、吹氣時不要按壓胸廓正確答案：A51.張奶奶,69歲。一周前因摔倒致髖關節損傷,行髖關節內固定,不能下床活動。針對周奶奶目前的問題,正確的解決方法是()A、使用開塞露通便B、每天多次使用便盆練習排便C、減少飲水量D、指導老人用力自行排便E、老人應臥床休息,限制翻身活動,以防意外發生正確答案：A52.陳爺爺被燙傷的面積為()A、46%B、39%C、41%D、70%E、10%正確答案：C53.李奶奶,75歲,腦梗死后遺癥,右側肢體活動障礙,醫生建議日常生活中使用輪椅。照護人員幫助老年人下輪椅時,囑老年人配合的動作要領中錯誤的是()A、健側下肢足跟與輪椅坐墊前沿平齊B、老年人身體向前傾斜C、雙膝加緊老年人健側膝部D、健側手臂扶住照護人員肩臂部E、老年人身體要向后靠正確答案：E54.照護人員為老人進行洗發時,水溫應調節至()A、28~32℃B、22~26℃C、40~45℃D、60~70℃E、50~60℃正確答案：C55.下列哪項屬于流質飲食()A、面條B、米湯C、米粥D、蛋羹E、餛飩正確答案：B56.下列關于老年人睡眠習慣的描述不正確的是()A、老年人午睡時間因為30~60分鐘,不宜多睡B、老年人應每天按時起床就寢C、老年人睡前可做身體放松活動,如按摩、推拿、氣功、靜坐等D、老年人入睡前應避免閱讀有刺激性的書報、雜志E、老年人晚餐應稍多吃點,盡量吃飽,避免晚上睡覺餓正確答案：E57.王婆婆排尿后,發現尿中有白色的,像棉絮一樣的物質,照護人員應告知王婆婆()A、糖尿病B、有活動性出血C、絲蟲病D、泌尿系統感染E、增加飲水量正確答案：D58.可進行靜脈、氣管內或心內注射的心肺復蘇藥物是:A、腎上腺素B、利他靈C、乳酸鈉D、50%葡萄糖E、碳酸氫鈉注射液正確答案：A59.老年人對睡眠條件的要求正確的是()A、為避免老年人起夜摔倒,夜間燈光應明亮B、室內設備應放置多些,以增加房間的溫馨C、廁所應設置坐便器并有扶手D、盡量減少通風換氣的頻率,避免老年人著涼E、臥室應盡量選用淺色窗簾正確答案：C60.護送沒有骨折,意識清楚但是不能行走也不能坐起的患者入院、出院、檢查、治療或室外活動的方法是()A、擔架B、拐杖C、摩托車D、輪椅E、平車正確答案：D61.為老年人測量肛溫時,肛表的水銀端插入肛門()。A、1~2cmB、3~4cmC、5~6cmD、7~8cmE、10以上正確答案：B62.長期臥床的老年人頭發打結時應選用哪種溶液梳通()A、75%乙醇B、95%乙醇C、70%乙醇D、50%乙醇E、30%乙醇正確答案：E63.燙傷后,能感覺到劇烈疼痛的燙傷深度是()A、淺Ⅱ度B、Ⅲ度C、IV度D、深Ⅱ度E、I度正確答案：A64.周爺爺,63歲,不慎被開水燙傷左側大腿,無水皰,皮溫稍低,創面紅白相間,評估他的燙傷面積和深度為()A、6.5%,淺Ⅱ度B、21%,Ⅰ度C、6.5%,深Ⅱ度D、10.5%,淺Ⅱ度E、10.5%,深Ⅱ度正確答案：E65.倫理是指人與()相處的各種道德準則A、環境B、社會C、自然D、人E、動物正確答案：D66.老年照護工作場所發生暴力風險的常見原因不包括()A、老年人及家屬不理解和信任照護人員B、工作場所配備安保人員不足C、照護人員交流溝通技巧欠缺D、照護人員照護能力不過硬E、老年人因疾病原因情緒不穩定正確答案：B67.關于排泄異常的描述不正確的是()A、便秘是指排便次數減少,一周內排便次數少于2-3次,大便干結B、尿失禁是指膀胱括約肌喪失排尿控制能力,尿液不自主地流出C、腹瀉是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄D、尿潴留是指24小時尿量少于400ml,或12小時內無尿液排出E、糞便嵌塞是指老年人有排便沖動,直腸肛門疼痛,肛門處有少量液化的糞便滲出,但不能排出糞便正確答案：D68.護理員使用輪椅推老年人進入電梯應()A、讓老年人坐在輪椅前半部分B、上抬腳踏板C、進入電梯后拉緊車閘D、快速進出E、直行進入電梯、正確答案：C69.在意外事故現場,判斷老年人是否心跳停止最迅速、有效的方法是A、拍打老年人觀察反應B、觀察心尖搏動C、觸摸頸動脈搏動D、觀察瞳孔反應E、觀察胸廓起伏正確答案：C70.老年人離院后,使用過的家具處理方法是()A、擦拭B、更換C、浸泡D、日光暴曬E、高壓滅菌正確答案：A71.全爺爺,88歲,照護人員為其鼻飼完畢后,需將未用完的鼻飼飲食放冰箱保存,需在()內用完,以免飲食變質。A、48小時B、36小時C、8小時D、24小時E、12小時正確答案：D72.對留置導尿老年人的觀察要點包括()A、注意觀察尿液的性狀、顏色、尿量B、保持導尿管通暢,避免受壓、扭曲、返折、阻塞等異常情況C、觀察尿管有無脫出,漏尿D、觀察留置尿管接觸部位的皮膚情況E、以上都對正確答案：E73.老年人使用手杖時,照護人員應()A、和老年人嬉戲B、和其他醫護人員嬉戲C、在老年人身體的任意一側D、在老年人健側E、在老年人患側正確答案：E74.糖尿病酮癥酸中毒時尿液呈()A、氨臭味B、酸味C、苦味D、大蒜味E、爛蘋果味正確答案：E75.使用手杖下臺階方法正確的是()A、先下健腿B、后下患腿C、手杖放在腳的前側D、不用叮囑老人扶好樓梯扶手E、以上都不正確正確答案：B76.小王,某中職衛校護理專業學生,因熱愛老年人照護工作,所畢業后在當地一家不錯的康養中心就業。但在工作時,她發現老年照護和原來學校學習的護理崗位職責有區別,因此經常向照護組王組長請教學習,王組長也給她進行了耐心的講解。(9-1)老年照護(初級)人員應為老年人提供哪些相關生活照護()A、安寧、排泄、睡眠、清潔B、飲食、排泄、清潔、睡眠C、安寧、睡眠、應急救護、日常生活照護D、冷熱應用、轉運、睡眠、排泄E、用藥、清潔、飲食、睡眠正確答案：B77.噎食/嗆食多發于()A、行動不便但尚未完全失去行走功能的老人和患有老年性癡呆癥的老年人B、患有老年性癡呆癥的老年人C、因皮膚老化而感覺遲鈍的老年人D、有吞咽功能障礙的老年人E、有意識障礙、行動不便但尚未完全臥床或完全臥床的老年人正確答案：D78.老年人跌倒(墜床)危險因素評估總分(),為跌倒(墜床)高危患者,須引起高度警惕。A、≥5分B、≥2分C、≥3分D、≥1分E、≥4分正確答案：E79.為左臂受傷的老人,穿、脫衣服的正確方法是()A、先穿右肢,先脫右肢B、先穿左肢,先脫右肢C、先穿左肢,先脫左肢D、先穿右肢,先脫左肢E、以上都不是正確答案：B80.單人搬運患者時,平車與床的位置是()A、平車頭端與床尾呈銳角B、平車頭端與床頭呈鈍角C、平行緊靠D、平車頭端與床頭呈銳角E、平車頭端與床尾呈鈍角正確答案：E81.拐杖把手的高度為()A、身高減去41cmB、身高減去45cmC、站立時大轉子的高度D、站立時髂前上棘的高度E、以上都不正確正確答案：C82.與老年人溝通的技巧不包括()A、當老年人交談偏離話題時,不要隨意轉移話題B、善于傾聽,不要隨意打斷或插話C、適當運用肢體語言,使老年人能夠配合照護工作的順利進行D、交談的節奏不要過快,每次交談的時間不要過長E、對于老年人說話的重點給予重復,幫助老年人再次確認,避免發生誤會正確答案：A83.關于腋杖的長度調節正確的是()A、身高減去42cmB、身高減去40cmC、身高減去44cmD、身高減去43cmE、身高減去41cm正確答案：E84.李奶奶,68歲,介助老人,既往直腸癌病史,結腸造口術后2個月,術后恢復尚可。照護人員為李奶奶更換造口袋時,對腸造口的觀察,不正確的是()A、正常造口應突出體表B、造瘺口顏色變暗、發黑,提示造瘺口壞死C、正常造口顏色為粉色,略為內陷D、造瘺口周圍皮膚發紅,可清潔后涂氧化鋅軟膏保護E、造口旁出現可復性腫物,站立和用力后增大,提示造口旁疝正確答案：C85.黃爺爺,82歲,借助老年人,活動不方便,現已有4天未排便,訴腹脹腹痛。照護人員幫助黃爺爺解決目前排便問題的正確方法是()A、督促黃爺爺下床活動B、鼓勵黃爺爺用力排便C、分散黃爺爺的注意力,減少便意D、使用開塞露通便E、延長排便時間正確答案：D86.被稱為我國老年人權益保障重要里程碑的法律法規是()A、《關于加快發展養老服務業的意見》B、《關于金融支持養老服務業加快發展的指導意見》C、《社會養老服務體系建設“十二五”規劃》D、《中華人民共和國老年人權益保障法》E、《關于加強老齡工作的決定》正確答案：D87.劉奶奶,71歲,失能老人,既往患有食道狹窄,不能經口進食,遵醫囑給予留置鼻飼管,照護人員需幫助奶奶將食物和藥物調理成流質狀,經鼻飼管灌入胃內。照護人員為劉奶奶進行鼻飼時,鼻飼液的溫度是()A、35~300CB、38~400CC、39~410CD、41~430CE、43~450C正確答案：B88.竇奶奶,85歲,失能老人,照護人員小周陪同竇奶奶去小區邊的公園散步。小周為竇奶奶準備鞋子,不應選擇()A、排汗性好的B、輕巧的C、鞋底軟硬適中的D、減震效果好的E、為避免擠腳,應選擇大一號的正確答案：E89.下列哪個不是引起心臟驟停的主要原因A、遭遇電擊B、嚴重低血鉀C、嚴重上呼吸道感染D、急性心肌梗死E、鏈霉素過敏正確答案：C90.小王,某中職衛校護理專業學生,因熱愛老年人照護工作,所畢業后在當地一家不錯的康養中心就業。但在工作時,她發現老年照護和原來學校學習的護理崗位職責有區別,因此經常向照護組王組長請教學習,王組長也給她進行了耐心的講解。(9-3)下列哪項是老年照護(初級)人員應急救護內容()A、協助醫護人員進行老年人外傷的初步止血B、幫助老年人進行穿脫衣服訓練C、