體育教案－初中七年級體育與健康課教案內容教學目標不同之處。2）了解耐久跑的基本常識及有關的保健知識。學生掌握耐久跑的技術，發展學生的一般耐力，消除多余的脂肪。過程數收心熱身愉悅心身2）宣布課的內容教師參與活動并領隊跑。球性練習。師報告出勤人數。靜、齊”要求：路線正確、清楚121124育心強體增智促技一、籃球運球：學習體前1）動作要領：右手拍球2）重點：變換手時，手3）難點：換手運球時的練習方法：1、原地高低姿聽信號變運球技術動作及控制習（解決體前換手運球手3、體前換手運球的基4、教師講解示范（先徒手后持球）上上上22328育心強體增智促技方法：分四組，分別在四個圈內進行，每人運球跑動，其中二位追逐搶斷其它隊員運球，被搶者變為追逐者學生自我評價目的：1）運球時美成良好的抬2）通過學生自我評價激3）使每個學生具有成功體驗啟發學生積極思維的3、按學生差異分時分段教師提示護動請技術掌握好的學生演示教師根據學生體能及時停止跑動，休息調整。四個圓內進行成二列橫隊成二路縱隊在場地上按圖形跑2656中中強穩定情緒恢復心身表揚，提出今后注意事項。體育教案－蹲踞式起跑班級:七年級人數：47人教1、初步學習蹲踞式起跑的技術，建立快速跑的概念。2、發展學生的身體素質，培養學生學習和鍛煉的主動性和積極性。課的部分次數時間強度.準備部二、準備活動：蹲踞式起跑：度。次深呼吸，輕松地走到起跑線器前，（見習生隨班練習，練習內容均減）步的速度。二、要求：2、徒手操：動作到位，充分活動開。****************************************做好。基本部分束部為90度，后腿約為120度。注意力高學生起來。要求：學生動作準確到位。下。在下一組練習，跑過就站在其后，依次練習。要求：動作準確，精神集中，做到起跑時反應快、蹬擺快、第一步落地快。要求：動作自然、放松。學習水平八()侯忠安學習目標2、在學習與游戲中，能與同伴協作，并能開動腦筋嘗試創新。不斷向新目標挑戰。學習內容學習內容：單手肩上投籃。體育游戲：單手肩上投籃打板得分。教學點鐘學生問好。菱形隊形集中。。。。。。。。。激發鐘內容：反口令三面轉法。2、團結協作，盡量捕捉到魚。要求：動作整齊，注意力集中。。。。。。。。。要求：活動充分，精神飽滿。□每組每人都有球為快。要求：充分活動開要求：積極參與，氣氛熱烈。左右手換球。八字繞球。肩上投籃。型與投籃具體動作。球。況進行講解手指手腕的連貫協調用力。球性。考。練習。要求：聽講認真嘗入境。腦筋。仿鐘定點投籃命中比賽哪一組規定的時間內投中的次數多.合。意安全。做。同做放松操。體會。體驗與收獲。□鐘排器材歸還。還器材。要求：在精神、身體上得到完全的放松。數體育教案－八年級體育與健康課教案第1周第2次課教學目標1、認知目標：1）學習與了解籃球體前換手運球的不同之處。2）了解耐久跑的基本常識及有關的保健知識。的學生在一定速度中能正確運用體前換手運球技術。2）使80%的學生掌握正確的呼吸方法，使70%的學生掌握耐久跑的技術，發展學生的一般耐力，消除多余的脂肪。2）宣布課的內容及3）檢查服裝，安排教師參與活動并領隊跑。性練習。告出勤人數。隊仿練習靜、齊”要求：121124弱弱弱促技外側面，使球從體前彈向左側，同時右腳內側迅速踏地，向左側跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推進練習方法：球（改進提高原地運球技術動作及控制能力，重點強調手掌心不觸球，用手2、原地左右手體前換手練習擊拍球的部位）上上上22328中中中促技學生自我評價目的：跑教師提示護球請技術掌握好教師講解分時、教師根據學生體息調整。四個圓內進行成二列橫隊成二路縱隊在場地上按圖形跑2656中中強表揚，提出今后注意事項。教學內容1、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。作。3、培養學生克服困難，不斷向新的目標挑戰的優良品質。次數人數，向老師報告。集中，認真聽講，明確目標。準備活動損傷。教師簡述游戲規則，強調安全。勵，為全組加油。組。跳知道怎樣選擇起跳腿。2、上一步，上三步起跳，用“定格”示范起跳腳的踏板動作。了解最后三步的技術要求，包括助跑過程中不湊步子。然后讓學生獨立完成，體會起跳動作，在老師的啟發下，學生自己發現起跳練習中的錯誤動作。組織和隊形同上。跳導學生起跳腳主動踏板，迅速滾動，而不能被動踏板。4、指導學生應用剛學的技術跨越一定的障分蹬伸，擺動腿屈膝想前上方擺動，兩臂積極配合上擺。做三步，五步助跑起跳。引導學生相互觀察，比較動作完成的質量。用技術動作，助跑踏上起跳板，跨越橡皮筋，充分體驗起跳腿蹬伸和空空擺動腿積極上擺的感覺，學會收回起跳腿在空中成蹲踞姿勢，緩沖落到墊子上。組織：全班分成四組要求：蹬地動作正確，蹬地充分有力，起跳腿快速有力的蹬伸，擺動腿和兩臂組織：全班分成四組隊形：同上。要求：充分應用所學的技術。指導學生小結，答疑，組織收還器材，下課作業：課后練習20次3-5步助跑起跳。小組歸納總結，提出問題討論，老師答疑，收還器械。行禮解散。要求：調動起學生學習的積極性和興趣。課后反思：教學目標1.學生懂得籃球戰術基礎配合中突分配合的重要作用及具體2.通過本課的教學使70%以上的學生能掌握突分配合的戰術及跑動路線，方向。身探肩快，加速突然。4.學生愿意表現自己能力，積極探討互幫互學的協作精神。5.全課練習密度45%左右。時間課堂常規