學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁黑河學院

《田徑》2022-2023學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、關于健美操的編排，以下哪種因素不是主要考慮的：健美操的編排需要結合音樂、動作難度和隊員的特點等。那么，對于初學者組成的健美操隊伍，應該更注重？（）A.動作難度B.音樂選擇C.動作的規范性D.隊形變化2、在進行健身氣功練習時，呼吸的控制至關重要。以下哪種呼吸方法對于初學者來說較為適宜？（）A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸3、在網球比賽中，如果球擊中球網的頂端后落入對方有效區域，這一分怎么算？（）A.重發B.有效，得分C.無效，失分D.由接球方決定是否有效4、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的頻率和時間應該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘5、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中技術犯規達到幾次會被驅逐出場？（）A.1次B.2次C.3次D.4次6、在武術的棍術項目中，以下關于棍法的運用，正確的是：棍術有多種棍法，如劈、掃、挑等。那么，掃棍時，棍身應該？（）A.水平運動B.垂直運動C.傾斜運動D.隨意運動7、在進行登山運動時，為了預防高原反應，以下哪種準備措施是必要的？（）A.提前進行高強度訓練B.攜帶足夠的水和食物C.提前服用抗高原反應藥物D.穿著厚重的衣物8、在游泳比賽中，自由泳項目規定運動員在整個比賽過程中必須采用哪種泳姿？（）A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳9、在網球運動中，以下關于場地類型的特點，描述錯誤的是：網球場地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定10、在武術運動中，以下關于太極拳的特點描述，錯誤的是：太極拳動作緩慢、柔和，注重以柔克剛和氣息的調節。那么，練習太極拳時，呼吸應該？（）A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸11、在乒乓球比賽中，如果雙方球員在比賽中發生爭執，裁判員應該如何處理？（）A.對雙方進行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽，進行調解D.不予理會，讓比賽繼續12、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點球，主罰隊員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進球是否有效？（）A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據情況決定D.無效，對方發球門球13、在網球比賽中，球在第一次落地后彈起，擊球員在球第二次落地前將球擊回，這種擊球方式是否合規？（）A.合規，這是正常的擊球B.不合規，球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規，雙打不合規D.只有在雙打比賽中合規，單打不合規14、在武術的劍術表演中，劍法的運用至關重要。以下關于劍法的描述，正確的是：（）A.刺劍時要用力過猛，以增加攻擊力B.劈劍動作要幅度大，速度快C.撩劍時劍身要低于手腕D.掛劍動作主要用于防守15、進行健身氣功鍛煉時，以下哪種心態對于達到良好的鍛煉效果最為重要？（）A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經心二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，守門員發球門球時，球必須踢出禁區。（）2、排球比賽中，隊員在防守時可以用腳將球踢過網。（）3、排球比賽中，自由人可以在任何位置參與進攻。（）4、游泳的仰泳項目，頭部可以隨意轉動，不會影響身體的平衡和速度。（）5、對于想要通過健身增肌的人來說，晚上進行力量訓練比早上效果更好。（）6、在田徑的400米比賽中，運動員在彎道跑時，身體應向內傾斜，以克服離心力，這種跑法是合理的嗎？（）7、瑜伽的倒立動作對初學者來說是非常安全且容易掌握的。（）8、排球比賽中，進攻方球員在擊球時腳完全踩過中線，應判進攻方犯規。（）9、在進行登山運動時，提前了解天氣情況和路線難度，并做好相應的準備工作，是確保安全的重要措施。這種說法是否正確？（）10、在籃球比賽中，進攻隊員在三秒區內停留超過三秒，就會被視為違例，無論是否持球。這種規則是否有助于比賽的公平性和流暢性？（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）從體育社會學角度分析大學生體育消費行為的特點和影響因素，以及如何引導大學生理性體育消費。2、（本題5分）分析大學體育課程中乒乓球項目的教學策略和訓練方法，以及乒乓球對大學生反應能力和協調能力的鍛煉作用。3、（本題5分）請結合具體運動項目，分析大學體育教學中如何培養學生的運動技巧和創新能力。4、（本題5分）從體育教育與社會實踐的融合角度，分析大學體育如何培養學生的社會適應能力和實踐能力。5、（本題5分）大學體育教學中的體育心理輔導對于學生的心理健康具有重要意義。請論述如何開展體育心理輔導，幫助學生解決體育活動中的心理問題。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）闡述在健身力量訓練中，如何避免受傷，以及受傷后