第一章體育心理學概述第四節體育學習的心理學基礎

第四節體育學習的心理學基礎第一章>>第四節人本主義心理學理論與體育學習

一、人本主義心理學理論的產生

二、人本主義心理學理論的主要觀點及其在體育學習中的應用三、人本主義心理學學習理論的評價

第四節體育學習的心理學基礎一、人本主義心理學理論的產生

人本主義心理學興起于20世紀50年代的美國。它的形成受當時人道主義和存在主義哲學的影響，在批判和繼承行為主義心理學、精神分析心理學等學派的基礎上形成了自身的理論體系。與其它心理學派不同，它主要研究人的本性、潛能、經驗、價值、創造力和自我實現。人本心理學的形成，為人類了解自己樹立了新的里程碑，為心理學的發展開辟了新的方向，所以又被西方稱為心理學的“第三勢力”。

第四節體育學習的心理學基礎人本主義心理學的主要代表人物有四位：馬斯洛（AbrahamMaslow,1908—1970）、羅杰斯(CarlRansomRogers,1902—1987)、羅洛·梅(RolloMay,1909—1994)和布根塔爾(JamesBugental,1915—)。1956年4月，馬斯洛等人發起并創立了人本主義研究會組織，第一次討論了人類價值的研究范圍。1962年，美國人本主義心理學會(AmericanAssociationPsychology，簡稱AAHP）在美國成立，這標志著人本主義心理學正式誕生，布根塔爾擔任了第一任主席。第四節體育學習的心理學基礎

亞伯拉罕．馬斯洛(AbrahamHaroldMaslow,1908-1970)出生于紐約市布魯克林區。美國社會心理學家、人格理論家和比較心理學家，人本主義心理學的主要發起者和理論家,心理學第三勢力的領導人。

馬斯洛的人本主義心理學為其美學理論提供了心理學基礎。他認為人作為一個有機整體，具有多種動機和需要，包括生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、自尊需要和自我實現需要。這就是馬斯洛需要層次理論。主要著作《動機和人格》（1954）

《存在心理學探索》（1962）

《科學心理學》（1967）

《人性能達到的境界》1970第四節體育學習的心理學基礎

卡爾·蘭塞姆·羅杰斯（CarlRansomRogers）（1902-1987），是美國著名的心理學家、心理治療專家和教育改革家。他是繼馬斯洛之后的又一位人本主義心理學家，其理論的核心是強調對人的尊重、人的價值、情感、自我實現、人際關系、接受別人和被別人接受、人在現實生活中產生的真實感受、體驗和經驗等等。他在心理治療領域創立的“以來訪者為中心”的治療觀，在教育方面提出的“非指導性教學”都在世界范圍內產生了巨大影響。主要著作：

《咨詢與心理治療》（1942）

《以患者為中心治療（1951）

《個人改變精神治療（1954）

《論人的成長》（1961）第四節體育學習的心理學基礎二、人本主義心理學理論的主要觀點及其在體育學習中的應用

主要觀點：馬斯洛提出，人的需要和動機是一種層級結構，高級動機的出現有賴于低級需要的滿足。他并用比較心理學的資料論證，不論低級或高級的基本需要和動機都具有本能的或者說是類似本能的性質，即都有自發追求滿足的傾向，而高級的需要和動機如友愛、認知、審美和創造的滿足，即人的價值的實現或人性的自我實現。羅杰斯提出“以學生為中心的教育觀”，認為學習的本質應是促進學生成為全面發展的人；教學成敗的關鍵不在于教師的專業知識與教學技巧，而在于人際關系與情感態度。強調教育中建立師生親密關系和依靠學生自我指導能力的重要性

第四節體育學習的心理學基礎幾個特點：

（1）自主性，即學習是個人主動發起的（不是被動地等待刺激），學習者內在的思維和情感活動極為重要；

（2）全面性，即個人對學習的整體投入不僅涉及認知方面，還涉及情感、行為、個性等方面；

（3）滲透性，即學習不單是對認知領域產生影響，而且對行為、態度、情感等多方面發生作用。

第四節體育學習的心理學基礎人本主義心理學在體育學習中的應用

1.重視學生的健康、全面、和諧發展

羅杰斯追求的不但是全面發展的教育，而且還追求面向未來社會需要的和諧教育。體育教師應注意選擇更具有彈性、可操作性和適應性，并有利于學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧發展的學習內容。

2.重視意義學習，強調非認知因素的重要性

羅杰斯曾指出：“現代教育的悲劇之一，就是認為唯有認知學習是重要的”。人本主義理論則強調情感、能力、價值觀等非認知因素對學習的重要意義，突出學生思維、情感和行動進行整合的必要性，認為情感和理智全部投入的學習是自動發起的學習，也是最持久、最深刻的學習。羅杰斯認為，學習過程不僅要讓學生獲得知識，而且要重視對學生價值、態度、情感等健康人格的培養和塑造，從而促進學生的全面發展。第四節體育學習的心理學基礎

面對廣大的學生（非體育專業或體育特長生），體育教師應舍棄那些對學生的終身發展毫無意義的、競技性較強的、學生既難以學會也不感興趣的內容，精選適應時代要求的、有利于學生健康發展的體育與健康基礎知識、基本技能和方法作為教學內容；改變過去單一的灌輸—接受式學習方法，關注學生的學習興趣與需求，創設有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好教學氛圍，讓學生選擇對自身發展有意義的內容進行學習，并給學生留出自我修改、自我思考、自我認識和自我發展的空間，使他們在體育活動實踐過程中不斷提高體育學習興趣，培養運動愛好和專長，為實現終身體育奠定良好的基礎。

羅杰斯提出了意義學習的十條原則。

第四節體育學習的心理學基礎

羅杰斯的意義學習十條原則

1.人類生來就有學習的本能

2.

當學生覺察到學習內容與他自己目的有關時，意義學習就發生了；

3.涉及到改變自我組織（即改變對自己看法）的學習是有威脅性的，并往往受到抵制；

4.當外部威脅降到最低限度時，就比較容易覺察和同化那些威脅到自我的學習內容；

5.當對自我的威脅很小時，學生就會用一種辨別的方式來知覺經驗，學習就會取得進展；

6.大多數意義學習是從做中學的；

7.當學生負責任地參與學習過程時，就會促進學習；

8.涉及學習者整個人（包括情感與理智）的自我發起的學習，是最持久，最深刻的；

9.當學生以自我批判和自我評價為主要依據，把他人評價放在次要地位時，獨立性、創造性和自主性就會得到促進；

10.在現代社會中最有用的學習是了解學習過程，對經驗始終持開放態度，并把它們結合進自己的變化過程中去。第四節體育學習的心理學基礎3．重視學習的方法，強調學習的過程

羅杰斯主張教育的目標應該是促進學生的成長和學習，培養能夠適應環境的變化和知道如何學習、又具有獨特個性和充分發展的人。傳統的體育學習是學生被動接受運動知識和技能的過程。根據人本主義心理學理論的觀點，體育學習應更加強調學習的過程，強調教學生學會學習。人本主義重視的是教與學的方法，而不是學習的內容；重視的是學習的過程，而不是學習的結果。人本主義心理學理論強調學生在掌握知識與技能的同時，雖然也意味著要面臨問題和困惑、挫折和失敗，但這卻是一個人的學習、生存、生長、發展所必須經歷的過程，教育目標應該是“將沒有問題的學生教得有問題”，而不是“將有問題的學生教得沒問題”。

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4．強調“以學生的發展為中心”，突出學生的主體地位

人本主義心理學派把學習當作是滿足學生生長和個性整合需要的自由解決的過程，強調學習過程應以學生為中心，突出學生的主體地位，教師只是學生學習的促進者、幫助者、輔助者、合作者，是“助產士”和“催化劑”，而不是權威的講授者。

在體育學習中，體育教師一定要樹立“以學生的發展為本”的思想，根據學生全面發展的需要來構架學習的內容，允許學生根據需要來選擇自己喜歡的運動項目進行學習，讓學生成為學習活動的主人，把學生的體育學習過程變成主動構建體育與健康知識和技能、提高批判性思維以及分析和解決問題能力的過程，從而幫助學生學會學習。在以“學生的發展為中心”的課堂教學上，羅杰斯為教師提出一般建議。第四節體育學習的心理學基礎1．提出學生真正需要的問題。教師必須從學生已有的興趣和需要出發，提出學生真正感到的問題，逐步引導學生到教學中去。2．提供資料。教師不僅計劃每天的工作，還應當為學生提供可以選擇的材料：書籍、工具等。這些材料既要便于學生運用，又要允許他們自己選擇。3．訂立契約。特別是在人數較多的班級里，教師和每個學生就學業目標訂立契約。契約有助于學生在學習上的自我控制，增強學習自覺性，而且有助于保持師生之間的個人情誼。4．鼓勵學生思考。教師要鼓勵學生獨立地進行創造性的思考，培養學生創造思維能力。5．使用不同的教學方法，因材施教，調整教師和學生的關系，根據每個學生的特點對他們進行合理的培養，這是一種最有效的教育方法。第四節體育學習的心理學基礎

人本主義心理學教育觀是羅杰斯、馬斯洛教育改革思想的集中體現，主張建立明確的教育目標，將情、智融為一體，開展最佳成長的內在學習和智、德融為一體的人格教育及價值觀的意義學習；主張把學生視為學習的主體，建構以學生為中心的教學模式，反對以教師為中心的傳統教學形式，尊重學習者的本性與要求，強調認知與情感的整合發展；在體育教育中運用人本主義心理學教育觀有利于探尋體育教育改革的走向及其心理學的根據，有利于體育教育目標的實現。第四節體育學習的心理學基礎

三、人本主義心理學學習理論的評價

從上述分析中不難看出，人本主義心理學學習理論突出了情感、態度、價值觀在學習活動中的地位和作用，強調了學生的尊嚴和價值在學習過程中的重要性，重視發揮學生的主動性和創造性這些重要觀點對于體育學習來說，具有重要的借鑒作用。

第四節體育學習的心理學基礎但仍不可否認，人本主義心理學理論還有其偏頗之處，如過分強調人的自我實現的生物學動力機制，容易忽視社會因素對人發展的制約作用；以反對客觀主義的面目出現，具有明顯的主觀唯心主義傾向，即只注重人的情感與價值，而漠視客觀的科學知識本身。這也是我們在設計和實施體育學習時不容忽視的問題。

第四節體育學習的心理學基礎參考文獻[1]馮銳：《論人本主義