裝訂線裝訂線PAGE2第1頁，共3頁濟寧學院

《羽毛球》2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在網球比賽中，球在比賽中破裂，此球應如何判定？A.重賽B.繼續比賽C.換新球后重賽D.由裁判決定2、在乒乓球比賽中，對于擦邊球的判定標準是什么？A.只要擦邊就算有效B.擦上邊有效，擦側邊無效C.由裁判主觀判定D.以上都不對3、在長跑訓練中，如果出現岔氣，應該怎么做？（）A.立即停止跑步B.放慢速度，深呼吸C.加快速度跑一段D.忽略繼續跑4、對于想要增強核心力量的人來說，以下哪種訓練動作效果較好？A.平板支撐B.俯臥撐C.仰臥舉腿D.以上都是5、在網球比賽中，以下哪種情況會被判為出界？A.球落在邊線以內的區域。B.球壓在邊線上。C.球第一次落地在界外。D.球在飛行過程中碰到球網，但落在有效區域內。6、在射箭比賽中，如果運動員的弓弦斷裂，應該如何處理？A.更換弓弦繼續比賽B.退出比賽C.判該運動員成績無效D.重新開始比賽7、長期進行劇烈運動后，如果沒有進行適當的拉伸放松，可能會導致以下哪種后果？A.肌肉酸痛B.關節靈活度增加C.運動能力提高D.身體疲勞感減輕8、進行體育鍛煉時，以下哪種呼吸方式較為科學：A.大口快速呼吸B.用嘴呼吸C.緩慢均勻地用鼻子呼吸D.隨意呼吸9、對于想要通過騎自行車來健身的人來說，以下哪種騎行方式最能有效提高心肺功能？A.短距離快速騎行B.長距離勻速騎行C.頻繁爬坡騎行D.在平坦道路上緩慢騎行10、在排球比賽中，前排隊員在對方空間擊球，此行為是否違規？A.是B.否C.視情況而定D.由裁判決定11、羽毛球比賽中，以下哪種情況會被判為發球違例？A.發球時球擦網后落在有效區域內。B.發球時擊球點高于腰部。C.發球時球的飛行路線過高。D.發球時雙腳輕微移動。12、進行健身氣功鍛煉時，以下哪種心態有助于達到良好的效果？A.心平氣和B.急于求成C.三心二意D.緊張焦慮13、在進行健身操練習時，如果動作跟不上節奏，以下哪種方法是不可取的？A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節奏進行C.向教練請教D.放棄練習14、在田徑的跳遠比賽中，運動員起跳時：A.雙腳起跳B.單腳起跳C.雙腳或單腳起跳均可D.以上都不對15、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的計分規則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝16、對于想要增強關節穩定性的人來說，以下哪種訓練方法較為合適？A.關節靈活性訓練B.關節力量訓練C.關節拉伸訓練D.關節放松訓練17、在羽毛球運動中，以下關于吊球技術的特點，描述不正確的是：吊球是一種控制球落點的技術。那么，吊球的飛行速度通常？A.較慢B.較快C.適中D.不確定18、在田徑短跑項目中，起跑的反應時間對于比賽成績至關重要。以下關于起跑反應時間的說法，正確的是：A.起跑反應時間越短越好，低于0.1秒才算優秀。B.起跑反應時間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍。C.起跑反應時間超過0.3秒就會被判搶跑。D.起跑反應時間對成績影響不大，主要看速度和耐力。19、對于游泳運動中的仰泳，以下關于手臂動作的描述，錯誤的是：仰泳時手臂的劃水動作有一定的規律和要求。那么，手臂入水時，應該？A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平著入水D.隨意入水20、在健身房進行力量訓練時，以下哪種做法容易導致受傷：A.選擇適合自己能力的重量B.保持正確的動作姿勢C.沒有充分熱身就開始大重量訓練D.每組訓練之間有適當的休息時間二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在足球比賽中，裁判員可以在比賽結束后更改判罰結果。（）2、在網球比賽中，球員在比賽中可以故意損壞球拍。（）3、跑步時，腳掌著地的方式對膝蓋的損傷程度沒有影響。（）4、羽毛球比賽中，發球方在發球時，球的飛行軌跡只要高于球網，不論落在哪里都算有效發球。（）5、在網球比賽中，球在比賽過程中破裂，應重新比賽。（）6、足球比賽中，如果比賽進行中球意外破裂，裁判員應立即停止比賽，更換新球后在球破裂的地點重新開始比賽。這種處理方式是否恰當？（）7、田徑中長跑比賽中，運動員可以在自己的跑道外跑。（）8、長期進行高強度的體育訓練會導致免疫力下降，更容易生病，所以應該適當控制訓練的強度和頻率，給身體足夠的恢復時間。這種說法是否有科學依據？（）9、瑜伽的呼吸法對身體沒有實質性的幫助，只是一種形式。（）10、健身鍛煉時，重量越大，訓練效果就一定越好。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）進行戶外運動，如徒步旅行，如何做好行前準備，包括裝備選擇、路線規劃和體能訓練等方面？2、（本題10分）健身訓練時，如何避免受傷？請從熱身、動作規范、器械使用等方面進行闡述。3、（本題10分）分析在網球運動中，如何提高發球的落點控制和外角發球的威力？4