裝訂線裝訂線PAGE2第1頁，共3頁濟寧學院《體操Ⅱ》

2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在武術套路表演中，動作的規范性和表現力都很重要。如果一名選手動作規范但表現力不足，會對其成績產生怎樣的影響？A.會嚴重影響成績，導致排名靠后B.會有一定影響，但不是決定性的C.只要動作規范，表現力不重要D.取決于評委的個人喜好2、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣，是否算有效擊球？A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定3、對于想要減肥的人來說，以下哪種運動結合飲食控制效果較好：A.短跑B.騎自行車C.仰臥起坐D.拔河4、足球比賽中，守門員在禁區內用手接了本方隊員用腳回傳的球，裁判員會如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.警告守門員5、在進行瑜伽練習時，如果感到身體某個部位疼痛，以下哪種做法是正確的？A.堅持完成動作，克服疼痛B.稍微減輕動作的難度，繼續練習C.立即停止練習，檢查疼痛原因D.忽略疼痛，繼續按照原強度練習6、在網球運動中，以下關于反手擊球的描述，正確的是：反手擊球是網球中的重要技術之一，需要不斷練習來提高。那么，反手擊球時，身體的重心應該？A.偏向左側B.偏向右側C.保持平衡D.以上都不對7、足球比賽中，守門員在禁區內用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰，比賽繼續8、在網球比賽中，以下關于發球失誤的判定，錯誤的是：發球需要符合一定的規則和要求，否則視為發球失誤。那么，發球時球觸網后落在發球區內，屬于？A.發球失誤B.重發球C.發球有效D.以上都不對9、在帆船比賽中，風向和水流對比賽的影響程度如何？A.非常大B.比較大C.一般D.很小10、在健身訓練中，深蹲是一種常見的力量訓練動作。以下關于深蹲動作的要點描述，錯誤的是：A.雙腳與肩同寬或略寬，腳尖略微朝外。B.下蹲時膝蓋可以超過腳尖。C.保持背部挺直，核心收緊。D.起身時要依靠腿部力量，而不是腰部。11、在田徑比賽的跳遠項目中，測量成績時是從哪里開始計算的？A.起跳線B.踏跳板前沿C.運動員身體任何部位在沙坑中的最近痕跡D.沙坑的中間位置12、對于想要提高柔韌性的運動員來說，以下哪種訓練時間安排比較合理？A.訓練前進行B.訓練后進行C.訓練中穿插進行D.隨時進行13、進行登山運動時，為了預防高原反應，提前應該做好以下哪些準備？A.加強體能訓練B.提前服用抗高原反應的藥物C.減少飲水量D.快速攀登，縮短在高海拔地區的停留時間14、進行瑜伽練習時，身體的柔韌性會逐漸提高，這主要是因為？A.肌肉拉伸B.關節活動范圍增大C.以上都是D.以上都不是15、以下哪種運動對于提高身體的敏捷性較為有效：A.武術套路B.太極拳C.搏擊D.氣功16、在排球運動中，以下關于攔網技術的要點，描述不準確的是：攔網時，要判斷對方的進攻線路，同時注意與隊友的配合和自身的起跳時機。那么，攔網隊員起跳時，應該？A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對17、在網球運動中，以下關于正手擊球的描述，正確的是：正手擊球是網球中最常用的技術之一，需要注意身體的轉動、手臂的揮動和擊球點的把握。那么，在正手擊球時，身體的轉動應該？A.先轉腰再轉肩B.先轉肩再轉腰C.腰肩同時轉動D.沒有固定順序18、在足球比賽中，角球是一種重新開始比賽的方式。以下關于角球的規則描述，正確的是：A.角球可以直接射門得分。B.踢角球時，球必須放在角球弧內。C.對方隊員必須距離角球區至少9.15米。D.以上都是。19、羽毛球比賽中，以下哪種情況會被判為發球違例？A.發球時球擦網后落在有效區域內。B.發球時擊球點高于腰部。C.發球時球的飛行路線過高。D.發球時雙腳輕微移動。20、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標？A.適量補充水分和電解質B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、籃球比賽中，隊員在防守時用手擋住對方的視線，不算犯規。（）2、網球比賽中，球員在比賽中故意將球打到對方身上，屬于犯規。（）3、在體操的吊環項目中，運動員靜止動作時間不足會被扣分，這個判罰標準合理嗎？（）4、在羽毛球比賽中，如果發球方在發球時，球擦網后落在對方的有效發球區內，應重新發球。這種判罰規則是否準確？（）5、在游泳的自由泳接力比賽中，第一棒運動員必須從出發臺出發。（）6、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以使用任何品牌和型號的泳衣，只要符合比賽規定的尺寸和材質要求。這種規定是否公平？（）7、在田徑的400米比賽中，運動員可以串道跑。（）8、在游泳的自由泳項目中，手臂入水時應該是直臂插入水中。（）9、在游泳比賽中，運動員在水中可以借助浮力休息。（）10、籃球比賽中，進攻隊員在籃下投籃時被對方犯規，同時球進，應加罰一次。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）對于想要提高乒乓球發球質量的人，應該從哪些方面進行訓練和改進？2、（本題10分）在田徑項目中，如短跑，起跑技術對于成績有著重要影響。請詳細說明短跑起跑的關鍵技術要點和常見錯誤及糾正方法。3、（本題10分）進行健身力量訓練時，如何正確選擇適合自己的重量和器械，以達到最佳的訓練效果同時