一年級下冊體育教學支配及教案

一：學情分析

一年級的學生，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是簇新的，

什么對他們來說也是從零做起的，喜愛接受新學問，但對某些難度教大的學問接

受較慢，特殊是對某些協調性要求較強的東西，力氣也比較差，男女生活潑好動，

組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以嬉戲為主，在

其中進行組織紀律性教化，養成學生良好的習慣。

二：教材分析

小學--年級的教材較為簡潔，本冊教材內容有：體育基礎學問（看圖學習體

育學問每天進行身體熬煉）、韻律體操及舞蹈（在快樂的日子里）、田徑類的跳動

（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動分

腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習、走跑練

月（30米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步法練習（跑跳步踏跳步踏點步后

踢步小碎步小跑步）。內容簡潔，但全是基礎的東西，所以肯定要讓學生養成良

好的動作習慣，體操難度較大，老師在留意平安的前提下適當降低動作難度，多

加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。

三：教學目標及重難點

1、駕馭基本的體育基礎學問，明確體育熬燎的作用，在熬煉中運用學到的

學問。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增加體質，特殊是耐力素養和力氣素養。

3、通過體育熬煉,培育集體主義精神，進行愛國主義教化，增加自信念，

為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：

重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

教學難點：

各種體操動作。

五：教學措施與教改思路

小學低年級階段的教學，要依據低年級學生自制力和理解離較差、心情變更

較大，而身心發育快的特點，多采納主題教學、情景教學等方法，充分發揮嬉戲

的作用，激發學生參與體育活動的愛好。上好小學一年級體育課，就要因勢利導,

富趣味于教學，寓嬉戲于教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培育手腦并

用實力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培育了學生酷愛體育

活動的習慣，為終身體育熬煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教

化課的入門階段。有其自身的發展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、

成人化色調濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用嬉戲教學法,

可避開以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。

教學進度表

周次日期教學內容課時支備注

配

12、12—2、17隊列練習走和跑4

22、20—2、24迎面接力跳動4

4

32、27—3>3繞物接力跑看誰先起跑

43、6—3、10投擲輕物前后、左右滾動4

53、13—3、17立定跳遠沿著線走跑4

63、20—3、24踏石過河投擲羽毛球4

73、27—3、31跳動嬉戲排球比多4

84、3—4、7蹦跳步迎面接力3

94、10—4、14前滾翻持輕物擲遠4

104、17—4、21籃球活動踏跳步4

4

114、24—4、2830米繞物跑前滾翻

3

125、2—5、5玩短繩S型繞柱跑迎面接力

4

135、8—5、12小鴨子奪旗嬉戲：拍球比多

14、15—5s19前滾翻快速跑4

155、22—5、26自然快跑單腳跳接力4

165、29—6、2打球嬉戲律動組合：邀請小司機3

176、5—6、9測試

186、12—6^16測試

196、19—6、23測試

第1課時：隊列隊形練習

學習目標：

主動參與各項活動，樂于進行反復練習，能與同學合作開展活動。

學習內容：

隊列隊形練習嬉戲：快快集合

學習步驟：

一、復習隊列隊形

老師活動：

1、集合學生，進行課堂常規教化，明確課堂要求。

2、排體育課隊形，調整學生站位，并組織學生進行隊列練習——稍息、

立正、向右看齊。

3、學生留意力集中較短，在練習中穿插小嬉戲——集中留意力練習。

4、復習學過的稍息、立正、向右看齊，動作規范，留意力集中，反應

快。

5、剛好訂正練習中出現的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并點評。

6、老師剛好激勵學生，提高學生的主動性，對于個別學生耐性地指導。

學生活動：

1、集中留意力聽講，遵守課堂常規，不講話打鬧。

2、主動參與隊列練習活動。

3、主動投入小嬉戲活動，明確嬉戲方法，思想集中，反應快速。

4、能嫻熟做出稍息、立正、向右看齊的動作。

5、對自己充溢信念，勇于訂正同學的錯誤動作。

6、學會堅持，加強自我限制實力。

組織：

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二、溝通合作

老師活動：

1、組織學生分組自主練習隊列（重點：原地踏步），老師巡察指導。

2、組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。

3、再次分組練習。

學會活動：

1、主動參與隊列練習活動，能與隊員和諧相處，相互協作，細致完成

任務。

2、細致做好動作，大膽展示自己，能主動發言評價。

3、樂于反復練習，相互指導幫助。

組織：散點

三、快樂嬉戲：快快集合

老師活動：

1、嬉戲的規則要求講清晰，讓學生聽明白。

2、組織學生投入到嬉戲活動中去。

3、對嬉戲中出現的問題，馬上訂正。

4、引導學生正確參與嬉戲。

5、以小組進行相互競賽，評價優秀的小組，加以表揚，激勵，提高學

生的主動性。要求“快、靜、齊

學生活動：

1、細致聽明白要求，按要求完成嬉戲。

2、主動參與，嚴格要求自己，進一步提高自我限制實力。

3、剛好訂正自己錯誤。

4、培育團隊意識，學會相互溝通，體臉集體活動和個人活動的區分。

組織：四列橫隊四路縱隊

四、總結評價

老師活動：

1、對課堂進行整體評價，課中出現的問題，剛好訂正，課堂常規劇烈

要求。

2、師生互動評價。

學生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。

組織：四列橫隊

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第2課時

學習內容：

走和跑：自然走，前腳掌走

嬉戲：老鷹和小雞

學習目標：

樂于參與各種活動，在活動中提高學生學習的愛好，展示簡潔的動作。

學習步驟：

一、運動參與

老師活動：

1、組織學生進行隊列練習。

2、小嬉戲---看看誰反應快。

3、老師講解示范正確姿態的自然走，前腳掌走。

上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學生進行練習，通過場地上的標線行走。

學生活動：

1、細致投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快

2、留意看和聽，反應速度快。

3、學生邊看邊仿照。

4、主動參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。

組織：

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oooooooooo

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

p

二、展示自我

老師活動：

1、與學生一切參與嬉戲—老鷹和小雞。

2、提示啟發學生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學生發標記性飾物，引起學習愛好。

學生活動：

1、以小隊為單位，選派一位同學扮演老鷹。

2、開動腦筋，主動思索，敢于創新。

組織：

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0000000

XXXXXXX

三、溝通評價，“我顯我特性”

老師活動：

1、組織學生進行溝通走的方法。

2、師生評價,老師激勵。

學生活動：

1、學生個人表演走的姿態。

2、體會成功的喜悅。

組織：沿籃球場線走

四、評價放松

老師活動：

1、組織學生進行放松練習。

2、剛好對本課的學習內容進行評價，表揚優秀，激勵后進。

3、宣布下課。

學生活動：

1、進行放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

第3課時

學習內容：

走和跑：迎面接力

學習目標：

了解迎面接力嬉戲的規則和方法，能做出右手傳接棒的動作，能主動

參與嬉戲，與同伴相互合作。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

老師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課的主要學習內容。

2、組織學生進行隊列練習。

3、分組自主練習踏步、向左、右轉，老師巡察指導。

4、組織學生進行集體演練，老師剛好點評。

學生活動：

1、細致投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快

2、由組長帶領隊員練習，組長喊口令，相互協作，細致完成練習。

3、主動參與活動，敢于展示自己，體驗正確與錯誤動作的感覺。

組織：

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

P

二、主動參與，細致完成

老師活動：

1、帶領學生做好跑的打算活動。

2、講解嬉戲方法和規則的同時，請兩位學生試做，重點提示右手傳

接棒的方法及跑的規定路途，避開相互沖撞。

3、組織學生進行迎面右手傳接棒的練習，練習中不要求學會上跑快,

著重強調傳接棒過程中兩人的動作協作。

4、請出傳接棒較好的一組示范表演，老師點評后，分組進行嬉戲競

賽。

5、剛好點評競賽狀況，并提出要求。

6、再次組織學生競賽，依據學生實際狀況調整競賽次數。

學生活動：

1、在老師帶領下，細致做打算活動。

2、細致視察同伴的試做動作，結合老師的講解、示范，了解迎面

接力嬉戲的方法和規則，并在老師指導下進行傳接棒的練習。

3、分組在小組長帶領卜，進行兩人傳接棒的動作協作練習，相互觀

摩，相互指正。

4、通過視察談判的示范表演，學習好的做法，力爭在嬉戲競賽中戰

勝對手。

5、相互溝通評價。

6、樂于反復進行嬉戲競賽，能與同學主動協作完成任務。

組織：八路縱隊

OOOOOOOOOOOOOO

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三、活躍身心，快樂嬉戲

老師活動：

1、組織學生進行橡膠圈嬉戲活動，引導學生進行嬉戲創編，老師巡

察指導。

2、邀請比較有特色的小組進行活動展示，促進學生之間的溝通。

3、組織學生進行滾圈接力競賽，講解嬉戲方法及競賽規則。

4、先請學生示范，后組織學生進行嘗試練習一次。

5、對學生聯系狀況進行剛好總結，并提出要求，組織學生進行競

賽。

學生活動：

1、主動參與嬉戲創編活動，發揮自己的想象，能與同伴合作開展。

2、大膽展示自己的創編成果，能相互學習。

3、駕馭嬉戲的方法，細致進行練習。

4、主動參與競賽，遵守競賽規則，隊員之間相互指導幫助，團結協作,

有序開展。

組織：同上

四、主動放松，總結評價

老師活動：

1、組織學生進行“感覺進圈''放松練習c

2、剛好對本課的學習內容進行評價，并提出要求。

3、宣布卜課。

學生活動：

1、主動參與放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

組織：八小組分散四列橫隊

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

第4課時

學習內容：

跳動：跳單、雙圈

學習目標：

能駕馭用前腳掌蹬地起跳、靈活落地的連貫動作；相互合作，練習中

能體現不怕苦、不怕累的精神。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

老師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課的主要學習內容。

2、組織學生進行基本隊列練習。

3、引導學生進行"反口令''練習，講解示范，并剛好點評。

學生活動：

1、快速、寧靜、整齊地排好隊伍。

2、反應快、動作規范，聲音洪亮。

3、明確各個數字代表的動作，反應快速。

組織：四列橫隊

OOOOOOOOOO

0000000000

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XXXXXXXXXXX

P

二、主動參與，細致完成

老師活動：

1、組織學生利用橡膠圈開展活動，自主創編嬉戲，老師巡察指導。

2、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌起跳的

要領。

3、講解示范跳單、雙圈的動作，指導各組學生創編花樣跳。

4、組織各組進行花樣跳圈展示、并點評。

5、組織學生分組進行跳單、雙圈的接力競賽。

6、再次組織學生競賽，依據學生實際狀況調整競賽次數。

學生活動：

1、發揮自己的想象，充分利用橡膠圈開展活動，主動創新。

2、主動仿照，細致練習駕馭要領。

3、細致看，細致仿照，相互探討，主動合作。

4、各小組主動參與，相互觀摩，學習。

5、通過接力競賽和相互觀摩，進一步駕馭用前腳掌蹬地起跳，靈活

落地的連貫動作。

6、樂于反復進行嬉戲競賽，能與同學主動協作完成任務。

組織：

ooooooo0000

xxxxxxx0000

ooooooo0000

xxxxxxx0000

三、活躍身心，快樂嬉戲

老師活動：

I、引導學生進行放松嬉戲“看誰反應快

2、各小在規定區域進行，老師巡察指導。

3、點評各組的活動狀況，并提出要求。

4、再次組織學生進行嬉戲。

學生活動：

1、明白嬉戲方法，按要求進行。

2、相互指導幫助，主動合作。

3、溝通評價。

4、樂于反復嬉戲，相互協作，有序開展。

組織：小組之間面對面

oooooooooooo

000000oooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

四、主動放松，總結評價

老師活動：

1、組織學生進行“感覺進圈''放松練習C

2、剛好對本課的學習內容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、主動參與放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

組織：八小組分散四列橫隊

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

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P

第5課時

學習內容：

走和跑：繞物接力跑

學習目標：

能駕馭變向接力跑的方法；能克服困難，樂于和同學合作。

學習步驟：

一、統i規章，身體力行

老師活動：

1、集合隊伍，宣布主要學習內容。

2、引導學生進行自主練習隊列隊形，老師巡察指導。

3、組織學生展示，評出最佳小組。

學生活動：

1、快速寧靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習中，集中留意力，以自己最好的狀態來完

成練習。

3、主動參與展示活動，能相互視察學習溝通。

組織：四列橫隊

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OOOOOOOOOO

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二、合作探究，駕馭技能

老師活動：

1、講解示范嬉戲的方法、規則，重點提示變向跑的方法及要求。

2、組織學生分組嘗試練習，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑的路途

后，再逐步加快速度。

3、她戲中，提示學生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過

程中不能遇到小墊子，也不能從小墊子上方跨過去。

4、組織學生進行嬉戲競賽。

5、剛好總結學生的競賽狀況，并提出要求。

6、再次組織學生進行競賽。

學生活動：

1、通過老師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動過程中必需

繞過每個障礙，遇到障礙塑，原地扶起。

2、通過練習，體會變向跑時如何保持身體平衡，駕馭變向繞物跑的動

作。

3、嬉戲時，能與同學團結合作，相互激勵，不違反嬉戲規則，體驗嬉

戲的樂趣。

4、主動參與競賽，相互協作，努力完成任務。

5、依據老師提出的要求，剛好訂正錯誤方式。

6、樂于反復競賽，遵守競賽規則。

組織：四路縱隊

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OOOOOOOOOO

xxxxxxxxxxx

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三、活躍身心，快樂放松

老師活動：

1、引導學生進行放松活動，雙人自主放松，老師與學生一起放松。

老師講解、示范。

2、組織學生成體操隊形。

3、在學生放松時，老師巡察指導。

學生活動：

1、細致視察，細致聽老師講解，明白放松方法。

2、按老師的要求進行放松練習。

組織：體操隊形

四、溝通評價，總結閱歷

老師活動：

I、老師通過學生的練習狀況，總結出他們還存在的不足，

激勵學生要不斷努力。

2、宣布卜課。

學生活動：

1、在老師語言的啟發下，鼓足干勁，下定決心。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

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第6課時

教學內容:

看誰先起跑

教學目標：

能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發信號即快速起跑；練習過

程中留意力要集中，動作堅決。

學習階段：水平一

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

老師活動：

1、集合隊伍，宣布本堂課主要內容。

2、分成八小組練習基本隊列隊形。

3、帶領學生繞圈慢跑，并進行聽哨聲變向跑。

4、依據學生的慢跑狀況，剛好總結，提出要求。

學生活動：

1、以飽滿的精神迎接上課，做到“快、靜、齊

2、隊員之間相互協作，細致進行隊列練習。

3、反應快速，跑動時前后不能擁擠。

4、比照老師的要求，剛好改正。

組織：四列橫隊一路縱隊

OOOOOOOOOOOO

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二、主動參與，細致完成

老師活動：

1、組織學生聽各種突發信號的小嬉戲，練習自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動作，重點提示動作要自然放松、反應快速。

3、組織學生原地練習自然站立式起跑。

4、依據學生的練習狀況，提出要求。

5、集體聽信號進行快速啟動練習。

6、分組練習自然站立式起跑動作，看誰先起跑。

7、剛好總結學生的練習狀況。

學生活動：

1、在嬉戲中，留意力要集中，熬煉快速反應實力。

2、視察老師的示范，原地仿照練習，體會站立式起跑快速啟動的完

整動作。

3、細致參與練習，相互指導幫助。

4、能快速反應，做出動作。

5、練習中相互觀摩，相互評比，相互指正，進而加深對快速起跑動作要領

的理解。

6、比照老師的要求，剛好訂正自己的不規范動作。

組織：橫隊進行散點

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三、活躍身心，快樂嬉戲

老師活動：

1、組織學生進行“官兵抓賊”嬉戲，講解示范嬉戲方法及規則。

2、在嬉戲中提示學會上留意平安。

3、點評學生嬉戲狀況。

學生活動：

1、細致視察，細致聽，遵守嬉戲規則，隊員之間相互指導幫助。

2、嬉戲中不能相互沖撞。

3、相互溝通點評。

組織：

o0

o0

XX

XX

四、總結評價

老師活動：

1、評價整節課，提出要求。

2、宣布下課。

學生活動：

1、自我點評表現。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

第7課時

學習內容：

投擲：擲輕物（紙匕機）

學習目標：

能駕馭投擲的基本動作及方法；學會相互敬重以及如何在活動中避開

危急。

學習步驟：

一、基本常規

老師活動：

1、加強學生的隊列隊形練習及廣播操，留意抓住學生的

留意力。

2、發覺問題當場解決，剛好與學生進行溝通。

3、通過競賽的方式和相互指導的方式，調動學生的主動

性。

4、剛好評比，讓學生有榜樣學習。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作基本規范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢

體語言表達。

3、主動參與活動，主動溝通，相互學習指導。

4、留意視察，剛好溝通。

組織：四列橫隊（體操隊形）四路縱隊

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二、快樂學習

老師活動：

1、通過情景式倒入主題，引導學生想象。把自己的紙飛

機打算好。

2、提示學生學習擲輕物，不限形式，依據自己的方式來

進行，自由分散在規定的場地內。

3、讓學生比一比誰擲得最遠。

4、然后把￡機揉成紙團當作壘球，擺放固定架子，讓學

生對準目標投擲。

5、剛好與學生溝通，并指導學生正確的投擲方法。

學生活動：

1、跟著老師去想象，充分發揮自己的想象力。

2、用自己的方式來進行，想怎樣投就怎樣投，活動中注

意平安，有序地進行。

3、用自己的方法投擲。

4、對準目標，駕馭方法進行投擲。

5、剛好聽取老師的看法或建議，提高投擲效果，讓紙團

投得更遠。

組織：籃球場散點

三、輕松競賽

老師活動：

1、組織學生進行擲遠競賽，分八小組，組內先進行競賽,

然后推選出最投得最遠的一位，代表小組競賽。

2、剛好評，介，要求學生相互學習溝通。

學生活動：

1、主動參與，細致練習，爭取做得最好。

2、剛好溝通評價，有問題剛好提出。

組織:

OOOOOO

OOOOOO

XXXXXXX

XXXXXXX

四、愉悅身心

老師活動：

1、帶領學生做放松操。2、評價整節課，剛好解決課中問題并提出

要求，要求學

生回家練習廣播操。

學生活動：

1、細致地放松各部位。2、細致完成練習任務。

組織：四列橫隊

第8課時

學習內容：

前后、左右滾動

學習目標：

學會保持身體團身姿態向前、向后、向左、向右滾動的

法；通過多種滾動的自我體驗，對墊上運動感愛好。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

老師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習——反口令。

2、引導學生利用墊子創遍嬉戲：搶位置、跳動等。

3、邀請特色小組展示，剛好點評。

學生活動：

1、快速寧靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應快速。

2、發揮自己的創新意識，相互合作，主動開展活動。

3、主動參與展示活動，能相互視察學習溝通。

組織：四列橫隊散點

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P

二、合作探究，駕馭技能

老師活動：

1、組織學生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的打算活動。

2、示范前后、左右滾動動作，提示學生視察老師滾動時身體的姿態,

重點講解前后滾動時團身要緊的動作方法。

3、組織學生分組先練仰臥直體的左右滾動，再練仰臥屈體團身的左右

滾動，后練習坐勢團身抱腿前后滾動，再練習蹲勢團身抱腿前后滾動。

4、老師巡察指導，剛好總結學生的練習狀況，并提出要求。

5、組織學生進行動作溝通展示活動。

6、再次組織學生進行練習。

學生活動：

1、按老師亮示的要求，通過視察老師示范的動作，說出不同滾動動

作的身體姿態。

2、各組分別由小組長帶領進行自我仿照練習，練習中相互觀摩，指

出存在的問題。

3、自由組成學、練小組嘗試多種滾動的方法，相互比一比，看誰完

成滾動的方法多。

4、依據老師的指導，剛好訂正自己的錯誤。

5、主動參與溝通展示活動。

6、樂于反復練習，駕馭動作方法。

組織：散點八組

oooooooooo

oooooooooo

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三、活躍身心，快樂放松

老師活動：

1、組織學生“障礙接力”競賽，講解示范競賽方法及規則，重點提示

墊子擺放。

2、老師剛好點評各組競賽狀況，并提出要求。

3、接著競賽。

學生活動：

1、細致視察，細致聽老師講解，明白接力方法。

2、按老師的要求進行競賽。

3、樂于反復進行競賽。

組織：四路縱隊

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

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四、溝通評價，總結閱歷

老師活動：

1、總結評價整節課。2、宣布下課。

學生活動：

1、相互溝通評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

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第9課時

學習內容：

立定跳遠

學習目標：

能駕馭用力蹬地起跳和靈活落地，做到動作連貫，他、協調；對練習

有深厚愛好，勇于自我表現。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

老帥活動：

1、集合隊伍，宣布本課主要內容。

2、組織學生進行基本隊列隊形練習。

3、引導學生兩人一組，“摸膝蓋”競賽°

學生活動：

1、快速寧靜集合隊伍。

2、隊伍整齊，動作規范，反應快速。

3、主動參與活動，明確競賽方法及要求。

組織：四列橫隊散點

0000000000

0000000000

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

P

二、合作探究，駕馭技能

老師活動：

1、組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小嬉戲，分組進行單腳跳接力。

2、組織學生練習原地擺臂蹬地起踵，留意動作協調，集體練習立定跳

遠。

3、分組練習立定跳遠，提示學生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖

靈活落地，蹬地起跳和擺臂動作協調。

4、老師巡察指導，剛好總結學生的練習狀況，并提出要求。

5、組織學生進行動作溝通展示活動。

6、再次組織學生進行練習。

學生活動：

1、分散仿照練習，比誰仿照得像。

2、體驗動作協調用力和前腳掌蹬地起跳動作。

3、分組在跑道上的統一白線上進行立定跳遠練習，通過互測互評，

看誰跳得好、跳得遠。

4、細致聽老師講解動作，剛好訂正自己的錯誤動作。

5、主動參與溝通展示活動。

6、樂于反復練習，駕馭動作方法。

組織：散點八組

OOOOO00000

OOOOOOOOOO

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

三、活躍身心，快樂放松

老師活動：

1、組織學生進行單腳跳接力競賽，講解、示范競賽方法及規則。

2、剛好點評學生的競賽狀況。

3、再組織學生競賽。

學生活動：

1＞按要求進行競賽，動作規范，遵守競賽規則。

2、比照自己的狀況，剛好訂正錯誤。

3、主動投入。

組織：四路縱隊

0000000000

0000000000

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xxxxxxxxxxx

四、溝通評價，總結閱歷

老師活動：

1、總結評,介整節課，并提出要求。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互溝通評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

000000000000

000000000000

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XXXXXXXXXXXXX

第10課時

學習內容：

沿著線走、跑

學習目標：

體會沿直線走、跑的正確姿態，做到用前腳掌著地快跑；樂于反復練

習，有進取精神。

學習步驟：

一、統i規章，身體力行

老師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪番

做。

2、組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱

同學。

3、剛好點評學生的表現。

學生活動：

1、快速寧靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應快速。

2、明白各個數字代表的動作，能快速做出反應。

3、相互溝通。

組織：四列橫隊

0000000000

0000000000

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

P

二、合作探究，駕馭技能

老帥活動：

1、組織學生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領。

2、利用“兩臂彎曲，前后搖擺，踮起腳來，向前直跑”，的口訣，提示

學生用前腳掌著地跑成直線。

3、組織學生分組沿線直線跑，老師巡察指導。

4、剛好總結學生的練習狀況，并提出要求。

5、組織學生分組進行“開火車”嬉戲的競賽，看哪一組跑得直，學生相

互觀摩，相互評比。

6、剛好總結學生的嬉戲狀況，并提出要求。

學生活動：

1、在老師提示下練習，體會、改進前腳掌著地的要領。

2、分組由小組長帶領邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領。

3、主動參與練習，能按老師的要求去完成任務。

4、依據老師的指導，剛好訂正自己的錯誤。

5、在“開火車”嬉戲中，遵守競賽規則，相互激勵。

6、樂于反復嬉戲，駕馭方法。

組織：散點四組

ooooo

00000

xxxxx

xxxxx

三、活躍身心，快樂放松

老師活動：

1、組織學生聽指揮"進圈''放松練習，講解并示范動作方法及要求C

2、分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。

3、點評各組狀況。

學生活動：

1、明白方法及要求，放松練習中，相互敬重，主動協作，順當完成。

2、隊員之間相互指導幫助，主動與組長協作。

3、相互溝通評價。

組織：八路縱隊

0000000000

0000000000

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

四、溝通評價，總結閱歷

老師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互溝通評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

090000000000

000000000000

XXXXXXXXXXXXX

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P

第11課時

學習內容：

踏石過河

學習目標：

主動參與各項嬉戲活動，能駕馭各種"過河''方法，與同學合作開展。

學習步驟：

一、統i規章、身體力行

老師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：向左、向右轉。

2、發覺問題當場解決，剛好與學生進行溝通。

3、通過競賽的方式和相互指導的方式，調動學生的主動

性。

4、剛好評比，讓學生有榜樣學習。

5、引導學生通過雙人嬉戲活動，開展打算活動，老師巡察指導。雙人

活動：“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對背”。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作規范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、主動參與活動，主動溝通，相互學習指導。

4、留意視察，剛好溝通。

5、主動開展雙人嬉戲活動，把各個關節活動開。

組織：四列橫隊（體操隊形）散點

000000000000

000000000000

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P

二、主動參與、細致完成

老師活動：

1、講解示范“踏石過河”嬉戲的方法和規則，重點提示以跨跳為主的多

種形式過河的動作方法。

2、組織學生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進行嘗試性練習，分

成八組開展，老師指導學生利用雙臂側舉搖擺來保持身體平衡的方法。

3、依據學生嘗試性練習的狀況，進行點評，提出要求。

4、組織學生再次進行練習“過河”。

5、邀請學生進行動作溝通展示，引導學生相互視察、相互學習溝通，

對學生的展示剛好激勵表揚。

6、組織學生依據統一的“過河”方式，進行競賽，提示學生，在競賽中

每一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。

7、剛好評價學生的競賽狀況，并提出要求。

8、依據學生的競賽狀況，調整競賽次數。

學生活動：

1、通過聽老師講解和看老師示范，領悟用跨跳等多種踏石過河的動作

方法。

2、用自己的方式來進行，想怎樣跨就怎樣跨，活動中注

意平安，在組長的帶領下有序地進行。

3、比照自己的狀況，改正自己的錯誤動作。

4、樂于反復練習，按要求去完成任務。

5、主動參與溝通展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學看。

6、在競賽中，按統一的跨跳方式進行，必需跨過每一塊“石頭”，沒跨

到算失敗。

7、主動改進自己的不足，努力向目標跨越。

8、樂于反復競賽，相互激勵加油，合作完成任務。

組織：籃球場八路縱隊（面對面站立）

0000000000000

0000000000000

XXXXXXooooooo

XXXXXXooooooo

三、活躍身心，快樂競賽

老師活動：

1、組織學生進行“過河運輸”競賽，將壘球運輸到對岸，老師講解示范。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、剛好評價學生的練習狀況，并提出要求。

4、組織學生進行競賽。

5、剛好激勵表揚各組的表現。

學生活動：

I、明確競賽方法及要求。

2、練習時能細致對待，按要求進行。

3、比照自己的不足之處，剛好訂正。

4、遵守競賽規則，相互合作，主動完成任務。

組織：八路縱隊（面對面站立）

0000000000000

0000000000000

XXXXXXooooooo

XXXXXXooooooo

四、快樂放松,總結評價

老師活動:

1、帶領學生做簡潔放松操。

2、評價整節課，剛好解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動:

1、主動投入到放松活動中。

2、相互溝通評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

第12課時

學習內容：

投擲羽毛球

學習目標：

1、體驗投擲的方法及樂趣，熬煉學生自主學習的實力；

2、樂于反復練習，主動參與活動，并能在活動中展示自己。

3、在集體嬉戲中能與他人友好合作，共同完成學習任務。

學習步驟：

一、激發愛好，活躍心情

老師活動：

1、創設情景導入本節課主要學習內容。

2、組織學生與各種小動物玩嬉戲——“比一比誰反應快”。講解、示

范嬉戲方法及要求，仿照各種小動物的行走，當猛烈的動物出現時，

兩個同學抱在一起“躲避”，沒找到一起抱的同學做抱頭下蹲動作。

學生活動：

1、明確學習內容和要求，主動參與各頃活動。

2、聽清晰嬉戲方法及要求，在嬉戲時能按要求完成，主動投入，反

應快。

組織：四列橫隊跑成方形

000000000000

900000000000

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二、培育愛好、駕馭技能

老師活動：

1、引導學生進行一對一“老鼠與獵手”嬉戲，講解、示范嬉戲方法

及要求。

2、老師巡察指導，并與學生一起進行嬉戲活動。

3、邀請有特色的小組進行嬉戲活動表演，并剛好進行點評。再次組織

學生進行嬉戲活動。

4、引導學生進行嬉戲一“滅鼠行動”。講解示范嬉戲方法及規則，并

提示學生留意平安。支配好扮演老鼠角色的學生。

5、邀請學生展示，并剛好點評，對學生的嬉戲狀況提出要求。

6、再組織學生接著進行嬉戲活動。

7、邀請學生進行小組展示，并點評，發勛章表揚激勵。

學生活動：

1、明白嬉戲方法及要求，在規定的活動區域內活動，相

互合作，主動協作。

2、與老師一起開展嬉戲活動。

3、主動參與展示活動，相互視察，主動溝通評價。

4、在嬉戲中能相互合作，順當開展嬉戲活動，站在統一的線上投擲，

聽統一信號撿球。

5、樂于參與展示活動，細致聽老師點評。

6、按要求開展活動。

7、大膽展示自己，相互視察學習溝通。

組織：四列橫隊面對面站立

XXXXXXXX

OO

OO

OO

o0

XXXXXXXX

三、保持愛好、拓展延長

老師活動：

1、引導學生進行“擲準”競賽，分成四組進行，講解競賽方法及規

則。

2、組織學生嘗試一次“擲準”，剛好點評練習狀況，并提出要求。

3、組織學生進行競賽。

4、點評各組競賽狀況，

學生活動：

1、主動參與競賽活動，駕馭競賽方法及規則。

2、細致參與練習，按要求完成，在標記桶前進行擲準，全組擲準完

后再撿球。

3、相互合作，賽出自己的水平。

4、看一看、比一比，哪一組擲準最多。

組織：四路縱隊

OOOOOO

000000

XXXXXX

XXXXXX

四、穩定心情、身心放松

老師活動：

1、組織學生一起跳放松操——“華蜜拍手歌，圍圈進行。

2、總結評吩本節課。

3、宣布下課。

學生活動：

1、主動參與放松練習，能隨著音樂及老師的提示進行放松。

2、相互溝通本節課。

3、師生再見。

組織：圍圈四列橫隊

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第13課時

學習內容：

跳動

學習目標：

開動腦筋發揮想象，樂于參與活動敢于自我表現；體驗個人活動與集

體活動的區分；說出自己在體育活動中的表現。

學習步驟：

一、進入動物天堂

老師活動：

1、組織學生看老師的表演。

2、組織學生仿照動物的動作。

3、組織學生進入動物天堂。

學生活動：

1、看老師表演激發學習愛好。

2、進行仿照動物動作的活動。

3、在老師的組織下進入動物天堂。

組織：分散練習四路縱隊

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二、找尋動物的食物

老師活動：

1、幫助學生分組。

2、啟發學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。

3、組織學生進行觀摩溝通，評比最正確貼圖。

學生活動：

1、在老師的幫助下分成四組。

2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。

3、相互觀摩溝通，評出貼圖明星。

組織：四大組分散站立

三、搭建動物樂園

老師活動：

1、組織學生搭建動物樂園。

2、激勵學生發揮想象建立動物居處。

3、啟發學生與動物一起活動。

4、激勵學生勇于芻我表現。

5、組織學生觀摩溝通。

6、老師評價。

學生活動：

1、發揮想象為動物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里進行跳方格，享受成功的喜悅。（搭階梯狀）

3^與小動物一起玩樂。

4^敢于自我表現，學生進行個體表演。

5、參與老師評價評出造屋小能手。

組織：分散四大組

四、回來漂亮的自然

老師活動：

1、啟發學生動物原來的樂土在哪里。

2、組織學生拆除動物房屋，讓小動物回來大自然。

3、組織學生戴上動物頭式跳起快樂的“找摯友”。

4、老師評價。

5、學生溝通。

學生活動：

1、一起動手拆除動物的房子。

2、找尋摯友與摯友一起在音樂中跳起歡快的“找摯友”舞蹈。

3、學生溝通心里的感受：從小就有愛心是一個人的美德。

4、參與老師的評，介找尋本節課自己的收獲。

組織：分散四列橫隊

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OOOOOOOOOOOO

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第14課時

學習內容：嬉戲：拍球比多

學習目標：用自己的方式來練習；能克服困底，勇于參與各種形式的拍球競

賽。

學習步驟：

一、課堂常規

老師活動：

1、組織學生隊列隊形，要求各小組進行踏步與集合隊伍

競賽。

2、組織學生練習并腳跳繩，對個別學生進行個別指導。

3、讓學生上臺表演跳繩。

4、剛好評價，激勵表揚。

學生活動：

1、主動參與隊列隊形練習，相互協作完成競賽。

2、用心練習跳繩，為表演做打算。

3、踴躍參與表演，發揮自己的特長，盡顯本事。

4、相互觀摩、溝通學習，評價出心目中最好的一位。

組織：四列橫隊找友伴分散練習

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OOOOOOOOOOOO

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二、快樂嬉戲

老師活動：

1、組織學生進行連續拍球練習，提示手拍球時擊球的部

位。

2、兩人一組進行練習，提高嬉戲練習密度。

3、讓學生自己找玩伴，在規定的練習場地內練習。

4、剛好評價學生的表現，時常提示學生思想集中。

5、選擇各組拍球動作最好的同學進行示范表演。

6、激勵學生發揮自己的想象，拍出花樣。

學生活動：

1、分組進行連續拍球練習，體會正確的擊球點對拍球所

起的限制作用。

2、分組嬉戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍

的球多。

3、在規定的場地內練習，相互敬重，協作。

4、細致投入練習。

5、細致視察示范表演同學的拍球動作，并與自己的拍球

動作作進行對比，找出不足。

6、勇于表現芻己，實力強的同學可自行組織，進行花樣

拍球競賽。

組織：散點

三、激烈競賽

老師活動：

1、組織學生進行原地拍球競賽。

2、比一比誰擊得最好，頒發五角星。

3、與學生一起競賽，剛好評價。

學生活動：

1、主動參與競賽，細致對待。

2、相互競爭，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰老師，同老師一比凹凸。

組織：散點

四、愉悅身心，總結評價

老師活動：

1、帶領學生做柔韌練習。

2、評價整節課，剛好解決課中問題并提出要求，要求學

生回家練習廣播操及跳繩。

學生活動：

1、細致地做柔韌練習。

2、細致完成練習任務。

組織：

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第15課時

學習內容：

舞步——蹦跳步

學習目標：

了解蹦跳步的動作方法；能主動參與不同動物形象的蹦跳步練習，敢

于自我表現。

學習步驟：

一、統一規章、身體力行

老師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：踏步、向左、

向右轉。

2、發覺問題當場解決，剛好與學生進行溝通。

3、組織學生進行小嬉戲活動：喊數抱團，講解嬉戲方法及規則。

4、老師與學生一起嬉戲。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作規范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、明白嬉戲方法及規則，有序開展嬉戲活動，能快速做出反應。

4、主動參與活動，主動溝通，相互合作。

組織：四列橫隊圍圈

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二、主動參與、細致完成

老師活動：

1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學生進行仿照。

2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動

作，指導學生仿照練習。

3、剛好總結點評學生的練習狀況，提出要求。

4、啟發學生的想象力，仿照不同動物形象的蹦跳步。

5、邀請學生進行動作溝通展示，引導學生相互視察、相互學習溝通，

對學生的展示剛好激勵表揚。

6、組織學生分組展示動作，進行小組競賽。

7、剛好評價學生的競賽狀況，并提出要求。

8、播放一段活潑的音樂，激發學生的自我表現欲。

學生活動：

1、通過聽老師講解和看老師示范，領悟蹦跳步的動作方法。

2、跟隨老師彷照兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。

3、比照自己的狀況，改正自己的錯誤動作。

4、自行組織學練，仿照不同動物形象的蹦跳步。

5、主動參與溝通展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學看。

6、在競賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面呈現給大家看。

7、主動改進芻己的不足，努力向目標邁進。

8、在音樂伴奏下，自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。

組織：體操隊形八小組分散

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

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三、活躍身心，快樂競賽

老師活動：

I、組織學生進行“角力”嬉戲，圍圈進行先小組嬉戲，后集體“角力”競

賽。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、剛好評價學生的練習狀況，并提出要求。

4、組織學生進行競賽，老師指導學生嬉戲。

5、剛好激勵表揚各組的表現。

學生活動：

I、明確競賽方法及要求。

2、練習時能細致對待，按要求進行。

3、比照自己的不足之處，剛好訂正。

4、遵守競賽規則，相互合作，主動完成任務。

組織：圍圈八小組

四、快樂放松，總結評價

老師活動：

1、帶領學生做簡潔放松操。

2、評價整節課，剛好解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、主動投入到放松活動中。

2、相互溝通評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

000000000000

000000000000

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第16課時

學習內容：

迎面接力

學習目標：

能做到用右手傳遞接力棒；能主動參與嬉戲，與同伴親密協作。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

老師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪番

做。

2、組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同

學。

3、剛好點評學生的表現。

學生活動：

1、快速寧靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應快速。

2、明白各個數字代表的動作，