《籃球原地—移動運球》教案教學內容1、準備熱身活動2、原地手感球操3、原地—移動運球教學任務1、使學生認識到籃球基本手跟球之間的感覺。2、發展學生反應和協調能力。結構教學詳細內容組織教法及要求準備部分集合整隊，報告人數；師生問好，宣布課堂任務；原地徒手操擴胸運動振臂運動俯背運動體轉運動弓步壓腿仆步壓腿組織隊形（如圖）○○○○○○○

○○○○○○○

要求：靜快齊○○○○○○○

○○○○○○○

△教法：教師講解并領做要求：精力集中、活動充分動作大方、節奏連貫基本部分1、基本站立及姿勢動作要領：兩腳前后或左右開立，與肩同寬，重心落于兩腿之間，兩膝稍微彎曲，上體稍微前傾，目平視，兩臂曲肘放于體側。2、起動動作要領：由基本站立姿勢開始，起動時，以前進方向的異側腳的腳掌內側短促有力蹬地，以腰部力量帶動身體重心，上體迅速前傾或側轉，利用腳蹬地的反作用力和手臂的擺動迅速向預定的方向發揮最大速度。3、各種形式的跑變速跑：跑動中利用速度的變化完成攻守任務的移動；變向跑跑動中利用方向的變化完成攻守任務的移動；側身跑：向前跑動時，腳尖對跑動方向，頭和上體轉向球的方向，以便觀察場上情況；后退跑：用腳掌交替蹬地后退，上體放松挺直，兩臂擺動保持身體平衡，目平視，以便觀察場上情況。組織：四列橫隊，成體操隊形散開。教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領，練習過程中注意糾正錯誤動作。要求：身體各部位充分放松，防止出現挺身直腿現象組織：四列橫隊，成體操隊形散開。教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領，練習過程中注意糾正錯誤動作。要求：發力要短促有力組織：四列橫隊，成體操隊形散開。○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領，練習過程中注意糾正錯誤動作。學法：以列為單位聽教師發出的信號分別進行不同形式的跑。要求：反應要靈敏，作動作要快結束部分放松；集合隊伍，課堂小結；宣布下課放松充分作好課堂總結教學內容1、中心力量2、移動快速運球教學任務1、使學生認識到籃球移動技術在籃球競賽中的重要作用；2、發展學生反應和協調能力。結構教學詳細內容組織教法及要求準備部分1、集合整隊2、師生問好，宣布課堂任務；；4、慢跑5、原地徒手操擴胸運動振臂運動俯背運動體轉運動弓步壓腿仆步壓腿組織隊形（如圖）○○○○○○○

○○○○○○○

要求：靜快齊○○○○○○○

○○○○○○○

△教法：教師講解并領做要求：精力集中、活動充分動作大方、節奏連貫基本部分一、轉身動作方法：以基本姿勢開始，轉身時重心移到中樞腳，提踵，以前腳掌為軸用力碾地，同時另一只腳用力蹬地，上體隨移動腳轉動，轉身后保持身體平衡便于銜接下一個動作。轉身分為前轉身后轉身。二、急停1、跨步急停：隊員在快速移動中急停時，先向前跨一大步，上體后仰，重心后移，以腳跟到腳掌的順序先后著地曲膝，再上第二步用腳掌蹬地制動；2、跳步急停：隊員在中速或慢速移動用單腳或雙腳跳起，上體稍微后仰，兩腳同時落地，落地時屈膝緩沖，兩臂曲肘微張，保持身體平衡。組織：四列橫隊，成體操隊形散開。（如圖）○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領，練習過程中注意糾正錯誤動作。講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學生觀察學習。練習方法：先在教師的指導下集中學習，然后分成幾個小組，由組長帶領聽信號分組練習。此時教師注意糾正錯誤動作。練習急停時以列為單位聽信號向前進行，滑步時成一路縱隊繞著籃球場練習。要求：滑步時，身體重心保持在一個水平面上，不能上下起伏。轉身時，身體重心保持在一個水平面上，不能上下起伏。轉身后保持身體平衡。急停要降低重心，便于停穩，防止多跨步和摔倒。運球急停時不能出現帶球走的現象。結束部分集合隊伍，放松；課堂小節，師生互評，宣布下課。組織：分組放松要求：動作輕松協調《籃球運動的準備姿勢和移動技術》教案教學內容1、籃球運動的準備姿勢和移動技術2、敏捷練習重點籃球運動的準備姿勢和移動技術的教學難點學生自身的身體素質與動作的協調性的掌握教學目標知識目標：通過本次課，初步學習并掌握籃球運動的準備姿勢和移動技術，為籃球教學打下堅實基礎。技能目標：發展學生身體協調性和靈活性，增強學生體質健康。情感目標：通過練習培養學生對籃球的熱愛。教序課的內容教學目標與組織教師活動學生活動時間準備部分一、課堂常規1、體育委員整隊，報告人數2、師生問好，宣布本課的內容及要求3、安排見習生4、強調安全問題二、熱身活動1、 圍繞籃球場跑三圈2、徒手操（頭部運動、擴胸振臂運動、體轉運動、正壓腿、測壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動）一、教學目標：讓學生了解本次課的內容及要求充分活動開身體各部位，在接下來的教學中能夠順利完成二、組織：1、宣布本次課的學習內容2、提出學習目標和要求3、教師口令并帶領學生完成徒手操1、聽口令完成動作2、了解本次課的學習內容，明確學習要求跟隨教師認真完成動作10分鐘基本部分球感練習（腰部環球，胯下八字繞球，手指相互傳球，膝部環球）復習基本的運球：原地低運球、原地變向運球、雙手原地變向運球、背后運球。新授：籃球運動的準備姿勢和移動技術動作要領：準備姿勢:兩腳左右開立約與肩同寬，兩膝彎曲，大小腿之間的角度大約成135度；腳掌著地；兩臂屈肘，置于體前；身體微前傾；兩眼平視前方。移動技術：變速跑變向跑側身跑后退跑滑步跨步急停6、敏捷練習組織：1目標：使學生充分熟悉球性，鞏固運球技術組織：教師邊示范邊講解籃球運動的準備姿勢和移動技術，并組織學生在教師口令帶領下練習如圖：目標：通過模仿練習使學生基本掌握行籃球運動的準備姿勢和移動技術動作及要領。教師帶領學生完成動作帶領學生復習運球技術教師示范并講解技術動作要領及要求口令，帶領學生做練習。分組進行練習糾正、巡回指導跟隨教師完成動作認真完成運球技術認真聽講解，看示范，形成初步的動作技術表象。跟隨教師進行練習。在組長帶領下認真練習，相互學習，觀察同伴示范，并模仿。自由練習敏捷練習65分鐘結束部分整理放松小結宣布下課，回收器材1、帶領學生放松2、點評本次課組織3、學生回收器材，師生再見1、跟隨教師放松2、反思課堂收獲與不足3、回收器材5分鐘場地籃球場一塊器材籃球：50個課后小結與反思《籃球直線運球技術》教案教學目標了解籃球運動的鍛煉價值，培養參與籃球運動的興趣和愛好。70%的學生學會直線運球技術，發展籃球控球能力和身體協調性。培養團結、合作等優良品質和集體主義意識。教學內容小籃球場地器材籃球場籃球30個教學重點難點運球過程中控制好球的方向、高度。過程內容教師活動學生活動教學組織與要求開始準備部分（8＇）一、教學常規課的開始二、熱身活動“蛇型”跑“螺旋”跑三、球操1、左右撥球練習2、左右伸展。3、雙手持球體前屈。4、雙手持球雙足跳。（前后、左右、轉體）師生問好介紹課的內容帶領學生一起跑引導學生做球操隊列整齊、仔細聽講跟隨老師進行熱身在教師的帶領下做球操六列橫隊：一路縱隊：體操隊形：要求：聽從教師口令，動作到位。基本部分一、原地運球練習。1.學生自由練習，體會動作。2、低運球3、高運球4、看手勢報數運球1、教師講解示范，布置原地運球任務2、教師提出運球要求（低運球、高運球，看手勢報數運球）1、學生自由練習(無球的同學觀察運球同學姿勢正確性)2、在教師的動作提示下按要求運球體操隊形要求：原地運球手與球的正上方接觸。要領：抬頭、協調。基本部分（27＇）二、直線往返運球練習1、聽哨聲依次練習2、直線往返運球接力3、比賽三、曲線運球1、曲線運球2、8字運球教師講解示范，說明練習方法。（持球繞過標志物，往返運球）教師講解示范，說明練習方法。（沿著標志物進行曲線運球，回來時直線運回）學生按教師的要求進行練習。（練習中注意控制球的方向，高度，轉彎時重心壓低，手與球的側面接觸。）學生按教師的要求進行練習。（練習中注意控制球的方向，高度，轉彎時重心壓低，手與球的側面接觸。鼓勵學生在運球過程中、轉彎時利用左手輔助）要求：轉彎過程中，不可以拿球，不可以雙手運球結束部分（5＇）1、放松活動。2、課堂小結，對同學的課堂表現予以充分肯定和表揚。3、學生自我評價，相互評價。4宣布下課1、教師講解示范2、教師小結并表揚學生3、宣布下課1、學生跟隨教師做放松活動2、學生認真聽講3、排隊回教室六列橫隊：預計練習密度：38%預計練習心率：110次—150次高中籃球《運球》教案【教學內容分析】：高中生已具備一定的籃球基礎。運球、行進間運球，作為籃球的基本功，在籃球比賽中也是重要的基礎環節。針對不同層次的學生對技巧的掌握程度不同，在教學中安排復習內容，讓同學們更好掌握，旨在讓同學們領會籃球的樂趣，培養學生的運動熱情，讓90%的學生達到基本熟練的水平，并有一部分籃球底子好的學生在籃球課上有更大的提高。【教學目標】：1.培養興趣：讓所有同學參與其中，并給每位同學創造成功的機會，培養學生對籃球的興趣。2.身心健康：培養學生自信心，與同伴、隊友的合作能力；鍛煉學生的運動協調性、靈敏性、耐力等身體素質。3.提高技能：不要求所有學生達到高水平，但要基本熟練掌握正確動作，對于籃球底子好的學生，再進一步提高其技能。【教學過程】：課時1.原地運球1.體委組織集合，報數，檢查服裝，宣布課程內容2.準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動3.復習上節課內容——正確持球、撥球4.熟悉球性5min雙手彈撥球+環繞腹背交接球5.動作演示（前兩排蹲，后兩排站）動作要領：兩腳前后開立，腳尖向前，雙腿彎曲，身體前傾；五指自然分開，用手指和指根部位擊打籃球正上方，空出手心，大臂帶動小臂運動，以肘關節為軸，上下運動擊打球的正上方。6.學生自己練習+教師糾正動作7.游戲時間：籃球砸人游戲8.放松，整理運動，小結，器材歸還下課課時2.行進間運球1.體委組織集合，報數，檢查服裝，宣布課程內容2.準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動3.復習上節課內容——原地運球4.熟悉球性5min雙手彈撥球+環繞腹背交接球+運球5.動作演示（前兩排蹲，后兩排站）動作要領：擊打球的后上方使得球向前走，而不是原地運球時的正上方，注意，球的落點應該在與手同側的腳的側前方。難點：跑動頻率與拍球頻率一致，球的落點在腳側前方（不要打在腳面上）6.學生自己練習+教師糾正動作7.游戲時間：籃球接力比賽排成4縱隊，第一排4個同學持球運球行進，繞過標桿，運球回來交接球，最后跑完的一對20個俯臥撐8.放松，整理運動，小結，器材歸還下課《籃球：運球》教案教學內容運球活動地點籃球場教學目標能正確陳述行進間運球的動作概念。學生主動練習運球，在反復的練習中形成能力；反應速度、靈敏協調能力的發展。活動教學過程：1、課堂常規。2、師生問好！3、引入課的內容：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員的傳球、運球等技術都非常的熟練，通過一段時