《籃球：原地單手肩上投籃》教案一、教材分析：本節(jié)課教學內容是高二年級選項教學中籃球項目模塊教學內容之一，教材內容選自“人教版”普通高中課程標準實驗教科書《體育與健康》全一冊籃球章節(jié)。籃球的基本技術主要包括移動、運球、傳球、投籃等，本課學習的原地單手肩上投籃技術，是籃球技術中最基本同時也是運用最廣泛地技術之一。籃球運動具有極高的競技價值，也具有很好的健身、娛樂和欣賞價值。經常參加籃球運動，對發(fā)展身體素質，促進青少年的生長發(fā)育，形成良好的個性和心理素質，提高健康水平都有著重要的作用。在高中階段選用籃球這一運動項目，目的是以籃球為教育教學活動方式，以學習籃球技戰(zhàn)術為手段，使學生通過籃球活動鍛煉身體，掌握更多的鍛煉方法，滿足健身、娛樂和休閑的需要。教學重點：運球急停技術教學難點：投籃時押腕撥球動作二、學情分析：高二年級水平的學生正處于身素質發(fā)展的“敏感期”和生長發(fā)育期，可塑性大，好勝心強，勇于克服困難，喜歡籃球和參加活動性的游戲。所以在教學過程中應選擇適應他們生理和心理特殊的教學方法和手段，以培養(yǎng)學生的獨立性和自覺性，激發(fā)他們在練習中去思維，去發(fā)展他們的體能和智力。三、設計思路：按照新課程標準的要求，堅持“健康第一”的指導思想，充分體現“以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”，輔以教師的引導，結合籃球項目的教學特點，采用了講解示范、分組教學、分層教學、合作學習、探究學習、趣味競賽等多種教學方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，讓學生在練習中逐漸體會技術動作的精髓。遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則，使學生在愉快的體驗中獲得知識和技能。為了實現這一教學理念，在教學結構上，設計了以學習新技術為主線，以復習各種學過的籃球技術、游戲比賽為副線的教學情境，激發(fā)學練興趣。在教學環(huán)境中，充分合理地布局運動場地，給學生盡可能大的活動空間。在教學手段上利用示范建立概念，利用講解加深印象，利用練習體會技術。在評價方式上，把學生的自評、互評與教師的點評相結合，使學生鑒別能力得到發(fā)展。在能力培養(yǎng)方面，通過鍛煉小組互助學習和小組競賽等形式，培養(yǎng)學生協(xié)作能力和主動鍛煉身體的習慣，發(fā)展學生終身體育。四、教學目標：1．了解籃球運動的鍛煉價值，激發(fā)與培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣與愛好。2．80%的學生能初步掌握運球急停及單手肩上投籃動作方法。3．學生身心素質得到鍛煉和提高，發(fā)展個性，開發(fā)潛力，培養(yǎng)學生自尊、自信地與同伴合作及友好相處的精神，提高社會適應能力。4．學生主動學練，有興趣，有創(chuàng)新，敢于表現自我。五、教學過程（教學環(huán)節(jié)、教師活動、學生活動、設計理念）課次教材內容運球、急停、原地單手肩上投籃學習目標1．教育學生端正學習態(tài)度，加強組織紀律性。2．學習運球、急停、原地單手肩上投籃技術動作。3．復習起動、雙手胸前傳接球技術。課的部分教學內容及手段組織教法時間開始部分1．體育委員整隊集合，報告人數。2．檢查服裝。3．宣布本課內容任務。4．安排見習生。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。3`準備部分一、

徒手操二、游戲：“人、槍、虎”目的：集中注意力發(fā)展反應能力。規(guī)則：人拿槍：人用雙手插腰表示。槍打虎：人用兩手表示槍。虎吃人：人用兩手放在耳旁表示。組織：*************△*************教法：1．教師講解規(guī)則。2．學生練習。要求：反應迅速，注意力集中。8`基本部分一、復習：起動、雙手胸前傳接球練習方法：1．原地小步跑變起動練習兩列體操隊形，兩列同學輪流做，教師發(fā)出信號前，同學做原地小步跑，聽到信號后立即變?yōu)槠饎酉蚯芭堋?．起動練習四列體操隊形，各排輪流做，學生按基本姿勢站立，根據教師的手勢及信號要求做正面?zhèn)让婕氨硨η斑M方向的起動練習，起動后向前跑出6~8步即可。3．復習雙手胸前傳接球4．接側方向來球5．向不同方向傳接球組織：二列體操隊形**********************教法：講解動作要求，學生練習。要求：1．注意嚴格按動作要領去做。2．加強個人判斷擴反應能力。30`基本部分二、學習：運球、急停1．基本姿勢：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭平視。2．手型：五指自然張開，用手指和指根以上部位觸球。3．手按拍球動作：運球時，以肘關節(jié)或肩關節(jié)為軸，前臂和手腕做曲伸動作，用手指柔和的按拍球。4．球的運行：原地運球時，按拍球的上方，向前運球時，按拍球的后上方。5．跳步急停：在近距離慢跑中，單腳或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降低重心，重心落在兩腳上。6．跨步急停：在快速跑動中，屈膝跨出一大步，腳跟或全腳掌著地，同時上體后仰稍使重心后移，跨第二步時，屈膝、腳掌內側用力蹬地，急停后重心落在兩腳上。三、學習：單手肩上投籃1．動作方法：右手后屈持球于肩上，左手扶球的左側，右臂屈肘，對準球籃，上臂與地面平行，前臂與地面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，重心落在兩腳上。投籃時，右臂隨同下肢和軀干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直，并用手腕前扣、手指拔球從食指和中指指端飛出。2．動作要領：（1）投籃時抬肘，向前上方伸臂、壓腕、拔球，使球從食指、中指端飛出。（2）全身動作協(xié)調，用力一致。組織：四列體操隊形教法：1．邊講解邊示范。2．學生練習。（1）原地體側運球。（2）行進間運球。（3）原地模仿跳步急停。（4）慢跑五步做跳步急停。（5）原地模仿跨步急停。（6）慢跑中跨步急停。（7）快速跑急跑練習。要求：（1）運球手法正確。（2）手腳協(xié)調配合。（3）急停步法扎實，控制好重心。組織：二列體操隊形。教法：1．教師講解示范。2．學生練習。（1）持球基本姿勢練習方法：學生成體操隊形，手持一球，按教師“準備——開始”的口令，學生做持球姿勢練習。（2）投籃手法練習方法一：學生在完成持球基本姿勢的基礎上，按教師“準備——投”的口令，同時對空投籃。方法二：學生每兩人一球，相距4——5米面對站立，相互進行投籃練習。結束部分一、整隊集合。二、小結講評。三、放松——深呼吸。四、收拾器材。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。教學反思本課的教學內容是運球、急停、原地單手肩上投籃，但在教學實踐中對于女同學，即使是高三的女同學也很少能夠掌握這個技術動作。所以是否可以根據學生的具體情況，將教材上的“原地單手肩上投籃”改為“原地雙手投籃”這樣就大大降低了投籃的難度，可以使學生體驗到成功的快樂，促進學生參與的積極性，同時經過一段時間的練習后可以再教授原地單手肩上投籃的動作，讓學生自主選擇投籃所運用的技術。《籃球：原地單手肩上投籃》教案內容主題籃球拓展：單手原地肩上投籃重點全身協(xié)調用力難點力在一個方向上學習目標學習正確的單手肩上投籃動作，建立正確的投籃動作概念通過練習提高學生投籃動作的穩(wěn)定性及準確性，提高投籃能力通過合作互助練習培養(yǎng)同學間配合能力和主動思考能力課序時間教學內容教與學的活動組織與隊形開始部分準備部分25一、課堂常規(guī)集合整隊師生問好宣布本次課的教學內容、并提出要求安排見習生二、準備活動1、運球繞圈慢跑2、球操（1）繞球運動（2）拉球運動（3）腹背運動（4）抬腿繞球（5）弓步運球（6）手腕腳踝教法：教師進行常規(guī)檢查教師詳細介紹教學內容、并提出要求要求：隊伍整齊精神飽滿教法：教師組織指導完成教師示范講解與學生同做要求：動作整齊、規(guī)范、有力度********************************★*********★***********基本部分結束部分20103三、單手肩上投籃1、兩人面對面徒手模仿練習（相互觀察指導）2、原地向上投籃練習（體會舉球，壓腕推球）兩人面對面有球投籃練習四、自主投籃練習1、集合整隊2、放松活動3、課堂講評4、師生道別5、歸還器材教法：1、教師示范講解練習方法。2、教師安排練習并巡視指導學法：1、認真聽講理解技術動作方法2、按教師要求有序練習要求：各項內容在組長.教師的監(jiān)督下完成。動作質量高完成要好。教師布置自主練習項目內容及要求。教師巡視指導學生按自身需要根據項目自行分組練習要求：快、靜、齊場地器材籃球場籃球40個安全保障充分做好準備活動，合理組織分配，觀察個體差異。預計練習密度強度全課內容主題課后小結籃球《原地單手肩上投籃原地雙手胸前投籃》教案班級組織形式集體學習周次第6周執(zhí)教內容主題籃球男生、原地單手肩上投籃女生、原地雙手胸前投籃重點掌握原地單手肩上投籃/原地胸前投籃的方法難點身體的協(xié)調發(fā)力及手對球的合理控制學習目標1、使學生了解籃球的一些基本知識2、使學生基本掌握原地單手肩上投籃或雙手胸前投籃的方法及要點3、培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識課序教學內容運動負荷教與學的活動實施要點組織與隊形次數時間教師活動學生活動準備部分一、課堂常規(guī)1、值日生整隊集合報告人數2、師生相互問好3、教師簡單介紹教學計劃4、教師宣布教學內容和要求二、熱身活動1、慢跑熱身：圍繞球場慢跑一圈（二路縱隊）2：徒手操：①.頭部運動（2*8）②.擴胸振臂運動（2*8）③.肩部運動（2*8）④.體側運動（2*8）⑤.赴步壓腿（2*8）⑥.弓步壓腿（2*8）⑦.手腕踝關節(jié)運動（2*8）11161、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。1集合：快、靜、齊。2講解：精簡易懂。3準備活動：一定要做到位。隊形基本部分一、原地單手肩上投籃動作方法：以右手投籃為例。右腳在前，左腳稍后，兩膝微屈，重心落在兩前腳掌上；右手五指自然分開，翻腕持球的后部稍下部位，右手扶在球的側上方，舉球于同側頭或肩的前上方，目視籃筐，大臂與肩關節(jié)平行，大小臂約成90°，肘關節(jié)內斂。投籃時，下肢蹬地發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時抬肘向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球的動作，將球柔和地從食、中指端投出。球離手時，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。動作要點：上下肢協(xié)調用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈，手指柔和地撥球將球投出，中、食指控制方向二、原地雙手胸前投籃動作方法：雙手持球于胸前，肘關節(jié)自然下垂，兩腳左右或前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間，目視瞄準點；投籃時，兩腳蹬地，上肢隨著腳登地向前上方伸展，兩手腕同時外翻，拇指下壓，手指前屈，食、中指用力撥球，使球通過拇指、食指、中指指端投出。球出手后，兩手自然向下向外翻，腳跟提起，身體隨投籃出手方向自然伸展。動作要點;自然屈肘下垂，投籃時兩臂用力均衡，前臂內旋，手指撥球用力與下肢動作協(xié)調一致。111111301、教師講解動作方法和要點、及易犯錯誤。2、教師做示范（分解、完整）。3、指導學生進行練習4、教師糾錯5、教師講解動作方法、要領及易犯錯誤6、教師示范（分解、完整）7、指導學生練習8、教師糾錯1、學生認真聽動作方法和要點。2、認真看教師示范。3、學生練習4、學生糾錯練習5、學生認真聽老師講解方法要點及易犯錯誤6、學生認真看教師示范7、學生練習8學生糾錯練習1、動作方法和要點講解要簡潔、準確2、示范要正確、規(guī)范。3、要及進行糾錯。4、教師講解要正確，示范要到位5、學生要認真聽講，練習要認真6、糾錯要及時隊形講解隊形練習方式分組輪換一組做持球投籃練習二組做原地持球練習三組做原地徒手練習每五分鐘輪換一次同上結束部分一、小結1、對做得好的同學進行表揚，對做得不好的同學進行