足球課程基礎理論知識

國際重大賽事足球運動的起源與發展國際足聯簡介中國足球運動簡介足

球

技

術足球戰術足球規則一、足球運動的起源與發展（一）、古代足球

古代足球起源于中國是世界公認的。早在戰國時代（公元前475年——221年間）《墩焦弋齊策》上記載著蘇秦到齊國游說時對齊宣王說：“臨淄甚富而實，其民無不吹竽、鼓瑟、彈琴、擊筑、斗雞、走犬、六博、踏鞠者?！薄疤ぁ笔怯媚_踢的意思，“鞠”則指球。（二）、現代足球

1863年10月26日，由倫敦11個最主要的俱樂部和學校，在倫敦的弗里森酒店（Freemason’sTavern）舉行會議創立了英格蘭足球協會，與此同時也產生了世界上第一個統一的足球規則，共有14條。這一日被世界公認為現代足球的誕生日，世界各國也公認現代足球起源于英國。1872年11月30日第一場國際足球比賽是由英格蘭和蘇格蘭，比賽結果0：0。

1857年，英國成立了世界上第一個足球俱樂部。

1885年，英格蘭成立了第一個職業足球俱樂部。

二、國際足聯簡介

1、1904年5月21日，由法國、比利時、丹麥、荷蘭、西班牙、瑞典、瑞士七個國家共同創立了國際足球協會。由此國際足聯正式成立。2、國際足聯的英文縮寫是FIFA

3、現任國際足球聯合會主席是約瑟夫*布拉特。三、

國際重大賽事1、世界杯介紹（1）、男子世界杯（2）、女子世界杯2、奧運會足球賽事（1）、男子（2）、女子男子世界杯

1、男子世界杯足球比賽舉辦至今獲得冠軍最多的國家是巴西2、1930年第一屆男子世界杯足球比賽在烏拉圭舉行。烏拉圭獲得冠軍。3、中國男子足球隊第一次參加了第17屆世界杯決賽圈比賽。女子世界杯

1、1988年國際足聯在中國廣州舉行的國際女子足球錦標賽，中國獲得第四名。2、1991年中國女子足球隊在第一屆世界杯比賽中未能進入前四名。3、1999年7月，中國隊在美國舉行的第三屆女子世界杯比賽中獲得亞軍。4、2007年9月，在中國舉行的第五屆女子世界杯中未能進入前四名。奧運會足球賽事

中國男子足球隊：1、1936年中國足球隊首次參加了在柏林舉行的奧運會足球比賽，取得12名。2、中國男子足球隊1988年打入了第24屆奧運會足球決賽圈。中國女子足球隊：1、1996年國際奧委會在第26屆奧運會上首設女足項目，中國隊一舉站在亞軍領獎臺。奧運會足球賽事

四、中國足球運動簡介1840年鴉片戰爭后，英國侵占我國港九，足球運動也隨之傳入中國，并首先在香港地區萌發。

一、舊中國足球運動（傳入）

二、新中國足球運動（幾個發展階段）（一）

1949——1960年新中國成立初期，足球運動水平很低，足球人才十分缺乏。1957年中國足球隊首次參加第6屆世界足球錦標賽預選賽，一球之差負于印度尼西亞，失去了出線權。（二）

1961——1965年由于自然災害和經濟上的嚴重困難等原因，全國多數足球隊中斷了訓練。剛剛興起的足球運動，又走向了低谷。（三）1966——1976年

十年動亂使全國足球競賽、訓練、科研等工作幾乎全部停止，1967_1970年間各級別足球競賽完全停止。（四）1977——1991年

1978年開始恢復全國甲乙級隊雙循環升降級制的比賽。同年在第八屆亞運會足球比賽中中國隊取得第三名。1983年和1985年國家青年隊分別打入第二和第三屆世界青年足球錦標賽的決賽圈。1986年女子足球隊獲得第六屆亞洲杯冠軍1988在國際女子足球錦標賽上獲得第四名1989年女子足球隊獲得第七屆亞洲杯冠軍（五）

1992————今。

1994年實行以俱樂部職業隊為主的全國甲級A、B組聯賽。中超聯賽。

1999年7月，中國隊在美國舉行的第三屆女子世界杯比賽中獲得亞軍。

2002年第17屆韓日世界杯，中國隊首次進入決賽圈

五

、

足

球

技

術

一、無球技術

1、選位；2、搶位；3、跑位；4、沖撞無球技術在足球比賽中非常重要，它包括各種形式的起動、急停、轉身、變向、晃動和疾跑。足球比賽跑位是個人的足球意識，跑位包含著擺脫、扯開和接應三種意義。合理沖撞的四要素是目的對球、力量適中、機會均等、部位合理。二、有球技術

足球技術是運動員所采用的操縱球、制球和搶奪球動作方法的總稱。1、踢定位球的環節按順序是：助跑—支撐—擺腿—觸球—隨前。2、踢球是指運動員有目的地用腳把球擊向預定目標的技術。3、足球技術是運動員所采用的操縱球、控制球和搶奪球動作方法的總稱。

踢球：腳內側直線助跑，支撐前的最后一步稍大，支撐腳站在球的側面約15－20厘米左右，腳尖正對出球方向，支撐腳落地后膝關節、踝關節微屈，踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動，擺動過程中大腿外展，在觸球前將腳跟送出使腳內側部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳底與地面平行，腳尖微翹起踝關節緊張，腳型固定，觸球后身體跟隨前移。踢球：腳背內側

斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45°，最后一步稍大，以支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球側面約20-25厘米左右，膝關節微屈在支撐同時，踢球腿已完成后擺，并開始以髖關節為軸，大腿帶動小腿由后向前擺動，當大腿擺至與支撐腿接近同一平面時，小腿做爆發式擺動，腳尖外轉，腳背繃緊，以腳背內側部位觸擊球，擊球后身體隨球前移。踢球：腳背正面

直線助跑，最后一步稍大些，支撐腳積極著地支撐，在球側面10—12厘米左右，腳尖正對出球方向，膝關節微屈踢球腿隨跑動向后擺動，小腿屈曲，支撐的同時踢球腿以髖關節為軸，大腿帶動小腿由后向前擺動，當膝關節擺至球體正上方時，小腿加速前擺，腳背正面擊球的后中部，擊球后身體隨球前移。

停球：腳內側支撐腳尖正對來球膝關節微屈，同側肩正對來球，接球腿提膝大腿外展，腳尖微翹腳內側正對來球前迎，當腳內側與球接觸的一剎那迅速后撤把球停在腳下。停球：腳底

根據來球落點，及時前移迎球，支撐腳站在落點側后方，腳尖正對來球方向，膝關節微屈，球落地瞬間，用前腳掌去觸球的中上部，微伸膝，用腳掌將球接在體前。停球：大腿

大腿接拋物線較大的下落球，面對來球方向，根據球的落點迅速移動到位，接球腿大腿抬起，當球與大腿接觸的瞬間大腿下撤將球接到需要的位置上。停球：胸部挺胸式接球，面對來球站立（腳左右或前后開立），兩膝微屈，重心置于支撐面內，上體后仰，下頜微收，兩臂自然放開，維持身體平衡，接觸球瞬間，兩腳蹬地，膝蓋關節伸直胸部輕托球的下部使球微微彈起于胸前上方。停球：腳背正面

根據球的落點，及時移動到位，腳背正面上迎下落的球，當球于與腳面接觸的一瞬間，接球腳與球下落的速度同步下撤，此時大腿膝關節，踝關節，腳趾保持適度的緊張，腳尖微翹將球接到需要的位置。直線運球：腳背正面運球

運球是用腳不斷改變球的速度和方向的技術。運球時身體持正常跑動姿勢，上體稍前傾，步幅不宜過大，運球腿提起，膝關節稍屈，髖關節前送，提踵，腳尖下指，在著地前用腳背正面部位觸球后中部將球推送前進。運球變向：

運球中用右腳腳背內側扣球，扣球后用右腳支撐，接著左腳腳背外側即向斜前方撥球，可繼續運或不運，然后右腳支撐，左腳腳背內側向右斜前方扣球后成左腳支撐，接著用右腳腳背外側向斜前方推撥球，依此進行。頭頂球：前額正面

1、頭頂球是指運動員有目的用前額將球擊向預定的目標的動作。2、頭頂球技術的結構是由移動選位、身體的擺動、頭觸球、觸球后的身體平衡四個環節組成。3、頭頂球技術在足球比賽中主要用于傳球、搶斷球、射門。身體正對來球，眼睛注視球運行，兩腳自然開立，膝關節微曲。當球行至頭上與地面垂直線時兩腿蹬地，迅速向前擺體，用前額正面擊球中部，上體隨球前擺。

擲界外球：原地擲界外球、助跑擲界外球。

擲界外球是足球比賽中除守門員外唯一可以用手觸球的技術。足球比賽中擲界外球時接球隊員不受越位規則的約束

擲界外球是重新開始比賽的一種方法，不可以直接進球得分。直臂將球舉止頭后上方，上體后仰，擲球時兩腳蹬地，收腹向前軀體，兩臂迅速前擺，用扣腕力量將球擲入場內。擲球時后腳可沿地面向前滑動，兩腳均不得離地。守門員技術：

守門員接地面球、半高球、高空球三種接球技術圖示。3、2、1、六、足球戰術

一、個人戰術

1、

防守戰術在足球比賽中，個人防守戰術是化解對方進攻的手段，它包括選位、搶截搶斷、盯人、協防。防守要素；斷、逼、搶、破壞。2、進攻戰術足球比賽中個人進攻戰術包括跑位、運球過人、傳球、射門四部分。二、二人戰術

1、

二過一

二過一是兩名進攻隊員通過兩次傳球越過一名防守隊員的配合方法。

2、

種類直傳斜插二過一；斜傳直插二過一；踢墻式二過一；回傳反切二過一。交叉掩護二過一等。三、全隊戰術

進攻：陣地、快反、邊路、中路、轉移。

防守：區域盯人、混和盯人。陣形：四二四、四三三、四四二；三五二、五三二、四五一等。定位球進攻、防守戰術：開球、角球、球門球、任意球、擲界外球、罰球點球。七、足球規則一、規則精神

公平競爭、保護雙方運動員、促進技、戰術的發展。提高足球運動水平，體現對等原則，是足球規則的主要精神。

二、規則主要內容簡介

1、比賽場地：邊線長90—120米；端線寬45—90米；線寬為12厘米（世界杯比賽場地：長105米；寬68米）。2、足球門：高是2.44米。寬是7.32米3、球門區；罰球區；罰球點；角球區；罰球?。恢腥Α?、罰球點距球門線中點距離是11米。

5、比賽用球足球的重量410—450克；球的周長68—70厘米。

6、一場足球比賽應有兩隊參加，每隊上場隊員不得多于11名，其中必須有一名守門員。7、比賽時間比賽分為兩個半場，每半場45分鐘，中場休息不得超過15分鐘。8、越位：進攻隊員在對方半場，更接近對方球門線且防守隊員不足兩人。9、任意球

直接任意球：踢、拉、推、絆、打、沖撞對方隊員；故意手球等應判直接任意球。直接任可直接射門得分。間接任意球：危險動作；阻擋，守門員接同隊隊員故意踢給他的球及同隊隊員直接擲入的界外球。間接任意球不可以直接射門得分。罰任意球時對方隊員應距球至少9.15米，直到比賽恢復。10、罰球點球

在本方罰球區內違反了可以判為直接任意球的十條中任何一條，方能判罰球點球。

演示完畢謝謝收看謝謝收看謝謝收看球員數目（甲）比賽由兩隊進行，每隊不得超過十一人（大型），比賽開始時，最少要有八名球員。最后可增至每隊十一人。（乙）根據國際足協所訂有效規則，每隊入替球員以三名為限5頁球員裝備球員不得穿戴對其他球員有危害的衣物及飾物（如戒指、項鏈等），尤其是球員裝備中最重要球鞋。每隊球員所穿球衣的顏色應著不同、且有明顯區別。守門員所穿球衣的顏色也應與其余球員有別。6頁裁判員●

每次進行比賽時，應指定裁判員一名執法。在比賽過程中，裁判根據事實作出的裁決，應為最后裁決。球賽暫停時或球在比賽范圍外，若有犯規事件，裁判員亦有權判罰，若裁判員認為不判罰可令對方一隊得益，則可以不予判罰。裁判員應記錄比賽過程，負責計時。在每半場過程中若因意外或其他原故耗去之時間，應該補回，務使全部或雙方所訂明之時間賽一為止。●裁判員有權隨時因任何違例事件將比賽暫停，又可因天氣惡劣或其他足夠理由，隨時中止比賽?！袢粲星騿T行為不當或有不君子行為，裁判員有權予以警告。若觸犯者對警告仍然置若旁聞，裁判員有權禁止他再參加比賽。裁判員亦有權未經警告將任何嚴重犯規的球員判罰離場。

注意：（甲）只有在比賽未恢復期間，裁判員才有權更改其決

定。

（乙）裁判員若運用「得益規條」，讓球賽繼續舉行，

就不能因一方未能因此得益而更改他的決定，但有需要時亦須警告犯規球員。7頁巡邊員●

裁判員通常由兩名巡邊員協助執法，他們幫助他依照法例控制比賽（例如裁判球員越位等等）他們以旗號表示何時足球已出界，又表明那一隊應獲得門角球，球門球或界外球的權利。巡邊員所發出的訊號純屬一種指示；只有裁判員才有權利裁決。8頁比賽開始

比賽開始時，場地及開球由擲毫決定。球賽開始時首先將足球置放在球場中心點，由開球隊的一名球員將球入對方半場內，球賽即算開始，（開球可直接射門得分，最新規則規定）。尚未開球之前，雙方球員必須停留在已方球場，距離皮球至少（9.15公尺、大型場、小型場為6公尺）。10頁比賽進行及死球：

有下列情形，球仍在比賽中

（一）皮球由球門柱、橫楣或角球旗桿反彈回場內。11頁（二）皮球觸及在球場內的裁判員或巡邊員。12頁（三）球證未吹哨子下令停止比賽。13頁如何判斷入球凡整個球從兩門柱間楣下全部越過球門線，而又未經攻門球員用手觸及者，即算入球。14頁

越位除下列情形外，凡進攻球員在最后踢球的時間所站位置較球更接近對方球門線，即作越位論：（如下三種情形不作越位）（甲）該名球員在已方半場內，不算越位。（乙）當時有對方球員二人比該名球員更接近守方球門線，而直接接得同伴的傳球，不算越位。（丙）直接接得球門球，角球，界外球或由裁判員所開的公正球，不算越位。15頁越位特殊情況不應判越位（甲）球員接得傳球時的位置和越位并無關系，關鍵是當皮球傳交給他的一剎那，他所站的位置。（乙）在越位位置的球員不應受罰，除非球證認為他影響比賽或阻礙對方球員，或企圖利用越位位置取得利益。凡違犯越位規則者，概由對方球員在犯規地點主罰一間接自由球。

注意：16頁（甲）凡故意觸犯下列九項違例事項之一者均應受罰一、踢或企圖踢對方球員犯規與不正當行為

二、絆倒對方球員。包括用腿絆倒或意圖絆倒對方，或在對方球員之前后屈身，摔倒或意圖摔倒對方球員。三、跳向對方球員四：以粗暴或危險動作向對方球員行撞；五、對方球員并非故意阻擋時，從后向其行撞；六、毆打或故意毆打對方球員，或向對方球員吐口水七、用手或手臂任何部分牽纏對方球員；九;用手觸球；即用手或手臂持球、擲球、帶球或推送皮球（守門員在已方禁區觸球不在此限)）

一名球員若故意觸犯上述九項違例事項任何一項，將會受罰直接自由球。(一腳球)若犯規的地方在本方的禁區，將會被罰十二碼（十一米、大型；九米小型）發球而非直接自由球。十二碼（十一米）罰球應放在罰點球點上踢出。間接任意球1-3（乙）下列各情形亦屬犯規、且罰間接任意球（即二腳球）一、動作危險。二、行撞或阻撓對方球員，而非志在搶球。三、行撞守門員，當對方守門員并非持球在手、或故意阻撓對方員或已方球門區域。間接任意球4-6四、守門員若用手持球行走拖延時間超過六秒，仍未將球交出；觸犯以規則者，將判罰間接自由球。（丙）若未得裁判員表示允許而擅自進入球場亦屬犯規。犯規球員會受警告，球賽若因此停頓，裁判員應在犯規的地方判罰間接自由