排球正面雙手墊球教案-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）排球正面雙手墊球教案-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊教材分析《排球正面雙手墊球》是體育與健康人教版必修第一冊的重點內容，旨在讓學生掌握排球運動的基本技術要領，提高身體協調性和團隊合作能力。本章節通過正面雙手墊球的技巧教學，使學生了解排球運動的特點，培養良好的體育素養和運動習慣。教學內容與課本緊密關聯，遵循高二年級學生的生理和心理特點，注重實踐操作和技能培養，提高學生的體育技能和健康水平。核心素養目標教學難點與重點1.教學重點

-掌握排球正面雙手墊球的正確技術動作，包括站位、手臂擺動、擊球點選擇等。

-培養學生的團隊配合意識，理解正面雙手墊球在比賽中的作用和運用時機。

-強化學生的動作協調性，提高墊球的成功率。

2.教學難點

-正確的手臂擺動和手腕運用，確保墊球的方向和力度控制。

-身體重心轉移的技巧，使學生能夠在移動中保持平衡，準確完成墊球動作。

-球隊間的配合與溝通，特別是如何在實戰中快速做出反應，進行有效的墊球傳遞。舉例來說，難點在于如何在對方發球或進攻時，迅速調整站位，準確判斷球路，完成墊球動作，為團隊創造進攻機會。教學資源準備1.教材：每位學生配備體育與健康人教版必修第一冊教材，提前學習排球正面雙手墊球的相關理論知識。

2.輔助材料：收集排球比賽視頻，特別是正面雙手墊球的技巧演示，以及動作分解圖表，輔助學生直觀理解技術要領。

3.實驗器材：準備排球、墊球板等教學器材，確保數量充足，滿足學生實踐操作需求。

4.教室布置：在體育館內劃分教學區、練習區，設置標志物，便于學生分組練習和教師觀察指導。同時，布置多媒體播放設備，方便實時展示輔助材料。教學實施過程1.課前自主探索

-教師活動：

發布預習任務：通過學校在線平臺，發布正面雙手墊球的基本技術視頻和預習指南，明確預習目標。

設計預習問題：圍繞排球正面雙手墊球技術，設計問題如“如何正確擺放雙手位置？”引導學生自主思考。

監控預習進度：通過平臺數據，跟蹤學生的預習情況，確保預習效果。

-學生活動：

自主閱讀預習資料：學生按照預習指南，觀看視頻，閱讀教材相關內容。

思考預習問題：針對預習問題，學生嘗試用自己的話總結答案，記錄疑問。

提交預習成果：將預習筆記和問題通過平臺提交，為課堂討論做準備。

-教學方法/手段/資源：

自主學習法：鼓勵學生自主探索，提高學習主動性。

信息技術手段：利用在線平臺，實現資源的快速共享和預習進度的監控。

-作用與目的：

使學生提前熟悉正面雙手墊球技術，為課堂實踐打下基礎。

培養學生的自主學習能力和對技術動作的初步理解。

2.課中強化技能

-教師活動：

導入新課：通過展示排球比賽中的正面雙手墊球精彩瞬間，激發學生興趣。

講解知識點：詳細講解正面雙手墊球的動作要領，如站姿、手臂擺動、擊球點等。

組織課堂活動：設計分組練習，讓學生在墊球板上進行實際操作，角色扮演比賽中不同位置的角色。

解答疑問：針對學生在練習中產生的疑問，進行個別指導和集體講解。

-學生活動：

聽講并思考：認真聽講，思考如何將理論知識應用到實踐中。

參與課堂活動：在分組練習中積極實踐，體驗不同位置對墊球技術的要求。

提問與討論：對于技巧上的疑惑，敢于提問并參與小組討論。

-教學方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學生理解墊球技術理論知識。

實踐活動法：通過分組練習，讓學生在實踐中掌握技能。

合作學習法：小組討論，促進學生間的經驗交流和團隊協作。

-作用與目的：

加深學生對正面雙手墊球技術的理解和應用。

培養學生的動手操作能力和團隊合作精神。

3.課后拓展應用

-教師活動：

布置作業：根據課堂學習內容，布置家庭作業，如錄制自己練習墊球的視頻。

提供拓展資源：推薦高水平排球比賽視頻，供學生觀察和學習。

反饋作業情況：及時批改作業，給予學生個性化反饋和改進建議。

-學生活動：

完成作業：在家中練習并錄制墊球視頻，提交作業。

拓展學習：觀看推薦的比賽視頻，分析專業選手的墊球技巧。

反思總結：根據老師的反饋，反思自己的練習過程，制定改進計劃。

-教學方法/手段/資源：

自主學習法：學生在家中自主完成作業和拓展學習。

反思總結法：通過自我反思，促進學生的自我認識和自我提升。

-作用與目的：

鞏固課堂學習成果，提高學生的實際操作能力。

通過拓展學習，開闊學生視野，提升運動技能。

通過反思和總結，幫助學生建立持續改進的學習習慣。拓展與延伸1.拓展閱讀材料

-《排球技術教程》：深入解析排球正面雙手墊球的技術細節，包括站姿、手臂力量控制、擊球角度等。

-《排球比賽規則解析》：了解排球比賽中的裁判規則，特別是與正面雙手墊球相關的犯規和技術性判罰。

-《排球運動訓練方法》：介紹排球運動員常用的訓練方法，如體能訓練、反應速度訓練等，以及如何將這些訓練與正面雙手墊球技術相結合。

-《排球運動心理調控》：探討排球運動員在比賽中的心理調控技巧，如何通過心理訓練提高墊球技術的穩定性和自信心。

2.課后自主學習和探究

-研究不同級別的排球比賽中，正面雙手墊球技術的運用差異，分析其與比賽節奏、戰術安排等因素的關系。

-觀察專業排球運動員在比賽中的正面雙手墊球動作，總結他們的技術特點和成功因素。

-結合自己的實際練習，探究如何通過調整站姿、手臂擺動等細節，提高墊球的成功率。

-設計一系列針對正面雙手墊球的訓練計劃，包括基本技術訓練、反應速度訓練和團隊配合訓練等，并在實踐中驗證其效果。

-分析排球運動中的損傷類型，特別是與正面雙手墊球相關的，了解如何預防和處理這些常見運動傷害。反思改進措施（一）教學特色創新

1.結合實際比賽視頻，讓學生直觀感受正面雙手墊球在比賽中的應用，增強了教學的現實意義和學生的實踐體驗。

2.利用分組合作的形式，讓學生在練習中相互指導、相互學習，提高了學生的團隊協作能力和自主學習能力。

（二）存在主要問題

1.教學過程中，對于部分技術要領的講解可能還不夠細致，導致部分學生在實踐操作中出現動作不準確的情況。

2.課堂時間分配上，可能過于側重于技術練習，而對于理論知識的深入學習有所忽視。

（三）改進措施

針對技術講解的不足，我會在今后的教學中，利用更多直觀的教學工具，如慢動作回放、動作分解圖等，幫助學生更準確地理解和掌握技術要領。

對于理論知識的學習，我計劃在課堂教學中穿插更多排球運動的歷史、規則等方面的講解，既豐富了教學內容，又提升了學生對排球的全面了解和興趣。

另外，針對課堂時間分配的問題，我將優化教學計劃，確保理論知識與實踐操作的比例適中，讓學生在掌握技術的同時，也能深入了解背后的原理。課堂小結，當堂檢測本節課我們學習了排球正面雙手墊球技術，通過理論講解、實際操作和小組合作等形式，使學生掌握了正面雙手墊球的基本動作要領和在實際比賽中的應用。以下是本節課的課堂小結和當堂檢測內容：

1.課堂小結

-排球正面雙手墊球技術包括站位、手臂擺動、擊球點選擇等關鍵環節。

-學生通過分組練習，體驗了不同位置在正面雙手墊球時的責任和技巧。

-強調團隊配合意識，讓學生明白排球運動中正面雙手墊球的重要性。

2.當堂檢測

-理論知識檢測：通過選擇題、填空題等形式，測試學生對正面雙手墊球技術要領的理解程度。

-實際操作檢測：學生進行正面雙手墊球實際操作，評估其動作準確性、協調性和團隊合作能力。

-情景模擬檢測：設置模擬比賽場景，讓學生在實際比賽中運用正面雙手墊球技術，觀察其運用情況。

（1）理論知識檢測

-選擇題：關于正面雙手墊球技術的動作要領、擊球點選擇等方面，設置5道選擇題，每題2分，共計10分。

-填空題：針對排球正面雙手墊球的相關術語、技術要點等方面，設置5道填空題，每題2分，共計10分。

（2）實際操作檢測

-動作準確性：觀察學生在練習中正面雙手墊球的動作準確性，是否符合教材要求，滿分30分。

-協調性：評估學生在墊球過程中的身體協調性，如站姿、手臂擺動等，滿分20分。

-團隊合作能力：觀察學生在分組練習中的團隊配合情況，滿分20分。

（3）情景模擬檢測

-學生在模擬比賽中運用正面雙手墊球技術的情況，滿分20分。課后拓展1.拓展內容

-《排球技巧提升》：深入解析排球正面雙手墊球的技術細節，包括站姿、手臂力量控制、擊球角度等。

-《排球比賽規則解析》：了解排球比賽中的裁判規則，特別是與正面雙手墊球相關的犯規和技術性判罰。

-《排球運動訓練方法》：介紹排球運動員常用的訓練方法，如體能訓練、反應速度訓練等，以及如何將這些訓練與正面雙手墊球技術相結合。

-《排球運動心理調控》：探討排球運動員在比賽中的心理調控技巧，如何通過心理訓練提高墊球技術的穩定性和自信心。

2.拓展要求

-閱讀材料：要求學生閱讀《排球技巧提升》和《排球比賽規則解析》，深入理解正面雙手墊球技術及其在比賽中的應用。

-觀看視頻：鼓勵學生觀看《排球運動訓練方法》和《排球運動心理調控》的相關視頻，直觀了解排球運動員的訓練和心理調控方法。

-課后實踐：要求學生結合所學知識，進行課后實踐，如分組進行正面雙手墊球練習，并在實踐中嘗試運用所學技巧。

-拓展反饋：鼓勵學生記錄在拓展學習中的收獲和疑問，并在課堂上與老師和同學分享交流，互相學習，共同提高。板書設計排球正面雙手墊球技術

一、