心理健康學(xué)習(xí)通超星期末考試章節(jié)答案2024年同一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員氣質(zhì)類型需要優(yōu)化組合,最好是()。

答案:強(qiáng)型弱型搭配社會(huì)認(rèn)知人格理論認(rèn)為,行為、環(huán)境和()交互作用影響人格。

答案:認(rèn)知因素人際交往中,最初獲得的信息對(duì)后來獲得的信息有(),故而產(chǎn)生首因效應(yīng)。

答案:定向作用人要有自己的想法,所以從眾是個(gè)壞事情。

答案:錯(cuò)自控力可以通過后天訓(xùn)練加以提高。

答案:對(duì)自我概念抗拒改變，但抗拒改變并不意味著不能改變。

答案:對(duì)同時(shí)具備了“親密”和“激情”兩個(gè)元素，就是完美的愛情。

答案:錯(cuò)以下不屬于“愛情興奮劑”的是()。

答案:嗎啡情商主要與遺傳因素相關(guān),所以后天的訓(xùn)練和培養(yǎng)影響不大。

答案:錯(cuò)認(rèn)知失調(diào)理論的提出者是()。

答案:費(fèi)斯汀格通過割裂腦實(shí)驗(yàn),證實(shí)了大腦左右兩半球分工的心理學(xué)家是()。

答案:斯佩里飛行員在長時(shí)間駕駛飛機(jī)過程中都要全神貫注,這要求他具有較高的注意力()。

答案:穩(wěn)定性患有“冬季抑郁”的患者適宜沐浴在()色燈光下。

答案:藍(lán)綠色中科院通過“鸚鵡實(shí)驗(yàn)”發(fā)現(xiàn)的現(xiàn)象是()。

答案:學(xué)習(xí)改變“桃花運(yùn)”基礎(chǔ)心理學(xué)研究人的基本心理現(xiàn)象,如視覺、記憶等,常用()。

答案:實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)法催眠的目的是讓人說出內(nèi)心的秘密。()

答案:錯(cuò)描述、解釋、預(yù)測、控制人的行為是()的研究目的。

答案:基礎(chǔ)心理學(xué)好的目標(biāo)，一般要滿足SMART原則，其中R表示（）。

答案:相關(guān)性好的目標(biāo)，一般要滿足SMART原則，其中A表示（）。

答案:可達(dá)成的拖延管理中，對(duì)改變不合理信念方面的建議，主要集中在（）。

答案:改變自己內(nèi)在的對(duì)話形式心理健康教育就是上課,其他沒有什么。

答案:錯(cuò)家庭因素是影響心理健康的最重要的因素。

答案:錯(cuò)有心理問題,自己不用操心,老師會(huì)幫忙解決的

答案:錯(cuò)健康就是指身體健康。

答案:錯(cuò)健康是人生快樂、幸福、成功的基礎(chǔ)和前提。

答案:對(duì)衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要圍繞三個(gè)原則:

答案:心理與環(huán)境的統(tǒng)一性;心理與行為的統(tǒng)一性;人格的穩(wěn)定性和完整性2012年中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)提出了中國人《心理健康(

)項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)》

答案:6大學(xué)社會(huì)實(shí)踐、文體活動(dòng)等耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間,越少參加越好

答案:錯(cuò)當(dāng)大一新生遇到困惑或苦悶時(shí)應(yīng)及時(shí)大膽主動(dòng)的與父母、老師、同學(xué)或心理老師一起交流溝通

答案:對(duì)進(jìn)入大學(xué)后脫離了父母的嚴(yán)格監(jiān)管,就可以隨心所欲支配自己的時(shí)間和生活

答案:錯(cuò)大學(xué)的評(píng)價(jià)維度從中學(xué)的“唯成績”到“德智體音美”多元化

答案:對(duì)相比而言,高中時(shí)期校規(guī)嚴(yán)格,大學(xué)的管理制度較為寬松,鼓勵(lì)個(gè)性發(fā)展體現(xiàn)了(

)

答案:管理方式的變化適應(yīng)源于(

)的概念

答案:生物學(xué)大學(xué)生適應(yīng)障礙原因包括(

)

答案:對(duì)大學(xué)和學(xué)習(xí)不滿;目標(biāo)缺失;自我認(rèn)知失調(diào);“優(yōu)秀生”的多元化強(qiáng)化是操作性條件學(xué)習(xí)的重要概念,有正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化之分

答案:對(duì)學(xué)習(xí)中適當(dāng)激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平可以提高學(xué)習(xí)績效

答案:對(duì)短時(shí)記憶可以持續(xù)十分鐘

答案:錯(cuò)激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī)的方法有歸因訓(xùn)練

、自信心訓(xùn)練和角色轉(zhuǎn)換

答案:對(duì)大學(xué)生最重要的任務(wù)是發(fā)展個(gè)人興趣愛好

答案:錯(cuò)為了興趣愛好而不斷刻苦鉆研的動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)屬于(

)

答案:內(nèi)在動(dòng)機(jī)學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí),實(shí)質(zhì)上是(

)

答案:學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臈l件下采用適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知策略大學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的主要特點(diǎn)(

)

答案:學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)專業(yè)性和職業(yè)性突出;學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)用性和實(shí)踐性顯著;學(xué)習(xí)方法多樣性和選擇性結(jié)合;學(xué)習(xí)主體主動(dòng)性和自覺性明顯自我意識(shí)不是與生俱來的,是人們后天在社會(huì)實(shí)踐、社會(huì)交往中,特別是有語言和思維的發(fā)展,認(rèn)識(shí)自身和環(huán)境而逐步發(fā)展起來的,是人的意識(shí)區(qū)別于動(dòng)物心理的重要標(biāo)準(zhǔn)。

答案:對(duì)大學(xué)生的自我體驗(yàn)敏感性大,從性別差異來看,在自我體驗(yàn)強(qiáng)度方面,女生大于男生;在體驗(yàn)的持續(xù)性上,女生比男生長。

答案:錯(cuò)成功感和失敗感是根據(jù)個(gè)體的自我認(rèn)知與自我期望水平面確定的,決定于個(gè)體的內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)。

答案:對(duì)習(xí)得性無助主要受先天因素影響。

答案:錯(cuò)喬哈里窗口理論認(rèn)為,要想和別人更好地溝通,未知區(qū)越大越好。

答案:錯(cuò)在客觀的自我認(rèn)知基礎(chǔ)上做出正確的自我評(píng)價(jià),對(duì)于個(gè)人的心理生活、行為表現(xiàn)及協(xié)調(diào)個(gè)人在社會(huì)群體中人際關(guān)系的協(xié)調(diào),都具有重大的影響作用。

答案:對(duì)(

)是個(gè)體接受社會(huì)文化影響最深的時(shí)期,也是學(xué)習(xí)角色的時(shí)期。

答案:客觀化時(shí)期自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個(gè)階段,即(

)。

答案:從生理自我到社會(huì)自我,最后到心理自我自我意識(shí),可以表現(xiàn)在個(gè)人對(duì)自己及其與客觀世界的關(guān)系上有比較清晰的理解和自覺的態(tài)度。這是自我意識(shí)(

)的特點(diǎn)。

答案:自覺性認(rèn)識(shí)世界,或者認(rèn)識(shí)真理,都是從認(rèn)識(shí)(

)開始的。

答案:自己大學(xué)生的自我體驗(yàn)的特點(diǎn)有(

)

答案:大學(xué)生自我體驗(yàn)的發(fā)展水平漸趨穩(wěn)定;大學(xué)生的自我體驗(yàn)敏感性大大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)有(

)

答案:大學(xué)生自我形象的內(nèi)容更為豐富;大學(xué)生自我形象的社會(huì)性更為增強(qiáng);大學(xué)生自我形象的概括性水平增高;大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)發(fā)展水平逐步提高從青春期到成年的大約10年時(shí)間里,個(gè)體的自我意識(shí)趨于成熟,并逐步獲得了心理自我。此時(shí),個(gè)體的自我意識(shí)表現(xiàn)出(

)方面的特點(diǎn)。

答案:用自己的觀點(diǎn)來認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)事物,使自我意識(shí)成為個(gè)體認(rèn)識(shí)外部世界的中介因素,從而使個(gè)體的思想和行為帶有濃厚的個(gè)人色彩。;個(gè)體從自己所見到的人格和身體特征出發(fā),強(qiáng)調(diào)相應(yīng)事物的重要性,形成特有的價(jià)值體系,以指導(dǎo)自己的言行,提高自己的社會(huì)地位。;追求生活目標(biāo),出現(xiàn)與價(jià)值觀相一致的理想自我。;抽象思維能力大大提高,使自我意識(shí)能超越具體的情境,進(jìn)入精神領(lǐng)域。情緒的變化會(huì)帶來一系列的生理變化。

答案:對(duì)生理喚醒、主觀體驗(yàn)、外部行為三者同時(shí)存在才能構(gòu)成一個(gè)完整的情緒體驗(yàn)過程。

答案:對(duì)合理情緒療法認(rèn)為是誘發(fā)事件本身,而不是人們對(duì)事件的解釋和評(píng)價(jià)引起的。

答案:錯(cuò)情商比智商更難培養(yǎng)。

答案:錯(cuò)社會(huì)性情緒是在基本情緒的基礎(chǔ)上形成和發(fā)展起來的,同時(shí)又通過基本情緒表現(xiàn)出來

答案:對(duì)因?yàn)橐患虑闆]有做好,就給自己定義“我是笨蛋”,是一種(

)不合理思考方式

答案:亂貼標(biāo)簽對(duì)自己愛慕之人與異性交往產(chǎn)生嫉妒情緒,以至產(chǎn)生猜疑甚至限制對(duì)方的行為。這是不良情緒的(

)表現(xiàn)

答案:情緒狀態(tài)已構(gòu)成對(duì)自己或他人的影響或傷害人處于危險(xiǎn)境地時(shí),恐懼的情緒反應(yīng)會(huì)使人更快地脫離險(xiǎn)境。這說明情緒有(

)功能

答案:自我保護(hù)在重大面試前焦慮時(shí),會(huì)心跳加快、呼吸急促這表明情緒有其(

)

答案:生理反應(yīng)音樂對(duì)人的情緒有(

)作用

答案:調(diào)節(jié)大學(xué)生常見的情緒問題有(

)

答案:抑郁;焦慮;自卑;自負(fù);憤怒以下不是情商范疇的有(

)

答案:觀察力;記憶力;思維能力;想象能力情緒由(

)部分組成

答案:生理喚醒;主觀體驗(yàn);面部表情;外部行為人際交往過程中,平等是建立良好人際關(guān)系的前提,它也意味著相互尊重。

答案:對(duì)人際交往中的語言運(yùn)用是一種單向表達(dá),只需要把自己的想法表達(dá)清楚,不需要考慮怎樣讓對(duì)方對(duì)自己感興趣。

答案:錯(cuò)有自卑心理的大學(xué)生在交往中常常是缺乏自信,畏首畏尾。

答案:對(duì)家庭環(huán)境因素會(huì)影響大學(xué)生人際交往能力的發(fā)展。

答案:對(duì)“你注意聽我講話,我也重視你的意見”,這是人際關(guān)系中的(

)

答案:互惠行為聰明的人容易受到人們的喜歡,這是影響人際吸引的(

)所導(dǎo)致的。

答案:個(gè)性特征(

)可以幫助個(gè)體有效改善人際交往中的害羞心理。

答案:A、正確認(rèn)知自我,建立自信（

)是在個(gè)體想要成功卻不成功,想超越別人卻不能,發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位或境遇等方面不如別人時(shí)候產(chǎn)生的由羞愧、憤怒、怨恨組成的一種復(fù)雜的情緒情感。

答案:A、嫉妒心理人際交往中,關(guān)于自我暴露,理想的模式是(

)

答案:對(duì)少數(shù)親密的朋友作較多的自我暴露,而對(duì)于其他人作中等水平的暴露你和同學(xué)外出游玩,因缺少某方面知識(shí)而辦了一件尷尬事,回來后同學(xué)拿你這件事當(dāng)眾尋開心,讓你出丑,這時(shí)你(

)

答案:和同學(xué)們一起大笑,事后說明原委對(duì)待別人的隱私,我們應(yīng)該(

)

答案:不主動(dòng)去打聽或探究,如果知道了也不告訴旁人當(dāng)與父母、朋友發(fā)生意見分歧時(shí),我們應(yīng)該

(

)

答案:通過良好的溝通,達(dá)成一致意見愛情如果還沒有到來,說明還需要繼續(xù)尋找,還需要繼續(xù)等待。

答案:錯(cuò)校園里大學(xué)生談戀愛,可以愛我所愛,不必在乎其他人的感受。

答案:錯(cuò)愛情不能附件條件,相反,任何附件條件都是自私的表現(xiàn)

答案:對(duì)性是人的本能,愛情則是純潔和高尚的,二者是格格不入的。

答案:錯(cuò)愛情的產(chǎn)生主要依靠物質(zhì)基礎(chǔ),其他的可以忽略。

答案:錯(cuò)愛情是美好的。作為青年大學(xué)生,應(yīng)有的態(tài)度是

答案:慎重對(duì)待愛情的直覺性、沖動(dòng)型、排他性等特征,都是

的

答案:有利有弊美滿的婚姻以

為前提,但是愛情的結(jié)果不一定是結(jié)婚。

答案:愛情伴隨性生理的成熟,大學(xué)生性需要的滿足應(yīng)該是（

）

答案:延遲的大學(xué)生年齡在18-23歲,(

)發(fā)育基本完成。

答案:生理健康的愛情,兩個(gè)人應(yīng)當(dāng)保持

關(guān)系。

答案:平等;適當(dāng)距離與異性交往,要遵守

的原則。

答案:相互尊重;自尊;心態(tài)自然;自律性心理是對(duì)性這一客觀事實(shí)的

的綜合反映。

答案:認(rèn)識(shí);情感;意志愛情作為一種社會(huì)現(xiàn)象,必須遵守

。

答案:道德;法律;社會(huì)規(guī)范愛情作為一種情感,其鮮明的特征有

答案:最強(qiáng)烈;最穩(wěn)定;最專一ABC理論告訴我們，導(dǎo)致我們產(chǎn)生挫折感受及行為的不是刺激事件本身，而是我們對(duì)面臨刺激事件時(shí)所產(chǎn)生的看法、認(rèn)知、解釋、評(píng)價(jià)、信念等才是影響我們情緒和行為的核心因素。

答案:對(duì)在挫折的三方面內(nèi)容中,挫折認(rèn)知是核心因素,挫折反應(yīng)的性質(zhì)及程度,主要取決于挫折認(rèn)知。

答案:對(duì)壓力的存在既對(duì)我們產(chǎn)生積極影響,又會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生消極影響,我們要做的是正確的認(rèn)識(shí)壓力,化壓力為成長的動(dòng)力。

答案:對(duì)一旦人們感覺受到威脅或挑戰(zhàn),就會(huì)將一件事知覺為壓力源。

答案:錯(cuò)壓力,也叫應(yīng)激,最早是在1936年由加拿大著名內(nèi)分泌專家漢斯·賽利(Hans

Selye)博士提出的,是個(gè)體面對(duì)威脅或者挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)。

答案:對(duì)(

)的這類人在生活中常以“退避”、“自責(zé)”以及“幻想”等方式應(yīng)對(duì)困難和挫折。

答案:不成熟型常見的應(yīng)對(duì)挫折的方式主要有(

)、自責(zé)、求助、幻想、退避、合理化等6種,又可以構(gòu)成了三種組合,分別為成熟型、不成熟型以及混合型。

答案:解決問題壓力管理就是個(gè)體在面臨壓力情景時(shí),為了減輕壓力和提高應(yīng)對(duì)能力而采取的(

),是自己調(diào)整和控制壓力的行為。

答案:行為策略挫折是一個(gè)人在達(dá)到某種目標(biāo)或滿足某種需要的活動(dòng)過程中,由于受到妨礙或干擾,致使目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)或需要無法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。包括三個(gè)內(nèi)容,下面哪一個(gè)不是(

):

答案:挫折想象人格缺陷和人格障礙差不多,都是人格有問題的表現(xiàn)。

答案:錯(cuò)一般來說,知識(shí)、技能掌握越多,能力發(fā)展越好。

答案:對(duì)內(nèi)向性格的人,寡言,好沉思,較難適應(yīng)環(huán)境變化。

答案:對(duì)膽汁質(zhì)比黏液質(zhì)好。

答案:錯(cuò)過分敏感、固執(zhí)、多疑、警覺性強(qiáng)、嫉妒心強(qiáng)、自我評(píng)價(jià)過高等是(

)人格障礙的臨床表現(xiàn)。

答案:偏執(zhí)型生物遺傳因素對(duì)人格的影響大概會(huì)占到(

)左右。

答案:1/3健康人格的標(biāo)準(zhǔn)包括下列(

)幾個(gè)方面。

答案:正確的自我意識(shí);良好的情緒調(diào)控能力;和諧的人際關(guān)系;樂觀的生活態(tài)度;良好的社會(huì)適應(yīng)能力常見的氣質(zhì)類型有(

)

答案:膽汁質(zhì);多血質(zhì);黏液質(zhì);抑郁質(zhì)下列屬于人格基本特點(diǎn)的是(

)。

答案:獨(dú)特性;穩(wěn)定性;整體性;社會(huì)性團(tuán)隊(duì)文化是一種集體文化,需要全體成員的共同參與。

答案:對(duì)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,只要建立起激勵(lì)制度就能達(dá)到激勵(lì)效果。

答案:錯(cuò)團(tuán)隊(duì)是指互助互利、團(tuán)結(jié)一致,為統(tǒng)一目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)而堅(jiān)毅奮斗的一群人。

答案:對(duì)(

)是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)和前提,互信能夠提高團(tuán)隊(duì)合作。

答案:信任相互的(

)可以形成友好寬松的工作環(huán)境。

答案:尊重和理解團(tuán)隊(duì)合作過程中往往呈現(xiàn)以下特點(diǎn)(

)。

答案:以共同目標(biāo)為紐帶;以自愿合作為基礎(chǔ);以有效溝通為橋梁;以優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)為手段團(tuán)隊(duì)的構(gòu)成要素概括為(

)。

答案:目標(biāo);人;團(tuán)隊(duì)的定位;權(quán)限與計(jì)劃大學(xué)生只需要學(xué)好本專業(yè)的知識(shí),就可以自主創(chuàng)業(yè)。()

答案:錯(cuò)當(dāng)求職過程中遇到挫折時(shí),我們應(yīng)積極面對(duì)。()

答案:對(duì)大學(xué)生經(jīng)歷過十幾年的寒窗苦讀,知識(shí)有一定的積累,因此工作后不需要再學(xué)習(xí)。()

答案:錯(cuò)職業(yè)品質(zhì)是一個(gè)人在職業(yè)行為和作風(fēng)中所表現(xiàn)出來的思想、認(rèn)識(shí)、品性等相對(duì)穩(wěn)定的傾向和特征。()

答案:對(duì)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵是()

答案:選擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標(biāo)下列有關(guān)大學(xué)生社會(huì)能力提高的途徑的說法不正確的是()

答案:不用提高,是與生俱來的職業(yè)理想的特點(diǎn)不包括:()

答案:空幻性下列對(duì)職業(yè)的理解,不正確的是()

答案:職業(yè)是任何有經(jīng)濟(jì)收入的工作某機(jī)械廠的一位領(lǐng)導(dǎo)說:“機(jī)械工業(yè)工藝復(fù)雜,技術(shù)密集,工程師在圖紙上畫得再好、再精確,工人操作中如果差那么一毫米,最終出來的就可能是廢品。”這段話主要強(qiáng)調(diào)()素質(zhì)的重要性。

答案:專業(yè)技能順利就業(yè)的必備條件是

答案:扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和技能職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性是()

答案:幫助你目標(biāo)明確地發(fā)展自己下列關(guān)于大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的不利因素的描述,錯(cuò)誤的是()

答案:社會(huì)和學(xué)校不支持心理危機(jī)是一種不正常的生活經(jīng)歷,是一種病理過程。

答案:錯(cuò)心理危機(jī)大多在1-6周內(nèi)消失,不超過6周。

答案:錯(cuò)盡管每個(gè)人都擁有生命,但并非每一個(gè)人都懂得生命、珍惜生命。生命所具有的這種唯一性和有限性,正是生命神圣與尊嚴(yán)的依據(jù)。

答案:對(duì)在個(gè)體心理危機(jī)產(chǎn)生的內(nèi)部影響因素中,最重要的因素是(

)

答案:認(rèn)知發(fā)展不成熟在心理危機(jī)的專業(yè)幫助中,工作人員為了確保求助者的安全和干預(yù)目標(biāo)的穩(wěn)妥實(shí)現(xiàn),會(huì)不斷對(duì)求助者進(jìn)行(

)評(píng)估。

答案:自殺或他傷的危險(xiǎn)性大學(xué)生心理危機(jī)比較多樣。其中當(dāng)出現(xiàn)罕見或超常的事件,且個(gè)人無法預(yù)測和控制出現(xiàn)的危機(jī),屬于(

)危機(jī)。

答案:境遇性心理危機(jī)的過程通常包括(

)

答案:沖擊期;防御期;解決期;成長期學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)包括哪三項(xiàng)職能(

)

答案:預(yù)測危機(jī);防范危機(jī);處理危機(jī)現(xiàn)在人格評(píng)估的應(yīng)用往往是一套測試,既包括初步訪談,又有問卷和投射測、試及壓力測試等。

答案:對(duì)自我意識(shí)的發(fā)展經(jīng)歷生理自我、社會(huì)自我、心理自我三個(gè)發(fā)展階段。

答案:對(duì)氣質(zhì)類型影響一個(gè)人從事的職業(yè),因此也影響一個(gè)人的社會(huì)價(jià)值和成就水平。

答案:錯(cuò)人在熱天會(huì)表現(xiàn)出煩躁不安,對(duì)他人采取負(fù)面的反應(yīng),世界上炎熱的地方,是人們發(fā)生攻擊性行為較多的地方,這說明自然環(huán)境對(duì)人的人格發(fā)展具有影響作用。

答案:對(duì)人格障礙的診斷需要專業(yè)的精神科醫(yī)生才能做出,人格障礙的治療也需要專業(yè)機(jī)構(gòu)來進(jìn)行。

答案:對(duì)羅夏墨跡圖、大五人格測驗(yàn)、16PF等都屬于人格測試量表。

答案:錯(cuò)人格的獨(dú)特性決定了人與人之間的的顯著差別。

答案:對(duì)由于多血質(zhì)的人活潑、靈活、善交際,適應(yīng)環(huán)境的能力強(qiáng)、機(jī)智敏銳,這種氣質(zhì)類型應(yīng)受到好的評(píng)價(jià)。

答案:錯(cuò)在人格發(fā)展的不同階段,內(nèi)部和外部影響力不同。早期主要在家庭里受教養(yǎng)方式的影響,隨著成長,在學(xué)校受學(xué)校文化氛圍、伙伴交往和老師引導(dǎo)的作用居于重要地位。

答案:對(duì)人格既由先天的稟賦所決定,又受后天環(huán)境的影響。

答案:對(duì)“江山易改,本性難移”,所以人的性格是不可能改變的。

答案:錯(cuò)只有性格內(nèi)向的人才容易患心理疾病。

答案:錯(cuò)氣質(zhì)類型不決定一個(gè)人的成就水平,但能影響工作效率。

答案:對(duì)有效的心理測評(píng)能夠成為探索自己的工具,并且?guī)椭覀冊(cè)诶斫庾约旱幕A(chǔ)上更好地理解他人。

答案:對(duì)“巴納姆效應(yīng)”是指人很容易受到來自外界信息的暗示,從而出現(xiàn)自我認(rèn)知的偏差,認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)。星座、塔羅牌等占卜就是應(yīng)用了該效應(yīng)。

答案:對(duì)廣義的人格等同于個(gè)性特點(diǎn),是非常穩(wěn)定的和獨(dú)特的認(rèn)知、情感與行為模式。

答案:錯(cuò)自我認(rèn)知決定自我體驗(yàn),而自我體驗(yàn)又強(qiáng)化自我認(rèn)知。

答案:對(duì)自我意識(shí)是個(gè)體關(guān)于自己全部的思想、情感和態(tài)度的總和,與家庭和社會(huì)沒有任何關(guān)系。

答案:錯(cuò)簡單地說,自我同一性混亂就是不知道自己是誰,自己要做什么,不能認(rèn)清自己的方向沒有一個(gè)整合的自我。

答案:對(duì)和他人比較能促進(jìn)自信也能促進(jìn)自卑。

答案:對(duì)自我中心的人凡事以自己為中心,學(xué)會(huì)傾聽和關(guān)注他人是改變自我中心的關(guān)鍵。

答案:對(duì)人評(píng)價(jià)自己,要靠自我認(rèn)知,有的人過高地評(píng)價(jià)自己,就表現(xiàn)為自負(fù);有的人過低地評(píng)價(jià)自己,就表現(xiàn)為自卑。

答案:對(duì)悅納自己是指愉快地接納自己,想做什么就做什么。

答案:錯(cuò)自我意識(shí)是對(duì)自己身心活動(dòng)的覺察,是身邊的人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。

答案:錯(cuò)人們想要知道自己在社會(huì)中是什么樣子,必須通過社會(huì)世界來了解自己,在社會(huì)世界中認(rèn)識(shí)自我的方式有()

答案:社會(huì)比較;他人反饋心理自我包括()。

答案:能力;愛好;氣質(zhì)下面關(guān)于自我認(rèn)知的描述正確的是()。

答案:自我認(rèn)知是主觀自我對(duì)客觀自我的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià);自我認(rèn)知包括自我感覺、自我觀察、自我印象、自我評(píng)價(jià)等;自我認(rèn)知解決“我是一個(gè)什么樣的人”“我如何看待我自己”的問題如何提升自我效能感?

答案:設(shè)立合適的目標(biāo);找到合適的比較對(duì)象;合理歸因自我意識(shí)是心理活動(dòng)的主體,又是心理活動(dòng)的客體,是涉及____、____、____過程的多層次、多維度的心理現(xiàn)象。()

答案:認(rèn)知;情感;意志健全自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)包括()。

答案:正確的自我認(rèn)知;良好的自我體驗(yàn);有效的自我調(diào)控喬哈里窗資訊窗理論認(rèn)為人的自我意識(shí)就像一扇窗戶,包括()。

答案:開放我;盲目我;隱藏我;未知我以自我為中心的主要表現(xiàn)是()。

答案:很少關(guān)心別人,與他人關(guān)系疏遠(yuǎn);固執(zhí)己見,唯我獨(dú)尊;自尊心過強(qiáng),多度防衛(wèi),有明顯的嫉妒心以下屬于克服自卑的途徑的是()。

答案:從優(yōu)點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己--積極評(píng)價(jià)自我;積極自我暗示--練習(xí)肯定自我;積極展示自己,在小事中積累成功的體驗(yàn)自我認(rèn)知是主觀自我對(duì)客觀自我的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),包括自我感覺、自我觀察、自我印象、自我評(píng)價(jià)等。簡單說,自我認(rèn)知是指()。

答案:“我是一個(gè)什么樣的人”;“我如何看待我自己”以下屬于克服過度自我中心的途徑包括()

答案:樹立健康的人生觀,自覺將自己和他人、集體結(jié)合起來,走出自己的小天地;要實(shí)事求是評(píng)價(jià)自己,既不妄自菲薄,也不狂妄自大;尊重他人;設(shè)身處地從他人的角度思考問題比較法是正確認(rèn)識(shí)自我的方法之一,在運(yùn)用比較法時(shí),應(yīng)如何進(jìn)行比較?

答案:要多去比較本質(zhì)性的、核心的內(nèi)容;要注意橫向比較與縱向比較的結(jié)合;要去比較共同的、可比的因素個(gè)體了解自己的三種信息來源包括:?

答案:物理世界;社會(huì)世界;內(nèi)部心理世界大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)發(fā)展的主要特點(diǎn)包括()。

答案:自我認(rèn)識(shí)的矛盾性;自我體驗(yàn)的情緒化;自我調(diào)節(jié)的中心化;自我認(rèn)識(shí)發(fā)展的階段性自我意識(shí)的內(nèi)容包括()。

答案:生理自我;社會(huì)自我;心理自我自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)包含()。

答案:自我認(rèn)知;自我體驗(yàn);自我調(diào)控“我學(xué)習(xí)刻苦,我對(duì)自己目前的表現(xiàn)比較滿意,但是,離我的目標(biāo)還很遠(yuǎn),我今后要少玩一點(diǎn),多學(xué)一點(diǎn),爭取更好的成績。”偏重于自我體驗(yàn)的是()

答案:我對(duì)自己目前的表現(xiàn)比較滿意;我今后要少玩一點(diǎn),多學(xué)一點(diǎn),爭取更好的成績以下哪個(gè)選項(xiàng)可以為“遺傳會(huì)影響人格形成”這一觀點(diǎn)提供證據(jù)?

答案:在不同環(huán)境下成長的同卵雙胞胎在性格和行為上有驚人的相似以下對(duì)人格的闡述,哪個(gè)是正確的?

答案:氣質(zhì)是人格中的先天傾向大五人格特質(zhì)中,代表一個(gè)人對(duì)其他人的態(tài)度的維度是()

答案:宜人性“巴納姆現(xiàn)象”指人很容易受到來自外界信息的(),從而出現(xiàn)自我認(rèn)知的偏差,認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)。

答案:暗示美國心理學(xué)家詹姆斯認(rèn)為一個(gè)人的人格是在什么年齡定型的?()

答案:30歲人在熱天會(huì)表現(xiàn)出煩躁不安,對(duì)他人采取負(fù)面的反應(yīng),世界上炎熱的地方,是人們發(fā)生攻擊性行為較多的地方,這說明()對(duì)人的人格發(fā)展具有影響作用。

答案:自然環(huán)境大五人格特質(zhì)中,代表人們控制、管理和調(diào)節(jié)自身沖動(dòng)的方式的維度是()

答案:盡責(zé)性通過談話的方式迅速判斷一個(gè)人的人格特點(diǎn)的方法是()

答案:訪談法將測試者置于某種情境,觀察其在這種情境下的行為反應(yīng)進(jìn)而了解其人格特點(diǎn)的方法是()

答案:情境測試法明尼蘇達(dá)多相人格測驗(yàn)、大五人格測驗(yàn)、16PF屬于哪種人格測試類型?()

答案:人格測試量表哪種氣質(zhì)類型的人比較固執(zhí),不能迅速適應(yīng)變化的環(huán)境?()

答案:粘液質(zhì)埃里克森人格發(fā)展八階段學(xué)說認(rèn)為,成年前期(18-25歲)的核心問題是()

答案:獲得親密感、避免孤獨(dú)感大五人格特質(zhì)不包括()

答案:精神質(zhì)人格中遺傳占主導(dǎo)部分的是()

答案:氣質(zhì)大五人格特質(zhì)中,代表個(gè)人人際互動(dòng)的數(shù)量和密度,對(duì)刺激的需要以及獲得愉悅的能力的維度是題干具體考察宜人性的特點(diǎn)·()

答案:外傾性心理學(xué)家普遍認(rèn)為,相對(duì)穩(wěn)定的和獨(dú)特的認(rèn)知、情感與行為模式構(gòu)成了一個(gè)人的()

答案:人格對(duì)人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是()

答案:家庭人格決定一個(gè)人的生活方式,甚至決定一個(gè)人的命運(yùn),因而是人生成敗的根源之一。說明人格具有()

答案:功能性“龍生龍,鳳生鳳,老鼠生來會(huì)打洞”主要表現(xiàn)了()對(duì)心理發(fā)展的影響。

答案:遺傳()氣質(zhì)類型的人,情緒比較穩(wěn)定,興奮性低,變化緩慢,內(nèi)向,喜歡沉思。

答案:粘液質(zhì)下列哪種測驗(yàn)效度不高,非常依賴于經(jīng)過培訓(xùn)的專業(yè)人士來使用和分析解釋()

答案:投射測驗(yàn)“江山易改,本性難移”強(qiáng)調(diào)了人格的哪一特性()

答案:穩(wěn)定性()是意識(shí)的核心部分,是人在社會(huì)化過程中逐步形成和發(fā)展起來的,對(duì)自我以及自己與周圍環(huán)境關(guān)系的多方面、多層次的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和評(píng)價(jià),是個(gè)人關(guān)于自我全部的思想、情感和態(tài)度的綜合。

答案:自我意識(shí)下面關(guān)于自我調(diào)控的描述錯(cuò)誤的是()。

答案:自我的調(diào)控的核心是“我對(duì)自己感覺怎么樣”下面關(guān)于自我體驗(yàn)的描述錯(cuò)誤的是()。

答案:自我體驗(yàn)是自我意識(shí)中的認(rèn)知成分下面關(guān)于自我認(rèn)知的描述不正確的是()

答案:自我認(rèn)知最重要的部分是自我價(jià)值感自我意識(shí)是心理活動(dòng)的主體,又是心理活動(dòng)的客體,是涉及認(rèn)知、情感、意志過程的多層次、多維度的()。

答案:心理現(xiàn)象小王同學(xué)通過競選當(dāng)上了班長,變得更加自愛和自信,與同學(xué)的關(guān)系也非常融洽,體現(xiàn)了自我意識(shí)的哪一部分?

答案:社會(huì)自我大學(xué)生個(gè)體自我意識(shí)迅速發(fā)展并趨向成熟的關(guān)鍵時(shí)期是()。

答案:青年期自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個(gè)階段,即()。

答案:從生理自我到社會(huì)自我,最后到心理自我學(xué)生小華在與同學(xué)交往中,一方面因成績優(yōu)秀而自信滿滿,另一方面卻因個(gè)子矮小而自卑。針對(duì)小華的這一自卑心理,我們應(yīng)幫助他樹立正確的觀念是?

答案:要用發(fā)展的眼光看自己喬哈里視窗理論認(rèn)為,每個(gè)人的自我都分為四個(gè)部分,其中“別人看得很清楚,自己卻不了解”的這一部分,是()。

答案:盲目的自我“我覺得自己有些粗心大意”,“我認(rèn)為自己有能力完成這項(xiàng)工作”等,這些對(duì)自己的心理活動(dòng),對(duì)自己與客觀世界關(guān)系、以及對(duì)自己的人際關(guān)系及機(jī)體狀態(tài)的認(rèn)識(shí),屬于()

答案:自我認(rèn)識(shí)()是指對(duì)自己的感知覺、能力、情緒、興趣、動(dòng)機(jī)、氣質(zhì)、性格等的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

答案:心理自我社會(huì)自我是指一個(gè)對(duì)自己()的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。

答案:和他人關(guān)系埃里克森人格發(fā)展八階段學(xué)說認(rèn)為,青年期的核心問題是()。

答案:自我意識(shí)的確立和自我角色的形成從內(nèi)容上看,自我意識(shí)可以分為生理自我、心理自我和()。

答案:社會(huì)自我自我中心的人凡事以自己為中心,改變自我中心的關(guān)鍵是?

答案:學(xué)會(huì)傾聽和關(guān)注他人自負(fù)就是過高地估計(jì)自己,改變自負(fù)的關(guān)鍵是?

答案:正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己以下哪一點(diǎn)對(duì)于提升自我效能感是沒有幫助的?

答案:貶低比較對(duì)象健全自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)不包括以下哪一項(xiàng)?

答案:健康的身體對(duì)于某項(xiàng)技能或者夢(mèng)想,在頭腦中視覺想象某個(gè)夢(mèng)想,盡可能地詳細(xì),多次練習(xí)也可以達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。

答案:對(duì)哈佛大學(xué)教育學(xué)教授霍華德·加德納提出了多元智力理論,分別是語詞智能、自然智能、人際智能、身體動(dòng)覺智能、音樂智能、視覺空間智能和數(shù)學(xué)邏輯智能。

答案:對(duì)成就動(dòng)機(jī)類型為高趨高避的人的表現(xiàn)是:設(shè)置目標(biāo)過低,極力避免失敗。

答案:錯(cuò)人類的活動(dòng)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與活動(dòng)效率之間呈現(xiàn)倒U形曲線關(guān)系,動(dòng)機(jī)過高或高低都會(huì)使活動(dòng)效率下降,中等強(qiáng)度的動(dòng)機(jī)才最有利于問題的解決。

答案:對(duì)學(xué)習(xí)成績的高低并不完全意味著一個(gè)人是否成功。

答案:對(duì)以下哪些屬于可遷移能力?

答案:溝通和分析;演講技巧和計(jì)算;決策和團(tuán)隊(duì)合作以下哪些屬于自我管理技能?

答案:積極心態(tài);時(shí)間管理;壓力管理;工作方法以下哪些屬于專業(yè)知識(shí):

答案:財(cái)務(wù);銷售;管理;技術(shù)以下屬于學(xué)習(xí)的是:

答案:望梅止渴;老馬識(shí)途;幼兒學(xué)走路成就動(dòng)機(jī)有哪幾種類型?

答案:高趨高避;高趨低避;低趨高避;低趨低避根據(jù)需要層次理論,人類有哪些需求?

答案:生理需求和安全需求;社交需求;尊重需求;自我實(shí)現(xiàn)需求根據(jù)學(xué)習(xí)方式可以將學(xué)習(xí)分為哪幾類?

答案:接受學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)產(chǎn)生創(chuàng)造力的三個(gè)條件是什么?

答案:專業(yè)知識(shí);創(chuàng)造性思維;內(nèi)在動(dòng)機(jī)依據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容能否與學(xué)習(xí)者已有知識(shí)結(jié)構(gòu)聯(lián)系起來,可以將學(xué)習(xí)分為哪幾類?

答案:機(jī)械學(xué)習(xí);有意義學(xué)習(xí)以下關(guān)于“習(xí)得性無助”錯(cuò)誤得說法是

答案:習(xí)得性無助得現(xiàn)象只會(huì)出現(xiàn)在低等得動(dòng)物身上,不會(huì)出現(xiàn)在人得身上優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣有:

答案:以上都對(duì)根據(jù)教育學(xué)家德韋克的理論,以下想法屬于成長型心理模式(能力增長觀)的是:

答案:智力、能力等因素有很強(qiáng)的可塑性,可以通過自身的努力提升關(guān)于學(xué)習(xí),更為合理的理解是:

答案:學(xué)習(xí)這件事幾乎不可能輕松,但高層次的學(xué)習(xí)可以是快樂的以下關(guān)于內(nèi)外動(dòng)機(jī)的說法,正確的是:

答案:外在動(dòng)機(jī)更容易尋找在人類活動(dòng)中,現(xiàn)在認(rèn)為“需要、動(dòng)機(jī)、行為的關(guān)系”是?

答案:需要產(chǎn)生動(dòng)機(jī)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生行為我們?cè)颇辖煌ㄟ\(yùn)輸學(xué)院組織了很多選修課,同學(xué)們也可以在晚自習(xí)的時(shí)候自主參加諸如“象棋社”“輪滑社”等社團(tuán)活動(dòng),這體現(xiàn)了大學(xué)學(xué)習(xí)的哪種特點(diǎn)?

答案:學(xué)習(xí)的自主性學(xué)校會(huì)組織各專業(yè)的同學(xué)參加“實(shí)訓(xùn)”“實(shí)習(xí)”等活動(dòng),這體現(xiàn)了大學(xué)學(xué)習(xí)的哪種特點(diǎn)?

答案:學(xué)習(xí)的實(shí)踐性根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線,遺忘的規(guī)律是?

答案:先快后慢,先多后少學(xué)習(xí)者為了提高學(xué)習(xí)的效果和效率,有目的、有意識(shí)地制定的有關(guān)學(xué)習(xí)過程的復(fù)雜方案是什么的定義:

答案:學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)者利用原有經(jīng)驗(yàn)來進(jìn)行新的學(xué)習(xí),理解新的信息,屬于下列哪一類學(xué)習(xí):

答案:有意義學(xué)習(xí)什么是一種激發(fā)、引導(dǎo)、維持并使行為指向?qū)W習(xí)的力量?

答案:學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)廣義的學(xué)習(xí)是指基于經(jīng)驗(yàn)而導(dǎo)致()發(fā)生相對(duì)一致的變化的過程:

答案:行為或行為潛能人類的動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與活動(dòng)效率之間呈現(xiàn)倒U形曲線關(guān)系,動(dòng)機(jī)過高或者過低都會(huì)使活動(dòng)效率下降,什么強(qiáng)度的動(dòng)機(jī)才最有利于問題的解決?

答案:適中人類的動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與活動(dòng)效率之間呈怎樣的關(guān)系?

答案:倒“U”形曲線到了大學(xué),學(xué)習(xí)就像進(jìn)入自助餐廳,老師成了退守食物背后的“服務(wù)員”,要你來選吃什么,怎么吃,吃多少。這體現(xiàn)了大學(xué)階段學(xué)習(xí)的哪一特點(diǎn)?

答案:學(xué)習(xí)的自主性在大學(xué)學(xué)習(xí)中,我們不僅要掌握前人積累的專業(yè)理論知識(shí),更需要主動(dòng)加深知識(shí)與自己的關(guān)系,進(jìn)一步創(chuàng)新和發(fā)展知識(shí)。這體現(xiàn)了大學(xué)階段學(xué)習(xí)的哪一特點(diǎn)?

答案:學(xué)習(xí)的探索性個(gè)體自己去獨(dú)立發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造經(jīng)驗(yàn),屬于下列哪一類學(xué)習(xí)?

答案:發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)下列學(xué)習(xí)行為屬于接受學(xué)習(xí)的是?

答案:看音樂錄影帶學(xué)唱新歌有人偏外向,有人偏內(nèi)向,其實(shí)這兩種性格類型在交往中各有特點(diǎn),但總的來說,外向性格更有優(yōu)勢(shì)。()

答案:錯(cuò)多給人贊美,能增進(jìn)人際關(guān)系的和諧。()

答案:對(duì)內(nèi)向者在交往中表現(xiàn)出喜歡傾聽、觀察事物、洞察力強(qiáng)等特點(diǎn)。()

答案:對(duì)經(jīng)常參加集體活動(dòng)、戶外運(yùn)動(dòng)、同學(xué)聚會(huì),可以促進(jìn)身心健康發(fā)展。()

答案:對(duì)人際吸引是形成人際關(guān)系的心理?xiàng)l件,儀表風(fēng)度在人際吸引中起主導(dǎo)作用()

答案:錯(cuò)人際信任是一場開放的冒險(xiǎn)之旅,有選擇地自我暴露、理解他人真實(shí)需求、對(duì)人對(duì)己誠實(shí)守信和勇敢邁出信任的步伐可以提升人際信任能力。()

答案:對(duì)人際信任水平對(duì)大學(xué)生的人際關(guān)系有著重要影響,通常人們更容易信任自己熟悉的人,對(duì)未來持樂觀態(tài)度的人也更容易信任別人。()

答案:對(duì)光環(huán)效應(yīng)常使人犯“以偏概全”“愛屋及烏”的錯(cuò)誤。()

答案:對(duì)人們喜歡與自己相似的人交往,這里說的相似不是指客觀上的相似性,而是人們感覺到的相似,比如價(jià)值觀、個(gè)人品質(zhì)比較相似。()

答案:對(duì)愛情是最親密的人際關(guān)系。()

答案:對(duì)人際信任是個(gè)人在人際互動(dòng)過程中建立起來的對(duì)交往對(duì)象的言辭、承諾以及書面或口頭陳述的可靠程度的一種心理期待。()

答案:對(duì)感恩是一種積極的人格特質(zhì),有利于增加人們的幸福感,但是對(duì)建立和諧人際關(guān)系沒有作用。()

答案:錯(cuò)對(duì)人的第一印象形成后,不可能再改變。()

答案:錯(cuò)人際關(guān)系不良,不但可能引起心理異常,而且還會(huì)影響心理異常的矯正與預(yù)后。()

答案:對(duì)在傾聽時(shí)我們認(rèn)真聽對(duì)方說的內(nèi)容就可以了,不用太關(guān)注對(duì)方的非語言信息。()

答案:錯(cuò)在人際交往中拒絕別人很可能會(huì)帶來無可挽回的傷害,但為了不委屈自己,要學(xué)會(huì)拒絕。但拒絕不能太堅(jiān)決而直接()

答案:錯(cuò)虛擬世界的人際關(guān)系豐富多彩,隨著時(shí)代的發(fā)展可以取代現(xiàn)實(shí)世界的人際關(guān)系。()

答案:錯(cuò)內(nèi)向的人更不容易形成真誠、誠實(shí)、信任、理解等人格品質(zhì),所以他們?cè)诮煌斜容^被動(dòng)。()

答案:錯(cuò)人際交往中的自我效能感是指人們對(duì)自身能否利用所擁有的交往技能去實(shí)現(xiàn)交往目標(biāo)的自信程度,以下哪些因素可以促進(jìn)我們提升人際交往的效能感?()

答案:自己曾經(jīng)的交往成功經(jīng)歷;模仿榜樣;別人說服了你,讓你覺得你可以的;進(jìn)行恰當(dāng)?shù)纳鐣?huì)比較人際關(guān)系的概念包含以下哪幾個(gè)層面的內(nèi)容?()

答案:人際關(guān)系心理過程的微觀層面,反映人們尋求心理滿足的心理狀態(tài);人際關(guān)系中社會(huì)層面,反映人們對(duì)于社會(huì)交往的需求;人際關(guān)系中信息傳播的層面,是一種溝通的過程;人際關(guān)系中文化的精神層面,深層次反映了文化沉淀良好的人際交往可以:

答案:良好的人際交往可以增加幸福感;人際交往影響人的身心健康;人際交往對(duì)于成功有著舉足輕重的意義;人際交往是個(gè)性發(fā)展與人格健全的必經(jīng)之路從社會(huì)心理學(xué)的角度分析,下列屬于人際溝通的是?

答案:眉目傳情;鴻雁傳書;含沙射影成功交往的心理品質(zhì)包括哪些?()

答案:誠實(shí)守信;謙虛謹(jǐn)慎;熱情助人;尊重理解;寬宏豁達(dá)人際交往中傾聽的效用主要有:

答案:增進(jìn)情感;促進(jìn)有效溝通;彰顯自身素養(yǎng)大學(xué)生交往問題調(diào)適主要有以下哪些方法?

答案:做最真的自己;提高人際交往效能感;積極行動(dòng)大學(xué)生人際交往的主要困擾:()

答案:不敢交往;不愿交往;不善交往除了情緒喚起,以下還有哪些方法是提高人際交往效能增強(qiáng)交往中自信的方法的方法?

答案:有真實(shí)的成功經(jīng)歷;有可以模仿的榜樣;社會(huì)比較;社會(huì)勸說除了換位思考,以下還有哪些方法可以提升一個(gè)人的共情能力?()

答案:愿意去理解對(duì)方;認(rèn)真傾聽;識(shí)別對(duì)方情緒;將自己的理解和體會(huì)反饋給對(duì)方什么是建立人際關(guān)系不可或缺的三個(gè)不同的成分。

答案:認(rèn)知;情感;行為學(xué)會(huì)拒絕是一項(xiàng)重要的人際交往技巧,拒絕的能力與個(gè)人自信緊密聯(lián)系,除了建立自信,以下哪些做法可以做到有效拒絕?()

答案:簡單回應(yīng),堅(jiān)決而直接;給自己一些時(shí)間拒絕;區(qū)分拒絕和排斥;減少內(nèi)心因拒絕帶來的愧疚感。人際關(guān)系的發(fā)展包括哪幾個(gè)階段?

答案:定向階段;情感探索階段;情感交流階段;穩(wěn)定交往階段小明不喜歡自己唯唯諾諾的性格,室友小李經(jīng)常讓自己幫他做有些事情,明明自己不愿意,可是不知怎么拒絕,每次做了以后,心情也很不好,以下那些方法可幫助他學(xué)會(huì)拒絕?()

答案:堅(jiān)決而直接拒絕他,無需過分道歉;向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己是拒絕這件事,而不是對(duì)方這個(gè)人;覺察自己的愧疚感,并減少愧疚感科維博士指出,人們初次相識(shí)的時(shí)候,彼此之間就建立了賬戶,以下哪些行為是為情感賬戶充值的行為?()

答案:共享優(yōu)質(zhì)的美好時(shí)光;默默為對(duì)方做事,不計(jì)回報(bào);和對(duì)方分享自己的痛苦和喜悅;在對(duì)方需要的時(shí)候陪伴他以下哪些是光環(huán)效應(yīng)的表現(xiàn)?

答案:以偏概全;愛屋及烏;情人眼里出西施網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系的特點(diǎn)包括:()

答案:匿名性;平等性;多元性;依賴性綜合社會(huì)心理學(xué)者對(duì)人際溝通功能的闡述,溝通的作用通常體現(xiàn)為?

答案:協(xié)調(diào)情感;促進(jìn)團(tuán)結(jié);保證人的心理健康;增進(jìn)相互了解下列關(guān)于自我暴露效應(yīng)正確的說法是()

答案:適度的自我暴露可以拉近雙方的心理距離;自我暴露太早、太少、太多都可能會(huì)給雙方關(guān)系帶來不良影響;和任何人都不做自我暴露的人,很難得到深厚的友誼人際交往中應(yīng)該遵循的原則有:

答案:平等原則;誠信原則;寬容原則;互助原則我們?cè)诮煌幸獙W(xué)會(huì)做個(gè)有心人,具體該怎么做()

答案:善于體察別人;主動(dòng)關(guān)心他人;采取各種方式讓他們感受到你的溫暖人際關(guān)系包含哪些成分?()

答案:情感成分;認(rèn)知成分;互動(dòng)行為相似性在人際吸引中起著重要的作用,主要原因有以下哪些方面?

答案:人們傾向于認(rèn)為和自己相似的人會(huì)喜歡自己;相似的人之間進(jìn)一步確證了自己的觀念和價(jià)值觀;增進(jìn)自我肯定向別人表達(dá)贊美時(shí),首先應(yīng)把握以下原則:

答案:真實(shí)、真誠;有具體例證;恰到好處人際交往中的互補(bǔ)性,主要體現(xiàn)在人的______的互補(bǔ)。

答案:個(gè)性“你幫了我一次,下次你有困難我也要幫你”,這是人際關(guān)系中的()。

答案:互惠效應(yīng)下列影響人際吸引的主要人格品質(zhì)中,那一組屬于中間品質(zhì)?

答案:固執(zhí)刻板大膽謹(jǐn)慎“情人眼里出西施”指的是人際交往中的哪種心理效應(yīng)?()

答案:光環(huán)效應(yīng)當(dāng)自己表露情感,對(duì)方卻諱莫如深,不和你交心,你怎會(huì)對(duì)他產(chǎn)生親切感和信賴感?這說明了人際交往中哪種心理效應(yīng)的重要性?

答案:自我暴露效應(yīng)下列關(guān)于自我暴露效應(yīng)錯(cuò)誤的說法是()

答案:自我暴露越多,越有利于人際關(guān)系的良好發(fā)展在人際關(guān)系的哪一階段雙方的關(guān)系已經(jīng)超越了正式規(guī)范的限制,比較放松,比較自由,如果有不同意見也能夠坦率相告,沒有多少拘束?

答案:情感交流階段心理健康在社會(huì)交往中可表現(xiàn)為()

答案:有自己喜歡與不喜歡的人人際關(guān)系中的第一印象的作用屬于()的心理反應(yīng)。

答案:首因效應(yīng)人際交往中的信任關(guān)系建立的重要標(biāo)志是()的出現(xiàn)。

答案:自我暴露某方面有才華的人容易受到人們的喜歡,這是影響人際吸引的()所導(dǎo)致的。

答案:個(gè)人特質(zhì)因素交往頻率在人際關(guān)系形成的()起著重要作用。

答案:初期有些人一說謊經(jīng)常會(huì)頻繁地搓手或摸著身體的其他部位,我們這是通過他的()來辨別其內(nèi)在心理狀態(tài)。

答案:身體語言在埃里克森看來:人際關(guān)系最主要功能是?

答案:安全與親密小吳因?yàn)槭偈艽?整天上網(wǎng),無法融入同學(xué)中,并認(rèn)為網(wǎng)上有很多朋友可以給他鼓勵(lì)和安慰。你認(rèn)為應(yīng)如何處理網(wǎng)絡(luò)交往和現(xiàn)實(shí)交往的關(guān)系?()

答案:理想的人際交往狀態(tài)是現(xiàn)實(shí)人際交往和網(wǎng)絡(luò)虛擬人際交往互補(bǔ)“遠(yuǎn)親不如近鄰”,在人際吸引中屬于()因素?

答案:熟悉度初次見面你就對(duì)某同學(xué)長生了好感,之后你們的交往也很順利,這更可能受到()的影響。

答案:首因效應(yīng)“志同道合”體現(xiàn)了人際吸引中的?

答案:相似性交往雙方能否成為知己,關(guān)鍵在于各自能否()

答案:向?qū)Ψ阶髯晕冶砺栋＠锟松娜松l(fā)展八階段理論中提到成年早期(18~25歲)最突出的發(fā)展主題是?

答案:親密對(duì)孤獨(dú)的沖突美國學(xué)者布吉林教授等人,曾經(jīng)提出一條在人際交往中成為受歡迎的人的“三A”法則,不包括以下哪一點(diǎn)?

答案:學(xué)會(huì)拒絕由接觸而導(dǎo)致情感聯(lián)系不斷加強(qiáng),雙方可以分享各自的生活空間、情感、財(cái)物,自我表露更深更廣,相互關(guān)心更多,這個(gè)人際交往屬于()階段?

答案:穩(wěn)定交往階段人際關(guān)系是人們?cè)谏鐣?huì)生活中,通過相關(guān)認(rèn)知、情感互動(dòng)和交往所形成而發(fā)展起來的人與人之間的相互關(guān)系,反映出人與人之間的()

答案:心理距離網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系中的平等性是指()

答案:虛擬的網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系中,人們可以突破現(xiàn)實(shí)中人際關(guān)系中身份地位的不平等人們?cè)谏鐣?huì)活動(dòng)中表現(xiàn)出來和發(fā)展起來的能力是()

答案:社交能力向別人講心里話,坦率地表白自己,稱為()

答案:自我暴露一旦我們對(duì)他人形成了一個(gè)大體印象之后,就往往會(huì)以與這種印象相一致的方式去評(píng)價(jià)他所有的特征或特點(diǎn),這種效應(yīng)稱為?

答案:光環(huán)效應(yīng)人際關(guān)系中通過對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)環(huán)境的認(rèn)知來了解自己的人際關(guān)系狀況。這屬于人際關(guān)系中的()

答案:認(rèn)知成分心理學(xué)家認(rèn)為,理想的自我暴露模式是?

答案:對(duì)少數(shù)親密的朋友作較多的自我暴露,而對(duì)于其他人作中等水平的暴露人際關(guān)系帶來各種情緒體驗(yàn)如分享的快樂、陪伴的溫暖、背叛的痛苦、分離的焦慮等,這部分屬于人際關(guān)系中的()成分

答案:情感成分當(dāng)一個(gè)人的外表具有魅力時(shí),他的一些與外表無關(guān)的特征也常常被肯定,這種現(xiàn)象被稱為()

答案:光環(huán)效應(yīng)()是人際交往的前提。

答案:認(rèn)知一般而言,人際吸引中的互補(bǔ)因素,其作用多發(fā)生在()?

答案:交情較深的朋友、戀人、夫妻間“近因效應(yīng)”通常表現(xiàn)為?()

答案:最后留下的印象,往往是最深刻的印象。小明在與人交往時(shí)顯得特別緊張,心跳氣喘、面紅耳赤,兩眼不敢正視對(duì)方;在與人交談時(shí)顯得語無倫次、詞不達(dá)意。小明遇到了大學(xué)生人際關(guān)系中的哪種困擾?

答案:不敢交往人際關(guān)系的核心成分是?()

答案:情感成分在人際吸引的影響因素中,可視為相似性的特殊形式的是()

答案:互補(bǔ)心情好的時(shí)候更容易幫助人,這是助人者的對(duì)利他行為的影響。

答案:心境在人際關(guān)系中進(jìn)入“人生得一知己,千古指引最難覓”,自我表露更深,彼此分享各自的生活空間、情感、財(cái)務(wù)的狀態(tài),是以下哪一個(gè)階段?()

答案:穩(wěn)定交往階段在人際關(guān)系的哪一階段雙方的交往還會(huì)受到角色規(guī)范、社會(huì)禮儀等方面的制約,交往比較正式?

答案:情感探索階段天人合一可以被解讀為人與自然的和諧,以及人內(nèi)在生命的和諧。

答案:對(duì)遺傳因素是影響大學(xué)生心理健康的唯一因素。

答案:錯(cuò)面對(duì)一般心理問題我們可以采用找朋友傾訴的方法緩解。

答案:對(duì)如果我被醫(yī)生診斷為精神疾病,我需要遵醫(yī)囑服藥,不私自停藥或者斷藥

答案:對(duì)只要來訪者需要,咨詢師就可以到患者指定地點(diǎn)進(jìn)行咨詢

答案:錯(cuò)一次心理咨詢的時(shí)間越長越好。

答案:錯(cuò)環(huán)境因素中,對(duì)大學(xué)生心理健康影響最大的就是家庭因素。

答案:對(duì)遺傳決定人的潛能,環(huán)境決定這種潛能能否發(fā)揮出來。

答案:對(duì)在心理健康課上學(xué)習(xí)了心理問題的判斷標(biāo)準(zhǔn),所以我可以自行診斷自己或他人是否患上了心理障礙。

答案:錯(cuò)一個(gè)人只要出現(xiàn)過情緒失調(diào)或異常行為,就是心理不健康的

答案:錯(cuò)各種因生活、人際關(guān)系壓力而產(chǎn)生心理沖突的人,需要進(jìn)行心理咨詢。

答案:對(duì)將具有同類問題的來訪者組成小組或較大團(tuán)體,進(jìn)行共同討論、指導(dǎo)和矯正的咨詢形式是家庭咨詢

答案:錯(cuò)一般心理問題的不良情緒反應(yīng)是不可控的

答案:錯(cuò)心理咨詢可以治療精神障礙。

答案:錯(cuò)家庭規(guī)則是家庭傳承下來的生活智慧,所有的家庭規(guī)則都有利于大學(xué)生的心理健康。

答案:錯(cuò)心理咨詢的療程不是固定的,取決于來訪者心理問題困難程度等因素。

答案:對(duì)對(duì)于各種由生活人際關(guān)系壓力而產(chǎn)生的心理沖突來說,可以用心理咨詢解決。

答案:對(duì)看到毒蛇、獅子和老虎感到害怕,就是恐怖癥。

答案:錯(cuò)對(duì)于變態(tài)人格與人格障礙的人來說,他們的問題可以用心理咨詢解決。

答案:錯(cuò)心理咨詢師的任務(wù)就是說服來訪者。

答案:錯(cuò)得了精神障礙,一輩子就完了。

答案:錯(cuò)在咨詢過程中,咨詢師可以和來訪者發(fā)展親密關(guān)系

答案:錯(cuò)家庭系統(tǒng)影響著每個(gè)大學(xué)生,大學(xué)生僅依靠自身的能力很難改變其對(duì)自己的影響。

答案:錯(cuò)面對(duì)嚴(yán)重心理問題我們可以通過找朋友傾訴的方法解決。

答案:錯(cuò)優(yōu)越的物質(zhì)生活和互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展只會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生有利的影響

答案:錯(cuò)精神障礙的發(fā)病原因比較復(fù)雜,往往是遺傳、社會(huì)和個(gè)體共同作用的結(jié)果。

答案:對(duì)心情抑郁屬于恐怖癥

答案:錯(cuò)心理健康的人就是能夠適應(yīng)環(huán)境和內(nèi)心和諧的人。

答案:對(duì)父母一方得精神分裂癥,子女一定也會(huì)得。

答案:錯(cuò)以下心理健康的標(biāo)準(zhǔn)中,不屬于我國古代思想家提出的是?

答案:能否保持自我人格的完整與和諧;能否具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;養(yǎng)成健康習(xí)慣,無不良行為影響大學(xué)生心理健康的主要因素有?

答案:遺傳;環(huán)境屬于焦慮癥常見表現(xiàn)的是:

答案:身體緊張;過分機(jī)警和擔(dān)心心理異常診斷三原則包括()

答案:主、客觀世界統(tǒng)一;心理活動(dòng)內(nèi)在一致性;人格相對(duì)穩(wěn)定一般心理問題的特征有()

答案:不間斷持續(xù)1個(gè)月,間斷地持續(xù)2個(gè)月;情緒反應(yīng)在理智控制之下;輕微影響社會(huì)功能以下屬于個(gè)體發(fā)展性問題的是?

答案:生涯規(guī)劃;新生入學(xué)適應(yīng);戀愛關(guān)系以下對(duì)于心理咨詢的理解中,正確的是?

答案:心理咨詢是一個(gè)“助人自助”的過程;心理咨詢解決的是心理問題咨詢師在何種情況下可以進(jìn)行轉(zhuǎn)介?

答案:來訪者的問題不屬于心理范疇;心理咨詢師能力有限,不擅長解決來訪者的問題;心理咨詢師在咨詢進(jìn)程中遇到了個(gè)人重大問題,不適合做咨詢以下對(duì)于心理咨詢的理解中,錯(cuò)誤的是?

答案:心理咨詢就是浪費(fèi)時(shí)間;只有心理有問題的人才會(huì)去心理咨詢;要遠(yuǎn)離那些去心理咨詢的人如果我被醫(yī)生診斷為精神疾病,我需要做的是

答案:以精神科醫(yī)生的診斷為主,遵醫(yī)囑服藥;堅(jiān)持服藥,不要私自停藥或者斷藥以下對(duì)于心理健康的描述,正確的是:

答案:心理健康是一種相對(duì)的狀態(tài),而不是“十全十美”;心理健康是指較長一段時(shí)間內(nèi)的持續(xù)的心理狀態(tài);體現(xiàn)了一個(gè)人的“軟實(shí)力”心理咨詢有哪些原則()

答案:保密原則;地點(diǎn)設(shè)置原則;轉(zhuǎn)介原則以下屬于心理咨詢?cè)瓌t的是?

答案:保密原則;不接受來訪者的禮物;一般不給認(rèn)識(shí)的人咨詢嚴(yán)重心理問題的特征有()

答案:刺激因素對(duì)個(gè)體威脅較大;間斷或不間斷,2~6個(gè)月;泛化以下各項(xiàng)中,主要體現(xiàn)環(huán)境對(duì)心理健康影響的是?

答案:小張的父母關(guān)系不好,導(dǎo)致小張的性格很孤僻;小李大一時(shí)很樸素,但是由于舍友攀比心重,他也逐漸開始攀比;孟母三遷我們可以從哪些方面對(duì)精神異常進(jìn)行判斷()

答案:行為;情緒;認(rèn)知;生理表現(xiàn)心理咨詢的特點(diǎn)包括?

答案:互動(dòng)性;助人自助;心理性以下哪些問題可以通過心理咨詢來解決?

答案:擇業(yè)問題;親子關(guān)系問題;戀愛問題精神障礙主要包括?

答案:焦慮癥;恐懼癥;抑郁癥以下哪些問題不可以通過心理咨詢來解決?

答案:人格障礙;精神分裂癥強(qiáng)迫癥的基本癥狀包括?

答案:強(qiáng)迫觀念;強(qiáng)迫行為以下各項(xiàng)中,屬于大學(xué)生心理咨詢常見問題的是?

答案:戀愛問題;學(xué)業(yè)問題;就業(yè)問題當(dāng)你懷疑自己患上了精神障礙,你可以()

答案:尋求心理老師的幫助;撥打相關(guān)的心理咨詢熱線求助;去學(xué)校心理咨詢中心進(jìn)行咨詢下列屬于物質(zhì)生活優(yōu)越對(duì)大學(xué)生心理健康產(chǎn)生正面影響的是()。

答案:體驗(yàn)到更多愛與關(guān)注;有充分空間進(jìn)行自我探索如果周圍的同學(xué)得到精神障礙,下列做法正確的是

答案:對(duì)他保持尊重,不去妖魔化精神病人;建議和支持他去就醫(yī);做好自己的事情,調(diào)整好自己的心態(tài)心理健康專業(yè)人士會(huì)依靠綜合的標(biāo)準(zhǔn)來看一個(gè)人心理是否健康,在做出判斷時(shí),主要考慮的因素包括?

答案:對(duì)自身的傷害性;失功能行為的領(lǐng)域和影響大小;個(gè)人行為的社會(huì)可接受性;個(gè)人痛苦水平心理咨詢主要包含哪些設(shè)置?

答案:時(shí)間設(shè)置;地點(diǎn)設(shè)置;預(yù)約設(shè)置;轉(zhuǎn)介設(shè)置抑郁癥的主要表現(xiàn)有()

答案:情緒低落;思維緩慢;活動(dòng)減少、遲緩針對(duì)“父母非常關(guān)心自己的學(xué)習(xí)和生活的方方面面,什么都要管”這一較為常見的現(xiàn)象,你認(rèn)為會(huì)怎么影響你的心理健康:

答案:不利于你獨(dú)立自主性的培養(yǎng);會(huì)讓你感到壓力以下各項(xiàng)中,主要體現(xiàn)遺傳對(duì)心理健康影響的是?

答案:如果小張的父母都患有精神分裂癥,小張有很大概率也會(huì)患精神分裂癥;小李的爸爸和爺爺都有多動(dòng)癥,小李從小就有多動(dòng)癥;雙胞胎中的一個(gè)如果有抑郁癥,那么另一個(gè)大概率也會(huì)有小羅(男性)是一位從業(yè)多年的已婚心理咨詢師,技術(shù)超群。一位美麗女性來訪者經(jīng)他人介紹,來找小羅做心理咨詢,在咨詢過程中,小羅深深地被這位來訪者吸引,這位來訪者也對(duì)小羅充滿了崇拜。有一次,來訪者說今天自己有點(diǎn)不舒服,請(qǐng)小羅到家里咨詢,小羅猶豫再三還是同意了。請(qǐng)根據(jù)上述描述判斷咨詢師小羅違背了心理咨詢的()原則

答案:地點(diǎn)設(shè)置原則假設(shè)你的家庭存在父母事事都要為你操心的現(xiàn)象,你覺得以下哪一項(xiàng)屬于你的優(yōu)勢(shì)資源()

答案:有愛心,人際交往能力強(qiáng),好相處將具有同類問題的來訪者組成小組或較大團(tuán)體,進(jìn)行共同討論、指導(dǎo)和矯正的咨詢形式是()

答案:團(tuán)體咨詢以下不屬于馬斯洛提出的10條心理健康標(biāo)準(zhǔn)的是:

答案:能否做到自給自足高興時(shí)流淚,難過時(shí)大笑屬于()

答案:心理活動(dòng)內(nèi)在不一致下列人群中,適合對(duì)其提供心理咨詢服務(wù)的是?

答案:心理沖突的人每個(gè)家庭都有自己的規(guī)則,不一定會(huì)引起問題。但具有某些特點(diǎn)的規(guī)則可能會(huì)影響大學(xué)生的心理健康,比如“孩子要聽父母的話”這一規(guī)則屬于下列哪一特點(diǎn)的規(guī)則:

答案:過時(shí)化聽到別人聽不到的聲音屬于()

答案:主、客觀世界不統(tǒng)一對(duì)于抑郁癥的理解,正確的是:

答案:抑郁癥會(huì)使人思維緩慢以下那個(gè)詞最符合心理健康的標(biāo)準(zhǔn):

答案:內(nèi)外和諧當(dāng)你與父母發(fā)生意見沖突,但父母完全不聽取你的意見時(shí),你的正確做法是:

答案:與父母積極溝通,充分表達(dá)自己的想法和理由,同時(shí)堅(jiān)持自己的想法以下不屬于《簡明不列顛百科全書》中心理健康標(biāo)準(zhǔn)的是:

答案:每天心情舒暢、悠然自得下列“人群-心理服務(wù)”的配對(duì)中,正確的是?

答案:變態(tài)人格-心理治療大學(xué)生改變家庭影響的第一步是()

答案:增加覺察對(duì)于精神障礙的理解,正確的是:

答案:應(yīng)該支持、鼓勵(lì)患有精神障礙的人,而不應(yīng)該歧視他們遺傳和環(huán)境對(duì)一個(gè)人發(fā)展的影響,一直是心理學(xué)家們爭論的焦點(diǎn)。下列說法不正確的是:

答案:雙生子的研究強(qiáng)有力地證明了人的發(fā)展主要受環(huán)境的影響。在首次咨詢時(shí)會(huì)讓來訪者簽訂“來訪者同意書”之類的協(xié)議,屬于遵守心理咨詢的()原則

答案:保密原則心理咨詢一般需要在固定的心理咨詢室進(jìn)行,這屬于()原則

答案:地點(diǎn)設(shè)置原則有一位同學(xué),上個(gè)月失戀了。兩個(gè)星期以來,心情不好,難以集中注意力,學(xué)習(xí)效率比原來低,本來很容易的事情經(jīng)常做錯(cuò),要通過老師和同學(xué)的提醒才能發(fā)現(xiàn)問題。朋友叫他出去吃飯聚會(huì),他去聚會(huì)的時(shí)候也都悶悶不樂,有時(shí)候會(huì)魂不守舍。請(qǐng)判斷這位同學(xué)屬于()

答案:一般心理問題不屬于焦慮癥常見表現(xiàn)的是:

答案:情緒低落以下屬于環(huán)境對(duì)心理健康影響的是:

答案:父母酗酒的家庭,子女也容易酗酒下列問題中,適合通過心理咨詢服務(wù)解決的是:

答案:親子關(guān)系對(duì)于心理咨詢的理解,正確的是:

答案:心理咨詢的作用有限環(huán)境因素中對(duì)大學(xué)生心理健康影響最大的是()

答案:家庭環(huán)境一個(gè)人原本很冷漠的人,突然變得很熱情,這種情況屬于()

答案:人格不穩(wěn)定對(duì)于心理咨詢的理解,不正確的是:

答案:心理咨詢的頻率越高越好心理咨詢師不會(huì)直接給出具體建議,體現(xiàn)了心理咨詢()的特點(diǎn)。

答案:助人自助對(duì)于精神障礙的理解,不正確的是:

答案:得了精神障礙很可恥心理咨詢師與來訪者進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢的方式叫()

答案:個(gè)人咨詢以下屬于遺傳對(duì)心理健康影響的是:

答案:父母患有精神分裂癥,子女患精神分裂癥的風(fēng)險(xiǎn)增大通常來說,女性的語言更多用來表達(dá)情緒,男性的語言更多用以傳遞信息。()

答案:對(duì)焦慮對(duì)大學(xué)生的影響是復(fù)雜的,既可以成為大學(xué)生成才的內(nèi)驅(qū)力,起促進(jìn)作用,又可以起阻礙作用。()

答案:對(duì)一般情況下人們的負(fù)面情緒體驗(yàn)背后往往隱含著我們的不合理信念。()

答案:對(duì)情緒的內(nèi)在感受與外部表現(xiàn)可能會(huì)存在不一致。()

答案:對(duì)長期的負(fù)性情緒不會(huì)導(dǎo)致身體的疾病。()

答案:錯(cuò)自我形象焦慮與自我認(rèn)知有關(guān),緩解此類焦慮需要通過調(diào)整自我認(rèn)知重新接納自我,建立新的自我形象。()

答案:對(duì)理智情緒法告訴我們,影響人情緒的直接原因是一些不合理信念,而不是事情本身。()

答案:對(duì)判斷情緒是否正常的其中一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)是有沒有影響到日常生活。()

答案:對(duì)情緒管理的目的是消除消極情緒。()

答案:錯(cuò)過分概括化是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式,屬于不合理的認(rèn)知模式。()

答案:對(duì)在理智調(diào)適法的整個(gè)過程中,與不合理信念進(jìn)行辯論一直是幫助來訪者的主要方法,需要不斷練習(xí)才能得以提高。()

答案:對(duì)呼吸、心跳、及大腦皮層激活的變化屬于情緒的主觀體驗(yàn)成分()

答案:錯(cuò)有的女孩子常常會(huì)出現(xiàn)情緒周期性的波動(dòng),很可能與體內(nèi)的激素變化有關(guān)。()

答案:對(duì)面部表情、身段姿態(tài)和語調(diào)變化成為情緒的有效表達(dá)方式,它們經(jīng)常相互配合,更加準(zhǔn)確或復(fù)雜地表達(dá)不同的情緒。()

答案:對(duì)主觀體驗(yàn)、生理喚醒和外部行為作為情緒的三個(gè)組成部分,在評(píng)定情緒時(shí)缺一不可,只有三者同時(shí)活動(dòng),同時(shí)存在,才能構(gòu)成一個(gè)完整的情緒體驗(yàn)過程。()

答案:對(duì)有許多身心疾病與人的情緒失調(diào)有關(guān),如消化性的潰瘍、冠心病、偏頭痛、高血壓、哮喘、月經(jīng)失調(diào)等。有些人的癌癥也與長期的心情壓抑有關(guān)。()

答案:對(duì)人的基本情緒可分為喜、怒、哀、樂。()

答案:錯(cuò)情緒會(huì)影響我們的活動(dòng)效率()

答案:對(duì)把壓力恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)出來比壓抑或者回避壓力更有益于心理健康()

答案:對(duì)憤怒是在讓我們警醒,充分意識(shí)到問題的危害性,全力以赴應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)()

答案:錯(cuò)自信能讓我們體驗(yàn)到更多的愉悅情緒,是一種非常重要的心理品質(zhì),我們每個(gè)人都渴望成為一個(gè)自信的人。下列哪些方法有助于提高自信()

答案:走路的速度加快;當(dāng)眾發(fā)言;適當(dāng)照鏡子;練習(xí)正視別人下列身體反應(yīng),屬于應(yīng)激條件下反應(yīng)的是:

答案:呼吸加快;血壓上升;消化功能減弱情緒管理需要我們與情緒“對(duì)話”,覺察情緒背后的信息。下列表述正確的是:

答案:焦慮--提醒我們,不要懈怠,只有付出更多努力才能把事情做得更好。;恐懼--讓我們警醒,充分意識(shí)到問題的危害性,全力以赴應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)。;憤怒--讓我們了解自己最在意的事情,激發(fā)情緒反應(yīng)的力量,為抗?fàn)幏e蓄能量;自卑感--提醒我們與他人比較還有差距,從而激勵(lì)自己不斷超越自我,變得強(qiáng)根據(jù)課本下列屬于認(rèn)知類情緒自我調(diào)試技巧的是:

答案:理智調(diào)試法;樂觀面對(duì)法;自我暗示法積極心理學(xué)制父,馬丁塞利隔曼認(rèn)為幸福五元素的是:

答案:積極情緒;身心的投入;人際關(guān)系;有意義的生活;成就下列哪些疾病有可能是與情緒有關(guān)的身心疾病?

答案:胃潰瘍;偏頭痛;高血壓;反復(fù)無常的蕁麻疹人在情緒反應(yīng)時(shí),常會(huì)伴隨著一定的生理喚醒,如:

答案:激動(dòng)時(shí)血壓升高;憤怒時(shí)渾身發(fā)抖;緊張時(shí)心跳加快;害羞時(shí)滿臉通紅情緒一旦產(chǎn)生通常會(huì)伴隨相應(yīng)的非言語行為即情緒的外部表現(xiàn),下列屬于情緒外部表現(xiàn)的是:

答案:面部表情;姿態(tài)表情;語調(diào)表情下列哪些是情緒的生理機(jī)制?

答案:邊緣系統(tǒng);下丘腦;大腦皮層長期抑郁情緒的破壞性包括?

答案:生活質(zhì)量下降;;學(xué)習(xí)或工作效率降低;;絕望和自殺下面關(guān)于憤怒的表達(dá)哪些是對(duì)的?

答案:憤怒是本能的,具有原始性的情緒。;憤怒是急速而又輕率的情緒;;憤怒是受到威脅后的反應(yīng)。遇到情緒困擾時(shí),下面哪些方法可以合理地調(diào)整或緩解情緒?

答案:向親人、老師或者朋友訴說;尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助;把一切寫下來,借此整理自己的思緒以下哪些是合理宣泄情緒的方法?

答案:寫日記;運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié);放聲歌唱;在適當(dāng)?shù)膱龊峡弈阏J(rèn)為以下哪種情況屬于常見的緊張的征兆()

答案:食欲發(fā)生變化;頸背肌肉緊張;注意力難以集中考試焦慮的具體表現(xiàn)有:

答案:情緒上表現(xiàn)出擔(dān)憂、焦慮、煩躁不安;認(rèn)知上表現(xiàn)為注意力不集中,記憶力下降,思維僵化等;行為上表現(xiàn)為坐立不安,手足無措;身體上表現(xiàn)為頭痛、食欲下降、睡眠不好等根據(jù)課本,大學(xué)生常見的自我形象焦慮是指:

答案:擔(dān)心自己不夠漂亮;沒有吸引力;體態(tài)過胖或矮小按照積極心理學(xué)的觀點(diǎn),下列哪些是增加積極情緒的方法?

答案:找到生命的意義;夢(mèng)想你的未來;利用你的優(yōu)勢(shì);與他人在一起;享受自然環(huán)境三種常見的消極情緒是:

答案:焦慮;抑郁;憤怒下列哪些是憤怒發(fā)生時(shí),可能導(dǎo)致的情況?

答案:自制力減弱甚至喪失;行為沖動(dòng);心跳加快,心率失常;思維受阻高職生可以采用的不良情緒的調(diào)節(jié)方法有:

答案:堅(jiān)持寫日記;緩和情緒法;控制情緒,做情緒的主人;加強(qiáng)有效溝通情緒ABC理論中,不合理信念的特征包括:

答案:糟糕至極;絕對(duì)化;過分概括情緒智商主要包含哪幾方面?

答案:自我覺知--了解自我;自我管理--調(diào)控情緒;自我激勵(lì)--保持樂觀;識(shí)別他人情緒--培養(yǎng)同理心;處理好人際關(guān)系--合作關(guān)懷我們一般認(rèn)為四種基本情緒包括:

答案:快樂;憤怒;恐懼;悲哀一個(gè)完整的情緒過程包括哪幾個(gè)方面?

答案:主觀體驗(yàn);生理喚醒;外部行為情緒具有重要的功能,主要包括?

答案:適應(yīng);調(diào)控;激勵(lì);健康有的同學(xué)遭遇一次失敗后,便會(huì)認(rèn)為自己“沒用,什么也干不成,是個(gè)廢物,窩囊廢”,這種想法屬于哪種不良認(rèn)知()。

答案:過分概括化根據(jù)課本,下面哪一種情緒管理法強(qiáng)調(diào)用理性的思維管理非理性的思維?()

答案:理智調(diào)適法下列身體反應(yīng),不屬于應(yīng)激條件下的生理反應(yīng)的是()。

答案:血管舒張當(dāng)人的心情極度痛苦和悲傷時(shí),往往通過大哭來釋放心頭的重負(fù)。這用了哪種情緒調(diào)節(jié)方法()。

答案:合理宣泄人處于危險(xiǎn)境地時(shí),恐懼的情緒反應(yīng)會(huì)使人更快地脫離險(xiǎn)境。這說明情緒有什么功能?

答案:自我保護(hù)化悲痛為力量說明積極情緒和消極情緒有什么的特點(diǎn)?

答案:相互轉(zhuǎn)換悲觀的人認(rèn)為一件不幸事件的發(fā)生是:

答案:大概率會(huì)發(fā)生的喝茶喝咖啡對(duì)情緒的最基礎(chǔ)作用是增強(qiáng)()。

答案:生理喚起下列情緒的自我調(diào)試方法中,不屬于認(rèn)知調(diào)節(jié)的是:

答案:漸進(jìn)式肌肉方式法考試中監(jiān)考老師威嚴(yán)的目光就會(huì)使想投機(jī)取巧的人望而卻步。說明表情的什么功能?

答案:信息傳遞情緒和情感過程是伴隨著人的()而產(chǎn)生的,它們是主體與客體之間關(guān)系的反應(yīng)。

答案:認(rèn)識(shí)過程非理性信念的特點(diǎn)是:

答案:以上都包括面臨痛苦經(jīng)驗(yàn)時(shí)保持心理健康的較優(yōu)策略是:

答案:完全的接納和面對(duì)埃利斯提出的“ABC情緒理論框架"理論是認(rèn)知理論的重要組成部分。ABC理論中,A指的是:

答案:真實(shí)發(fā)生的事件下面哪一個(gè)答案代表情緒ABC理論中的B是指:

答案:對(duì)這件事的解釋和看法。呼吸、心跳、血壓及大腦皮層激活的變化屬于情緒的哪個(gè)成分:

答案:生理喚起每次考試小明都感到很緊張,有的時(shí)候緊張得手發(fā)抖,平時(shí)會(huì)做的題,此時(shí)也沒了思路,所以成績一直不理想。這說明:

答案:不良情緒會(huì)影響人的正常水平的發(fā)揮。《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們:喜傷(),怒傷肝,憂傷肺。

答案:心當(dāng)同學(xué)表現(xiàn)出悶悶不樂,甚至是哭泣時(shí),我們就能知道他現(xiàn)在是不開心的,這說明情緒的哪一個(gè)功能?

答案:信息傳遞作用陽光可以改善抑郁患者的病情是利用()的情緒調(diào)節(jié)方法

答案:親近自然一般認(rèn)為,人類的基本情緒包括快樂、悲哀、恐懼和()

答案:憤怒ABC認(rèn)知情緒控制法是情緒管理的方法之一,簡單來說,ABC認(rèn)知情緒控制法就是()

答案:換個(gè)角度看問題以下哪一個(gè)概念是指因內(nèi)心的需要是否得到滿足而表現(xiàn)出來的對(duì)外界事物的主觀體驗(yàn),是一個(gè)人心理活動(dòng)的外部表現(xiàn)()

答案:情緒下列哪項(xiàng)不屬于情緒健康的表現(xiàn)()。

答案:喜怒無常哪種情緒背后蘊(yùn)含著如下信息:讓我們了解自己最在意的事情,激發(fā)情緒反應(yīng)的力量,為抗?fàn)幏e蓄能量”()

答案:憤怒小明最近出現(xiàn)注意力不集中,情緒低落,渴望一個(gè)人獨(dú)處,時(shí)常很難回憶起美好的過去,常常不適當(dāng)?shù)刎?zé)備自己,對(duì)自己曾經(jīng)感興趣的事情也提不起興趣,對(duì)未來感到悲觀。小明最有可能處于哪種情緒狀態(tài)中()

答案:抑郁當(dāng)自己的情緒積極樂觀時(shí),學(xué)習(xí)的效率倍增,而當(dāng)自己的情緒處于低迷、憂郁或是煩躁不安時(shí),學(xué)習(xí)往往也是一團(tuán)糟,這體現(xiàn)了情緒的哪一功能:

答案:激勵(lì)良好的情緒情感會(huì)提高大腦活動(dòng)的效率,提高認(rèn)知操作的速度與質(zhì)量,這體現(xiàn)了情緒的哪一功能:

答案:調(diào)控愉快表示處境良好,痛苦表示處境困難,恐懼有逃避威脅、自我保護(hù)、物種延續(xù)的進(jìn)化意義,憤怒則有保護(hù)領(lǐng)地和資源不被侵犯的進(jìn)化意義,這些體現(xiàn)了情緒的哪一功能:

答案:適應(yīng)高興時(shí)手舞足蹈,悲痛時(shí)捶胸頓足,成功時(shí)趾高氣揚(yáng),失敗時(shí)垂頭喪氣,緊張時(shí)坐立不安,獻(xiàn)媚時(shí)卑躬屈膝。這些屬于情緒的哪種外部表現(xiàn):

答案:姿態(tài)表情對(duì)朋友遭遇的同情,受到不公平對(duì)待的憤怒,事業(yè)成功的歡樂,考試失敗的悲傷。這些屬于情緒的哪種成分:

答案:主觀體驗(yàn)壓力的心理反應(yīng)中行為反應(yīng)有哪些表現(xiàn)?

答案:生產(chǎn)力降低或升高;行為慌亂;易發(fā)生意外事件我國學(xué)者黃希庭認(rèn)為,心理學(xué)上所說的壓力有哪幾種含義

答案:現(xiàn)實(shí)存在的具有威脅性的刺激,即壓力源;;人對(duì)壓力事件的反應(yīng),即壓力反應(yīng);;威脅性刺激帶來的主觀感受,即壓力感;大學(xué)生面對(duì)的外壓力源,包含以下哪些客觀事件?

答案:學(xué)習(xí)和就業(yè)方面;情感方面;貧困方面;人際關(guān)系方面應(yīng)對(duì)壓力的行為策略主要有()

答案:完成壓力任務(wù);減少壓力源;找到適合自己的減壓方法壓力的心理反應(yīng),表現(xiàn)在哪幾方面?

答案:認(rèn)知反應(yīng);情緒反應(yīng);行為反應(yīng)壓力的生理反應(yīng)主要有:心率加快、血壓增高、呼吸急促、激素分泌增加、消化道蠕動(dòng)和消化液分泌減少、出汗等。這涉及到哪些系統(tǒng)的運(yùn)作?

答案:自主神經(jīng)系統(tǒng);內(nèi)分泌系統(tǒng);免疫系統(tǒng);消化系統(tǒng)當(dāng)壓力過大,超過了人們的承受能力,會(huì)帶來嚴(yán)重的后果,包括

答案:身體的不良反應(yīng);精神的不良反應(yīng);引發(fā)各種身心疾病;影響人際關(guān)系關(guān)于壓力水平與績效的關(guān)系下列說法正確的是?

答案:壓力水平與績效的關(guān)系是呈倒U型的;低壓力水平下,人會(huì)表現(xiàn)出冷漠、厭倦、士氣低落;理想壓力水平下,人會(huì)變得熱情、敏銳、充滿干勁;過高的壓力水平下,人會(huì)失眠、易怒、工作容易出錯(cuò)以下哪些簡單的行為方法可以幫你進(jìn)行壓力管理,使你的生活和諧、寧靜。

答案:勤鍛煉、常微笑;愛閱讀、多聽音樂;嘗試冥想法;深呼吸電影《貧民窟的百萬富翁》中主角賈馬爾具有極高的復(fù)原力,從賈馬爾身上我們可以看出復(fù)原力的三個(gè)基本能力是

答案:接受并戰(zhàn)勝現(xiàn)實(shí)的能力;在危難時(shí)刻尋找生活真諦的能力;隨機(jī)應(yīng)變相處解決辦法的能力常見面對(duì)挫折的消極心理防御機(jī)制包括哪些?

答案:壓抑;攻擊行為;退化和逃避挫折包含哪些成分?

答案:挫折情境;挫折認(rèn)知;挫折反應(yīng)積極應(yīng)對(duì)挫折方法有哪些?

答案:發(fā)現(xiàn)挫折的意義;提高心理復(fù)原能力;培養(yǎng)樂觀品質(zhì)外壓力源,包含哪些客觀事件?

答案:學(xué)習(xí)和就業(yè)方面;情感方面;貧困方面;人際關(guān)系方面等常見的挫折的積極防御機(jī)制包括哪些?

答案:堅(jiān)持;認(rèn)同;升華;幽默人為的壓力源又稱“社會(huì)逆境”,包括:

答案:經(jīng)濟(jì)壓力;社會(huì)競爭;就業(yè)壓力;人際壓力壓力的心理反應(yīng)中情緒反應(yīng)有哪些表現(xiàn)?

答案:焦慮、不安;恐懼、易怒;攻擊性、無助;工作成就感降低關(guān)于壓力的生理反應(yīng)和心理反應(yīng)有著明顯的性別差異,下列說法正確的是?

答案:面對(duì)壓力,男性多以生理疾病的形式表現(xiàn),臂如心肌病和潰瘍;面對(duì)壓力,女性卻多表現(xiàn)在情緒上,譬如焦慮、沮喪等;壓力情況下,男性左腦血液較充足,啟動(dòng)"攻擊/逃跑"機(jī)制,他們想要獨(dú)處;壓力情況下,女性啟動(dòng)情緒機(jī)制,更想找人聊一聊。壓力的心理反應(yīng)中認(rèn)知反應(yīng)有哪些表現(xiàn)?

答案:可能降低或提高注意力;可能降低或提高工作能力和邏輯思考能力復(fù)原力是指個(gè)體面對(duì)逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大壓力時(shí)的良好適應(yīng)過程,也就是()

答案:對(duì)困難經(jīng)歷的反彈能力;接受并戰(zhàn)勝現(xiàn)實(shí)的能力;在危機(jī)時(shí)刻尋找生活的真諦的能力隨機(jī)應(yīng)變想出解決辦法的能力謝爾耶在20世紀(jì)50年代以白鼠為研究對(duì)象從事多項(xiàng)有關(guān)壓力的實(shí)驗(yàn)研究,指出壓力狀態(tài)下的身體反應(yīng)分為以下幾個(gè)階段?

答案:警覺;抗拒;衰竭壓力的心理反應(yīng),包含哪些方面?

答案:認(rèn)知反應(yīng);情緒反應(yīng);行為反應(yīng)適合減壓的方式有哪些?

答案:運(yùn)動(dòng)減壓;正念呼吸法;旅游減壓法;閱讀一本喜歡的書我國心理學(xué)者黃希庭認(rèn)為,壓力包含哪幾種含義?

答案:壓力源;壓力反應(yīng);壓力感壓力源也可以按照內(nèi)外來分,就外在誘因來說,不外乎學(xué)習(xí)、就業(yè)、貧困、人際關(guān)系、情感等各方面的客觀事件,而這些客觀事件是否成為真實(shí)感受到的壓力,還要看?

答案:個(gè)體內(nèi)在的抗壓素質(zhì)挫折的核心成分是()。

答案:挫折認(rèn)知不屬于挫折的積極心理防御機(jī)制的是?

答案:壓抑根據(jù)課本,人在面對(duì)壓力時(shí),人體企圖對(duì)身體上任何受損的部分加以維護(hù)復(fù)原,因而產(chǎn)生大量調(diào)節(jié)身體的激素,此時(shí)處于壓力狀態(tài)下的身體反應(yīng)的哪個(gè)階段?

答案:抗拒生活事件壓力表是根據(jù)多長時(shí)間內(nèi)經(jīng)歷的壓力事件來評(píng)估人面對(duì)的壓力值?

答案:一年根據(jù)課本,個(gè)體在面對(duì)壓力時(shí),會(huì)因?yàn)榇碳さ耐蝗怀霈F(xiàn)而產(chǎn)生的情緒的緊張和注意力提高,體溫與血壓下降、腎上腺分泌增加,進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài),此時(shí)處于壓力狀態(tài)下的身體反應(yīng)的哪個(gè)階段?

答案:警覺心理壓力的“無聲信號(hào)”,包含哪些?