綜合衛生知識知曉測試題

學校班級姓名

一、單選題：

1、肺結核病主要是通過什么途徑傳播的？（）

A、消化道B、母嬰傳播C、呼吸道

2、下列哪種方法是預防乙型肝炎最有效的手段？（）

A、接種乙肝疫苗B、服用藥物C、勤洗手

3、預防接種是為了（）。

A、預防癌癥B、預防傳染病C、預防中毒

4、腸道傳染病是由于（）引起的。

A、別人與你接觸傳染B、遺傳C、吃了不清潔的食物

5、肺結核病的典型癥狀是（）。

A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血。

B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。C、咳嗽、高燒或頭疼。

6、流感流行的季節，你應該（

A、外出戴好口罩，在家時關好門窗

B、自己吃感冒藥預防

C、少去公共場所，鍛煉身體，提高抵抗力

7、不在街邊小鋪吃未經嚴格消毒的食品，有利于預防（）

疾病。

A、甲型肝炎B、乙型肝炎C、腎炎

8、預防呼吸道傳染病主要措施是（）。

A、室內通風B、測量體溫C、多吃營養品

9、眼在調節松馳狀態下，遠處平行光線經眼的屈光系統，焦點落在視

網膜之前，這種眼稱為（）。

A、正視眼B、近視眼C、遠視眼

10、人的一生有兩副牙齒，恒牙有（）顆。

A、28-30B、30-32C、28-32

11、為了保護牙齒，應該（）。

A、早晚都刷牙、飯后漱B只需要晚上刷牙

C、只需要早上刷牙

12、當你心情不好或碰到自己難以解決的問題時，應該怎么做？

)

A、不上課，痛痛快快出去玩。B、一個人默默忍受，生悶氣。

C、去和老師、父母、同學說，請求幫助。

二、判斷題

1、滅鼠只是為了防止老鼠偷糧食、咬壞衣物。（）

2、飯前便后洗手可以預防許多疾病。（）

3、預防乙腦不僅要打預防針，而且要防蚊滅蚊。（)

4、運動后不要喝大量白開水，更不應該暴食冷飲，而需要多喝鹽開

水。（）

5、兒童注射白百破疫苗是為了預防白喉、白瘢瘋、破傷風三種疾病。

（）

6、乙肝和艾滋病的傳播途徑是一樣的，但是乙肝可以用疫苗來預防。

（）

7、冬天常用冷水洗臉、洗手、洗腳，有助于提高身體抗寒能力0（）

8、預防結核病需要出生24小時內接種牛痘。（）

9、流感一般不傳染，即使得了流感也不用隔離。（）

10、為了看清楚電視節目，坐在離電視機2米以內距離觀看。

（）

11、體育運動中，如果安排的不科學，可能會造成運動損傷，如跑步,

常會發生踝關節、腰關節扭傷及軟組織損傷。（）

12、晚上看電視時，可以關閉室內所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲

勞。（）

13、少年兒童如果經常長時間使用電腦，可能會造成視力減退。

（）

14、少年兒童視力低下率在12—14歲增加較快。（）

15、中學生每天要保證至少9小時的睡眠，小學生每天要保證至少10

小時的睡眠。（)

預防艾滋病和戒毒禁煙健康知曉測試題

學校班級姓名

一、單選題：

1、艾滋病的英文縮寫是：（）

A、HIVB、AIDSC、HB

2、從感染上艾滋病病毒起，到發展成為艾滋病病人，這一段時間稱為

艾滋病的潛伏期。艾滋病的潛伏期通常是（）。

A、7周B、7個月C、2-10年

3、殺滅在體外艾滋病病毒的方法中，下面哪條是對的？（）

A、不使用消毒劑，即可自然滅亡

B、病毒很脆弱，日常使用的消毒劑即可殺滅；

C、生命力很強，一般消毒藥物無法殺滅

4、下列不是艾滋病的傳播途徑的是：（）

A、血液傳播B、呼吸道傳播C、性傳播

5、吸毒可能會傳播下列哪種疾病？（）

A、甲型肝炎B、肺結核C、艾滋病

6、目前我國流行最廣、危害最嚴重、被認為是“毒品之王”的毒品

是（）。

A、搖頭丸B、海洛因C、嗎啡

7、下列各選項中，不屬于毒品的是？（）

A、鴉片B、搖頭丸C、雪茄

8、下列說法中正確的是？（）

A、抽煙是成熟的表現。

B、學習、工作壓力太大時，可以用吸煙來緩解壓力。

C、吸煙容易上癮，而使人成癮的物質是尼古丁。

9、長期吸煙容易引起什么疾病？()

A、結核病B、支氣管炎C、肺水腫

10、海洛因是一種毒品，俗稱（）。

A、大煙B、白粉C、搖頭丸

11、毒品進入人體后主要作用于人的（:），產

生毒作用。

A、消化系統B、呼吸系統C、神經系統

12、我國于哪一年發現首例艾滋病？（)

A、1981年B、1985年C、1990年

13、我國艾滋病的流行現正處于：（)

A、傳入期B、擴散期C、快速增長期

14、艾滋病病毒主要侵犯人體：（)

A循環系統B神經系統C免疫系統

15、以下哪種接觸不會感染艾滋病病毒？（）

A共用餐飲具，共同進餐B性行為

C共用被艾滋病病毒污染的注射器或使用被艾滋病病毒污染的血液

制品

二、判斷題：

1、“紅絲帶”象征著對艾滋病感染者和患者的關心和幫助，象征著對

生命的熱愛、對平等的渴望,象征著我們用心和真情來參與艾滋病防治

工作。（）

2、美容、理發、紋身不會感染艾滋病。（）

3、乙肝和艾滋病的傳播途徑是一樣的，但是乙肝可以用疫苗來預防。

（）

4、在室內吸煙，只對吸煙者有害，對該房間的其他人沒有危害。

（）

5、抽煙是一種時尚，青少年學生不在校時可以適當抽一些。（）

6、吸過的煙頭直接扔進紙簍，會使紙張燃燒，引起火災。（）

7、任何年齡的人戒煙都對健康有益。（）

8、艾滋病病毒攜帶者外表上看，他們和正常人沒有任何區別。（）

9、如果必須輸血時，有權了解血液是否經過艾滋病病毒抗體檢測。（）

10、感染艾滋病病毒的頭三個月“窗口期”也具有傳染性。（）

11、蚊蟲叮咬會感染艾滋病病（）

12、毒品問題與艾滋病、恐怖活動并稱為當前人類社會的三大公害。

（）

13有人認為長期吸毒才會上癮，偶爾吸幾次不會上癮。（）

14搖頭丸是一■種藥品。（）

15、吸食毒品過量可發生意識不清、焦慮、抑郁等，對人產生敵意、沖

動或有自殺意愿。（）

健康生活方式知曉測試題

學校班級姓名

一、單選題：

1、長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴重？（）

A、心臟B、肝臟C、腎臟

2、低鹽飲食有利于預防高血壓，一般每人每天的食鹽用量不應超過多

少為好？（）

A、4克B、6克C、8克

3、如果不吃早餐，血液里缺少（），大腦功能就會受到影響。

A、脂肪B、維生素C、葡萄糖

4、預防地方性甲狀腺腫大最簡單、經濟、有效的方法是什么？（）

A、堅持食用碘鹽B、多吃海產品C、鍛煉身體

5、夏季在烈日下劇烈運動出汗過多時，為預防中暑應多喝（）。

A、糖水B、淡鹽水C、白開水

6、碘缺乏會導致兒童、青少年（）0

A、生長發育和智力受影響B、身材高大

C、心理疾病

7、外出回家，你應該（）o

A、吃東西時再洗手B、立即洗手C、手臟才洗手

8、燒菜時最好在何時加碘鹽以減少碘的損失？（）

A、燒菜前用碘鹽爆鍋B、燒菜過程中

C、菜將出鍋時

9、碘缺乏病最明顯的表現形式是（）。

A、甲狀腺腫大B、心率不齊

C、頭暈

10、下列說法中，正確的是（）。

A、夏天趴在桌上昨午覺很舒服。

B、晚上睡得晚點沒關系，早上多睡一會兒補回來。

C、正常人的睡姿應取右側臥位。

11、水是人體必需的營養素之一，我們每天離不開水。如果我們在學

校口渴時，應該喝下列哪種水最好？（）

A、白開水B、自來水C、純凈水

12、發生幽齒的主要原因是（）□

A、牙發育畸形B、偏食營養不良

C、口腔不潔有細菌存在

13、以下哪種食物富含微量元素碘？（）

A、蘋果B、胡蘿卜C、海帶

14、學習能力差注意力不集中，可能與（）缺乏有關。

A、銅B、鐵C、鋅

15、夜盲癥主要由于體內缺乏（）。

A、維生素AB、維生素CC、維生素D

二、判斷題

1、谷類所含營養素主要是蛋白質。（）

2、踽齒和牙周病共同的罪魁禍首是牙菌斑。（）

3、補充維生素，越多越好。（）

4、銅是人體骨骼和牙齒的主要原料。（）

5、為了提高鐵的吸收，提倡用鐵鍋炒菜。（）

6、預防地方性甲狀腺腫大最好的方法是食用碘鹽。（）

7、碘缺乏病包括地方性甲狀腺腫大和呆小病。（）

8、預防腫瘤應做到不吸煙、不酗酒、不吃霉變食物等。（）

9、蔬菜應該切后再洗。（）

10、蔬菜中所含的纖維素不利于食物的消化吸收。（）

11、平時多吃些海帶、紫菜，就可以滿足人體碘的需要。（）

12、促進鈣質吸收的是維生素A。（）

13、在炎炎夏日我們應該飲食清淡，拒絕葷菜。（）

14、碘缺乏病是由于環境缺碘造成人體長期碘攝入不足,只有長期補碘

才能保證機體的需要。（）

15、吸煙容易引起慢性支氣管炎、肺癌等疾病。（）

16、廚房中的抹布最易繁殖細菌，最好每天煮沸一次或用洗滌劑洗凈

晾干。

17、為了預防弱齒，應多喝酸、甜的飲料。（）

18、孕婦缺碘會影響胎兒的發育，造成智力低下或癡呆。（）

19、飯后跑步，鍛煉身體，有利于消化。（）

20、肥胖癥與成年人糖尿病、高血壓有關。（）

意外傷害健康知曉測試題

學校班級姓名

一、單選題：

1、假設你正在三樓的教室上課，這時突然發生了地震，并已開始出現

房屋坍塌，你該怎么辦？（）

A、沖出教室，找樓梯逃生。

B、跳出窗戶逃生。

C、躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護頭部。

2、學生體格檢查測量體重前，應當做到（）。

A、劇烈活動B、排空大小便C、不脫外衣

3、如果有人觸電，首先應該采取什么措施？（）

A、打H0報警電話B、迅速切斷電源C、用手把他拉開

4、半夜，你所住的大樓底層突然起火，你該怎么辦？（）

A、關閉門窗，躲在室內，等待救援。

B、用濕毛巾捂住口鼻，放低姿勢從安全通道逃離火災現場，然后撥

打電話119報火警。

C、迅速跳窗逃生。

5、在火場中，充滿了各種各樣的危險：烈焰、高溫、煙霧、毒氣等。

下面幾種保護措施，正確是（）

A在火場中站立、直行，并大口呼吸。

B迅速躲避在火場的下風處。

C用濕毛巾捂住口鼻，必要時匍匐前行。

6、油鍋著火時，正確的滅火方法是（）

A趕快去端油鍋。B用鍋蓋蓋滅。

C用水澆

7、在家遇到燙傷，馬上要做的第一件事是什么？（）

A將燙起的水泡挑破。B用自來水沖燙傷部位降溫。

C抹上豆漿或食用油。

8、家中電視機著火了，錯誤的做法是什么？（）

A迅速拔掉電器電源插頭，切斷電源。

B滅火器直接對著熒光屏滅火。

C用水滅火。

9、發現食物中毒后，自己能采取的最有效的一項應急措施是什

么？（）

A多喝開水B找解毒藥C催吐

10、坐在火車上，對面的叔叔請你喝他帶的可樂，你覺得哪種做法最

妥當？（）

A向他表示感謝，但不接受他的可樂

B接過可樂，并說聲“謝謝”C不吭聲、保持沉默

二、判斷題：

1、吃東西時逗笑或嘴里含著玻璃球蹦蹦跳跳有危險。（）

2、如果手或腳被輕度燙傷，應立即用冷水沖洗或浸泡。（）

3、家里用的一次性打火機不會引起爆炸。（）

4、雷雨時不在樹下避雨，不在山坡上或空曠的高地上行走。（）

5、鼻出血時，用熱毛巾敷前額。（）

6、不用濕手觸摸電器開關。（）

7、天氣寒冷時，在密閉的室內使用煤爐取暖。（）

8、被自家的貓或狗咬傷、抓傷后，不需要注射狂犬病疫苗。（）

9、安裝燈泡是件簡單的事情，但我們還是要先切斷電源。（）

10、發生火災時乘坐電梯比走樓梯快（）

營養知識知曉測試題

學校班級姓名

單選題

1、下列食物中哪些含碘量較高？（)

A白菜B海帶C雞蛋D梨

2、下列食物中哪些含鈣量較高？（)

A海帶B魚C牛奶D香蕉

3、在植物性食物中蛋白質含量最高的是什么食物？（)

A胡蘿卜B土豆C玉米D大豆

4、什么營養素可以促進人體對鐵的吸收？（)

A維生素CB維生素EC纖維素D維生素A

5、下列食物中哪些含鐵量高且易吸收？（)

A動物肉、血及內臟B菠菜C水果D大米、面粉

6、氟的最主要作用是什么？)

A預防齒禹齒B促進傷口愈合

C促進生長發育D防止骨質疏松

7、下列關于“減肥”方法的敘述，營養學上最好的措施是：（)

A減少蛋白質攝入B減少糖的攝入

C減少脂肪攝入D降低能量的攝入，加強體力鍛煉

8、人體最易吸收的是什么糖：（)

A葡萄糖B白糖C冰糖D水果糖

9、長期食用精白米和精粉可導致：（）

A維生素A缺乏B維生素B1缺乏

C維生素B2缺乏D維生素C缺乏

10、提高糧食加工精度主要損失：

A蛋白質和氨基酸B碳水化合物C脂肪

D水溶性維生素和無機鹽

11、夜盲癥患者最佳食物是：（）

A肥肉B瘦肉C豬腎D豬肝

12、我國人民膳食中蛋白質主要來源于：（）

A肉魚奶類B豆類及制品C蔬菜D糧谷類

13、哪種食物鐵的吸收最差：（）

A大米B豬血C動物肝臟D豆類

14、水果蔬菜主要供給人體所必需的：（）

A蛋白質和氨基酸B碳水化合物C脂肪

D水溶性維生素和無機鹽

15、食物中鈣和磷的比例為多少時，鈣吸收最好？（）

A1：1B1：2C2：1D1：3

16、從青少年開始注意合理營養可以預防中老年的多發病如:

（）

A腫瘤B肺氣腫C肝炎D冠心病

17、不飽和脂肪酸最好的食物來源是：（）

A動物油B植物油C人造奶油D肉類

18、飯后喝哪種飲料可以促進鐵的吸收。（）

A茶B汽水C橘子汁D可口可樂

19、兒童青少年與其他人的熱能消耗不同，青少年對營養消耗的特殊

性是什么？（）

A基礎代謝B食物特殊動