教師的心理健康教師的心理健康第1頁

什么是健康?

不但沒有疾病，而且包含軀體健康（即沒缺點）、心理健康、社會適應良好和道德健康。

——世界衛(wèi)生組織（WHO）1989教師的心理健康第2頁一、心理健康二、老師勞動特點與心理健康標志三、老師心理問題及其原因四、老師心理健康維護與促進教師的心理健康第3頁一、心理健康（一）概念心理健康是指個體在適應社會生活方面所表現出來正常友好精神狀態(tài)，是指人在知、情、意、行方面健康狀態(tài)。教師的心理健康第4頁

學校應該永遠以此為目標：學生離開學校時是一個友好人。

——愛因斯坦教師的心理健康第5頁（二）標準

1、智力正常

2、情緒得當

3、意志健全

4、行為協調

5、人際關系適應

6、言行反應適度

7、心理活動特點與年紀相符教師的心理健康第6頁

（三）西方心理學家提出

心理衛(wèi)生12條

1、尚實際2、有創(chuàng)見3、建知交

4、重客觀5、崇新奇6、擇善而執(zhí)

7、具坦誠8、重公益9、富幽默10、愛生命11、能包容12、悅己信人

教師的心理健康第7頁

（1）對象：發(fā)展性、復雜性（2）任務：全方面性、全體性（3）方法：靈活性、創(chuàng)造性（4）方式：個體性、獨立性（5）結果：集體性、綜合性

（6）周期：長久性（7）時空：機動性（8）節(jié)奏：規(guī)律性（9）信息：示范性（10）影響：超前性二、老師勞動特點與心理健康標志（一）老師勞動特點教師的心理健康第8頁（二）老師心理健康標志

1、有較高智商、在教育活動中有創(chuàng)造性。

2、情緒樂觀、穩(wěn)定、喜愛兒童和青少年。

3、意志堅強、能抗教育焦慮。

4、言行一致、坦蕩、誠信。

5、與學生、社會、同事關系融洽。

6、學為人師、行為世范。

7、永葆朝氣蓬勃童心，具備嚴愛并重長者之心。教師的心理健康第9頁加拿大柏恩（T.A.Bene)博士“P.C.A”理論

Parents(父母）或權威、或溺愛使孩子處于被動或嬌慣地位。

Children(兒童)幼稚地放任學生,使之無視老師影響。

Adult(成人）理智客觀對待學生，尊重人格教育引導。主張老師以A為主,優(yōu)化本身心理素質。教師的心理健康第10頁三、老師心理問題及其原因（一）老師心理健康情況不良主要表現1、軀體化。2、抑郁。3、偏執(zhí)。4、人際敏感。5、敵意。6、強迫癥狀。7、焦慮。8、恐怖。9、精神病。教師的心理健康第11頁（二）影響老師心理健康客觀原因

1、工作量大2、升學壓力

3、經濟情況4、領導評價

5、職稱評定6、家庭事務教師的心理健康第12頁四、老師心理健康維護與促進

一個“心理健康公式”啟示臺灣心理學教授何鈺提出：

B=P/EB指心理癥狀出現率

P指內外壓力總和

E指自我承受能力可見,心理健康程度與內外壓力成反比,與自我承受能力成正比.教師的心理健康第13頁１、對事業(yè)：忠于職守敬業(yè)貢獻（一）提升自我涵養(yǎng)教師的心理健康第14頁

“教育后一代，是一個義務、利他、犧牲工作。”“這是一件極偉大要緊事，也是一件困苦艱難事。”

——魯迅教師的心理健康第15頁

我把做老師工作，不但看成是賴以謀生職業(yè)，更主要是看成為之貢獻事業(yè)。

——霍懋征教師的心理健康第16頁遵照規(guī)律推進教育事業(yè)科學發(fā)展

優(yōu)先發(fā)展以人為本改革創(chuàng)新促進公平重視質量教師的心理健康第17頁因為英語不過關付出了代價Shutup閉嘴

Don’tmove別動Freeze冷凍教師的心理健康第18頁

假如咱們將學過東西忘得一干二凈，最終剩下來東西就是教育本質了．

（美）Ｂ．Ｆ．Ｓkinner教師的心理健康第19頁辛勞地貢獻與高興地增值

礪練著本事充實著生活撫育著子孫延伸著生命教師的心理健康第20頁２、對學生：嚴慈相濟誨人不倦教師的心理健康第21頁

老師心靈美主要表達在愛生上。中、日、美三國聯合調查中學生“理想老師形象”發(fā)覺他們喜歡“交流型”老師，其特點包含“了解同學、待人公平、樂于交流、幽默慈愛”四項指標。教師的心理健康第22頁

愛自己孩子是人愛他人孩子是神

——（臺灣教育家)高霞東教師的心理健康第23頁

收入不公平會影響人一時，不過教育不公平會影響人一生。

——溫家寶教師的心理健康第24頁關愛留守兒童克服五大問題(1)日常生活質量下降,家務負擔加重;(2)營養(yǎng)嚴重不足,患病人數上升;(3)學業(yè)包袱增多,學習成績下降;(4)性格孤僻、自閉、自卑者多，有甚至違法犯罪；(5)安全隱患增加，傷亡事故時有發(fā)生.教師的心理健康第25頁

中學生喜歡老師（1）教學方法好（2）知識廣博（3）實事求是（4）酷愛學生（5）對人對事公平合理（6）負責任守信用（7）說到做到（8）耐心溫和教師的心理健康第26頁

中學生不喜歡老師（1）把人看死（2）討厭同學（3）教法枯燥（4）偏愛不公正（5）不和同學打成一片（6）說話無倫次（7）向家長告狀（8）拖堂不按時下課教師的心理健康第27頁

高分中學生共同特點（1）有堅定信念（2）抗挫折能力強（3）有良好學習習慣（4）善于總結（5）玩、學轉換快（6）勤奮是第一要訣教師的心理健康第28頁

什么對孩子最主要學業(yè)決定未來發(fā)展空間貢獻表達人生價值人格健全人標志之一人品能夠不做事,不能不做人不能只有學位,沒有品位身體健康地活著是這一切前提

教師的心理健康第29頁教師的心理健康第30頁

怎樣對待學業(yè)成績差學生

獨立人學習人發(fā)展人多元人差異人教師的心理健康第31頁人性中最本質愿望就是希望得到贊賞。

——（美）威廉·詹姆斯教師的心理健康第32頁極需幫助戒“網癮”孩子共同心理特征

沒有理想敵視父母不愛學習教師的心理健康第33頁少年犯心理特點以我為中心意識很強感情脆弱承受挫折能力差依附性強而自理能力差教師的心理健康第34頁３、對自己：嚴謹治學自我調適教師的心理健康第35頁

前蘇聯學者研究表明，一個人在大學學習畢業(yè)，也只能取得一生所需知識10

%，而所需知識90%需要離開學校后取得。人才成長最終要在社會偉大實踐和本身不停努力中實現。教師的心理健康第36頁

美國對中小學老師素質要求1、完整型：學者、教學者、交往者、決議者和示范者。2、全能型：含有教學、科研、生產勞動等各種能力。3、創(chuàng)造型：富有創(chuàng)造精神，善于學習、利用、創(chuàng)造新知識、方法，含有實踐創(chuàng)造能力。教師的心理健康第37頁俄羅斯對中小學老師素質要求1、老師要有喜愛教育事業(yè)，有獻身于教育事業(yè)志趣和精神。2、老師要有堅定思想信念。3、老師要知道教育理論，知道青少年身心發(fā)展規(guī)律，而且喜愛青少年。4、老師要熟悉和掌握一兩門專業(yè)知識，并能掌握自己所教學科教學方法和技巧。5、老師要有一定科研能力。教師的心理健康第38頁日本對中小學老師素質要求1、教育信念。

2、教育愛。

3、教育技能。

4、實踐與反思。教師的心理健康第39頁

咱們需要由大批有真知灼見教育家來辦學，這些人應該樹立終生辦學志向，不是干一陣子而是干一輩子，任何名利都引誘不了他，把自己完全獻身于教育事業(yè)。

——溫家寶教師的心理健康第40頁國家中長久教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要

（~）

老師要關愛學生，嚴謹篤學，淡泊名利，自尊自律，以人格魅力和學術魅力教育感染學生，做學生健康成長指導者和引路人。在中小學設置正高級老師職務（職稱）教師的心理健康第41頁

課程改革不是一張藍圖,而是一個不盡旅途。

——麥克爾富蘭

（世界著名教育改革家）教師的心理健康第42頁看法1.

課程改革要在繼承基礎上創(chuàng)新，在創(chuàng)新中求發(fā)展。教師的心理健康第43頁看法2.

老師在課堂上不要講錯，要把“硬傷”毀滅在上課之前.一旦講錯要向學生糾錯.教師的心理健康第44頁“R”在生活中不一樣含義⒈熒光屏上“R”：意思是“重復”，表示“慢動作重播”。⒉處方箋上“R”：意思是“取以下藥”，拉丁文原意為“有求必應”。⒊商標上“R”：表示該商品商標已經注冊，注冊商標符號“R”為世界通用。⒋圖書統(tǒng)一書號上“R”：表示該圖書為少年兒童讀物。教師的心理健康第45頁

NorthWestNEWS

East

South教師的心理健康第46頁看法3.

要高度重視并切實做到，在教育、教學中著力培養(yǎng)學生創(chuàng)造性。教師的心理健康第47頁美國1300位百萬富翁成功經驗：

“含有創(chuàng)造性、腳踏實地、勇于冒險、勤奮工作、老實、自我約束和善于與人交往。”——《百萬富翁智慧》（美）教師的心理健康第48頁創(chuàng)造必須思索思索須有問題

在教育教學中,培養(yǎng)學生發(fā)覺問題、提出問題、分析問題和處理問題能力，正是在培養(yǎng)學生創(chuàng)造性。教師的心理健康第49頁美國心理學家研究表明，對學生創(chuàng)造力發(fā)展起促進作用老師特點有：1、將學生看成是人；2、勉勵學生獨立；3、言傳身教；4、在課外經常與學生在一起；5、指出優(yōu)異成績不但可望而且可及；6、熱情；7、師生平等；8、獎勵學生創(chuàng)造行為；9、隨機應變，妙趣橫生演講者；10、精于個別教學。教師的心理健康第50頁美國心理學家研究表明，對學生創(chuàng)造力發(fā)展起破壞作用老師特點有：1、不勉勵學生思索、創(chuàng)造；2、吹毛求疵，嘲笑人；3、缺乏熱情；4、強調死記硬背學習方式；5、教學刻板；6、專業(yè)不鞏固，不勝任；7、興趣狹窄；8、課后不靠近學生。教師的心理健康第51頁問題意識科學態(tài)度理論基礎實踐能力研究型人才教師的心理健康第52頁知識分子是“有勇氣在一切公共事務中利用理性．”（康德語）教師的心理健康第53頁老師成長過程３年左右一個老師從入門到勝任工作４～８年獨立負擔教育教學任務并嘗試創(chuàng)新８～１５年從成熟到教學效果最正確狀態(tài)１５～３０年出教育研究結果階段教師的心理健康第54頁

當代人要么學會控制情緒，要么走向事業(yè)失敗、疾病和死亡。——塞利（著名心理學家）教師的心理健康第55頁

彈性心理是抵抗劣性刺激堤壩，是經過自我涵養(yǎng)而形成。常樂而不極樂逢怒而不可盛遇愁而不憂郁臨悲而不過分勤思而不妄想堅定而不倔犟教師的心理健康第56頁“人生在世逆境十之八九。”人在受挫后會有種種行為表現，要指導受挫者采取主動、建設性態(tài)度對待。攻擊自我解嘲消極回歸轉換目標主動破壞性推諉表同建設性壓抑升華

教師的心理健康第57頁

告訴自己四句話

失敗并不表明你是一個失敗者,它只是表示你還未成功.

失敗并不表示你一事無成,而是表示你已學到了一些東西.

失敗并不表明你愚蠢,而是表示你可能更聰明.

失敗并不表示你要放棄,而是表示你應該愈加努力.教師的心理健康第58頁４、對同志：相互尊重團結共事教師的心理健康第59頁和諧傳統(tǒng):以和為貴家庭:和美幸福為人:和藹可親世道:政通人和鄰里:和睦相處從商:和氣生財交友:和衷共濟國際:和平共處教師的心理健康第60頁尊重上級是天職尊重同級是本分尊重下級是美德尊重客人是常識尊重對手是風度教師的心理健康第61頁

民心向背，是檢驗一個政黨是否含有先進性試金石。

——胡錦濤教師的心理健康第62頁

只有把人民放在心上，人民才能讓你坐在臺上。

——溫家寶教師的心理健康第63頁

君若視臣如手足，則臣視君如腹心；

君若視臣如犬馬，則臣視君如國人；

君若視臣如土芥，則臣視君如寇仇。

——孟子教師的心理健康第64頁變“文人相輕”為“文人相親”變“同行是冤家”為“同行是一家”變“象棋思維”為“跳棋思維”教師的心理健康第65頁(五）老師儀態(tài)1、健康體格2、整齊儀表3、安詳舉止4、流利語言5、適當禮節(jié)6、愉快表情7、文雅風度8、端莊姿態(tài)教師的心理健康第66頁

（二）教授處理

1、心理診療

2、心理咨詢

3、心理治療教師的心理健康第67頁

（三）校長與教育行政協作要在遵照科學規(guī)律和教育規(guī)律同時，注意遵照心理健康規(guī)律，為老師身心健康發(fā)展創(chuàng)造條件。

1、把對老師心理健康教育提到工作日程上來。

2、樹立執(zhí)政為民以人為本好作風。

3、關心老師生活，處理物質困難。

4、提供進修機