文明禮儀伴我行主題班會告別不良行為，爭做文明中學生師宗縣龍慶民族中學——趙國輝中學生禮儀知識講座

一個人走進酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋發現忘帶錢了,便對老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”店老板連聲“不礙事，不礙事”并恭敬地把他送出了門。這個過程被一個無賴給看見了，他也進了飯店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋對店老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”。誰知店老板臉色一變，揪住他，非剝他的衣服不可。無賴不服說：“為什么剛才那人可以記帳，我就不行？”酒店老板與無賴中學生禮儀知識講座

店家說：“人家吃飯，筷子在桌子上找齊，喝酒一盅盅地篩，斯斯文文，吃罷掏出手絹揩嘴，是個有德行的人，豈能賴我幾個錢，你呢？筷子在胸前找齊，狼吞虎咽，吃上癮來，腳踏上條凳，端起酒壺直往嘴里灌，吃罷用袖子揩嘴，分明是個居無定室，食無定餐的無賴之徒，我豈能饒你！”一席話，說得無賴埡口無言，只得留下外衣，狼狽而去。中學生禮儀知識講座

讀到這里，你也許會啞然失笑。笑過之后，你從故事中是不是可以得到這樣的啟示：

啟示之一：動作姿勢是一個人思想感情的文化修養的外在體現。一個品德端莊、富有涵養的人，其姿勢必然優雅。一個趣味低級、缺乏修養的人，是做不出高雅的姿勢來的。啟示之二：在人際交往中，我們必須留意自己的形象，講究動作與姿勢。因為我們的動作姿勢，是別人了解我們的一面鏡子。啟示之三：在人際交往中，我們可以通過別人的動作、姿勢來衡量、了解和理解別人。中學生禮儀知識講座

俄國杰出的革命民主主義者、唯物主義哲學家、思想家和作家赫爾芩：“生活里最需要的是禮儀，它比最高的智慧，比一切學識都重要?！敝R≠文化知識≠教養

知識轉化為人格特征時，轉化為良好的行為習慣，知識才會成為一個人的教養。中學生禮儀知識講座

禮儀的關鍵不在于學到了多少社交技能，而在于你自身的品質能否贏得他人的尊重。中學生禮儀知識講座

一個中國留學生曾到英國留學，住在一個叫坎貝爾的老人家里?？藏悹柗驄D待人熱情大方，他們只是象征性地收留學生幾英鎊的房租。沒過幾天，這位留學生就感覺坎貝爾先生對他的態度有些轉冷。一天晚上11點多他從學?；貋恚词戤厔傁朊撘滤X，坎貝爾先生躡手躡腳地走進他的房間，說道：“孩子，你們中國人，半夜回家時，不管父母睡沒睡覺都使勁關門，噼劈啪啪地走路和大聲咳嗽嗎？我太太有失眠癥你每次晚上回來都會吵醒她，而她一旦醒來就很難再睡著。因此，以后你晚上回來如果能安靜些，我將會非常高興。”不久后的一天中午，這個留學生從學?；貋韯傋?，坎貝爾先生就說：“孩子你小便的時候是不是不掀開馬桶的墊子？這怎么行？難道你不知道那樣會把尿液濺到墊子上嗎？這不僅僅是不衛生，還是對別人的不尊重！”坎貝爾愈發激動：“替別人著想，顧及和尊重別人，這是一個人最起碼的修養，而修養正是體現在小事上。孩子考取學位和謀得一個好的職位固然重要，但與人相處，良好的習慣和修養同樣重要。如果說學位、職位代表一個人身份的話，那么，習慣和修養就是人的第二身份。”修養——是第二張畢業證中學生禮儀知識講座揪出社會上的不文明行為現場直擊中學生禮儀知識講座中學生禮儀知識講座中學生禮儀知識講座“七俗”

一臟、二吵、三搶、四粗、五俗、六窘、七潑

中學生禮儀知識講座

1、禮儀——

禮儀是無時不在，無處不有的表面不是

，是細節

2、尊重——忍讓不是

，是雙贏中學生禮儀知識講座揪出校園不文明行為

現場直擊中學生禮儀知識講座這樣的腳印并不好看這不是展示雕刻技藝的地方水在滴，資源正流走舉手之勞，校園可以更美好中學生禮儀知識講座“文化長廊”需要呵護墻壁涂鴉，這不是藝術角落的那個柜子……中學生禮儀知識講座為我們提供安全保障的消防栓受到的“禮遇”這不是畫紙，也不是槍靶，是守衛教室的那扇門中學生禮儀知識講座看看身邊的現象（照片展）中學生禮儀知識講座看看身邊的現象（照片展）中學生禮儀知識講座看看身邊的現象（照片展）中學生禮儀知識講座看看身邊的現象（照片展）中學生禮儀知識講座看看身邊的現象（照片展）中學生禮儀知識講座看看身邊的現象（照片展）中學生禮儀知識講座看看身邊的現象（漫畫）中學生禮儀知識講座看看身邊的現象（漫畫）中學生禮儀知識講座中學生禮儀知識講座

作為一個中學生，講文明、懂禮儀、樹新風，是展示和諧城市的風采，展現學校面貌和個人人文修養的重要途徑。中學生禮儀知識講座怎樣培養我們的禮儀第一章禮儀基本準則第二章語言禮節第三章、體態語禮節第四章、舉止禮節第五章、儀容儀表第六章、人際交往的原則第七章、常見禮節中學生禮儀知識講座第一章禮儀基本準則真誠尊重謙虛為懷信用寬容平等適度合作為金學會感恩中學生禮儀知識講座一、真誠尊重蘇格拉底曾言：“不要靠饋贈來獲得一個朋友，你須貢獻你誠摯的愛，學習怎樣用正當的方法來贏得一個人的心?！笨梢娫谂c人交往時，真誠尊重是禮儀的首要原則，只有真誠待人才是尊重他人，只有真誠尊重，方能創造和諧愉快的人際關系，真誠和尊重是相輔相成的。“誠，為人之本，成人之道。”中學生禮儀知識講座二、謙虛為懷

“大智者必謙，大勇者必含?！?/p>

“學，然后知不足。”謙虛是一種修養，需要修行。中學生禮儀知識講座三、信用寬容孔子曾有言：“民無信不立，與朋友交，言而有信?！睆娬{的正是守信用的原則。寬容他人就是解放自己。理解他人,換位思考.“已所不欲，勿施于人”。中學生禮儀知識講座四、平等適度平等在交往中，表現為不要驕狂，不要我行我素，不要自以為是，不要厚此薄彼，更不要傲視一切，目空無人，更不能以貌取人。適度為美，過度失春；適度為福，過度為災；適度為寶，過度為草.中學生禮儀知識講座五、合作為金時代需要團隊合作精神。“團隊精神”就是協作精神、奉獻精神和敬業精神。中學生禮儀知識講座六、學會感恩

“感恩”是一種美德，“報恩”是一種責任。中學生禮儀知識講座第二章語言禮節

“良言一句三冬暖，

惡語傷人六月寒。”

中學生禮儀知識講座第一節、稱呼禮節準確記住別人的姓名。體力勞動和腦力勞動稱呼不可混淆。不可對人用貶義的稱呼。注意復姓。慎稱“老”。準確判別對方的身份。中學生禮儀知識講座第二節、招呼禮節忌語：“吃了嗎？”“你忙什么呢？”

“你好！”、“早上好！”

“歡迎光臨！”“請慢走！”忌語：“你有什么事？”“你干什么？”

“您好！您有何吩咐？”

“您好！您需要幫助嗎？”中學生禮儀知識講座第三節、禮貌用語的正確方法雙胞胎賴被窩葉落花也落

無可奈何花落去

愿花常開辛苦了司機

放松單人房第二次會面行為美

對不起謝謝感謝不用謝勞駕不要緊對不住再見走好中學生禮儀知識講座一、注意說話時的儀態要通過關注的目光注視對方。注視方位：鼻眼三角區。會談時注視上三角區；服務于他人時注視下三角區。注視胸部及身體部位則表示著親密關系。

忌：閉目，凝視、斜視，掃視等。中學生禮儀知識講座二、要善于聆聽“聆聽是人生的主導”。行業名言：

“聆聽是吸引顧客的鑰匙”

“沉默是金”。中學生禮儀知識講座三、注意交往的空間距離名稱距離交往關系及交往場合親密距離（敏感距離）15cm以內情人及親人、女性朋友間隱私話題。私人距離15—70cm一般朋友、同事交往。社交距離70—200cm禮節上的正式交往。公共距離200-400cm如，演講時與公眾的距離或與人的生硬交談。中學生禮儀知識講座第四節、學會贊美

贊美講究藝術，誠懇熱情、真實自然，善于發現對方的“閃光點”、“興趣點”。

“投其所好”，但不曲意逢迎。

要求感受性，不要評比性。中學生禮儀知識講座小游戲

以6至8個同學為一組，每個組的同學之間相互贊美，例如：1、2、3、4、5、6這六個同學組成了一個小組，然后先以1為中心，2、3、4、5、6分別對1進行贊美，每個人都要贊美，無論是外表還是其他方面，這樣輪流，直至每個組員都被贊美。中學生禮儀知識講座第三章、體態語禮節

體態語：能傳達一定信息的人的面部表情、手勢和身體的姿態動作即體態語。在人們交際的信息效果中，45%作用于有聲語言，而55%靠體態語來表達的。體態語主要信息來自人的兩部位：面部表情和手勢語。中學生禮儀知識講座第一節、面部表情人的感情表達=語言（7%）+聲音（38%）+表情（55%）?！把蹫樾闹啊保凵袷敲娌勘砬榈暮诵?，是一種帶有感情的，含蓄的無聲語言。中學生禮儀知識講座眼神愛默生:"眼睛如同我們的舌頭一樣能表達,只是,它的優勢不需要任何詞典,就能被全世界理解."眼神應是熱情禮貌、友善誠懇、專注有神的。禁忌：上下打量；斜視；凝視；左顧右盼；呆思。中學生禮儀知識講座微笑

微笑是世上最美的語言，是含義深廣的體態語；微笑是世界上通用的語言，微笑是自信的象征，微笑是禮貌的表示，微笑是和睦的反映，微笑是心理健康的表露，微笑是一種交際手段?？档?"人是能夠笑的動物".戴爾·卡耐基:"一個人臉上的表情比他身上穿的更重要".威恩·迪爾:"你教給人們對待你的方式".中學生禮儀知識講座對著鏡子練微笑中學生禮儀知識講座咬筷子練習中學生禮儀知識講座第四章、舉止禮節

“相貌的美高于色澤的美，而秀雅適宜的動作美，又高于相貌的美，這是美的精華?！?/p>

──培根

中學生禮儀知識講座第一節、典雅的站姿

“站如松”：站得挺拔、端莊、平穩。盡管是一個靜態的動作，也能給人以優美、典雅的氣質美感。中學生禮儀知識講座一、并步站姿：

用于聽取批評意見或領導指示時。二、跨步站姿：

屬男站姿，女子通常不站此站姿。三、開位站姿：

分女式站姿和男式站姿。四、丁字步站姿：

分左丁字步和右丁字步站姿，中學生禮儀知識講座優雅的站姿中學生禮儀知識講座

行躬身禮時，向前是以髖關節為軸，向下15度到30度中學生禮儀知識講座第二節、端莊的坐姿

“坐如鐘”：即坐的象鐘一樣端正沉穩，同時還要注意坐姿的嫻雅自如。入坐時，不猛墩坐，撤右腿半步入坐,臀部坐三分之二位置，不要滿坐;起坐時，撤右腿作為支撐點，上身保持正直，起立。中學生禮儀知識講座女士坐姿：

1、垂直式

2、前伸式

3、交叉式

4、曲直式

5、側點式

6、重迭式

7、側傾重迭式中學生禮儀知識講座

垂直式側點式

中學生禮儀知識講座

曲直式前交叉式中學生禮儀知識講座

重疊式中學生禮儀知識講座禁忌坐姿中學生禮儀知識講座男子坐姿

膝部放開一些，不超過肩寬。

1、垂直式

2、前伸式

3、交叉式

4、曲直式

5、側身式

6、重迭式中學生禮儀知識講座

曲直式垂直式中學生禮儀知識講座

交叉式中學生禮儀知識講座第三節、優美的走姿

“行如風”即指走姿輕盈而穩健，避免擲地有聲，但要有節奏感。中學生禮儀知識講座一、走姿要點

1、大關節帶小關節。

2、手臂前后擺動30度（前20度后10度）。

3、注意步位：女行一條線；男行兩條相近平行線。

4、注意步幅：男40公分，女30公分。

5、注意步速：男每分鐘100--110步；女每分鐘110--120步。中學生禮儀知識講座二、正確走姿

1、前行步：保持身體端正、收腹、挺胸，不低頭，目光平視，忌斜視看人。遇師長、領導、客人應禮讓問侯或微笑點頭致意,及時禮讓，不可爭擠。

中學生禮儀知識講座2、后退步：向別人告別時，扭頭就走是欠禮貌的，應采用后退步禮貌告別。3、側行步：引導來賓時，要盡量走在客人的左側前方，上身稍向右轉，側身向著來賓，保持一米的左右距離引領。中學生禮儀知識講座第五章、儀容儀表

儀容儀表是一個人的精神面貌的外觀體現，它與一個人的道德素質、文化水平、審美情趣和文明程度有著密不可分的關系。良好的儀容儀表是我們自身的一項基本素質也是對交往一方的尊重。中學生禮儀知識講座個人的整體形象憑借個人的儀表、儀容、儀態來衡量。一個人的形象是一份特殊的資產，美好的形象更是無價之寶。塑造出令人賞心悅目的形象，是社交禮儀之基礎。

儀表側重指人的服飾、化妝、發型等外部修飾；儀容側重指人的面部表情、神色、目光、情緒；儀態則側重指人的心態、語態、體態等表達信息。請注意個人形象設計中學生禮儀知識講座學校常見不合格發型中學生禮儀知識講座中學生禮儀知識講座中學生禮儀知識講座中學生禮儀知識講座中學生禮儀知識講座中學生禮儀知識講座中學生禮儀知識講座有你的影子嗎？中學生禮儀知識講座沒長明星的臉，別模仿明星的發型！中學生禮儀知識講座現在的你，和以后的你也許不一樣！中學生禮儀知識講座優秀、成功、富有、帥男人的發型：中學生禮儀知識講座沒臉見人型女生發型常見誤區：中學生禮儀知識講座有些發型是屬于30歲以上、已婚、中年婦女的：已婚已婚已婚已婚中學生禮儀知識講座干凈、清爽才是年輕、自信、有朝氣的自然美！丑女多作怪，美女多清純！中學生禮儀知識講座補充知識----染發的危害：

1.皮膚過敏反應，經過數次染發之后，就可能發生過敏反應。2.導致發質的改變，導致頭發變脆，纖維斷裂，失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。3.導致頭發脫落，染發劑的急、慢性刺激會引起頭皮和毛囊的炎癥反應，使頭發由粗變細，最后脫落。4.吸收有毒物質損傷肝、腎功能，嚴重者可以引發癌癥。尤