思想道德

修養(yǎng)政法與經(jīng)濟管理學(xué)院社科部劉春梅

緒論一、“思想道德修養(yǎng)”課的性質(zhì)二、“思想道德修養(yǎng)”課的主要內(nèi)容三、“思想道德修養(yǎng)”課的特點四、學(xué)習(xí)“思想道德修養(yǎng)”課的意義五、學(xué)習(xí)“思想道德修養(yǎng)”課的要求“思想道德修養(yǎng)”課的性質(zhì)思想道德修養(yǎng)課是屬于“兩課”中的思想品德課，是以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，以人生觀、價值觀和道德觀教育為重點，綜合運用多學(xué)科知識，依據(jù)大學(xué)生成長的基本規(guī)律，教育和引導(dǎo)大學(xué)生認識自我、認識環(huán)境、認識時代特征，培養(yǎng)良好的思想政治素質(zhì)、優(yōu)良的道德品質(zhì)和健全人格的課程。“思想道德修養(yǎng)”課的主要內(nèi)容第一：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境第二：樹立理想，把握人生第三：加強道德修養(yǎng)，提升道德修養(yǎng)境界。第四：加強愛國主義教育“思想道德修養(yǎng)”課的特點鮮明的政治性和思想性較強的理論性和知識性突出的實踐性和現(xiàn)實性學(xué)習(xí)“思想道德修養(yǎng)”課的重要意義有助于選擇成功之路有助于深入思考人生的意義和價值有助于成才立業(yè)

大學(xué)階段是大學(xué)生成才的重要階段，是大學(xué)生心理動蕩較大的時期，也是大學(xué)生思想逐步走向成熟、個體社會化的關(guān)鍵時期。在這一時期，大學(xué)生在學(xué)習(xí)、成長、人際關(guān)系和戀愛、交友等方面都會出現(xiàn)很多困惑與不解，我們希望通過這門課對大學(xué)生的成長給予指導(dǎo)。（尊重生命，追求成長）學(xué)習(xí)“思想道德修養(yǎng)”課的要求

這是一門實踐課，要求：一、積極參與：1、平時40分2、期末60分二、真誠地面對每個人。大學(xué)階段是一生中最難忘的時光。珍惜這段生活。學(xué)會傾聽，學(xué)會分享。出勤:20課堂表現(xiàn):20分筆記和讀書筆記:20分實踐：20分作業(yè):20平時成績今天，你們已經(jīng)成為大學(xué)生，成為哈爾濱學(xué)院的一分子。渡過黑色的七月——灰色的中學(xué)時代，開始了豐富多彩的大學(xué)生活。開學(xué)已經(jīng)有十幾天，相信大家都會有自己的感受，是興奮、快樂，還是無聊、沮喪？下面這段時間給大家一個表達自己的機會：先自我介紹一下：名字、班級、自己的興趣、性格特點等；談?wù)勥M入大學(xué)以后的感受。經(jīng)過自己的努力，你已經(jīng)成功地開始了你的大學(xué)生活，無論你對自己現(xiàn)在的處境是否滿意，我們?nèi)松钪匾囊豁搹拇苏归_。過去是一種經(jīng)歷，不是今天的榮耀，更不是今天的負擔(dān)。至于明天，還沒有到來。因此，只有走好今天才是最現(xiàn)實的。第一章大學(xué)是人生發(fā)展新階段

第一節(jié)環(huán)境的改變與適應(yīng)

第二節(jié)確立新的奮斗目標(biāo)第三節(jié)心理健康與成才

第一節(jié)環(huán)境的改變與適應(yīng)

一、大學(xué)生活與中學(xué)生活的不同二、大學(xué)環(huán)境變化帶來的新問題三、積極適應(yīng)新的環(huán)境一、大學(xué)生活與中學(xué)生活的不同自畫像：中學(xué)時的我大學(xué)時的我中學(xué)：學(xué)別人走路；大學(xué)：學(xué)會自己走路——“大學(xué)是半個社會”

生活環(huán)境的變化：獨立自主性（生活圈子擴大，生活內(nèi)容復(fù)雜——中學(xué)單純、封閉）學(xué)習(xí)環(huán)境的變化：職業(yè)定向性和學(xué)習(xí)自主性（中學(xué)打基礎(chǔ)、教師主導(dǎo)、被動學(xué)習(xí)——教師指導(dǎo)、主動學(xué)習(xí)）

人際環(huán)境的變化：復(fù)雜的人際交往環(huán)境和人際關(guān)系（中學(xué)交往面窄，內(nèi)容單純）管理環(huán)境的變化：自我管理、自我教育、自我約束、主動參與（中學(xué)班主任管理）一、大學(xué)生活與中學(xué)生活的不同二、大學(xué)環(huán)境變化帶來的新問題1、環(huán)境地位改變導(dǎo)致自我評價失調(diào)2、專業(yè)學(xué)習(xí)不適導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力增大3、理想現(xiàn)實差異導(dǎo)致失望迷惘4、人際適應(yīng)不良導(dǎo)致孤獨壓抑5、自主意識與獨立能力的矛盾

大學(xué)是我夢想已久的地方，滿懷欣喜與好奇，我踏上了這方圣潔的土地……幾個月過去了，我的心里越來越覺得茫然，甚至是不知所措，我一下子找不到自己的位置了。

一個大學(xué)一年級的女學(xué)生曾經(jīng)對自己的大學(xué)生活做這樣的描述：以前在中學(xué)時，老師說我在大學(xué)會有很好的發(fā)展，可現(xiàn)在我真不知道我的前途在哪里，我往哪里發(fā)展。我沒有明顯的特長，也不善于表現(xiàn)自己，面對豐富多彩的大學(xué)生活，看著多才多藝的同窗，我就開始懷疑我該不該來這兒，在這兒，我哪里找得到屬于我的一席之地呢?誰不想當(dāng)元帥呢?拿破侖說過，不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵，我覺得我曾經(jīng)是個好士兵，當(dāng)然也曾想當(dāng)元帥，可現(xiàn)在，我卻缺少那份自信，甚至完全沒有了自信，只剩下由自負轉(zhuǎn)為自卑了，我不知道我會不會越陷越深，無法自拔，我現(xiàn)在真的很害怕大學(xué)生活。唉!沒有風(fēng)采的日子真的好難過!思考題：1、這個大學(xué)生的問題出在哪里?2、如果你是這個學(xué)生，你該如何做?1、環(huán)境地位改變導(dǎo)致自我評價失調(diào)覺得在大學(xué)中要學(xué)的東西很多，但無從下手，像是一群迷途的燕子，不知道前進的方向在何處，渴望老師的指點與幫助。學(xué)習(xí)上跟不上老師，茫然失措。

一個同學(xué)寫到：2、專業(yè)學(xué)習(xí)不適導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力增大3、理想現(xiàn)實差異導(dǎo)致失望迷惘我在家中幻想著大學(xué)生活的模樣：寬闊平整的校園，舒適的同學(xué)生活，時而可以聽到浪漫的愛情故事……。走進大學(xué)我才知道，一切都那么陌生，沒有舒適的生活，只有嚴格的紀(jì)律和紀(jì)律的嚴格，沒有浪漫的故事，只有宿舍、教室、食堂三點一線的反復(fù)。一女同學(xué)寫到：對大學(xué)的向往——枯燥的大學(xué)生活還有的同學(xué)寫到：哈爾濱學(xué)院的教室多破呀！還沒有工大的廁所好呢。

飯菜太差，種類太少女生太多，男生太少運動場很大，該長草的地方?jīng)]長草

陳某，男，19歲，東北某高校一年級的學(xué)生。他入學(xué)以后感到自己的理想和現(xiàn)實的學(xué)校及專業(yè)相差甚遠，只因高考的失誤便陰差陽錯地來到這所學(xué)校，學(xué)了這個專業(yè)。心中有一種無法控制的懊惱和失落，感到命運同自己開了一個玩笑，心中總覺得在這所學(xué)校對自己是莫大的委屈，沒有屬于自己的位置。

在他入學(xué)后的一次公開發(fā)言中說：“不是我選擇了學(xué)校，而是學(xué)校選擇了我。”話語中透出了他的無奈。在這樣的心態(tài)下，他不愿學(xué)習(xí)，無聊、懶散，學(xué)會了抽煙、喝酒、玩撲克、泡網(wǎng)吧，空虛和寂寞伴隨著他度過了一個學(xué)期，期末考試三門課程不及格。

中學(xué)的佼佼者——大學(xué)的不得志、沮喪、失落陳某的空虛正是來自高考失誤而產(chǎn)生的心理落差，而導(dǎo)致心理的失衡，以至于不能正視現(xiàn)實。高考的遺憾是許多大學(xué)生經(jīng)歷過的，但并不是所有的人都選擇無聊的方式，既然高考遺憾已經(jīng)無法彌補，為了避免將來更大的遺憾，首先要安下心來。無論是學(xué)校選擇了你，還是你選擇了學(xué)校，這都不是最重要的，重要的是面對落差積極調(diào)適自己的生活、學(xué)習(xí)。靜下心來少抱怨、少指責(zé)、多學(xué)習(xí)，在新環(huán)境中找準(zhǔn)自己的位置和努力方向，變壓力為動力，有了今天豐富的知識準(zhǔn)備，才會有更加美好的未來。當(dāng)你為錯過太陽而哭泣時，你又要錯過群星了！一個苦悶的女孩

這是一個剛?cè)氪髮W(xué)不久的女孩的敘述：我是一個生長在偏僻山村的女孩，生性要強。當(dāng)我知道我的分數(shù)足夠進一所大學(xué)的時候，多少人對我投來羨慕的目光，我飄飄然了。我身披著五光十色的光環(huán)來到了大學(xué)。可自從我下了火車到我進入寢室，我都不敢仔細地看看自己。因為我那早已過時的發(fā)式、過時的衣服、過時的一切，我覺得我變矮了。我不再是那么沾沾自喜，我甚至覺得自己的眼睛不那么好使了，在電視中看到的城市生活遠不如現(xiàn)實的復(fù)雜。周圍的人給予的不都是笑容，那份冷漠、那份藐視，有時我真的有些受不了。同寢室的人談?wù)摰脑掝}不是哪塊地長得好、在哪兒能買到便宜的服裝，而講究的是名牌，玩什么最過癮，我覺得與他們格格不入。

面對同學(xué)的嘲笑，我只是沉默，我給自己的座右銘是“忍”。同一個寢室里，我的東西別人可以隨便翻、隨便用，從來不打招呼，她們之間卻不是這樣，我并不小氣，只是覺得她們的作法傷了我的自尊。大學(xué)四年剛剛開了一個頭，我不想這樣生活下去，我想找回以前真誠的自我，和同學(xué)友好相處，不存在欺騙與不平，請告訴我該怎么辦?

4、人際適應(yīng)不良導(dǎo)致孤獨壓抑轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在大學(xué)生活一個月了，幾乎整天都是忙忙碌碌的。起床的第一件事就是把被子疊得有棱有角，把床單鋪平拉直，否則，就要扣分，而且還和經(jīng)濟掛鉤。因此，每天不得不四、五點鐘起床，導(dǎo)致整個上午都昏昏沉沉的。而最令我頭痛的是飲食問題。被褥疊不好，可以早起，但食物不好又能怎樣？買的吃不慣，食堂的不好吃，方便面又不能總吃。一個同學(xué)寫到：5、自主意識與獨立能力的矛盾大學(xué)的生活并不輕松。首先要克服的就是生活上的困難：食堂的飯菜難以下咽，而且還有小飛行物；每天早晨起床與被子做斗爭。所有的困難與學(xué)習(xí)上的困難相比，似乎都不是困難了。上課時老師嘴里像天書似的英文聽的我一個頭變成了兩個頭，什么都聽不懂，急死了。另一個同學(xué)寫到：5、自主意識與獨立能力的矛盾進入大學(xué)后，所有的事都是自己計劃著去做，再沒有家長和老師的叮囑，還要試著和別人交往，凡事都要讓著別人，再也沒有那種在家時的感覺了。

5、自主意識與獨立能力的矛盾還有一個同學(xué)寫到：處在角色轉(zhuǎn)變階段的大學(xué)生，其心理千變?nèi)f化，充滿了矛盾性，思想上、行動上往往表現(xiàn)出不穩(wěn)定性。因而，只有盡快地、高質(zhì)量地度過這一適應(yīng)階段，才能為后幾年打下堅實的基礎(chǔ)。三、如何盡快適應(yīng)新環(huán)境

從中學(xué)到大學(xué)是青年人在人生道路上的一次重大轉(zhuǎn)折。大學(xué)新生的首要問題就是隨著客觀條件和環(huán)境的變化，自覺地改變自己在中小學(xué)階段形成的思想模式、學(xué)習(xí)方式和行為習(xí)慣，更新觀念，改變方法，適應(yīng)這一轉(zhuǎn)折，實現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變，迅速掌握大學(xué)階段成才的主動權(quán)。1、客觀全面認識自我2、提高生活自理能力3、探索大學(xué)學(xué)習(xí)方法4、積極搞好人際關(guān)系生命曲線：1、客觀全面認識自我高峰體驗：寫出在你的過去生活中感到最自豪的一件事情的經(jīng)過和體驗。

1、客觀全面認識自我1、客觀全面認識自我我最得意的是：我最欣賞自己對朋友的態(tài)度是：我最自豪的是：我最喜歡自己的外表是：我最欣賞自己對學(xué)習(xí)的態(tài)度是：我最欣賞自己做事的態(tài)度是：2、提高生活自理能力校園萬象：你也沒讓我看著

1998年9月23日《中國青年報》校園萬象欄目刊登：某大學(xué)。開學(xué)第一天，一位學(xué)生家長拎著行李跑前跑后，女兒跟在后面。家長見前面圍了好多人，便回頭對女兒說：“你在這兒等一會兒，我到前面看看。”女兒站著無事可做，想吃冰棍，就徑直去了冷飲攤。家長回來一看，東西在，女兒不見了。家長正急得火燒火燎之際，看見女兒不緊不慢地吃著冰棍回來了。家長著急地說：“東西放在這兒，你怎么就離開了?”女兒說：“你也沒讓我看著。”

2、提高生活自理能力3、探索大學(xué)的學(xué)習(xí)方法3、探索大學(xué)的學(xué)習(xí)方法時間管理自我診斷量表請你根據(jù)自己在日常學(xué)習(xí)與生活中對待時間的方式與態(tài)度，選擇最適合于你的一種答案。1．星期天，你早晨醒來時發(fā)現(xiàn)外面正在下雨，而且天氣陰沉，你會怎么辦?()

a．接著再睡。b．仍在床上逗留。

c．按照一貫的生活規(guī)律，穿衣起床。2．吃完早飯后，在上課之前，你還有一段自由時間，你怎樣利用?()

a．無所事事，根本沒有考慮學(xué)習(xí)點什么，不知不覺地過去了。

b．準(zhǔn)備學(xué)點什么，但又不知道學(xué)什么好。

c．按照預(yù)先訂好的學(xué)習(xí)計劃進行，充分利用這一段自由時間。3、探索大學(xué)的學(xué)習(xí)方法3．除每天上課外，對所學(xué)的各門課程，在課余時間里怎樣安排?()

a．沒有任何學(xué)習(xí)計劃，高興學(xué)什么就學(xué)什么。

b．按照自己最大的能量來安排復(fù)習(xí)、作業(yè)、預(yù)習(xí)，并緊張地學(xué)習(xí)。

c．按照當(dāng)天所學(xué)的課程和明天要學(xué)的內(nèi)容制訂計劃，嚴格有序地學(xué)習(xí)。4．你每天晚上怎樣安排第二天的學(xué)習(xí)時間?()

a．不考慮。

b．心中和口頭作些安排。

c．書面寫出第二天的學(xué)習(xí)安排計劃。5．我為自己擬定了“每日學(xué)習(xí)計劃表”，并嚴格執(zhí)行。()

a．很少如此。b．有時如此。

c．經(jīng)常如此。3、探索大學(xué)的學(xué)習(xí)方法6．我每天的休息時間表有一定的靈活性，以使自己擁有一定時間去應(yīng)付預(yù)想不到的事情。()

a．很少如此。b．有時如此。

c．經(jīng)常如此。7．當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己近來浪費時間比較嚴重時，你有何感受?()

a．無所謂。b．感到很痛心。

c．感到應(yīng)該從現(xiàn)在起盡量抓緊時間。8．當(dāng)你學(xué)習(xí)忙得不可開交的時候，而又感到有點力不從心時，你怎樣處理?()

a．開始有些泄氣，認為自己腦袋笨，自暴自棄。

b．有干勁，有用不完的精力，但又感到時間太少，仍然拼命學(xué)習(xí)。

c．開始分析檢查自己的學(xué)習(xí)時間分配是否合理，找出合理安排學(xué)習(xí)時間的方法，在有限的時間里提高學(xué)習(xí)效率。3、探索大學(xué)的學(xué)習(xí)方法9．在學(xué)習(xí)時，常常被人干擾打斷，你怎么辦?()

a．聽之任之。b．抱怨，但又毫無辦法。

c．采取措施防止外界干擾。10．當(dāng)你學(xué)習(xí)效率不高時，你怎么辦?()

a．強打精神，堅持學(xué)習(xí)。

b．休息一下，活動活動，輕松輕松，以利再戰(zhàn)。

c．把學(xué)習(xí)暫時停下來，轉(zhuǎn)換一下興奮中心，待效率最佳的時刻到來，再高效率地學(xué)習(xí)。11．閱讀課外書籍，怎樣進行?()

a．無明確目的，見什么看什么，并常讀出聲來。

b．能一面閱讀一面選擇。

c．有明確目的進行閱讀，運用快速閱讀法，加強自己的閱讀能力。3、探索大學(xué)的學(xué)習(xí)方法12．你喜歡什么樣的生活?()

a．按部就班，平靜如水的生活。

b．急急忙忙，精神緊張的生活。

c．輕松愉快，節(jié)奏明顯的生活。13．你的手表或書房的鬧鐘經(jīng)常處于什么狀態(tài)?()

a．常常慢。b．比較準(zhǔn)確。

c．經(jīng)常比標(biāo)準(zhǔn)時間快一些。14．你的書桌井然有序嗎?()

a．很少如此。b．偶爾如此。

c．常常如此。15．你經(jīng)常反省自己處理時間的方法嗎?()

a．很少如此。b．偶爾如此。

c．常常如此。[評分方法)選擇a，得1分；選擇b，得2分；選擇c，得3分。將你自己各題的得分加起來，然后根據(jù)下面的評析判斷出自己的時間管理能力和水平。[結(jié)果分析)35～45分，有很強的時間管理能力。在時間管理上，你是一個成功者，不僅時間觀念強，而且還能有目的、有計劃、合理有效地安排學(xué)習(xí)和生活時間，時間的利用率高，學(xué)習(xí)效果良好。3、探索大學(xué)的學(xué)習(xí)方法25—34分，較善于對時間進行自我管理，時間管理能力較強，有較強的時間觀念，但是，在時間的安排和使用方法上還有待進一步提高。15—24分，時間自我管理能力一般，在時間的安排和使用上缺乏明確的目的性，計劃性也較差，時間觀念較淡薄。14分以下，不善于時間管理，時間自我管理的能力很差，在時間的自我管理上是一個失敗者，不僅時間觀念淡薄，而且也不能合理地安排和支配自己的學(xué)習(xí)、生活時間。你需要好好地訓(xùn)練自己，逐步掌握時間管理的技巧。[改進方法指導(dǎo)](1)增強自己的時間觀念。牢記：“最嚴重的浪費就是時間的浪費。”“放棄時間的人，時間也會放棄他。”3、探索大學(xué)的學(xué)習(xí)方法

(2)制定周、日時間使用計劃，嚴格按照計劃進行，并自覺進行檢查和總結(jié)。(3)記錄和分析自己一天時間的使用情況。

為自己設(shè)計一套時間使用記錄表，將你在一天里所做的事情及其耗用的時間記錄下來。然后進行分析，看看自己哪些時間使用得有價值，哪些時間是浪費掉的，長此以往，持之以恒，對于訓(xùn)練你的時間管理能力是大為有效的。4、積極搞好人際關(guān)系走進了校園，沒有了父母的呵護，此時的宿舍便是你們生活的基本單位了。珍惜四年的緣分，與同學(xué)處好關(guān)系，也許這會是你人生中最值得的記憶。案例：宿舍你我他4、積極搞好人際關(guān)系由于成長于不同環(huán)境，剛開始的交往難免會有些困難，這個時候就需要主動交往，相互適應(yīng)，相互尊重，相互關(guān)心。同學(xué)之間相處難免會產(chǎn)生小摩擦，要學(xué)會理解與寬容。發(fā)生了沖突，要記住：退一步，海闊天空；讓三分，心平氣和第二節(jié)確立新的奮斗目標(biāo)大學(xué)·墻·社會

仿佛許愿池里的硬幣輕輕嘆息

大學(xué)是人才成長的關(guān)鍵時期

1、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備期：積累能量的過程，包括：專業(yè)知識的儲備能力的儲備社會化初步形成個性品質(zhì)的形成2、創(chuàng)造活動期：3、事業(yè)成功期：

1952年7月4日，一個名叫弗羅倫絲.查德威克的34歲的婦女，她要游過英吉利海峽。那天霧很大，她連護送她的船幾乎都看不見，海水溫度很低，凍得她身體發(fā)抖，時間—小時一小時過去了，千千萬萬人在電視機前注視著她，她游了十五個小時，全身發(fā)抖麻木，她叫入拉她上船。我終于游過去了!她母親和教練在另—條船上對她喊：海岸很近了，但她朝海岸望去，什么也看不見。55分鐘后她終于上了船。她對記者說：我不是為自己找借口，如果當(dāng)時能看見陸地，也許我能堅持下來。我終于游過去了!兩個月后，在一個沒霧的天氣里，她成功地游過了英吉利海峽。思考題：這個事例說明了什么問題？失去了目標(biāo)就失去了前進的方向！確定新的目標(biāo)你想要什么？你現(xiàn)在能做什么？你準(zhǔn)備怎么做？1、理清你的目標(biāo)時，你要回答兩個根本的問題：我想成為什么樣的人？我想做什么事？明確地寫出你的答案。比方說，如果你想當(dāng)作家，那么你想要寫小說呢，或是報紙專欄，還是為雜志自由投稿?盡可能明確。寫下你的目標(biāo)只是個開始，不過你總是要從一個地方開始。正如有句話說：與其詛咒黑暗，何不點起蠟燭？2、跨越你和目標(biāo)之間距離的第二部分是“行動＂。目標(biāo)不是夢想，而是由行動所支持的夢想。不要等情況完美了以后再去做，情況永遠也不會完美。明天、等一下、下禮拜、下個月或者明年等字眼，通常是“絕對不會”這個失敗字眼的同義字。“總有一天”的通常意思是“一輩子休想”，所以你現(xiàn)在就發(fā)動、出發(fā)吧。如果你害怕無法完成一件事，就要把憂慮的時間轉(zhuǎn)變成做事的時間？3、跨越你和目標(biāo)之間距離的第三個部分是“堅持”。路口燈亮了，你會踩煞車，把排檔放到空檔，火車駛過之后，你就繼續(xù)前進，但是你絕對不會把排檔推到倒檔，掉頭回去。如果你正在路上開車，遇見一個“道路

封閉”的牌子，你不會在那里搭營過夜，也不會開回家。路上的牌子只表示你不能從這條路走到你的目的地，你可以走另外一條路。許多人遇到生命中的“繞道行駛”，認為這條路就到此為止，要知道，路上還是會有路標(biāo)告訴你要如何繞道前進。你只需要去找去看，然后依循前進，最后會走上正路的。因此當(dāng)你快要接近目標(biāo)時遇上了問題，千萬不要放棄，你最大的成功很可能就在你全面失敗的后面一步。自由的氫氣球帶著我去飛

第三節(jié)健康的心理與成才一、引人注目的大學(xué)生心理健康問題二、心理健康對大學(xué)生成才的意義三、維護和增進心理健康的途徑一、引人注意的大學(xué)生心理健康問題大學(xué)一年級的新生，在經(jīng)歷了高中的寒窗苦讀以及享受了考上大學(xué)成功的喜悅后，滿懷憧憬的來到了大學(xué)校園，其生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境以及生活方式、學(xué)習(xí)方式、交際方式都發(fā)生了很大的變化。生活的環(huán)境是陌生的，周圍的同學(xué)來自四面八方，彼此陌生地來到一起同窗共室，以往熟悉的朋友同學(xué)現(xiàn)在天各一方……由此而產(chǎn)生的復(fù)雜的心理矛盾使得大一新生面臨著種種困惑與苦惱。1、自我價值感的喪失。經(jīng)過高考拼殺的大學(xué)新生，帶著良好的自我感覺進入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)自己只不過是大學(xué)生中的普通一員。在強手如云的新的班集體里，面對新一輪的排列組合，昔日那種“鶴立雞群”的優(yōu)越感已蕩然無存，無形中有一些大學(xué)新生在心理上產(chǎn)生一種失落感。同時，高考過后，大家從埋頭學(xué)習(xí)中抬起頭來，第一次有機會看清彼此，猛然發(fā)現(xiàn)自己和他人之間除了學(xué)習(xí)成績外，還有許多方面的差距，在知識、才藝、人際關(guān)系、家庭背景乃至身體、容貌等方面不如人的地方很多。特別是來自農(nóng)村的學(xué)生，或因為家庭經(jīng)濟困難，或因為服飾落伍，或因為濃重的鄉(xiāng)音，或因為孤陋寡聞，方方面面難免會有相形見絀的感覺，總感到“見人矮三分”，于是沉默寡言、內(nèi)向孤僻，在某些學(xué)生身上很容易產(chǎn)生自我認識和自我價值感方面的困惑。

2、理想和目標(biāo)的失落。許多大學(xué)新生，面對知識的海洋，不知從何學(xué)起，難免會產(chǎn)生困惑、迷茫和無所適從的感覺。有些新生在學(xué)習(xí)上有一種“船到碼頭車到站”的松勁心理，學(xué)習(xí)動機的強度發(fā)生落差，沒有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，缺乏較強的學(xué)習(xí)動力與意志，于是不思進取，得過且過。還有些大學(xué)生形容中學(xué)階段的生活“就像在黎明前漆黑一片的隧道中賽跑”，高考就是前方那一盞最明亮的燈，同學(xué)們你追我趕地向著這一目標(biāo)奔跑，雖身心疲憊但目標(biāo)十分明確，生活緊張卻很充實。順利地進入大學(xué)之后，天雖已大亮，但高考這盞明燈卻已熄滅，生活中也就失去了目標(biāo)和動力，周圍全然一片陌生的景觀，大學(xué)生活反倒顯得失落和茫然。導(dǎo)致一些大一新生認為自己“缺乏生活目標(biāo)，從而得過且過”，“學(xué)習(xí)上提不起興趣，考試pass即可”。四無：無目標(biāo)、無興趣、無動力、無意志

3、人際交往的障礙難以突破。當(dāng)今大學(xué)的學(xué)生獨生子女較多，在家里，他們得到的是父母無微不至的關(guān)懷和照顧，依賴性很強，一旦離開父母，走進大學(xué)需要獨立生活的時候，他們在日常生活和人際交往中往往表現(xiàn)出很多的不適應(yīng)。不知如何與來自不同家庭、不同社會背景的人相處，是一些大學(xué)新生人際交往障礙的主要表現(xiàn)，由此而引發(fā)的人際矛盾和心理不適往往給一些大學(xué)新生帶來許多煩惱。如有的學(xué)生與寢室的同學(xué)長期關(guān)系冷漠，稍有不和便惡語相加；有的同學(xué)不愿與人交往，也很少參加集體活動，缺少朋友，對外界很少關(guān)心，經(jīng)常把自己封閉在狹小的天地中；還有的學(xué)生奉行“我行我素”的處世原則，過分關(guān)注自我，注重自我在人際交往中的地位，過多考慮自己的需要，而忽視他人的需求和存在，對別人