Word版本，下載可自由編輯厲行節(jié)約從我做起演講稿各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

上午好！

今日我講話的題目是：厲行節(jié)省，從點(diǎn)滴做起，首先請(qǐng)?jiān)试S我給大家念一組數(shù)字：來(lái)自中國(guó)農(nóng)業(yè)高校食品科學(xué)研發(fā)所的調(diào)查發(fā)覺(jué)，全國(guó)一年僅餐飲鋪張的糧食就高達(dá)800萬(wàn)噸，肉類(lèi)300萬(wàn)噸，相當(dāng)于倒掉了二億人一年的口糧。全國(guó)各類(lèi)學(xué)校、單位規(guī)模以上的集體食堂每年至少倒掉了可養(yǎng)活3000萬(wàn)人一年的食物，然而同時(shí)我國(guó)還有1。28億的貧困人口掙扎在溫飽線上，這個(gè)數(shù)字占農(nóng)村人口的13。4％，占全國(guó)人口近非常之一。

同學(xué)們，這些觸目驚心的數(shù)字有沒(méi)有引起你片刻的思索？

你們都誕生在上世紀(jì)九十年月，沒(méi)有經(jīng)受過(guò)物資匱乏的年月，距離戰(zhàn)斗、饑餓與災(zāi)荒更是特別遙遠(yuǎn)，請(qǐng)大家想一想，父母或者食堂辛辛苦苦做的飯菜，你吃了多少？剩了多少？扔掉了多少？或許這是生活中微不足道的小事，但是正是那零星剩下的半碗米飯、半片面包、一小口牛奶，組成了上面那些浩大到令人生畏的數(shù)字。

我們知道，每個(gè)人的生活都離不開(kāi)一日三餐。提倡文明就餐，是當(dāng)代同學(xué)文明修身的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節(jié)省用水，節(jié)省糧食，文明就餐，從小事做起，做自身做起，力爭(zhēng)以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都留意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺(jué)行動(dòng)。

縱觀我們學(xué)校的文明用餐狀況，有的同學(xué)在排隊(duì)買(mǎi)飯時(shí)隨便插隊(duì)，造成了餐廳秩序的混亂，有的同學(xué)特別挑食，經(jīng)常很多菜連碰都不碰就直接倒掉。面對(duì)種種不文明情況，我想給同學(xué)們幾點(diǎn)建議：

1、早晨準(zhǔn)時(shí)起床，在規(guī)定時(shí)間用早餐，盡量錯(cuò)開(kāi)高峰，不要耽擱早讀課；進(jìn)入餐廳，保持秩序，保持寧?kù)o；買(mǎi)飯時(shí)，敬重食堂工作人員，以禮相待，同學(xué)間相互禮讓?zhuān)行蚺抨?duì)，不懶懶散散；用餐時(shí)，不大聲喧嘩，寧?kù)o用餐，不隨便走動(dòng)，不打打鬧鬧、拖拖拉拉，時(shí)刻記得做個(gè)文明好同學(xué)；吃多少買(mǎi)多少，不偏食，不暴飲暴食，不鋪張糧食，做到葷素搭配，合理飲食；將餐盤(pán)內(nèi)的食物吃干凈，不留剩菜剩飯；將就餐餐桌清理干凈，不將吃剩的殘留物棄于餐桌；回收餐盤(pán)時(shí)當(dāng)心翼翼，應(yīng)按規(guī)定將剩飯剩菜及餐盤(pán)放在指定桶內(nèi)，不把飯菜倒在桶外，造成就餐衛(wèi)生及環(huán)境破壞；注意食品衛(wèi)生平安，杜絕外賣(mài)。

2、吃多少點(diǎn)多少，依據(jù)自己的飲食狀況合理用餐，節(jié)儉惜福，避讓鋪張；注意自己的行為，不大聲喧嘩、打打鬧鬧，始終記得自己代表的還有學(xué)校的形象；在意他人的用餐感受，自覺(jué)遵守公共道德規(guī)范；不使用一次性筷子；避讓造成用餐環(huán)境的污染和破壞；身為未成年人，不在用餐時(shí)飲酒。

同學(xué)們，一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；我們中間大多數(shù)來(lái)自農(nóng)村，我們應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦這首詩(shī)歌，總之，我們應(yīng)從食物中吃出養(yǎng)分，吃出健康，吃出平安，吃出文明。

其它，我們?cè)谏钪羞€要節(jié)省用水用電，學(xué)校為了給大家營(yíng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境，給每個(gè)同學(xué)宿舍安裝了空調(diào)和熱水器，要知道，我們學(xué)校的老師辦公室都還沒(méi)有安裝空調(diào)，但是從反饋的狀況看，有一些同學(xué)節(jié)省用水用電的意識(shí)淡薄，水龍頭擰開(kāi)了也不關(guān)，人離開(kāi)宿舍后空調(diào)也不關(guān)，甚至一個(gè)人洗一次澡要洗半個(gè)多小時(shí)，有的同學(xué)為了使用大功率電器，甚至從熱水器專(zhuān)用插座中自行引出一個(gè)排插，這是違規(guī)的，也極擔(dān)心全。學(xué)校規(guī)定，每月每人免費(fèi)使用5度電、2噸水，超出部分的水和電將由同學(xué)擔(dān)當(dāng)，其中電費(fèi)每度0.53元，水每噸2.3元，從今年10月起落實(shí)，學(xué)校正在為同學(xué)們辦理校內(nèi)一卡通，其功能主要有存取款、就餐刷卡、門(mén)禁刷卡、保安行更、老師考勤等，為便利同學(xué)們就餐和繳納水電費(fèi)，我們?cè)谛姓蛋嗍彝夂褪程梅謩e安裝了遷存機(jī)，該機(jī)的'功能主要是將你的校內(nèi)一卡通內(nèi)的錢(qián)分類(lèi)存入，如就餐費(fèi)用、水電費(fèi)用等，為了便利同學(xué)手機(jī)充電，學(xué)校為每間宿舍還安裝了一個(gè)八座排插，請(qǐng)同學(xué)們肯定要厲行節(jié)省，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，比如人離開(kāi)宿舍要關(guān)燈、關(guān)水、關(guān)空調(diào)等。

微小之處能夠看出一個(gè)人的修養(yǎng)和品質(zhì)，學(xué)校食堂的良好秩序需要大家的共同努力維護(hù)。一個(gè)舒心的笑容，一個(gè)讓座的動(dòng)作，一句真誠(chéng)的賠禮，都能讓我們感受您的舉手之勞給他人帶來(lái)的無(wú)限幫忙，感受到生活中布滿(mǎn)著陽(yáng)光。

同學(xué)們，小餐桌