Word版本，下載可自由編輯厲行節約從我做起演講稿各位領導、老師、同學們：

上午好！

今日我講話的題目是：厲行節省，從點滴做起，首先請允許我給大家念一組數字：來自中國農業高校食品科學研發所的調查發覺，全國一年僅餐飲鋪張的糧食就高達800萬噸，肉類300萬噸，相當于倒掉了二億人一年的口糧。全國各類學校、單位規模以上的集體食堂每年至少倒掉了可養活3000萬人一年的食物，然而同時我國還有1。28億的貧困人口掙扎在溫飽線上，這個數字占農村人口的13。4％，占全國人口近非常之一。

同學們，這些觸目驚心的數字有沒有引起你片刻的思索？

你們都誕生在上世紀九十年月，沒有經受過物資匱乏的年月，距離戰斗、饑餓與災荒更是特別遙遠，請大家想一想，父母或者食堂辛辛苦苦做的飯菜，你吃了多少？剩了多少？扔掉了多少？或許這是生活中微不足道的小事，但是正是那零星剩下的半碗米飯、半片面包、一小口牛奶，組成了上面那些浩大到令人生畏的數字。

我們知道，每個人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當代同學文明修身的一項重要內容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節省用水，節省糧食，文明就餐，從小事做起，做自身做起，力爭以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都留意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。

縱觀我們學校的文明用餐狀況，有的同學在排隊買飯時隨便插隊，造成了餐廳秩序的混亂，有的同學特別挑食，經常很多菜連碰都不碰就直接倒掉。面對種種不文明情況，我想給同學們幾點建議：

1、早晨準時起床，在規定時間用早餐，盡量錯開高峰，不要耽擱早讀課；進入餐廳，保持秩序，保持寧靜；買飯時，敬重食堂工作人員，以禮相待，同學間相互禮讓，有序排隊，不懶懶散散；用餐時，不大聲喧嘩，寧靜用餐，不隨便走動，不打打鬧鬧、拖拖拉拉，時刻記得做個文明好同學；吃多少買多少，不偏食，不暴飲暴食，不鋪張糧食，做到葷素搭配，合理飲食；將餐盤內的食物吃干凈，不留剩菜剩飯；將就餐餐桌清理干凈，不將吃剩的殘留物棄于餐桌；回收餐盤時當心翼翼，應按規定將剩飯剩菜及餐盤放在指定桶內，不把飯菜倒在桶外，造成就餐衛生及環境破壞；注意食品衛生平安，杜絕外賣。

2、吃多少點多少，依據自己的飲食狀況合理用餐，節儉惜福，避讓鋪張；注意自己的行為，不大聲喧嘩、打打鬧鬧，始終記得自己代表的還有學校的形象；在意他人的用餐感受，自覺遵守公共道德規范；不使用一次性筷子；避讓造成用餐環境的污染和破壞；身為未成年人，不在用餐時飲酒。

同學們，一粥一飯，當思來之不易；我們中間大多數來自農村，我們應當謹記：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦這首詩歌，總之，我們應從食物中吃出養分，吃出健康，吃出平安，吃出文明。

其它，我們在生活中還要節省用水用電，學校為了給大家營造一個良好的生活環境，給每個同學宿舍安裝了空調和熱水器，要知道，我們學校的老師辦公室都還沒有安裝空調，但是從反饋的狀況看，有一些同學節省用水用電的意識淡薄，水龍頭擰開了也不關，人離開宿舍后空調也不關，甚至一個人洗一次澡要洗半個多小時，有的同學為了使用大功率電器，甚至從熱水器專用插座中自行引出一個排插，這是違規的，也極擔心全。學校規定，每月每人免費使用5度電、2噸水，超出部分的水和電將由同學擔當，其中電費每度0.53元，水每噸2.3元，從今年10月起落實，學校正在為同學們辦理校內一卡通，其功能主要有存取款、就餐刷卡、門禁刷卡、保安行更、老師考勤等，為便利同學們就餐和繳納水電費，我們在行政值班室外和食堂分別安裝了遷存機，該機的'功能主要是將你的校內一卡通內的錢分類存入，如就餐費用、水電費用等，為了便利同學手機充電，學校為每間宿舍還安裝了一個八座排插，請同學們肯定要厲行節省，養成良好的行為習慣，比如人離開宿舍要關燈、關水、關空調等。

微小之處能夠看出一個人的修養和品質，學校食堂的良好秩序需要大家的共同努力維護。一個舒心的笑容，一個讓座的動作，一句真誠的賠禮，都能讓我們感受您的舉手之勞給他人帶來的無限幫忙，感受到生活中布滿著陽光。

同學們，小餐桌