第第頁職場媽媽育兒成功有竅門

星期一至星期六

6：20—6：55：起床，刷牙，洗臉，梳頭，做早餐(有時會自己做粥，煮個雞蛋或去樓下買點早餐)。

7：00—7：20：叫女兒起床，穿衣服，洗臉，上廁所，再預備去幼兒園吃的東西。(女兒早餐都帶到幼兒園去吃，在家不愿好好吃)

7：20—7：40：騎自行車帶著女兒去幼兒園，然后去上班的路上。

7：50—16：50：工作中……

16：50—17：00：以百米沖刺的速度騎著自行車去幼兒園接女兒。(幼兒園最晚五點接，我不想讓她覺得自己每天都是最末一個被接走，我每次到的時候差不多也沒幾個孩子在那，但我每天提前非常鐘下班，不知道老板哪天不興奮了就把我叫去做思想工作了，不管了，等到那天再說吧)

17：00-18：30：到家后放下自行車就帶女兒出去，在小區樓下玩會，然后就去買菜，順便帶女兒在街上逛逛，買點她要吃的小零食。差不多17：40回家煮飯、洗菜、炒菜，女兒看少兒節目。

18：30-19：00：吃飯，再喂女兒吃飯。(她一邊吃一邊看小小聰慧樹，這個時間段很不好，要想方法改過來讓她自己吃飯)

19：00-20：00：洗碗，搞衛生，燒水，把自己和女兒洗漱完，有時候再把要洗的衣服洗好，有時候就給女兒講講故事，或陪女兒玩玩。

20：30前：需要讓女兒上床睡覺，假如再不睡，第二天她就起不來。(女兒假如每天在這個時候睡著，早上就會自然醒，所以每天堅持讓她20：30前入睡)

20：30—21：30：每天這個時候就是我自由的時間，有時候弄弄衛生，或整理整理，或躺床上休息一下，或織兩針毛衣，反正都會有事可做。

21：30-21：50：給老公預備夜宵，老公每天都要加班到這個時候才回家，也真的很辛苦，不加班的時間屈指可數，我要把老公照看好。夜宵一般都是青菜雞蛋面，或西紅柿雞蛋面、肉絲面，老公是北方人愛吃面。有時候會煲個營養湯什么的。都是一些很簡約的，繁復的我也做不來。

22：00-次日6：20：睡覺中……

一天就在這簡約而又繁瑣中度過，雖然有的時候會厭倦、會疲乏，但日子還是要過的，加油，生活總會越過越好的！

職場媽媽勝利育兒有竅門

上班前和孩子親切接觸，對他和媽媽一天的心情都很有好處。方法有許多種，媽媽可以用手指輕刮一下孩子臉頰，給孩子穿衣服時可在其腋下或背部撓幾下，使孩子體會到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到媽媽關愛的'最好途徑。

說“再見”時抱起孩子

孩子知道媽媽要上班去了，會多么難過啊！媽媽要抱抱孩子，再對孩子說“再見”。即便孩子聽不懂，也要給他講明白媽媽離開的理由：“媽媽要去上班了，假如寶寶好好玩，好好吃飯，媽媽很快就回來啦！”

許多媽媽為了避開孩子的糾纏而偷偷離開，這種做法是不好的。這種做法持續下去會使孩子形成整日找媽媽的習慣，再見到媽媽更是一刻也離不開了。應讓孩子接受媽媽要離開的事實。

把工作扔在家門外，把家事扔在辦公室外

有位做廣告經理的媽媽，她的辦公室里絕對沒有孩子照片之類的東西，工作時間她很少想孩子。但是一回家，她就會關掉手機，全部公務一概拒絕，不管是多么迷人的生意。

下班后的育兒小竅門

1.大聲喊著寶寶的名字進門：媽媽下班回來后，要一邊喊著孩子名字一邊進門。假如孩子跑出來(或由保姆抱出來)迎接媽媽，媽媽要捏捏孩子的臉蛋，抱抱孩子。

2.和孩子一起洗澡、游戲：假如孩子超過2歲了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里盡情玩耍。假如孩子太小，可以在給孩子洗完澡后給孩子按摩，通常孩子會樂得咯咯笑的！

3.和孩子一起聽音樂、跳舞：假如媽媽不會唱歌不會跳舞，那也沒關系，只要和孩子隨著音樂一起哼哼、一起扭動腰肢就可以了。同時拉起孩子的小手，并與孩子目光相對