第第頁高一學(xué)習(xí)計(jì)劃六篇

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃篇一

過完一個(gè)無比有意義的暑假和軍訓(xùn)后,高一新學(xué)期開始了.我信心滿滿地回到了我讀了三年中學(xué)的母校,又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中.經(jīng)過一周的學(xué)習(xí),我發(fā)覺了自己在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念和計(jì)劃性不足,為此制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃,以鞭策自己有個(gè)好的開始和努力的方向.

一、學(xué)習(xí)目標(biāo):全部課程盡力上A等級.平常留意預(yù)習(xí)、抓緊,將全部知識點(diǎn)敏捷掌控.

二、詳細(xì)做法如下:

1、早上6:20按時(shí)起床,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學(xué),做到上學(xué)不遲到;

2、在校期間,上課做好筆記,仔細(xì)聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思索、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;

3、在校下課后,不與同學(xué)吵鬧、打架,與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助,起到團(tuán)員帶頭模范作用.并用自己的實(shí)際行動在德、智、體三方面全面進(jìn)展;

4、下午放學(xué)回家肯定要實(shí)時(shí),不在別處逗留,更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的東西吃.要嚴(yán)格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點(diǎn)和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完.晚上做題時(shí),適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至非常鐘,保證高效率做作業(yè);

5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣,同時(shí)將筆記整理好(認(rèn)真仔細(xì)看一遍和補(bǔ)充不足);

6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要實(shí)時(shí)回家吃飯和午睡).晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學(xué).

三、作息進(jìn)度表:

1、早上6:20-6:30起床、洗漱.

2、6:30-6:50早讀(分別讀語文和英語)

3、6:50-7:00早餐(肯定要快速吃完)

4、7:00后上學(xué)(在學(xué)校早讀肯定要有效率)

5、12:10-12:40吃午餐.

6、12:50-1:50午睡.

7、1:50后上學(xué).

8、晚上6:00-6:30吃晚飯.

9、6:40-10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)

10、10:00-10:30預(yù)習(xí)功課.10:30-10:40清書包.10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺.

11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校,晚上睡覺關(guān)機(jī).

四、每天自檢,爸爸和大姑監(jiān)督.每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)狀況.

五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排肯定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板......多培育自己的愛好和愛好,并達(dá)到熬煉身體的目的.

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃附加篇:

與中學(xué)相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),需要掌控大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識.

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容許多,假如不分先后順次和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,原來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減削時(shí)間糜費(fèi).

每個(gè)同學(xué)的詳細(xì)狀況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)當(dāng)因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)留意以下幾點(diǎn):

黃金時(shí)間來記憶

同學(xué)們應(yīng)當(dāng)抓住記憶效果最正確的時(shí)間段來安排記憶,提高效率.一般而言,早上6:00–7:00頭腦清楚,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較焦灼,中午休息30–50分鐘可以緩解疲憊,以便下午有

充足的精力學(xué)習(xí).而每天假如不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會降低.尊敬自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最正確感覺也往往不盡相同.有的人的學(xué)習(xí)最正確時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高.在了解了自己的最正確學(xué)習(xí)時(shí)段之后,根據(jù)它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息.將最重要的事情放在最正確感覺時(shí)間去做,就會取得事半功倍的效果.

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己"壓力",對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定精確率.這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使留意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率.同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會更充斥信心地復(fù)習(xí)下去.

對比計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)馬上在次日加倍補(bǔ)上.如:

反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?假如完成的好時(shí)可嘉獎(jiǎng)自己一次;假如完成的不好時(shí)可懲處自己一次.這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步.一段時(shí)間后,還應(yīng)當(dāng)依據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況,對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí).

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃篇二

上**高校便是我的理想.或許在別人看來,以我的成果去考**高校,簡直是癡人說夢,"考不上"才是毫無懸念的.不過,我想說,我想努力一下,我會努力一下.

或許我不是的.不,我的確不是的.但我正在努力,將自己變得"更好".為了自己的目標(biāo),我會在接下來的*個(gè)月,不到*天的時(shí)間里,好好努力,珍惜每一分、每一秒,踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)、生活.

上課肯定不能開小差,打瞌睡的.萬一沒掌握好自己,不當(dāng)心走了神或瞌睡過去了,我會讓伙伴們對我進(jìn)行惡狠狠的、毫不留情面的體罰.

作業(yè)要在自習(xí)課上寫完,回家后對當(dāng)天的學(xué)習(xí)知識進(jìn)行整理、鞏固,并寫一些資料進(jìn)行強(qiáng)化.當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成,決對不會心疼自己,放自己一馬.我知道,*個(gè)月后,高校是不會放我一馬的.

要堅(jiān)持晨讀,不能賴床,更不能遲到.假設(shè)今日遲到了五分鐘,那么明天就早到非常鐘,決不模糊.這一方面,我會請媽媽幫忙,再不行就讓爸爸出馬,我就不信還會賴床.

學(xué)會在壓力巨大的黑色高三歡樂學(xué)習(xí)、健康生活,保持一個(gè)好心態(tài),并堅(jiān)守"不拋棄、不放棄"的理念,相信自己是有潛力大幅跨越的.上**高校,念土木工程系!

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃篇三

黃金時(shí)間來記憶

同學(xué)們應(yīng)當(dāng)抓住記憶效果最正確的時(shí)間段來安排記憶,提高效率.一般而言,早上6:00—7:00頭腦清楚,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較焦灼,中午休息30—50分鐘可以緩解疲憊,以便下午有充足的精力學(xué)習(xí).而每天假如不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會降低.

尊敬自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最正確感覺也往往不盡相同.有的人的學(xué)習(xí)最正確時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高.在了解了自己的最正確學(xué)習(xí)時(shí)段之后,根據(jù)它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息.將最重要的事情放在最正確感覺時(shí)間去做,就會取得事半功倍的效果.

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己"壓力",對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定精確率.這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使留意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率.同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會更充斥信心地復(fù)習(xí)下去.

對比計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)馬上在次日加倍補(bǔ)上.如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?假如完成的好時(shí)可嘉獎(jiǎng)自己一次;假如完成的不好時(shí)可懲處自己一次.這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步.一段時(shí)間后,還應(yīng)當(dāng)依據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況,對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí).

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束技能,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布.這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),立刻就會想到:"是否別人會笑話自己意志薄弱"或者"太沒出息了",因此就能堅(jiān)持究竟,"無論如何,肯定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃.

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃篇四

周一至周四:

每天在小筆記本上記住10~15個(gè)單詞〔包括新舊單詞〕,利用自己的課余時(shí)間將其背熟,肯定要掌控,而且常常拿出來復(fù)習(xí).

2、晚飯前,先打開平臺,在“知識強(qiáng)化"欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,仔細(xì)復(fù)習(xí),該記住的要記住.

3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè).〔留意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做〕

4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)實(shí)時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成"在線測試"里的題目.完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目實(shí)時(shí)掌控.

5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,仔細(xì)做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上仔細(xì)聽老師講解.

6、聽"同步聽力"和"在線聽力"10~15分鐘,培育一種語感.

周五:

同做"周一至周四"中的1、2、3點(diǎn).

2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在"名師答疑"中提問.

3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書〔通過平臺或自己買的都可以〕.

周六:

早上起來先做些運(yùn)動,熬煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住.

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè).

3、下午可打開"名師面授",選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試.

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過"在線測試"欄目來檢查自己是否掌控.假如基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)"知識強(qiáng)化".

5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇"名師答疑"的"精髓區(qū)"中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答.

周日:

除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法溝通、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容.

持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),

勝利肯定屬于你!高一學(xué)習(xí)計(jì)劃篇五

一、工作目標(biāo)

1、繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)溝通,促進(jìn)成員的專業(yè)成長.

2、以課題討論為載體,通過上常態(tài)課、示范課,引領(lǐng)工作室成員優(yōu)化課堂教學(xué)言語,努力打造高效生命課堂.

3、通過上示范課和進(jìn)行專題講座,發(fā)揮工作室成員在學(xué)校,乃至全縣中學(xué)語文老師的教學(xué)教研示范、引領(lǐng)和輻射作用.

4、發(fā)掘工作室成員的潛力,積極參與各級賽課或論文評比活動,力爭獲得好成果.

5、繼續(xù)建設(shè)好工作室Q群和博客,使之成為成員們的溝通所、成果的展示地.

二、詳細(xì)工作及措施

(一)繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)溝通,促進(jìn)專業(yè)成長

1、關(guān)注教學(xué)改革與進(jìn)展動態(tài),繼續(xù)加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),自主閱讀教育理論專著和專業(yè)報(bào)刊書籍,積極參與各級專業(yè)培訓(xùn),提高工作室成員的理論水平和駕馭課堂的技能.每周四晚上8:00時(shí)開始在Q群開展主題學(xué)習(xí),每個(gè)月集中1次,或?qū)W習(xí)、或聽公開課、或進(jìn)行工作體會溝通活動,在討論教學(xué)、切磋教藝的過程更新教學(xué)理念.

2、擴(kuò)大區(qū)域溝通,組織工作室成員到教育先進(jìn)地區(qū)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、溝通,提升業(yè)務(wù)素養(yǎng);今年年內(nèi)邀請1位省級以上語文教學(xué)專家結(jié)合工作室課題對工作室成員進(jìn)行教學(xué)教研指導(dǎo),促進(jìn)工作室成員專業(yè)成長.

(二)討論課堂教學(xué)言語,形成教學(xué)風(fēng)格

1、通過集體備課、上常態(tài)課自我錄像課示范課、評課反思和組織工作室成員參與主持人或成員所在學(xué)校開展的教學(xué)開放周、送教下鄉(xiāng)等教育教學(xué)實(shí)踐活動,從中提高成員的課堂教學(xué)藝術(shù),形成性格鮮亮的教學(xué)風(fēng)格.

2、運(yùn)用遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源和光盤資源,通過學(xué)習(xí)名家名師的教法,豐富、提高工作室成員的教學(xué)閱歷和教學(xué)水平.

3、每位成員在年內(nèi)上一節(jié)校級、縣級示范課或進(jìn)行一次專題講座,通過集體備課、上課、評課反思展示成員的教學(xué)特長,形成自己獨(dú)特的教學(xué)特色.

(三)開展課題討論,提升自身素養(yǎng)

1、依托工作室市級課題高一學(xué)習(xí)計(jì)劃篇六

期末考試已經(jīng)結(jié)束了,我的考試成果也已經(jīng)出來了,只能說是穩(wěn)定發(fā)揮吧,幾乎是沒有進(jìn)步的.我對這個(gè)成果其實(shí)也不是很滿足的,我盼望自己是能夠有進(jìn)步的.立刻就要開始放假了,我覺得自己假如想要在假期里面有很大的進(jìn)步的話在假期也是不能太過放松的,在完成作業(yè)的同時(shí)也應(yīng)當(dāng)要多學(xué)習(xí)一會,這樣在開學(xué)之后我才能夠有進(jìn)步.所以我決斷給自己制定一個(gè)假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理的去安排好自己的休息時(shí)間.

一、假期作業(yè)

在假期里最主要的事情還是要完成自己的假期作業(yè),在開學(xué)的時(shí)候是要把作業(yè)都寫完了才能夠報(bào)名的.所以我每天上午的時(shí)間都是雷打不動的寫假期作業(yè)的時(shí)間,一共是九個(gè)學(xué)科,一周是七天的時(shí)間,我決斷語數(shù)英這三個(gè)學(xué)科各占一天,究竟是主科,作業(yè)是比較的多的,也是比較的重要的.物理和化學(xué)這兩門學(xué)科是比較的難的,也各占一天,剩下的和歷史占一天,這兩個(gè)科目還是比較的簡約的,只要記住了知識點(diǎn)題目是很簡單就可以做出來的.生物和地理這兩個(gè)學(xué)科占一天,這兩個(gè)科目都是一半文一半理的.這就是我的寫作業(yè)的計(jì)劃了.

二、困難學(xué)科

在這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中也發(fā)覺了自己在一些學(xué)科上是很吃力的,成果也是在拖后腿的.我已經(jīng)進(jìn)入高中了,所以不能向中學(xué)那樣學(xué)不好的就不學(xué),這樣是不行的.所以在假期里我預(yù)備在自己的困難學(xué)科上多花一點(diǎn)時(shí)間,自己把之前沒有學(xué)懂的都補(bǔ)上來.不會的可以在網(wǎng)上找教學(xué)的課程跟著學(xué)習(xí),或者去問成果好的同學(xué),反正無論如何都要把不會的給補(bǔ)上來.周一到周三的下午的時(shí)間就用來補(bǔ)習(xí)我的困難學(xué)科.其它四