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緩解教師職業倦怠增強教師職業幸福感緩解教師職業倦怠1教師職業倦怠(一)簡介所謂職業倦怠,一般是指“失敗、精疲力竭或因過度消耗精力、資源而變得枯竭”,是種由于壓力長期積累而造成的嚴重的緊張狀態。1974年,費登伯格首次將職業倦怠一詞引入心理學領域。1981年,馬斯洛等人確定了職業倦怠的三個核心成分:情感衰竭、去個性化、個人成就感降低。教師職業倦怠2教師職業倦怠的定義教師在日常教育教學情境中由于長期面對瑣碎復雜的工作要求與壓力,引發情緒疲勞、能量耗竭、效率低下、熱情降低,最終導致對自主性、創造性的教育教學工作喪失興趣和激情的一種去個體化現象。教師職業倦怠的定義3整個人徹底的筋疲力盡整個人徹底的筋疲力盡4真不知自己還能撐多久真不知自己還能撐多久5日子過得真是慘透了,心里覺得亂糟糟的Thesearemiserabledavswhenyoufeellousy日子過得真是慘透了,心里覺得亂糟糟的6工作讓你痛苦得如坐針氈rkisapainitthebuLL工作讓你痛苦得如坐針氈7總是一個可憐兮兮的受害者總是一個可憐兮兮的受害者8總有一種想哭的沖動,卻不知為什么。andyoudon'tevenknowwhy總有一種想哭的沖動,卻不知為什么。9(二)教師職業倦怠的表現1、疲勞>2、自我貶損>3、效能降低4、行為癥狀(二)教師職業倦怠的表現10緩解教師職業倦怠課件11緩解教師職業倦怠課件12緩解教師職業倦怠課件13緩解教師職業倦怠課件14緩解教師職業倦怠課件15緩解教師職業倦怠課件16緩解教師職業倦怠課件17緩解教師職業倦怠課件18緩解教師職業倦怠課件19緩解教師職業倦怠課件20緩解教師職業倦怠課件21緩解教師職業倦怠課件22緩解教師職業倦怠課件23緩解教師職業倦怠課件24緩解教師職業倦怠課件25緩解教師職業倦怠課件26緩解教師職業倦怠課件

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