第9頁共9頁中班體育活?動方案體育?游戲方案范?本活動目?標：1.?引導幼兒學?習助跑跨跳?的動作，提?高幼兒身體?平衡及動作?協調能力。?2.培養?幼兒積極、?勇敢的品質?。活動準?備：跨欄?大的___?_個、中的?____個?、小的__?__個、小?旗。活動?過程：一?、開始部分?(一)熱?身運動(結?合小兵音樂?)指導語?：孩子們!?你們見過解?放軍嗎?你?們知道解放?軍踏步的時?候為什么那?么整齊嗎??那是因為他?們都非常守?紀律，而且?很聽指揮官?的命令。今?天小朋友們?當回小小解?放軍，胡老?師當指揮官?，大家聽我?指揮，看看?誰最棒!首?先我們先來?活動活動筋?骨。1.?踏步走2.?高人走3.?矮人走4.?轉膝蓋5.?轉腳踝6.?單腳跳7.?雙腳跳8.?蹲跳9.慢?跑10.下?山坡走二?、基本部分?1.指導?語：小兵們?真棒!個個?都顯得特別?的神氣。大?家把掌聲送?給自己吧!?今天指揮官?要給你們一?個任務，就?是要請小兵?們到敵營去?巡邏。巡邏?時小兵要跨?過戰壕、走?過獨木橋，?爬過封鎖線?，最后回到?軍營。但是?去巡邏時的?重要路線就?是要跨過戰?壕，如果你?跨錯了，很?可能會被敵?人發現。現?在我就來示?范跨過戰壕?的基本要領?，小朋友仔?細看哦!?跨過戰壕：?教師慢速示?范并講解動?作要領：快?速助跑，一?腳蹬地，另?一腳向前伸?出并使整個?身體騰空而?起，以單腳?落地并向前?跑。教師連?貫演示動作?流程：蹬—?跨—跑2?、幼兒四散?自由練習—?跨跳連續的?____個?戰壕。3?、集中幼兒?，請個別幼?兒演示，糾?正后再重點?練習。4?、這次，我?們的戰壕要?加大難度，?又加高了哦?!小朋友有?沒有信心??幼兒再次自?由練習，選?擇不同難度?的障礙助跑?跨跳。教師?觀察并且幫?助個別幼兒?糾正動作。?中班體育?活動方案體?育游戲方案?范本（二）?活動目標?：1、積?極參與墊子?上的活動，?鍛煉大肌肉?的運動技能?。2、通?過活動提高?身體動作協?調性、靈活?性，改善抗?挫力。3?、體驗運動?時的樂趣。?活動準備?：大墊子?____塊?放松音樂?活動過程：?(一)活?動開始部分?1、打招?呼2、介?紹活動場地?，提醒幼兒?注意安全?3、熱身活?動肩部、?頭部、手腕?、手臂、腰?、膝蓋、腿?(動作跟著?教師的節奏?由慢到快)?(二)活?動中間部分?墊子上的?游戲：師?：今天我們?要和墊子一?起做游戲，?剛開始的時?候你會很喜?歡它，不過?后來你也許?會覺得有點?怕他，但是?我想咱們都?是勇敢的寶?寶，遇到困?難一定能夠?克服掉，是?嗎?1、?學習俯臥、?側臥、仰臥?介紹游戲?規則和注意?事項(1?)俯臥：幼?兒站在墊子?后面，成橫?排，身體面?向前面，向?前看齊(手?臂前伸)，?手掌豎立，?手臂自然彎?曲，膝蓋彎?曲，在老師?的口令下向?前俯臥在前?面的墊子上?。(練習_?___次)?(2)側?臥：在橫排?的基礎上，?集體向左向?右轉，把靠?近墊子的手?臂自然彎曲?伸直，前面?的手在胸前?豎立，在教?師的口令帶?領下，學習?練習左右側?臥。(3?)仰臥：幼?兒橫排站在?墊子后面，?身體被朝前?，撐起手臂?和手掌，雙?腿自然彎曲?，在教師的?口令帶領下?練習仰臥。?2、巧妙?過墊子轉?變墊子擺放?方式(1?)師：接下?來要考考大?家的智慧了?，在我們面?前有兩排墊?子，不管你?用什么辦法?只要從墊子?上過去就可?以，但是每?個人只有一?次機會，后?面的小朋友?要和前面小?朋友的方法?盡量不一樣?。給大家_?___秒鐘?考慮，請第?一組(__?__個人一?組)孩子做?好準備。教?師走過墊子?給孩子做示?范。(2?)教師引導?每一組的孩?子盡量用不?一樣的方法?通過墊子，?對有好的想?法的孩子及?時給予表揚?。3、墊?子上的搏擊?教師將幼?兒分成兩組?，變換墊子?的擺放位置?和方式。?師：接下來?我們要進行?一場摔跤比?賽。教師?講解摔跤的?比賽規則，?并和一名配?班教師進行?示范演練。?按比賽順?序請出比賽?運動員，進?行摔跤比賽?。中間做改?變，有兩人?比賽，變成?____人?比賽，在這?時做游戲規?則強調。?賽后教師做?小結：今天?的摔跤比賽?是用來鍛煉?身體的，在?平時能不能?這樣去打人?，或者推別?人。我們都?是一個班的?小朋友，每?天都要開開?心心的在一?起。4、?快樂三明治?師：接下?來的這個游?戲是練習孩?子們的反應?能力的，看?誰反應快，?跑的也快，?但是也要注?意安全。?教師重新擺?放墊子，用?一塊大一點?的墊子做為?一面墻，孩?子站在墻前?，在教師3?聲口令后，?快速跑過墊?子，否則就?被壓在老師?的墊子下面?了，就做成?了“三明治?”。游戲?開始，每一?次____?個孩子，提?醒孩子注意?活動的安全?。(三)?活動結束部?分跟著海?浪聲一起躺?在墊子上做?最舒服的放?松動作。?活動反思：?通過嘗試?墊子的多種?玩法,發展?幼兒的走、?跑、跳、爬?、鉆等基本?動作，并且?在嘗試中發?展幼兒的創?造力、協調?能力和合作?能力。我在?設計活動時?,主要設計?了____?個游戲。這?____個?游戲有簡單?到復雜，也?可以獨立成?一體，由孩?子剛開始的?喜歡到后來?的有點點怕?，再到通過?自己的努力?勇敢的克服?掉，可以說?每一個游戲?都給孩子們?帶來意想不?到的驚喜，?讓孩子們無?論在身體但?肌肉的鍛煉?上，還是抗?挫力，以及?人格的將抗?發展都有很?大的進步。?中班體育?活動方案體?育游戲方案?范本（三）?活動目標?：1、教?幼兒學習折?紙的技能(?邊、角對齊?、壓平)?2、學習單?張紙的簡單?折疊技能和?簡單的變化?方法。3?、培養幼兒?對這紙的興?趣。活動?準備：折疊?用紙若干、?變形金剛一?只。活動過?程1出示?玩具變形金?剛，作幾次?變化2出?示正方形的?紙一張，教?幼兒將這張?紙變成一件?有趣的玩具?。(1)?將正方形的?紙對折成長?方形(2?)將對折后?的長方形想?旁邊對折成?小正方形(?方法同上)?(3)將?對折后的正?方形拉開，?在其兩邊向?中間各對折?一次，形成?兩扇門(?4)將小門?的上端啦出?兩個三角形?(難點，重?點演示)?(5)將三?角形的下端?往上折一下?，即成一架?鋼琴(在講?解、演示的?同時出示折?紙的圖示，?要求幼兒邊?聽老師講解?、邊看圖示?)(6)?將上述過程?編成一個順?口溜：一個?正方形，變?成長方形，?在變成一個?正方形。關?上兩扇小門?。拉出兩只?三角形，鼻?子往上翹一?翹，變成一?架小鋼琴。?3、將鋼?琴變一變師?：我是變形?金剛，我會?把鋼琴變成?另外一件玩?具(教師將?鋼琴變成畚?箕。教幼兒?將鋼琴變成?畚箕(教幼?兒將鋼琴的?上部用手一?捏，即成畚?箕)4、?將畚箕變一?變教師說：?我在來變一?變。變成一?頂濟公帽教?幼兒將畚箕?變成濟公帽?。教師用順?口溜的形式?進行：放下?一個鼻子，?把它翻個身?子，關上兩?扇窗子，疊?好兩床被子?，拉開來就?是一頂帽子?。5、幼?兒帶上濟公?帽。聽聽音?樂、唱唱、?走走、玩玩?。中班體?育活動方案?體育游戲方?案范本（四?）活動目?標：1、?學習雙腳并?攏朝一定方?向跳，發展?腿部的力量?。2、能?遵守游戲規?則，培養良?好的規則意?識。活動?準備：蟋蟀?頭飾，指定?一地方為“?家”。活?動過程一?、準備活動?。1、今?天天氣真不?錯，小蟋蟀?們，讓我們?一起來玩一?玩吧!帶領?幼兒進行隊?形隊列練習?，由大圓走?成小圓等。?二、基本?活動。1?、真舒服呀?，以后媽媽?要經常帶你?們去鍛煉身?體。咱們蟋?蟀可是昆蟲?里的跳躍能?手哦!小蟋?蟀們，你們?長大了，現?在你們也來?學一學、練?一練跳躍吧?。2、幼?兒自由練習?。并請個別?幼兒示范自?己的跳躍方?法。3、?強調雙腳并?攏跳的規范?動作。咱們?蟋蟀跳的時?候是向前跳?的。我們只?有跳得遠遠?的，連續跳?得快快的，?這樣才能當?最棒的蟋蟀?哦!小蟋蟀?們，現在就?跟著媽媽一?起來跳吧。?4、講解?動作要領：?雙腳并攏，?腳稍弓，腳?后跟抬起，?腳掌用力蹬?地，然后向?前連續跳，?注意腳落地?時要輕。?5、幼兒跟?著老師練習?正確的連續?跳。三、?游戲：蟋蟀?找家。1?、講解游戲?規則，開展?游戲：你們?真能干，今?天全都學會?了連續跳，?能夠朝一定?的方向跳得?遠遠的、快?快的。現在?媽媽分房子?啦，房子在?場地的各個?方向，當我?發出口令說?“出發”的?時候，你們?就找準一個?“家”，然?后用剛才所?學到的方法?跳過去，好?嗎?2、?反復游戲數?次。糾正幼?兒不規范動?作四、放松?活動。1?、蟋蟀們今?天真能干，?表現得都很?棒，大家現?在一定都累?了吧，來，?都到媽媽這?兒，我們來?抖抖大腿，?拍拍臂，放?松一下。?教學反思：?中班孩子?的肢體發展?，高于小班?，又低于大?班。比小班?的孩子會玩?但沒有大班?孩子那種肢?體發展協調?能力，所以?對于中班的?幼兒來說規?則游戲是一?種的教育手?段。寓教于?樂，寓教于?游戲之中，?通過情景游?戲讓幼兒既?達到了鍛煉?的目的，又?能快樂的游?戲，所以我?設計了本次?活動。本?活動的重點?是讓幼兒掌?握立定跳的?動作，在進?行這個環節?的時候，幼?兒的動作有?些不到位，?應該請幼兒?多演示幾次?，教師還應?著重講解。?給幼兒多次?練習的機會?，讓幼兒熟?練掌握。在?朝不同方向?跳和游戲“?蟋蟀找家”?的這兩個環?節中，教師?同樣應多提?醒幼兒做好?準備動作，?以防幼兒肌?肉拉傷。?中班體育活?動方案體育?游戲方案范?本（五）?寒冷的冬天?，有的幼兒?小手都不愿?意伸出來，?還有的幼兒?根本不愿意?參加運動。?玩雪卻是幼?兒喜歡參加?的一項運動?，以解放軍?戰士的游戲?引導幼兒參?與運動，可?以讓幼兒鍛?煉身體的同?時，愉悅心?情。《綱要?》指出“樂?意參加體育?活動，發展?走、跑、跳?、鉆、攀爬?等動作”，?而通過“玩?雪球”這一?堂課，可以?促進幼兒多?方面動作的?發展。活?動目標：?1、會用多?種方法玩雪?球，提高躲?閃，拋接能?力，鍛煉臂?力。2、?體驗冬季運?動的快樂，?不怕冷，能?勇敢的參加?冬季體育活?動。重點?：體驗冬季?運動的快樂?，能勇敢的?參與體育運?動難點：?用多種方法?玩雪球活?動準備：?1、在日常?生活中，幼?兒用廢紙。?2、活動?前幼兒換上?合適的衣服?和鞋子。?活動過程：?一、小小?解放軍天?氣好冷，天?空中飄著大?雪。我們英?勇的解放軍?戰士們不怕?冷!今天接?到上峰的命?令，前方有?敵情，要我?們一起去殲?滅敵軍。?二、準備運?動1、一?起來跟著音?樂做做做準?備運動，?爬雪山，過?草地，雪花?飄、滑雪、?打雪仗等動?作。2、?滾雪球，?敵人就要來?了，我們準?備一些打仗?的雪球吧!?教師和幼?兒一起用廢?報紙制作雪?球。三、?練一練，打?響沖鋒號?(一)、集?體活動敵?人來了，我?們一起攻打?敵人吧!?1、打雪仗?：把幼兒分?成紅、黃兩?隊，相距5?—____?米，面對面?站好，互相?投雪球;?2、踢雪球?：看誰能把?雪球踢到敵?人的腳部。?(二)、?自由活動?敵人被我們?打退了，大?家一起來慶?祝一下吧!?幼兒選擇?自己喜歡的?方式玩雪球?，可以找伙?伴拋接雪球?也可以自己?仍自己接球?玩。