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文檔簡介

保健按摩程序一、頭頸部示意賓客平躺,技師位于賓客頭頂方向,雙手掌從印堂至神庭拉抹三下,(開天門)雙手橫向拉抹至太陽穴,揉點太陽穴,雙手大拇指同時點按睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴雙手的大拇指和食指捏眉棱,雙手掌搓熱熱敷眼睛,雙手拇指同時點按顴廖,巨廖、上關、下關、夾車穴。雙手同時從下頜拉抹至額頭,雙手大拇指同時點按印堂至百會穴,再點按三條線雙手揉按頭圍兩側,再雙手中指和食指拉抹耳夾、聽宮、聽會穴,把賓客頭偏向一側,一只手抓拿頭圍至風池、風府穴雙手揉按頭圍兩側,抓拿頸部肌肉肩井肌肉,然后再后再從后腦抓拿至頭頂(另一側一樣),雙手五指梳頭,揪頭發。拿頂放松,技師雙手放于賓客頸下部,抓拿頸椎、肩井肌肉,雙手疊掌抬頂脊柱逢至風府再雙手同時抬頂膀胱經至風池,雙手交叉,雙肘同時壓肩.抬頭,雙手掌同時揉按中府,云門,最后雙手拍肩三次放松。二、胳膊站立于客人頭前方,立雙手壓肩,貫胸,技師面對客人作手臂,雙手重疊小佘肌壓按肩,(中俯、云門)點兩個穴位、分壓手臂,分揉手臂,技師把客人胳膊放于腿部抓擠外側肌肉曲池,由曲池穴點至內外關,揉點曲池手三里,內外關,母指拔點同側筋至少海,雙手放松手臂技師把客人胳膊向后抻拉筋,向上,向上壓(此過程不可松力)反回作手,雙手搓熱勞宮穴,推向各指尖,點按合谷穴,放松手指,五指帶搖客人腕部,五指向后抻拉手臂讓客人放松甩手臂里三圈外三圈(右臂同上)。三、腹部雙手分壓上身,手指揉肋、分肋,雙手信左肩至左腳,右肩至右腳,中間同天突至關元,揉兩側雙手順時針環繞由平掌變拿,一手在上揉肚子,最后抖顫神闕穴。四、腿由左腿做起,一手平推至腳尖,分壓大小奶,分揉大小腿。把客人腿放于技師腿上,抓擠外側肌肉,上側,內側,抓小腿股份數遍,用小臂,尺骨處揉滾大腿內側至髀關,用尺骨揉內側,外側,肘尖滑外側筋,肝點足三里,手點三陰焦,放松腿部,由客人腿墳三次,里三圈外三圈,技師半跪式把客人腿和于自己腿上。抻拉腿部韌帶,放松大腿,雙手抖動(右腿同上)雙腿做完,用掌根壓氣沖穴,放松雙腿。五、背部客人府臥位,揉拿頸椎點風池,風府,技師站于客人頭左右側位置,抓肩,揉肩,反身站于客人身后處抓肩,雙手平推左肩至左腳跟,右肩至右腳跟,中間由大椎穴至尾骨。雙手分壓背部,雙手重疊揉壓膀胱經(單側)拔膀胱經,另一側同上,雙手放松背部,雙手同點兩側穴位,雙手重疊揉脊柱至尾骨揉尾骨,放松背部,雙手滾背,雙手豎推脊柱,橫搓腰部雙手放松臀部,揉點環跳,抓拿臀部放松。六、后腿部左腿一手壓承府,一手至腳跟,分壓后腿部分揉后腿部,抓拿內外側肌肉,抓小腿肌肉,點穴由承府至承山,揉點三陰焦,揉點昆侖太溪向后拉,一手壓客人腳,反壓小腿,一手抬膝蓋,一手壓承府向上抬,放松腿部(后腿同上),雙腿交叉下壓,放松背,技師坐于客人人臀部,雙手抬肩,反身坐于臀部雙手抬膝蓋,向上抬腿,右腿同上。放松整個背部,須滑重拍尾骨垂拍三下,示意讓客人坐位,揉拿頸椎,放松肩部,抓肩,讓客人雙手抱頭技師雙手抬客人鼎起,雙手拍肩滑背,示意保健己作完。

保健技師工作程序1、白班A1:11:30—23:3011:30點名——練習電話禮儀(儀容儀表)——11:40打掃技師房14:30—16:30手法練習(泰式、貴妃、保健、油壓)17:00吃飯時間19:00例會時間——20:00—22:00后站位——23:30檢查衛生電話禮儀——儀容儀表白班A2:14:00—1:0014:00點名——檢查儀容儀表練習電話禮儀——打掃衛生——14:30—16:30手法練習(泰式、貴妃、保健、油壓)17:00—18:00吃飯時間——19:00例會時間——20:00后站位至22:00結束——1點下班點名練習電話禮儀檢查儀容儀表。晚班B1:19:00—5:0019點例會——20:00—22:00站位——23:40分吃飯——1點白班下班后打掃衛生——1:00后5名候鐘——早5:00下班。晚班B2:19:00—12:0019:00例會——20:00—22:00站位——23:30分后吃飯——1點后打掃技師房衛生——1:00后5名候鐘——11:30與白班一塊點名——檢查儀容儀表——電話禮儀——12:00下班

貴妃御療一、在為賓客服務之前,首先向賓客介紹貴妃御療,主要是用臺灣奧斯汀娜純植物精油,開背,通過中醫手法打通任督二脈,對男性有強腎補腎之功效。二、先請賓客稍等。拿好鹽袋去微波爐加熱三分鐘,給賓客熱敷小腹和腰部,回來并向賓客說:“對不起讓您久等了。”技師為賓客放好枕頭,示意賓客平躺,把精油滴兩滴放于雙手心,輕柔于賓客小腹,示意賓客翻身趴在床上,把鹽袋放在賓客小腹底下熱敷,然后用精油把賓客腰部展油。把另一個鹽袋放于賓客腰部熱敷,把賓客的背后蓋好以免著涼。三、后腿部1.技師位于賓客左側跪在床上,雙手展油從賓客的大腿內側腹股溝拉抹八至十次,稍用力五指并攏,用力一定柔和,并抓拿大腿內側肌肉。2.雙手展油搓熱賓客整個腿部,雙手掌心分壓從承扶至腳跟,雙手大拇指同時點壓腿上穴位:(承扶.殷門.委中.承山.昆侖..太溪)再抓拿整個腿內外側肌肉。3.技師跪在賓客兩腿之間,把賓客的小腿打彎,放在技師腿上(技師腿半蹲式)雙手展油,雙掌再搓熱小腿肚。4.雙手大拇指,同時分推小腿肚三條經(膀胱經.脾經.胃經)抓拿放松小腿,再用肘尖點壓腳心涌泉穴,最后敲腳心三次放松。四、背部 1.技師位于賓客頭頂方向,把后背鹽袋撤下來放在一邊,雙手掌展油整個后背搓熱,雙手握拳從大椎穴推至腰部,再用大拇指同時推壓膀胱經三至五次,再雙手推到尾骨從兩肋滑回到肩放松。 2.雙手大拇指從肩胛縫分別用身體力度反推至肩井穴,雙手抓拿肩部肌肉,雙手背從肩井推至兩側風池,并點按風池穴,再用雙手大拇指分推肩井從內到外,如感覺賓客后背有點涼就馬上用雙手掌推熱后背放松。3.技師位于賓客左側雙手掌分推賓客手臂,雙手用虎口反復從肩推至手腕搓熱,雙手大拇指點按曲池.內關.大陵.勞宮穴并搓熱手掌,最后搓熱手臂放松。4.另側同上。5.征詢賓客同意后,騎在賓客背后,雙手掌從尾骨至大椎數次,抓拿肩井處肌肉,雙手推至耳部三次,最后雙手掌從腰部推至肩部兩側,從兩肋滑回至腰部三次放松,雙手大拇指同時點按腰部穴位(腰眼.腰陽關、命門、腎俞、志室),并雙掌同時扇形分搓腰部兩側。6.雙手疊掌揉背部單側膀胱筋從肩部到腰部,再雙手大拇指點按滑脫夾脊穴,雙手大拇指同時撥膀胱筋。7.另側同上。8.雙手掌扇形分推腰部,再點按腰部穴位……揉按放松。9.雙手握拳豎推腰部,雙手大拇指同時推尾骨至大椎三至五次,再雙手掌扇形分推腰部,點按腰部穴位……放松。10.雙手掌用力搓推整個后背數次后,再雙手從兩肋滑至兩側腹股溝拉抹回來三次放松。11.雙手五指抓捏背部肌肉,先中間后兩邊。12.雙手大拇指點按環跳穴.會陰穴,在按會陰穴時向賓客介紹:經常點揉按會陰穴可以強腎補腎,并且還有保健作用。五.腹部1.請賓客翻身平躺,技師雙手展油疊掌,打圈環繞揉腹部,并雙手大同時點按腹部穴位(上.中.下脘.神闕.氣海.關元.中極.曲骨)2.大拇指點按會陰穴.陰廉穴,同時向賓客介紹經常揉按可以防治前列腺肥大,強腎補腎。六.腿部.1技師位于賓客左側,雙掌瞻油搓熱整個腿部,雙掌分壓腿部,雙手大拇指點按血海.足三里.三陰交,抓拿腿部肌肉。2.另腿同上3.做完整個程序,請賓客坐在床上,技師跪于賓客背后,一只手扶著賓客頭部,另一只手揉撥頸椎至肩井放松另一側一樣。4.技師與賓客背靠背,技師跪在床上,雙手從賓客雙側腋下反掏賓客雙手臂,將賓客背起搖晃三次放松。

減壓油壓首先向賓客介紹減壓油壓是用潤膚油腿背為主,加上熱毛巾敷背,可以促進血液循環,推靜脈血使靜脈血回流可以起減壓的作用,同時可以滋潤皮膚。二、1、枕頭放好,示意賓客趴在床上,先幫賓客拖下上衣,以示對賓客無微不至的體貼,技師位于賓客頭頂方向,雙手展油搓熱賓客后背反復八至十次,再握拳推壓后背之后有熱有紅為止,油一定不能太多。2、雙手大拇指同時分別推壓肩胛縫至肩井處5—8次反復,再反方向推壓肩胛縫至肋骨。3、雙手背同時分別從肩井至風池推壓5—8次,一定用身體力度,再點按風池穴,雙手大拇指分推肩井從內到外反復分推。4、如果賓客后背有涼感馬上雙手掌反復推壓預熱后背,直到有紅有熱為止。5、單側:技師位于賓客左側,雙手大拇指分推肩胛縫,再雙手握拳,手背從肋骨往肩井方向反復推呀5—8次,用身體力度推壓。征得賓客同意后,騎在賓客后背,雙手掌根同時揉壓肩井穴天宗穴,雙手掌分推肩部至手臂方向3—5次,雙手大拇指再推壓天宗穴至肩窩處。一只手掌撐在床上,另一只手掌從腰部至肩井反復推壓5—8次,從慢到快,雙手掌同時推壓單側背部膀胱筋至肋骨,再雙手背反復推壓從腰部至肩井5—8次放松。一只手撐在床上,另一只手肘部用身體力度橫向推壓腰部再環繞至環跳穴點按3—5次,雙手背推壓單側背部從腰至肩反復3—5次。另側同上。6、雙手掌同時反復推壓后背放松,然后用雙手肘尖推壓膀胱筋從腰部至肩部5—8次,再雙肘反復上下推壓后背。7、雙手大拇指反復分推夾脊,從腰至大椎反復5—8次,再雙手大拇指交替反復推壓腰部夾脊穴,另側腰部也是雙手大拇指交替分推。8、雙手掌同時從腹部拉抹至腰部,反復5—8次,另側一樣。9、雙手掌同時反復推壓后背放松,用一次性塑料布鋪在賓客后背,然后用已消毒的熱毛巾敷在上面給賓客熱敷,一定要詢問賓客熱度是否合適,以免燙傷客人。10、雙手抓拿臀部肌肉并點按環跳穴另側一樣。三后腿部技師為賓客左側雙手展油推壓大腿至小腿,再雙手大拇指從承扶穴推壓至小腿,再分別推壓外側、內側、最后搓熱腿部放松。技師跪在賓客兩腿之間,雙手掌從小腿至大腿反復推壓,雙手大拇指從小腿至大腿推壓兩側,抓拿外側內側,腿部肌肉放松。雙手掌同時推壓小腿至大腿,然后同時從內側外側滑回至小腿,反復三次放松。另側同上。兩腿做完之后,雙手掌從兩腿外側小腿至大腿推壓,再從兩腿內側滑回,五指腹稍用力三次。四、腹部示意賓客翻身平躺,技師位于賓客頭頂方向,雙手掌同時從胸部推壓至小腹3—5次。再位于賓客左側雙手疊掌環繞揉壓腹部,再從腰部雙手掌拉抹至腹部,反復拉抹,另側一樣。同時向賓客介紹經常按揉腹部可以減輕腹脹腹痛。五、手臂技師位于賓客左側,雙手掌推壓手臂至手腕處,再雙手大拇指分別推手臂內外側。技師坐于賓客左側床上,把賓客手臂放于腿上,雙手抓拿手臂內外側,再推壓內外側。雙手掌從手腕處推壓至手臂反復3—5次放松。雙手大拇指交替推搓賓客手心,推五指放松。另側同上。做完腹部后把賓客腹部蓋上,以免著涼。六、前腿部技師位于賓客左側,雙手掌反復推壓大腿至小腿5—8次,再雙手大拇指分推內外側,放松。技師位于賓客左側雙手掌反復推壓,小腿至大腿5—8次,再做在床上把賓客的腿放在技師腿上,雙手抓拿內外側肌肉放松。雙手大拇指分別推壓內外側腿,反復3—5次放松。再用肘反復推壓大腿內側,再外側放松。技師跪在兩腿之間雙手掌從小腿至大腿反復推壓三次放松。另腿同上。手掌分別從兩腿外側小腿至大腿推壓,再從內側滑回三次五指腹稍用力。

泰式按摩流程起源于歐洲特點:向心力,由腳到頭,從左到右。泰式先做腳最后做頭部。2、活動關節,拉伸韌帶。3保健,治療雙重性。4年齡大者不適宜此項目。時間:90分鐘、198元。程序:仰臥位、側臥位、俯臥位。按摩用具:雙人床服務:跪式服務。在做泰式按摩前首先技師應向賓客介紹泰式動作比較大。如:大背、小背、甩腰。如果賓客有關節比較硬、有腰病、關節病、脊柱有傷。應建議賓客做其它輕柔一點的按摩,同時在為賓客按摩時多看賓客臉色多問賓客輕重合適嗎?請賓客全身心的放松。仰臥位平躺:技師幫賓客放好枕頭做好準備工作。請賓客平躺,技師跪在賓客雙腳之間雙手握賓客雙腳尖活動雙腳,把賓客雙腳疊放往下壓放松。技師雙掌同時按賓客雙腳內側來回重復,然后雙手大拇指同時點按賓客腳心三條線。雙手掌再按雙腳內側到足跟,雙手再分別揉足內、外踝關節,雙手分別揉雙腳背到腳指關節揉按放松。雙手同時掌按雙腳背到腳尖,再雙手反按腳面。雙手掌按從雙腳內側至膝蓋以小腿重復兩次。雙手大拇指同時從腳跟點按小腿內側骨縫來回重復。雙手大拇指同時從腳跟拔腓腸肌至委中穴。雙手掌同時按腳跟至膝蓋,并揉點犢鼻、鶴頂穴,按至腹股溝再按回來至膝蓋。雙手大拇指同時點按腿前面股直肌到腹股溝再點按回來。雙手大拇指同時拔大腿外側膀胱經至大腿根再拔回來放松。雙手掌同時按膝蓋以股直肌至大動脈并在大動脈處壓1分鐘左右使血液回流輕輕松開。雙手握拳同時按雙腿股外側肌至小腿三次,然后敲打足心涌泉穴三次。技師把賓客左腿內曲膝放平,技師雙膝跪于賓客腳心頂住,雙手大拇指點按大腿內側至腳心三條線。雙手大拇指拔賓客大腿至小腿肚,再高昂大腿放松。技師坐到床上,把賓客的腿放于自己腿上內彎曲放好。雙手大拇指點按涌泉穴三條線在從足內踝點到到腹股溝再點按回來至足踝。雙手大拇指拔小腿外膀胱經至髕骨在回來至足踝,敲打放松。技師把賓客的腿放平,一只手扶著賓客的膝蓋,用另一只手前臂揉股三角肌至腹股溝,并壓住腹股溝處主動脈30秒左右,迅速放開。技師用手肘部揉賓客大腿外側肌肉至小腿,并點按足三里。技師背對賓客雙手拔賓客小腿腓腸肌放松搖腳腕部。技師把賓客的腿放于自己雙膝上,雙手抓住賓客腳心往后壓住,拔點腳心涌泉穴至腳跟,握拳拍打足心三次放松。技師再面對賓客雙手握住賓客的腳,用雙腳蹬賓客大腿內側并抖顫放松。技師把賓客膝蓋彎曲,用雙腳蹬住賓客的腿,雙手拔賓客小腿腓腸肌放松。把賓客的腿立蹲式,技師小腿壓賓客的腳背,雙手四指拔髕骨以上的股直肌至腹股溝再拔回來,雙手掌根抱揉賓客大腿。技師一只手扶住賓客膝蓋,另一只手大拇指拔內側肌肉至腹股溝回來,外側一樣雙手大拇指點按犢鼻、鶴頂穴敲打放松。雙手四拇指同時拔揉委中穴至腳跟反復兩次,再單手拔拿腓腸肌,放松。一只手扶著膝蓋,另一只手大拇指點按足三里一條線至踝部,再點解溪穴,抬腳跟放松。將賓客腿彎曲,技師雙腳同時蹬賓客的承扶穴至委中穴交替蹬數次。技師將賓客的腿交叉放于另一條上,技師用腳壓住賓客的腳背,另一只腳蹬賓客的承扶穴上下三次放松。技師半跪式把賓客的腿放在蹲著的腿上,一只手掌壓住大動脈,另一只手握賓客的腳至腳跟,往賓客頭頂方向上抬再抱揉大腿至小腿,敲打腳心三次放松。最后雙手掌分壓賓客的腿,從大腿至小腿。右腿同上。技師站在賓客兩腿之間,雙手交替抓住賓客腳跟放于技師委中穴,往上抬借力往后拉。技師把賓客的雙腿放于技師雙腿大腿根處用身體的力度壓住。雙手大拇指同時點按腳跟至大腿根,再反提拿腿部肌肉至腳跟。交叉抓拿賓客腿內側肌肉至小腿兩次。技師把賓客一條腿彎曲搭在另一條腿上,技師一只手腕從賓客豎著的髕骨處下壓上面彎曲的腳背,技師另一條腿壓住彎曲向腿往下壓三次放松(請賓客放松)。技師用膝蓋點按賓客彎曲的大腿從委中到承扶穴,然后敲打豎著的腿肚三次再敲腳心三次放松。(另側同此)技師請賓客放松再用雙膝把賓客的雙腿打彎,再從雙腿內側跨于賓客雙腋下,雙手握賓客的雙腳,向賓客頭頂方向下壓前推三次。技師把賓客雙腿打彎,技師雙膝頂住賓客雙腳心,雙手同時壓賓客小腿至腳腕然后把賓客的雙腿交叉再按兩次,并示意賓客雙手拉住技師雙手腕上拉三次并請賓客放松。技師雙手抱住賓客雙膝往上抬三次,同時技師往下蹲。技師把賓客的雙腳跟推至賓客臀部,技師坐于賓客雙腿往下壓,雙手拔揉賓客腰部并上抬,請賓客把腿伸直放松,使勁把賓客的腿放下。技師把賓客的一條腿內彎曲,用腳彎踩賓客的腳內側,另一只腳踩賓客的大腿至小腿,技師另一只手托起賓客的另一只腳腕并豎著抬,技師請賓客放松一只腳踩住大腿根,另一只腳踩住腳面,另一只手握住賓客腳腕拉手推腳(另腿同此)把賓客雙腿內彎曲,技師跪于賓客雙腳腕處握住賓客的腳腕,雙手掌同時按賓客的大腿至小腿。技師坐到床上雙手握住賓客雙腳,技師雙腳同時蹬賓客雙腿,并抖顫放松,技師示意賓客雙手拉住技師雙手互相前后拉放松。請賓客放松不要坐起來以免掉地摔傷,現在要為您做小背,盡量讓賓客往床中間躺,技師雙膝蹲著,雙手把賓客的雙腿往上舉,雙膝頂住賓客的腰部,把賓客頂起來,技師慢慢地平躺在床上,技師雙腳托住賓客的頸部,前后晃動賓客三至五次并把賓客甩出去放下。把賓客放下后把賓客的雙腿放于技師雙腿之上,雙手掌打圈環揉賓客的腹部,并拌顫放松。雙手抓拿賓客,雙腿放松,然后跪在床上把賓客的雙腳搖晃疊壓放松。雙手臂同保健手法。九背部:在做后背之前幫賓客放好枕頭,并示意賓客趴在床上,在技師征得賓客同意后騎在賓客身上。技師先為賓客揉拔頸至肩部然后抓拿放松。雙拳點按賓客后背從肩到腰部兩次。雙手大拇指同時點按華陀夾肌從上點到下,再單手大拇指點按單側,另側一樣。技師騎在賓客背部雙膝跪揉臀部環跳,然后滑至腰眼,分滑后背反復動作,單膝跪點單側膀胱經(另側如此),雙膝交替從腰跪至肩部再反復動作至腰部,接著跪環跳、承扶、殷門,雙膝同時再跪于承扶,另腿滑至腳跟(另側同此)技師坐于賓客臀部背對賓客,雙手把賓客的雙腿豎彎曲,雙手握住賓客雙腳,技師雙膝頂點賓客雙腿肚,并從腿窩處滑到腳跟,技師雙腳踩于賓客雙腿窩處,雙手抓住

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