七年級體操課一指導思想 一、指導思想：本課以健康第一為指導思想，單肩后滾翻成單膝跪撐平衡是體操教學的一個基本動作，依據(jù)課程標準也是初中女生必須掌握的教材內(nèi)容之一。針對初中女生生理、心理特點，課堂教學中在充分發(fā)揮老師主導作用的前提下，從學生身心健康發(fā)展需求出發(fā)，構建學生在課堂教學中的主體地位；引導激勵學生在練習中開動腦筋，相互合作、相互探討；注重培養(yǎng)學生的運動興趣，激發(fā)學生學習掌握技能的積極性、主動性；師生共同努力創(chuàng)設輕松和諧的教學氛圍。二教材分析 1、教材分析：本課選擇的教材內(nèi)容為初中女生學習（新授）技巧單肩后滾翻成單膝跪撐平衡。該內(nèi)容在是學生掌握后滾翻的基礎上，按照運動生物力學原理，指導學生掌握該動作，提高動作質量，并為掌握好聯(lián)合動作奠定良好的基礎。本節(jié)課為該技巧單元的第一次課。教學重點：舉腿翻臀、頭側屈。教學難點：頭手協(xié)調配合經(jīng)過單肩向后滾翻。解決辦法：通過采用直觀教學法（掛圖、老師示范）及相應的輔助練習、和分解與完整相結合的教學方法及同學間的保護與幫助來完成。三學情分析學情分析：本次上課的班級是本校初二、七班學生，教師對學生比較了解。七班共43人。初中的學生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了一定的運動能力。教學時，我采用講解、示范、及游戲等教學方法，從激發(fā)學生興趣入手，循序漸進，層層深入，充分挖掘學生潛在的能力，發(fā)揮學生的主體作用，教學中要讓學生把動體和動腦很好的結合起來，從而增強教學效果。

四教學重難點重點：讓學生明確單肩后滾翻的側肩翻轉動作技術，80%的學生能夠做出側肩翻轉。難點：翻轉后的兩腿動作準確，能夠為落地技術做出準備條件五教學目標認知目標:讓學生知道側肩翻轉的技術動作的組成，以及各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系，使學生形成主動參與學練的意識.技能目標:較好的的掌握單肩后滾翻的技術，發(fā)展學生的力量和翻轉能力和身體的協(xié)調能力.情感目標:培養(yǎng)學生逐步養(yǎng)成迎難而上和自信的良好心理品質，敢于嘗試、創(chuàng)造，形成安全練習的意識，體驗合作學習的樂趣。六 教法學法1、教法：

（1）語言法（2）直觀法（3）完整法和分解法（4）重復練習法（5）變換練習法（6）合作探究法2、學法：（1）觀察法（2）練習法（3）討論法（4）比較法（5）自主學習法。單肩后滾翻成單膝跪撐平衡動作要領七教學過程一準備部分A課堂常規(guī)1.體委整隊集合清點人數(shù)2.師生問好3.宣布本課內(nèi)容.任務及要求。4檢查著裝，安排見習生七教學過程二．隊列練習：1．隊形練習2．慢跑3．健身操（1）胸部運動（2）伸展運動（3）體轉運動（4）跳躍運動4．輔助練習（1）分腿跳（2）立臥撐分腿立撐并腿跳兩臂斜上舉準備活動是為了在教學過程中減少運動損傷，和更好的活動身體和熱身，以及連接課堂的教學內(nèi)容！七教學過程一．組織：

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★★★★★★★★1．分４－８個小組，分別練習。2．前后滾翻。

3．有針對性選擇輔助練習：

①

后擺腿；②

燕式平衡；③

單膝跪撐等等。4．練習坐撐后倒偏頭舉腿動作。

要求：上舉腿、偏頭與屈臂方向七教學過程二．1．分４－８個小組，分別練習。2．前后滾翻。

3．有針對性選擇輔助練習：

①

后擺腿；②

燕式平衡；③

單膝跪撐等等。4．練習坐撐后倒偏頭舉腿動作。

要求：上舉腿、偏頭與屈臂方向一致。5．在保護幫助下完成單肩后滾翻動作1．教師示范；評價上節(jié)課次的學習。講解完整動作的要領。2．介紹體操動作的圖解和體操的專用術語。3．教師巡回指導學生看圖學習4．完成輔助性練習：A站立扶桿(或在肋木架后)后踢腿；B跪撐單腿連續(xù)后舉腿。保護幫助下完成動作：A、肩肘倒立后、偏頭推手、經(jīng)單肩后滾翻、單膝跪撐；

七教學過程1、指導復習單個動作：前滾翻分腿起；前滾翻直腿坐；后倒成肩肘倒立；單肩后滾翻成單膝跪撐

。2、整套動作練習。3、認真分析問題，克服薄弱環(huán)節(jié)；自編重排整套動作，并完成練習。學生間相互學習與幫助，交流改進動作的方法。

七教學過程為了增加學生的負荷我增加了素質練習男生做15個俯臥撐七教學過程結束部分1、身體放松練習: