寒假作息時間表小學生孩子放假不應是放縱的開始，而是對上學期的總結和對接下來的學習進行合理的規劃，學無止境，在學習的道路上沒有捷徑，只有不斷地進取和努力才是通往成功的道路。一、分階段管理寒假時間寒假一個月左右的時間，可以劃分為三個階段，每個階段的重點任務不同：.調整階段時間：正式放寒假一一除夕之前主要任務：孩子剛結束一學期緊張的學習和考試，身心還沒有完全放松下來，剛學習的知識印象還比較深，寫寒假作業效率最高。這一階段，應該重點完成大部分的寒假作業,同時多做一些與學習有關的安排，如看書、聽讀英語等，有機會也可以多參加一些實踐活動。.過年階段時間：除夕一一大年初六主要任務：春節期間，最重要當然是過年了！家長這一階段通常放假在家，可以好好利用這段時間，帶著孩子走親訪友，多了解傳統文化、感受過年氛圍，可以和孩子一起外出游玩，也可以幫孩子實現一些小小的心愿，讓孩子釋放壓力、身心愉悅。.收心階段時間：大年初七一一開學前主要任務：開學前一段時間，重點是幫助孩子盡快收心,回歸上學狀態。一方面完成剩余的寒假作業，調整作息時間,調整情緒；另一方面準備新學期用品，預習新學期學習內容,為開學做好準備。二、小學寒假作息時間表8：00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）8：30—9：00吃早飯9：00—10：00寫寒假作業10：00—11：00自由活動（到外面活動或看電視等）11：00—12：00練字或讀書12：00—12：30吃午假12：30—13：30休息（不休息就自由活動）13：30—15：00看書或練字（過年期間有活動就參加活動）15：00—16：00寫寒假作業（包括媽媽布置的家庭作業）16：00—18：00自由活動（可以跳繩等活動）18：00—18：30吃晚飯18：30—20：00自由活動（包括洗漱、看電視或游戲）20：00—21：30看書21：30睡覺三、寒假作業清單（一）語文.每天堅持為家人朗讀10鐘文章或者詩詞等。.參考老師提供的書單，也可以自己挑選課外書進行閱讀，并作閱讀記錄。開學后請推薦一本喜歡的書。.采訪5名不同的人，記錄整理他們的新年愿望，簡要寫出自己的采訪感受。.每日一拍，配以文字，記錄寒假生活。.與親人一起觀看春晚，嘗試對節目進行評價。.原創3條新年祝福短信，搜集不少于10副春聯，并為家里手寫一副春聯。.當一次小老師，召集不少于三個同伴，嘗試上一節語文課，用照片和視頻記錄過程。.收集假期發現的廣告牌、電視、雜志、報紙、期刊等上面的錯別字，指出錯在哪里，正確的字該怎么寫，并記錄。.嘗試向喜歡的雜志投一次稿。.用圖文并茂的辦法，以時間為序，編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀念的大事。一句話，一段話均可。n.研究“年”“錢”“福”字的起源和演變。（二）數學.設計一份年臺歷。.和家人羅列年貨清單，購買年貨，計算開支，高年級嘗試把數據做成合適的統計圖。.記錄每一筆壓歲錢的來源及金額，制作一個壓歲錢使用方案。.發現生活中的對稱現象，拍照記錄，并查找其對應的對稱類別。.和伙伴玩拍球游戲，根據游戲，設計一道乘法題和一道除法題并解答。.用身邊的物品，根據自己的想象做一個3D圖形。.用尺子測量房間物體的長度，并記錄。.閱讀一本你喜歡的數學讀本，開學分享你的收獲。.認識七巧板里的圖形，并拼組自己喜歡的圖案，把它們畫在紙上，涂上好看的顏色。.找一找生活中的“植樹問題”，并嘗試講解。（三）英語.設計個性字母卡。.用英文制作自己的家庭介紹海報以及新年賀卡。.下載“英語趣配音"APP,上傳自己的英語配音作品。.學唱一首“陽光、向上”的英文歌曲。.用英語和畫筆，將寒假去過的地方或讀過的書展示出來。.制作專屬單詞本（至少有3頁，每頁5個單詞以上），從而了解英語字典的結構，理解所學詞匯的含義。.制作"HappyNewYear”為主題的英語小報。（四）科學.制作一份天氣日歷，記錄寒假每天的天氣情況。.制作一個土電話，與家人、伙伴用土電話進行通話。（材料：紙杯、棉線、火柴）.嘗試做一做本學期做過的實驗（至少兩個），并做記錄。.親手萌發一份綠豆芽，完成實驗報告，并為父母炒一份豆芽菜，感謝他們辛勞的付出，記得拍照留念。.發現身邊的科學問題，進行收集整理，并試著解答。（5到10個）.統計家里一天的垃圾情況，包括類別、重量、是否可回收等。.把自己擅長而別人可能不了解的科學知識用小視頻記錄下來。體育.向長輩學一個他們小時候玩過的傳統游戲，開學介紹給同學們，一起玩一玩。.選擇自己最需要或最喜歡的運動項目，至少進行5次大運動項目鍛煉。（五）音樂、美術.演唱一首美好的歌曲祝福新年，拍成視頻，曬在家校溝通群內。.生肖是中華傳統文化的一部分，以自己喜歡的藝術形式（繪畫、剪紙等）表現“狗.與父母合作，創意裝飾家庭小空間。.收集身邊的廢舊物品，發揮想象，做一件藝術品。.按照“年”和“冬”兩個主題，用巧手畫下自己的寒假生活。（六）品德與生活.總結年10件讓自己引以為傲的事，并把它記錄下來。.學會一項家務技能和一項急救技能。.挑戰七天不上網，不玩手機。.前往家長單位，體驗“一日工作”。.留心長輩怎么做客、待客，問一問長輩像你這么大的時候是怎么過年的，通過比較，記錄你的體會、感悟。.在春節期間向長輩、老師、同學打一個電話或發一條短信互表新年祝福。.制作一張家庭樓層的消防逃生路線圖。.對春節浪費現象進行調查，并撰寫調查報告。.制訂一份新年成長計劃。.可以用一周時間與本班同學交換家庭，自愿結成“家庭留學生”小組，與對方父母共同生活，一起吃飯、學習、游玩。四、家長在與孩子制定計劃時.完成寒假作業有的孩子在臨開學前手忙腳亂地狂補假期作業，這樣應付式地完成任務，是達不到學習效果的。所以，在假期開始就要做好計劃，督促孩子認真完成寒假作業，養成良好的習慣。由于寒假包含春節，期間走親訪友、外出游玩的時間比較多，作業計劃的量可以在年前適當多做一點，其余時間可以自由安排其他學習與活動。.勤鍛煉假期相對輕松，孩子經常貪睡不起，或是宅在家里，除了看電視就是玩手機，這樣做對身體健康不利，容易造成積食、上火等。身體健康很重要。寒假期間，每天至少應安排1小時的鍛煉時間，建議和小伙伴一起進行，在鍛煉之余，還可以增強和同齡人的交流。.課外閱讀閱讀是孩子的精神食糧，假期有充裕的時間可以閱讀，來看看課外書。可以在家讀，也可以去圖書館閱讀，甚至在旅行中也可以閱讀。適當的親子閱讀也是很有益的。建議結合興趣或老師推薦的書單，選擇一本或幾本好書,讓孩子每天認真讀書「2個小時。.學英語堅持讓孩子每天學30分鐘英語，背單詞，讀課文，練習聽力、口語，可以促進良好語感的養成。.練字人常說：字如其人。寫字，不僅能反映出一個人的性格，也是影響成績的一個重要因素，而這也是很多父母容易忽略的地方。建議家長給孩子選擇一套合適的字帖，每天堅持練習半個小時。.發展興趣愛好有的孩子喜歡畫畫，有的孩子喜歡唱歌跳舞或某樣樂器,給孩子自由發揮的時間、空間，做一些自己感興趣的事情。孩子自己感興趣又有意義