職業(yè)生涯規(guī)劃書

姓名:

學號：

院系:口腔醫(yī)學院

專業(yè):口腔醫(yī)學

目錄

一、前言...........................................................................................................................................1

二、自我分析...................................................................................................................................1

三、職業(yè)分析...................................................................................................................................2

四、職業(yè)定位...................................................................................................................................3

五、計劃實施...................................................................................................................................4

六、評估調整...................................................................................................................................4

七、結束語.......................................................................................................................................5

一、前言

一個好的計劃能給我們帶來動力,當我們還在徘徊不知道我們將來要做什么的時候,那

就像是一個沒有指南針的船在浩瀚無邊的海洋中航行一樣，只會不停地在同一個地方猶豫不

決.所以我們應該對自己的將來有個計劃，就像在我們人生的道路上點亮一盞指路燈一樣，

讓我們的人生更加精彩.尤其是在當今社會中,競爭如此之激烈，怎樣在這樣的社會中發(fā)揮自

己的優(yōu)勢，能在社會中立于不敗之地呢?羅素說過,選擇職業(yè)，就是選擇未來的自己.是的，就

是規(guī)劃，這就是我們領先于其他競爭者的最佳選擇。

【規(guī)劃時間】7年

【始止時間】2014—-2020

【年齡跨越】19歲到25歲

【階段目標】以優(yōu)異成績順利畢業(yè),成為一位有實踐經驗的口腔醫(yī)師

【總體目標】成為醫(yī)院里面的主任醫(yī)師，可以出國深造

二、自我分析

對自己性格的評估為:外向，認真負責,考慮周到,對于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂

于助人,愿廣交好友,正直，恪守原則.當初也是周圍的人覺得我這性格適合當醫(yī)生,我也喜歡這

個以救人為事業(yè)的職業(yè)，我也十分愿意遵守醫(yī)學生誓詞中所說的“我志愿獻身醫(yī)學,熱愛祖

國，忠于人民,恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦,精益求精,全面發(fā)展。我決心竭盡

全力除人類之病痛,助健康之完美，維護醫(yī)術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追

求,為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生.”

雖然口腔醫(yī)生比臨床醫(yī)生更少的觸動生與死，但我任然喜歡這個我向往的職業(yè)，雖然目

前的我與這一目標相距太遠，但我會努力實現這一目標，職業(yè)規(guī)劃也是為此所展開的一小步。

作為一名醫(yī)學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，

我究竟該扮演如何一個角色呢？現在我決定畢業(yè)以后我直接就業(yè)。如果沒有意外基本不會去

考研。雖說不參加深造，那么現在學習的時間也更加寶貴了，我會把主要精力放在學習上。

同時，不斷提高自身的素質,參加各種社會活動。積極參與如科研這樣的與學術相關活動，

豐富知識面。

到了大四，我們也將參加在臨床科室實習，在帶教老師的指導下認真努力學習各種臨床

技能，豐富自己的臨床經驗。這也將直接關乎到我們畢業(yè)后的實習甚至更加重要的程度。我

也將復習在學校學得的東西，與實際相結合，逐漸吸收經驗，成為將來行醫(yī)的資本.扎實學

習專業(yè)技能，同時,充分利用校內圖書館、校外購書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范

圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。在校期間嚴格遵守學校各

項制度，按學校要求合格畢業(yè)。這也是一名醫(yī)學生所必須完成的。

然后我就畢業(yè)了,會進入醫(yī)院輪轉,從最簡單的東西學起，踏踏實實地走好接下去的每一

步，學會與病人的溝通，接受導師前輩的教誨,認真負責地做好每一件我應該去做好的事情。

盡早取得行醫(yī)資格,成為一名口腔醫(yī)生，由于未來的諸多不確定性，我不能保證太多，但唯

一我能保證的是,無論發(fā)生什么，遇到怎樣的挫折困難，我會努力作為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，為

病人緩解痛苦，被大家認可，成為一個自食其力的人.

三、職業(yè)分析

口腔醫(yī)學專業(yè)學生主要學習口腔醫(yī)學的基本理論和基本知識，受到口腔及頜面部疾病的

診斷、治療、預防方面的訓練，具有口腔常見病、多發(fā)病的診療、修復和預防保健的基本能

力。

口腔科醫(yī)生的就業(yè)領域較寬，既可在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可私人開設診所，并且

能在美容院從事相關的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫(yī)學教育、科研、臨床實踐相關的工

作：

1.醫(yī)師-—在醫(yī)療機構或個體診所中幫病人解決口腔的疾苦,

2.教師—-在醫(yī)學院校從事口腔醫(yī)學教學工作；

3.科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預防及治療，

4.銷售人員-—到牙科醫(yī)療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事營銷工作。

5。。正畸口腔醫(yī)生——熟練掌握各項口腔臨床醫(yī)療技術

6。管理者——尚具有有管理一個醫(yī)療機構的能力，能夠很好進行人員的優(yōu)化配置，有

很好的與人協作的能力。

據相關文獻顯示,在我國,口腔科醫(yī)生與人口的比例是1∶40000，而國際公認的合適的比

例應為1∶2000。相對于歐、美等發(fā)達國家口腔科醫(yī)生配比率1:500。我國現有口腔醫(yī)生2。

5萬人左右，而與此同時卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯位畸形待矯正，10億牙周病患者

待醫(yī)治.如果要將這些牙病都治好,至少要我國口腔醫(yī)生忙200年。按健康需求法預測（M=P*I

＊D＊T/S)，到2030年，我國需要154萬口腔醫(yī)師。

另據有關人士根據我國不同地區(qū)經濟(人均GDP)發(fā)展水平分層,采用分層抽樣方法，按照

世界衛(wèi)生組織(WHO)的口腔健康調查標準,抽取我國6個不同經濟發(fā)展水平的縣/區(qū)共587戶

1558人進行調查，結果表明我國家庭成員患齲率為52。05%，齲齒均數為1。76，牙齦炎

患病率為16.05%，牙結石檢出率為39。35%,早期牙周病患病率為4。43%，晚期牙周病患

病率為1。73％。我國幾乎人人都患有口腔疾病,但絕大多數人需要的治療而尚未得到治療。

顯然,市場不是問題，同時也可以看到我國口腔醫(yī)生的數量遠不能滿足患者的需求。不過同

時也應看到,我國牙病患者大部分在農村，而農村幾乎無口腔治療椅，絕大多數口腔專業(yè)畢

業(yè)生又都想留在條件好的大城市,所以造成口腔系學生就業(yè)難的假飽和現象，因為即使在大

城市的大醫(yī)院，口腔科的治療椅也是有限的，再加上一把治療椅就得十幾萬，以及相配套的

一次性口杯,手術刀等，醫(yī)院無錢購新設備,而原有治療椅已有醫(yī)生使用，口腔科醫(yī)生的職業(yè)

壽命又相對較長，這些種種因素都加劇了口腔學生分配難的局面。

為了緩和醫(yī)患供求比例失調的現狀，鼓勵私人開辦口腔診所應是大勢所趨?，F有的私人

診所魚龍混雜,雖說其中也有部分退休的老口腔醫(yī)師，但更多的是沒有接受過正規(guī)培訓的江

湖游醫(yī)，這種情況既不利于廣大群眾就診,也不利于在中國推廣普及口腔保健.因此，國家將

會出臺相應政策,整頓私人診所，加強引導，使其步入正軌,以確保廣大群眾能享受到高質量

的口腔保健。有了國家相應政策的保障,畢業(yè)于正規(guī)醫(yī)學院校，接受了嚴格培訓的口腔醫(yī)生

才更容易在行業(yè)競爭中取得有利地位,在為患者提供醫(yī)療服務的同時,自己也能獲得較豐厚的

回報。

目前說來,一些大醫(yī)院口腔科醫(yī)生的月收入在萬元以上，如果是私人開設診所,相信收入

會更可觀?？谇粚I(yè)的畢業(yè)生只要不是對工作單位及條件要求過高，就業(yè)一般不成問題。但

如果大家都想往大城市、大醫(yī)院擠，便會相對過剩，造成就業(yè)難的情況.其實許多中、小城

市非常需要口腔醫(yī)生,去那些地方發(fā)展未必比留在大城市差，年輕畢業(yè)生在那些地方更易發(fā)

揮才能,開創(chuàng)自己的事業(yè)。

總的說來，我國牙病患者比例高，數量大，看牙病的人越來越多，而口腔醫(yī)生嚴重不足，

因此口腔醫(yī)學在我國還有相當廣闊的發(fā)展空間，選擇口腔作為未來的職業(yè)是合乎時代發(fā)展潮

流的，口腔醫(yī)生的明天是非常光明的.

四、職業(yè)定位

首先要考慮的便是對牙科醫(yī)師臨床技能的一個實事求是的衡量。過去那種磨牙-充填—收

費的私人開業(yè)模式已不適合時代了。必須努力學習專業(yè)知識。

1、內部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素：學習認真,開朗,善于溝通,有責任心。

弱勢因素：有時會忘記事情

2、外部環(huán)境因素

機會：就目前而言，口腔醫(yī)學依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會對口腔人才需求量仍然很大.

威脅：口腔醫(yī)學對畢業(yè)生要求要具備過硬的實際操作能力,以及口腔醫(yī)學事業(yè)的不斷發(fā)展更

新，要求口腔人員要不斷的自主學習新知識新技術。

3、職業(yè)發(fā)展方向:中小城市三級甲等醫(yī)院口腔醫(yī)師

五、計劃實施

短期計劃

大學7年2014——2020

優(yōu)秀地畢業(yè)

1、英語通過四六級考試

2、計算機通過二級考試

3、通過醫(yī)師資格考試

在校期間認真學習專業(yè)知識、技能。熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī).

假期到醫(yī)院見習,一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。

長期計劃

2017至2019年

強化自身，積累工作經驗

1、在三甲醫(yī)院進行口腔，臨床方面的實習

2、熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點

3、積累工作經驗,完成本職工作

4、鍛煉人際交往能力及領導能力

理想的薪酬水平

剛畢業(yè),我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資,能夠確保我正常

的生活,不用再伸手向爸媽要錢就行.

六、評估調整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,必須根據事實結果的情況以及因應變化進行及時的評

估與修正。在整個的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們

現在的選擇和計劃。

七、結