第五課：讓挫折豐富我們的人生1、什么是挫折？2、造成挫折的因素有哪些？3、怎樣正確認(rèn)識(shí)挫折？4、面對(duì)挫折的不同態(tài)度及結(jié)果？5、面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么？閱讀質(zhì)疑自主探究歌曲：真心英雄

周華健

在我心中曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)

要用歌聲讓你忘了所有的痛

燦爛星空誰(shuí)是真的英雄

平凡的人們給我最多感動(dòng)

再?zèng)]有恨也沒有了痛

但愿人間處處都有愛的影蹤

用我們的歌換你真心笑容

祝福你的人生從此與眾不同

把握生命里的每一分鐘

全力以赴我們心中的夢(mèng)

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹

沒有人能隨隨便便成功

把握生命里每一次感動(dòng)

和心愛的朋友熱情相擁

讓真心的話和開心的淚

在你我的心里流動(dòng)“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”談?wù)勀銓?duì)這句話的理解人生難免有挫折1、挫折的含義(p61)：

挫折是人們有目的活動(dòng)受到阻礙時(shí)產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應(yīng)。也就是俗話說(shuō)的“碰釘子”即人們遇到的失利、失敗和阻礙。（一）挫折與人生相伴閱讀課文有關(guān)鄧亞萍的材料，回答有關(guān)問題1、找出鄧亞萍曾經(jīng)遇到的挫折：●想進(jìn)省隊(duì)而落選。●不能完成任務(wù)而被罰。2、找出鄧亞萍取得的成績(jī)：●到八歲時(shí)，技藝超群。●13歲獲得全國(guó)冠軍。●在世界比賽中，獲得14項(xiàng)冠軍。請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)自己成長(zhǎng)過程中（如：學(xué)習(xí)生活等）記憶最深刻的一次挫折，并描述當(dāng)時(shí)的心理反應(yīng)。1、我遇到的最深刻的挫折是（）2、我當(dāng)時(shí)的感受是（）真心告白（體驗(yàn)挫折）(提示：在學(xué)習(xí)或生活中，遭遇失敗、干擾、障礙、遭受損失或“碰釘子”后，內(nèi)心的緊張，沮喪、煩惱、焦躁等心理反應(yīng)。)

有沒有人能避免挫折呢？●造成挫折的因素：1、自然因素

由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗，也包括人世間生老病死。汶川大地震泥石流龍卷風(fēng)火山爆發(fā)水災(zāi)沙塵暴2、社會(huì)因素：

政治、經(jīng)濟(jì)、法律、宗教、道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系還包括恐怖事件、戰(zhàn)爭(zhēng)、社會(huì)動(dòng)亂等。等等。9·11事件伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)3、學(xué)校和家庭因素：包括家庭變故、教育不當(dāng)，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落等。考試不及格后…Back

家庭變故、教育不當(dāng)，會(huì)給青少年造成心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。

學(xué)校因素作業(yè)如山老師教育方法不當(dāng)、同學(xué)關(guān)系不融洽等使產(chǎn)生心理上的緊張、焦慮和失落。爸爸：你怎么這么笨！媽媽:你是個(gè)壞孩子！

小翼很想成為一名飛行員，但是，色盲這個(gè)先天的生理缺陷，使他無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的理想。

▲個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷等因素好想！好想！和你一樣高，好想！好想！和你一樣得金牌！成為籃球運(yùn)功員……個(gè)人因素劉偉.mp4

歸納不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi)（自然因素）人為因素社會(huì)因素學(xué)校因素家庭因素個(gè)人因素（個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷）造成挫折的因素挫折難以避免二、不同的態(tài)度不同的結(jié)果閱讀思考:P62登山者的選擇是什么力量使這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來(lái)？第一位業(yè)余登山者一遇到困難就屈服，所以他永遠(yuǎn)地倒下了。而這位登山者具有堅(jiān)定的信念，堅(jiān)強(qiáng)的意志，在風(fēng)暴面前毫不屈服，堅(jiān)定地朝著營(yíng)地奮進(jìn)，所以他活了下來(lái)、成功了。欣賞動(dòng)畫與故事：三只青蛙的“命運(yùn)三只青蛙掉進(jìn)了鮮奶桶中。第一只青蛙說(shuō)：“這是命。”于是它盤起后腿，一動(dòng)不動(dòng)地等待著死亡地降臨。第二只青蛙說(shuō)：“這桶看來(lái)太深了，憑我的跳躍能力是不可能跳出去的。我今天死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。第三只青蛙打量著四周說(shuō)：“真是不幸！但我的后腿還有勁。我要找到墊腳的東西，跳出這可怕的桶！”于是，它一邊劃一邊跳，慢慢地，鮮奶在它的攪拌下變成了奶油塊，在奶油塊的支撐下，這只青蛙縱身一躍，終于跳出了奶桶。

#動(dòng)畫（青蛙.mp4）想一想：三只青蛙分別代表哪幾種人？分別采取了什么態(tài)度？三只青蛙的不同遭遇給你什么啟示？暢想天空放棄者半途而廢挑戰(zhàn)者第一只青蛙第二只青蛙第三只青蛙等待著死亡地降臨一事無(wú)成沉入桶底淹死了雖然曾經(jīng)有過努力，最終難逃失敗

跳出了奶桶堅(jiān)持不懈，終會(huì)走向勝利不同的態(tài)度不同的結(jié)果面對(duì)困難和挫折膽怯、懦弱的人意志不堅(jiān)定或容易滿足的人有堅(jiān)定信念、意志堅(jiān)強(qiáng)的人一事無(wú)成放棄目標(biāo)滿足已有成績(jī)屈服于新挫折不能堅(jiān)持到底勇敢面對(duì)