中小學體育與健康高級教師職稱評審答辯題與答案職稱答辯注意事項1、要有扎實的基本知識、基本技能，能夠從容的應對專家提出的每個問題，基本功不扎實專家?兩個問題就能看出來，所以這就要看平時的積累了。2、儀態比較整潔、口齒要清晰，說話都不利索就算論述的再好印象分也會不好，要有條不紊的論述觀點。3、回答問題時不要緊張，談吐清晰有條理，回答時要分條列舉的回答，比如說：?是什么?二是什么?這樣的形式會顯得很清楚。4、答辯之前要根據自己所涉及的領域想到可能會問到的問題，把答案熟記并更好的去理解，有備無患。5、面對專家的提問，切記不要答非所問，這是答辯的時候最忌諱的，?定要根據所問抓住要點。6、結束后要注意禮貌用語職稱講（說）課答辯有兩個原則，一個是打假，另一個是選優！就是說通過講（說）課答辯首先把那些平時很少上課，甚至很多年沒上課的人通過講（說）課答辯淘汰出去，然后就是選出講（說）課優秀的（優秀人員在材料評選環節有照顧因素）。雖然學科不同，但提問的方面基本一樣，答辯的目的還是打假選優！答辯通常5分鐘，講（說）完課之后評委會對你進行提問，不同地區問的問題不一樣。但有一個共同點：要注意提交的材料，熟記自己的內容，多數從你的論文和課題提問，主要是檢查你論文、課題以及資料是否作弊。答題情況在答辯中一般采取的是無生授課的方式，因此，評委會針對學生的突發狀況進行提問。【經典例題】:如果體育課上學生突然出現身體不舒服或受傷這一類情況并向你報告你該如何處理?【參考答案】面對這一類問題，如學生在體育課上發生受傷、身體不舒服、暈倒等問題，考察的是教師的緊急應變能力，在回答這一類問題，考生一定要沉著冷靜，回答問題時一定要有條理性，而不是左說一句右說一句，最后評委會認為，考生不具備這種緊急應變的能力。因此該如何回答這一類問題。首先，一定要說出以往出現過處理這一類事件的失敗案例，并且要說明課上出現這種情況是很嚴重的，教師一定要重視起來，往往一些不經意的疏忽就會造成慘痛的后果。要讓評委知道在出現這一突發情況時，教師是很重視的。在處理問題上，要讓評委感覺出條理性。分為三種情況，第一，在處理學生受傷，如流鼻血、摔傷、擦傷等一些流血事件，這時一定要看學生的狀況，如只是輕微的受傷，教師可以指定體育委員或者班長第一時間送往醫務室，處理完畢后一定要回來報告。如是比較嚴重的受傷，教師一定要在第一時間撥打120電話，并與班主任取得聯系，然后照看好受傷學生，直到120到來，切勿隨便移動受傷學生。第二，面對身體發生內傷的學生該如何處理，如發生肚子疼、眼睛不舒服、腿疼這一類狀況時，這時教師應第一時間判斷出學生不舒服位置的重要性，詢問學生的疼痛程度，并指定體育委員或者班長送往醫務室，處理完畢后如只是輕微狀況需帶領學生回來報告，并禁止再為該生安排體育活動，而是在體育教師的視線下休息，并時刻關注，時刻詢問。如發生嚴重情況一定要第一時間與班主任與家長取得聯系。第三，學生如果在體育課上發生暈倒等情況該如何處理，首先不要輕易判定學生的暈倒原因，因為有時暈倒是分很多情況，處理不正確的話反而會導致學生病情加重。應迅速減少圍觀學生，立即讓學生平臥，觀察學生生命體征，用手觸摸頸動脈觀察有無搏動，如無生命體征，立即進行心肺復蘇并撥打120，及時通知校醫通知班主任。總結：發生緊急情況時，第一時間要對學生出現的情況進行控制緩解，然后撥打120電話，通知校醫迅速趕往，并立即與班主任與家長取得聯系。二、針對體育與健康課程標準進行提問在答辯中，特別是說課之后，評委會提問關于新課程標準相關的內容。如你怎么理解健康第一問題。面對這類問題時，需要考生對相關的課程標準內容要有一定的了解。【經典例題】：面對學生常出現的受傷、暈倒等情況，該如何合理安排體育課上運動負荷【參考答案】體育課內容要生動活潑多樣化，可穿插游戲和競賽，避免單調。要注意安排短暫休息，使學生情緒飽滿，精力旺盛，不易疲勞。學生一節體育課中，生理機能是呈上升——穩定——下降的趨勢的，所以一節體育課45分鐘，應把強度最大的環節安排在35分鐘左右，也就是下降前。這樣會使學生的身體機能能夠更好的得到緩解與恢復，不會產生疲勞或者恢復不過來，并減少了學生身體的突發狀況。使學生在生動活潑的體育課上身體和心里都能更好的得到鍛煉。答辯的問題實例1、在制定教學方案時，應該注意哪幾點？在制定教學方案時，應該注意以下幾點：1、在確定學年教學目標時，要具備五個學習領域的目標要求2、根據“健康第一”的指導思想以及學校場地、器械的條件來確定每個學年的教學內容及各項教學內容時數的比例。3、根據年級教學目標和教學內容的安排制訂年度教學計劃，以及制訂學期教學計劃、單元教學計劃及課時教學計劃。2、選擇教學內容有哪些基本要求？1）、符合學生身心發展、年齡和性別特征；2）、運動形式活潑，能激發學習興趣；3）、具有健身性、知識性和科學性；4）、對增強體能、增進健康有較強的實效性；5）、簡單易行。1、新課程價值主要有哪四個方面。①增進身體健康；②提高心理健康水平；③增強社會適應能力；④獲得體育與健康知識技能。2、新課程的性質是什么體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的必修課，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養全面發展人材不可缺少的重要途徑。是對原有體育課進行重大改革，突出健康目標的一門課程。3、新課程劃分五個學習領域目標分別是什么①運動參與；②運動技能；③身體健康；④心理健康；⑤社會適應。4、學習領域三，發展體能水平目標之四，學生達到該水平時，將能夠起什么作用①通過多種練習(如短跑、反復跑等)發展位移速度。②通過多種練習(如定時跑、定距跑、跳繩等)發展有氧耐力。③通過多種練習(如球類運動)發展反應速度和靈敏性。常見體育動作要領立定跳遠立定跳遠：預擺、起跳、騰空、落地預擺時，兩腳左右開立與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時兩腿伸直，后擺時屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。預擺時根據個人需要可做多次，起跳時，兩腿快速蹬地，兩臂右后往前上方擺，給身體一個向前上方的力。從而使身體向前上方騰空，騰空時要充分展體。落地時，收腹舉腿，小腿前伸，兩臂往后擺動，屈膝落地緩沖。順口溜：兩腳分開預備跳，屈膝蹬擺要協調，空中展體要充分，賽過青蛙蹦蹦跳。跨越式跳高跨越式跳高：助跑、起跳、騰空過桿、落地助跑：助跑時，從橫桿側面助跑，自然放松逐漸加速，最后三步加大步頻。起跳：起跳時，起跳腿踏上起跳點的同時，兩臂平行后引，緩沖壓緊地面后，兩臂上擺，擺動腿伸直，以髖關節帶動大腿積極上擺，在兩臂和擺動腿的協調配合下，起跳腿快速蹬伸完成起跳。騰空過桿：起跳后身體充分騰起，擺動腿上桿后，伸直并內旋下壓，起跳腿上提并外旋，兩臂協調擺動，上體移動使臀部移過橫桿。落地：落地時，雙腳依次落地，并屈膝緩沖。順口溜：助跑一陣風，起跳用力蹬，騰空要過桿，落地要緩沖。蹲踞式跳遠蹲踞式跳遠：助跑、起跳、騰空、落地助跑自然放松，逐漸加速，步點準確，最后幾步加大步頻。踏板要積極用力，做到狠、準、穩。起跳時，起跳腿快速蹬伸髖膝踝環節，擺動腿快速折疊前擺，水平位置時，上提拔要挺胸，頭和軀干保持正直，兩臂上擺，在擺臂擺腿的協調配合下，完成起跳。騰空后，上體正直，保持騰空步，當身體達到最高點時，起跳腿向前上方提舉與擺動腿靠攏，身體呈團身蹲踞姿勢，兩臂由前往后擺動，前伸小腿落地。落地時，雙腳同時落地，并屈膝緩沖。順口溜：助跑一陣風，起跳用力蹬，做好騰空步，落地要緩沖。雙手前拋實心球雙手前拋實心球：持球預備姿勢和預擺，最后用力和緩沖持球時，兩手十指分開把球放于兩手掌間，十指中指無名指小拇指放于球的兩側，大拇指緊扣球的后上方成8字形，保持球的穩定性。準備時，兩腳前后開立，前腳距起擲線20-30cm，兩腳前后距離一腳掌，左右距離半腳掌，后腳跟稍離地，上體前傾，雙手持球與體前，肌肉放松。拋球前預擺，球從前下方經胸前至頭后上方，上體后仰，身體成反弓。拋球時。雙手握球從頭后上方往前上方擺，此時蹬腿送髖收腹，兩臂用力前擺手腕用力手指撥球，提高手臂鞭打速度，整個發力順序由下而上一氣呵成。球出手后，制動緩沖，維持身體平衡，防止出圈犯規。順口溜：持球預擺體滿弓，揮臂甩腕快如風，球速猶如彈彈弓，球出手后要緩沖推鉛球推鉛球：持球預備姿勢和滑步；最后用力和緩沖持球時：（以右手持球為例）五指分開，球放于食指、中指、無名指指跟上，大拇指小拇指支撐球兩側。最后放于鎖骨窩處，貼著頸部，掌心向前，右臂屈肘與肩齊平預備時：側對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖指向斜前方并于右腳弓在一條直線上，右腿彎曲，上體右轉，重心移在右腿上。左臂自然于胸前。推球時：右腿迅速蹬地，右膝內轉右髖前送，上體左轉正對投擲方向，左臂向前上方打開展胸給右肩一個超越器械的力，右臂迅速伸直手腕用力手指撥球將球推出。推球后：兩腿交換，屈膝緩沖降低重心，維持身體平衡防止出圈犯規。（側向滑步）預備時側對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，右腿彎曲，上體右轉，重心移在右腿上，左臂自然于胸前。滑步時預擺，最后一次預擺左腿擺回時右腿屈膝，左腿擺出的同時右腿用力蹬地，收小腿滑至投擲圈中心，左腿迅速著地完成滑步動作。（背向滑步）預備時背對投擲方向，兩腳前后開立，上體前屈右腿屈膝重心落在右腿上，左臂自然與體前。滑步時預擺，最后一次預擺，左腿擺回時右腿屈膝，左腿擺出的同時右腿用力蹬地，右腳右膝邊收邊向左轉滑至投擲圈中心，左腿迅速著地完成滑步動作。順口溜：準備猶如拉彈弓，推球用力快如風，球速猶如彈彈弓，球出手后要緩沖。前滾翻蹲撐時：兩手撐墊，同時曲臂，低頭含胸，提臀團身，準備滾翻。滾翻時：依次經頸肩背腰臀，背對墊時迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團身，抱膝成蹲立。順口溜：一蹬二撐三低頭，向前滾翻身似球。后滾翻后滾翻的動作要領：背對滾翻方向蹲撐、提臀，身體稍前傾，團身然后迅速倒體，同時兩臂曲肘向后翻掌與肩上，經臀、腰、肩、頸、頭依次著墊向后滾動，當滾到肩部時，低頭推手成跪撐。后滾翻直腿起的動作要領：由正立開始，低頭身體前屈，曲腿后坐，兩手在腿旁主動撐地，舉腿，翻臀向后滾動。接著兩手于頭的兩側撐地，用力推起成屈體立撐。行進間單手投籃肩上投籃：（以右手投籃為例）右腳向前邁出時接球，接著迅速左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側，騰空后，上體稍后仰，最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出，球出手時，身體隨投籃動作向上伸展。順口溜：一跨大步接地牢，二跨小步用力跳，翻腕托球舉球高，指腕柔和用力巧。低手上籃：騰空后，最高點時，左手離球，右手五指分開手心向上托球，手臂向上伸展，手腕為軸手指挑球，使球從手指滾出，旋轉進入球籃。投籃時，手指向上挑球，不要大臂撩球。排球正面雙手墊球準備姿勢：采用半蹲準備姿勢，兩腳左右開立比肩稍寬，兩腳兩膝稍內收，膝部垂直面超出腳尖，上體前傾，兩手置于腹前，兩眼注意來球，兩腳保持靜中待動的狀態，隨時準備移動，使身體正對來球方向。+學生示范（左右并步）墊球：當身體正對來球時，兩手上下成疊，掌根緊靠，拇指朝前平行，手腕下壓，兩臂伸直--加緊--外翻成一個平面，為什么要平面呢，繼續聽老師講解，球來到距離腹前一臂距離時，兩臂前身插到球下，用手腕以上10cm的平面擊球，同時根據來球的力量弧度控制墊球的力量角度。腳背內側踢定位球沿著與球成45度角的斜線助跑，支撐腳踏在球的側后方約兩腳處，同時屈膝，以腳掌外側支撐體重，上體稍向支撐腳一側傾斜，踢球腳自然后擺。踢球時，大腿帶動小腿，呈弧形迅速前擺，腳面繃直，以腳背內側踢球的中下部，踢球后，腿隨球擺出。快速跑快速跑：起跑；起跑后的加速跑；途中跑；沖刺跑采用蹲踞式起跑，包括各就位，預備和跑三部分各就位口令后，兩手撐地，兩腳依次踏在起跑器的前后抵足板上，后膝跪地，四肢并攏與拇指成8字形支撐，放在起跑線后沿處，兩手間隔比肩稍寬，兩臂伸直，肩與起跑線平行。預備口令后，平穩抬起臀部，與肩同高，重心前移，肩超出起跑線。跑口令后兩手迅速推離地面，兩臂積極前后擺動，兩腿迅速蹬離起跑器，使身體迅速沖出。起跑后的加速跑，第一步后退先邁出，其找地點為重心的投影點，前腿蹬離起跑器后也迅速向前擺動。①起跑反應要迅速，用力蹬起跑器加速跑重心要緩慢抬起。途中跑時，后蹬腿迅速有力蹬直，蹬離地面后，大腿積極向前上方抬起，小腿隨慣性折疊，最高點時，大腿積極下壓，小腿隨慣性向前擺動，著地時，前腳掌做扒地動作，落地后，緩沖迅速轉入后蹬，形成支撐腿與擺動腿的協調配合。上體正直稍前傾，肘關節約屈成直角，以肩關節為軸，放松有力的前后擺動。如果有彎道，身體向內傾斜，并加大右臂擺臂幅度。沖刺跑時，要求全力沖過重點，在距離終點線一步時，前傾用胸或肩撞終點線，跑過終點逐漸減速。沖刺不要過于前傾，注意安全，過終點后再逐漸減速。順口溜：起跑姿勢要做好，跑步飛速如獵豹，終點沖刺安全過線要記牢。籃球胸前傳接球傳球：兩腳前后開立，兩腿稍屈膝，上體稍前傾，兩臂屈肘與體側，五指四然分開持球，手心空出，兩眼平視傳球目標。傳球時，后腳用力蹬地，兩臂迅伸直，手腕內旋拇指下壓將球傳出，傳球后，手掌外翻。接球：眼看來球，兩手主動伸臂迎接，手指自然分開，拇指成8字型，手觸球時，屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球與胸腹前，成基本站立姿勢。站立式起跑站立式起跑分各就位，鳴槍兩個階段。1、“各就位”口令后：運動員上道，兩腳前后開立，有力量的腿在前面，腳尖對準起跑線后沿，兩腳尖向前不能外展。開始屈膝，重心下降同時向前移動，重心移動至前腳上，兩個膝蓋微微內扣，兩個腳由全腳掌支撐過渡到前腳掌支撐，兩手臂自然前后擺放。（注意不要同手同腳）2、鳴槍要求：聽到槍響后，兩腿用力蹬地，兩手臂快速擺動，保持低重心小步幅高頻率向前。（注意不要突然抬頭或提高重心）蹲踞式起跑蹲踞式起跑動作分為三個階段各就位、預備和鳴槍三個階段1、“各就位”口令后，稍做放松，俯身兩手撐地，兩腳依次瞪在起跑器的抵足板上，腳尖應碰地，后退膝關節跪地，通常將有力腿放在起跑器前面。接著兩手收回至起跑線后，與肩同寬，直臂支撐，四指并攏與拇指成“人”字形支撐。身體重心前移，肩約與起跑線齊平，頭與軀干保持在同一條直線上。2、“預備”口令時，逐漸抬起臀部，比肩稍高約10-20厘米，身體重心向前上方移動，落在兩臂與前腿上。（注意體會重心前移的感覺，手會很酸很累，身體有前倒的感覺。）前腿膝角越為90度-100度，后腿膝角約為110度-130度。此時注意力要集中。3、聽到槍聲后，兩手迅速推離地面，屈肘做有力的前后擺動，同時兩腿快速用力蹬離起跑器。

50米快速跑動作:用站立式起跑，跑出后迅速加快速度，并努力以最快的速度沖過終點線。站立式起跑:聽到“各就位”時，站在起跑線后，兩腳前后自然開立，相距約半步，有力的一腳在前，靠近起跑線，全腳掌著地，后腳用前腳掌著地，身體稍前傾，身體重心落在前腳上，

聽到“預備”

時，兩腿彎曲，上體前傾，重心下降、前移，前腿的異側臂

自然屈肘于體前，另一臂在后，兩腳都用前腳掌著地。聽到“跑”的信號時，兩腳用力后蹬，同時后退迅速向前抬起，兩臂用力前后擺動，迅速向前跑出。途中跑:后踏很重要，后蹬要用力，并把髖部向前送出，當蹬地腿踏離地面后，大腿積極向前上方高抬，小腿順慣性自然折疊，兩臂擺動以肩為軸，放松有力地向前擺動。終點沖刺:快要跑到終點時，不能松勁，應全力以赴，保持最高速度沖過終點。當跑到離終點大約一米半時，用力后踏，上體迅速前傾，用胸部或肩部撞線，跑過終點后，應逐漸減慢速度，不能突然停止。腳內側傳球腳內側傳球在原地練習時可以分為四個步驟:助跑支撐、擺腿、觸球、隨擺

第一步:助跑支撐，助跑就是在觸球之前給自己的-一個跑動空間，用途主要在便于發力和為支撐腿的擺放留出判斷的時間，需要注意的是，腳內