2023年教師資格之中學體育學科知識與教學能力能力測試試卷A卷附答案單選題（共100題）1、“在拉開深度和寬度的基礎上，利用同伴的縱向或橫向接應，實現向前場的推進”是對哪項足球進攻戰術原則的描述?（）A.滲透B.跑位C.縱深D.應變【答案】A2、運動員運動時，踝關節扭傷后應（）A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小時后熱敷D.立即熱敷【答案】C3、要完成籃球持球突破技術，最關鍵的環節是()。A.轉體探肩B.假動作吸引C.腳步動作D.推放球加速【答案】D4、在體育教學過程中，學生體驗的“內在樂趣”來源于()A.和諧的師生關系B.游戲化的教材C.降低教材難度D.教材本身的特性【答案】B5、（）是指利用語言、手勢、表情以及其他刺激物，采用間接、含蓄的方法，對訓練者的心率狀態和行為施加影響的過程。A.漸進放松法B.暗示訓練法C.表象訓練法D.系統脫敏訓練【答案】B6、武術中的沖拳動作，力點應在()A.拳面中B.拳輪C.拳心D.拳背【答案】A7、體育教學中實施分層教學是貫徹哪一教學原則？（）。A.集體教育原則B.因材施教原則C.運動樂趣原則D.技能促進原則【答案】B8、能減少組織耗氧量，減少氧債，改善循環，尤其是改善微循環，加快生物氧化過程，提高肌肉營養，對心臟有輔助治療作用，缺乏易引起壞血病的維生素是（）A.維生素AB.維生素C.維生素D.維生素E【答案】B9、蹲踞式起跑時，股四頭肌的收縮形式是()A.先拉長，后縮短B.先縮短，后拉長C.只縮短D.只拉長【答案】A10、關于消化系統，下列描述正確的是（）A.由胃腸和肝臟組成B.由食管和腸道組成C.由口腔、食管和腸道組成D.由消化管和消化腺組成【答案】D11、熱射病的特征表現是（）。A.高熱、無汗、昏迷B.高熱、肌肉疼痛、輕度脫水C.多汗、肌肉疼痛、痙攣D.頭暈、多汗、輕度脫水【答案】A12、在乒乓球比賽中，每一局比賽，先得到（）分的一方獲勝。A.11B.13C.15D.21【答案】A13、為了保證體育課堂教學秩序和效益所進行的設計與控制工作，可稱為（）。A.體育教學組織B.體育教學方法C.體育教學模式D.體育教學原則【答案】A14、胰島素在人體內須維持一定水平，其分泌不足時易導致（）。A.高尿酸B.高血壓C.高血脂D.高血糖【答案】D15、跨欄跑時，擺動腿跨過欄后積極下壓，（）落地。A.全腳掌B.前腳掌C.雙腳D.腳后跟【答案】B16、體育教學模式概念由三個基本要素組成，即教學指導思想、教學過程結構和（）。A.有關的教學模式B.相應的教法體系C.準確的教學實施D.基本的教學原則【答案】B17、在進行單人心肺復蘇時，每按壓胸部15次，應吹起（）次。A.1次B.2次C.3次D.4次【答案】B18、在足球比賽中，進行有效防守必須遵守哪些戰術原則()A.延緩、平衡、收縮、控制B.縱深、延緩、平衡、滲透C.收縮、應變、滲透、控制D.縱深、寬度、滲透、應變【答案】A19、缺乏下列哪種物質，會影響視力（）A.維生素AB.維生素C.維生素ED.維生素D【答案】A20、學校體育和學校體育思想的基礎是14世紀之后的（）A.騎士教育B.文藝復興和宗教改革運動C.“靈肉一致”理論D.人文主義運動【答案】B21、仰臥起坐練習發展的肌群是（）。A.屈脊柱肌群B.側屈脊柱肌群C.伸脊柱肌群D.回旋脊柱肌群【答案】A22、凡身體發育及健康狀況無異常或身體發育和健康有輕微異常，而功能檢查良好，具有一定鍛煉基礎者，體育課分組應分在（）。A.基本組B.準備組C.醫療體育組D.以上均不對【答案】A23、籃球比賽中，傳球與運球結合的快攻戰術分為哪幾個階段()A.發動與接應、推進、結束B.動機接應、運球、進攻C.固定接應、推進、投籃D.前場接應、推進、投籃【答案】A24、要提高搶籃板的效果，關鍵在于（）。A.正確判斷、做好空中搶球動作B.正確判斷、快速啟動搶占有利位置C.正確判斷、快隨啟動并用力起跳D.正確判斷、做好獲球后的快速突破【答案】B25、強調學習過程中學生自我實現的心理歷程，屬于哪一心理學理論的主張？（）。A.行為主義心理學B.認知心理學C.建構主義心理學D.人本主義心理學【答案】D26、臥推杠鈴主要發展哪兩塊肌肉的力量（）A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三頭肌【答案】D27、有訓練者在完成動力性定量負荷運動時，動脈血壓的變化特點是()A.收縮壓、舒張壓均升高B.收縮壓升高，舒張壓適量下降或不變C.收縮壓、舒張壓均下降D.收縮壓下降，舒張壓不變【答案】B28、關于耐力素質訓練描述不正確的是（）A.耐力素質是指人體在長時間工作或者運動中克服疲勞的能力B.耐力訓練對運動員的呼吸系統有一定的損傷C.耐力訓練可以培養人的堅強意志D.耐力練習中應同時注重有氧耐力練習和無氧耐力練習【答案】B29、舉重運動員提拉杠鈴至胸前瞬間頭部后仰，反映出（）反射原理。A.狀態反射B.翻正反射C.牽張反射D.腱反射【答案】A30、下列不屬于以身體練習為主的體育教學方法的一項是（）A.討論法B.分解練習法C.完整練習法D.領會教學法【答案】A31、跑和走的主要區別在于（）。A.重心高低B.運動幅度大小C.身體傾斜度D.是否有騰空階段【答案】D32、根據個體的（）不同。可以將攻擊性分為特質性攻擊與狀態性攻擊。A.情緒反映B.喚醒水平C.意志品質D.人格特點【答案】D33、在體育教學過程中，體育教師運用隊列隊形達到的基本要求是（）。A.形式多樣、利于課堂教學、合理利用口令B.簡捷高效、利于課堂教學、形式多樣C.簡捷高效、形式多樣、合理利用口令D.簡捷高效、利于課堂教學、合理利用口令【答案】D34、強調學習過程中學生自我實現的心理歷程，屬于哪一心理學理論的主張？（）。A.行為主義心理學B.認知心理學C.建構主義心理學D.人本主義心理學【答案】D35、推鉛球出手動作，肽三頭肌的運動形式是（）。A.遠固定向心工作B.遠固定離心工作C.近固定向心工作D.近固定離心工作【答案】C36、體育教師課堂教學評價內容不包括（）A.教學內容的質與量B.教學的組織和課的結構C.教師與家長之間的交流和關系D.教學目標【答案】C37、評定人體有氧工作能力的重要指標是（）A.最大通氣量B.潮氣量C.最大攝氧量D.肺活量【答案】C38、根據體育學習過程中出現的情況，對體育學習活動進行及時的評價和調整的策略屬于（）。A.練習策略B.選擇性注意策略C.精加工策略D.學習認知——調控策略【答案】D39、運動生物化學是從下列哪種學科發展起來的（）A.細胞學B.遺傳學C.生物化學D.化學【答案】C40、骨是運動系統重要的組成部分，其發生方式包括()。A.膜內成骨和膜外成骨B.膜內成骨和軟骨內成骨C.膜內成骨和軟骨外成骨D.軟骨外成骨和結締組織成骨【答案】B41、教師課后進行教學反思和撰寫小結的工作屬于（）。A.學生對教授過程的評價B.教師對教授過程的評價C.教師對學習過程的評價D.學生對學習過程的評價【答案】B42、下列運動項目中，屬于閉式運動技能的是（）。A.球類B.擊劍C.摔跤D.游泳【答案】D43、下列選項中對運動技能形成過程的敘述正確的是（）。A.泛化階段、分化階段、鞏固和自動化階段B.泛化階段、鞏固和自動化階段、分化階段C.分化階段、泛化階段、鞏固和自動化階段D.分化階段、鞏固和自動化階段、泛化階段【答案】A44、下列不屬于教學反思原則的是（）。A.倫理性原則B.自主性原則C.實踐性原則D.開放性原則【答案】A45、體育課教學設計的重點主要落實在哪一環節（）。A.教學目標設計B.教學策略設計C.教學內容設計D.教學方法選擇【答案】B46、什么原因可能導致運動員賽前出現高血壓、心率加快、尿頻等現象？()A.賽前熱癥B.賽前冷癥C.運動性貧血D.中暑【答案】A47、原地背向推鉛球的最后排列順序可概括為以下要訣，其正確的排列是（）A.蹬、轉、送、撐、抬、挺、推、撥B.蹬、送、轉、抬、挺、撐、推、撥C.蹬、轉、送、挺、抬、撐、推、撥D.蹬、轉、送、抬、挺、撐、撥、推【答案】C48、乳酸供能系統是400m跑的主要能量供能系統，其能源物質是()。A.脂肪B.糖類C.乳酸D.蛋白質【答案】B49、下列哪一選項容易導致運動性血尿？()A.運動引起紅細胞破壞B.運動引起尿蛋白增加C.運動引起泌尿系統損傷D.運動引起的溶血【答案】C50、下列不屬于人體四大基本組織的是（）A.上皮組織B.神經組織C.肌肉組織D.纖維組織【答案】D51、人體在長時間大強度運動時，下列那一-物質增多會引起血液中PH值下降（）。A.乳酸B.磷酸氫鈉C.碳酸氫鈉D.丙酮酸【答案】A52、發展股四頭肌力量常用的方法是()。A.俯臥上舉腿B.俯臥腿彎舉C.懸垂舉腿D.負重半蹬起【答案】D53、學生運動興趣的形式與發展，一般要經歷哪三個階段()A.有趣一樂趣一志趣B.想法一動機一實施C.傾向一探究一激發D.需要一動機一探究【答案】C54、急性閉合軟組織損傷的早期，不宜采用的治療方法是（）。A.冷敷B.加壓包扎C.按摩D.外敷新傷藥【答案】C55、慢肌纖維與快肌纖維相比具有不同的生理特征，具體表現為（）。A.收縮力量大，速度快，抗疲勞能力強B.收縮力量大，速度快，抗疲勞能力弱C.收縮力量小，速度慢，抗疲勞能力強D.收縮力量小，速度慢，抗疲勞能力弱【答案】C56、在人體能量代謝測定時，通常把１ｇ食物氧化所釋放的熱量稱為（）。A.氧熱價B.熱價C.呼吸熵D.代謝率【答案】B57、投擲鐵餅時（以右手為例），完成向左轉體的腹部肌肉是()。A.左側腹內斜肌與右側腹外斜肌下固定收縮B.左側腹外斜肌與右側腹內斜肌下固定收縮C.左側腹內斜肌與左側腹外斜肌下固定收縮D.右側腹內斜肌與右側腹外斜肌下固定收縮【答案】B58、在做深蹲動作的下蹲過程中大腿的股四頭肌（）A.在拉長狀態下做支撐工作B.在遠固定情況下做退讓工作C.在近固定情況下做退讓工作D.在近固定情況下做克制工作【答案】B59、在足球比賽中，什么情況下裁判員會出示紅牌（）A.連續違反規則B.有暴力行為C.拉扯對方球員D.絆摔對方球員【答案】B60、對心臟驟停者進行胸外心臟按壓時，按壓的部位應置于()A.胸骨中上1/3交界處B.心前區C.胸骨中下1/3交界處D.胸骨角【答案】C61、在運動過程中，由于損傷導致前臂出血時，應及時指壓()。A.鎖骨下動脈B.肱動脈C.尺動脈D.橈動脈【答案】B62、人體中最長的與髖臼相關的長骨是（）。A.股骨B.肱骨C.橈骨D.脛骨【答案】A63、肌肉的收縮力量在整個關節范圍內都可達到最大值的收縮形式是（）A.等張收縮B.等長收縮C.離心收縮D.等動收縮【答案】D64、運動應急會影響兒茶酚胺的分泌，其分泌量與運動強度的關系是（）。A.強度大，分泌多B.強度適中，分泌多C.強度小，分泌多D.強度適中，分泌少【答案】A65、在400米比賽沖刺后，若立即停止運動易引起休克，這種休克屬于()。A.創傷性休克B.失血性休克C.低血糖休克D.重力性休克【答案】D66、一個運動神經元和它所支配的肌纖維構成了()A.一個運動單位B.一個運動神經元池C.一個收縮單位D.一個肌纖維單位【答案】A67、足球運動中，“兩人對腳”導致膝關節強制外翻時，極易傷及膝關節的哪條韌帶？（）。A.髕韌帶B.交叉韌帶C.內側副韌帶D.外側副韌帶【答案】C68、最早創立了自然主義體育思想的教育家是()oA.盧梭B.顧拜旦C.洛克D.杜威【答案】A69、人體靜止時維持姿勢的反射是（）A.同側肌肉的放松維持B.同側肌肉的收縮維持C.對側肌肉的收縮維持D.機體改變重心的維持【答案】C70、為了發展學生的身體素質和跑的能力，下列一組輔助練習中用于增強腿部力量，提高大腿高抬幅度，發展跑的頻率的練習是（）A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D.高抬腿跑【答案】D71、提高反應速度的鍛煉方法是（）A.信號反應法B.指令法C.減負法D.競賽法【答案】A72、長時間在冷環境中運動會出現凍傷,用水快速復溫時其適宜溫度是（）。A.10-15°CB.20-25°C.30-35°CD.40-42°C【答案】D73、下列不屬于運動員心臟結構功能特點的是（）A.運動性心臟肥大B.運動性心動過緩C.心臟泵血功能改善D.運動性心動過急【答案】D74、號稱“世界第一運動”的項目是（）。A.足球B.籃球C.乒乓球D.排球【答案】A75、下列選項中對球類場地表述錯誤的是（）。A.標準籃球場場地長28米，寬15米B.羽毛球場地長13.4米，單打場地寬5.18米，雙打場地寬6.1米C.排球比賽場區是19米×8米的長方形，所有界限的寬均為5厘米D.國際足聯規定世界杯決賽階段比賽場地長105米，寬68米【答案】C76、飯后參加劇烈運動前，一般應休息（）。A.0.5～1小時B.1.5～2小時C.2～4小時D.5～30分鐘【答案】A77、足球頭頂球技術中“擺動”的力量來源，主要取決于（）。A.腹部肌力量與動作協調性B.軀干肌力量與動作協調性C.上肢肌力量與動作協調性D.下肢肌力量與動作協調性【答案】A78、（）是人體最小的骨。A.錘骨B.鐙骨C.砧骨D.鎖骨【答案】B79、有組織有管理，有專人指導，有經費支持，具有一定的導向性，活動效果好并且深受學生歡迎的一種課外體育活動組織形式是（）A.小團體活動B.班級活動C.小組活動D.俱樂部活動【答案】D80、長時間劇烈運動會導致體內pH值下降，人體是通過下列哪一選項維持其相對恒定？（）A.血液緩沖、呼吸、腎臟的排泄和重吸收的調節B.腎臟的排泄和重吸收、堿性食物的攝入和淋巴調節C.血液緩沖、酶活性和神經調節D.血液緩沖、酶活性和內分泌調節【答案】A81、運動員在中長跑比賽中出現“第二次呼吸”之后，標志著人體機能已進入()。A.真穩定狀態B.疲勞狀態C.假穩定狀態D.工作狀態【答案】A82、閃躲騰躍等訓練方式主要用于發展拳擊運動員的（）。A.力量素質B.耐力素質C.柔韌素質D.靈敏素質【答案】D83、身體或身體某部分在單位時間內移動的距離稱為（）。A.身體姿勢B.練習頻率C.練習軌跡D.練習速度【答案】D84、同樣負荷狀態下，人體平衡運動比直立運動時的每搏輸出量大，其機理是（）。A.胸內壓升高B.靜脈回心血量增加C.外周阻力降低D.循環血量的重新分配【答案】B85、在劇烈運動開始階段，骨骼肌中高能磷化物的含量變化特點是（）。A.CP含量相對穩定B.ATP含量相對穩定C.CP含量迅速上升D.ATP含量迅速下降【答案】B86、運動興趣的形成一般都要經歷哪三個階段？()A.有趣—樂趣—志趣B.樂趣—有趣—志趣C.志趣—有趣—樂趣D.有趣—志趣—樂趣【答案】A87、運動環節繞矢狀軸在額狀面內所進行的運動是（）A.旋內旋外B.環轉C.外展內收D.屈伸【答案】C88、“發展體育運動，增強人民體質”是毛澤東主席在1952年6月10日為下列哪一組織的成立做的題詞（）A.中國奧林匹克委員會B.中華全國體育總會C.國家體育運動委員會D.共青團中央委員會【答案】B89、體育教學設計有助于突出體育教學活動中（）的主體地位。A.學生B.教師C.教材D.教學方法【答案】A90、運動興趣的形成一般都要經歷哪三個階段?（）A.有趣一樂趣一志趣B.樂趣一有趣一志趣C.志趣一有趣一樂趣D.有趣一志趣一樂趣【答案】A91、運動訓練的基本原則有競技需要原則、動機激勵原則、有效控制原則和（）原則等。A.合理安排負荷內容B.制定科學的訓練計劃C.系統訓練D.榜樣作用【答案】C92、對酸痛的局部肌肉進行（），有助于損傷組織的修復及痙攣的緩解。A.冷敷B.溫敷C.涼敷D.熱敷【答案】D93、國際籃聯規定供國際比賽用的標準場地為（）。A.長26米，寬15米B.長28米，寬16米C.長28米，寬15米D.長30米，寬16米【答案】C94、在心血管反射活動中，感受血壓變化的感受器位于()。A.主動脈體和主動脈弓B.頸動脈體和主動脈體C.頸動脈體和主動脈弓D.頸動脈竇和主動脈弓【答案】D95、正常人體心臟節律性收縮的起搏點位于（）。A.竇房結B.結間束C.房室結D.房室束【答案】A96、人體血液中糖的存在形式主要為（）A.血糖B.肌糖原C.肝糖原D.葡萄糖【答案】A97、下列選項中，不屬于中國人文精神的是（）。A.天人合一B.個人中心C.崇尚和諧D.恪守中道【答案】B98、籃球比賽中突破技術動作的基礎是（）。A.熟練的支配球B.假動作吸引C.腳步動作和轉體探肩D.推球加速【答案】C99、下列選項中，不屬于體育教學設計主要特征的是（）。A.系統性B.程序性C.靈活性D.層次性【答案】D100、在運動員選材時，骨骼肌中慢肌纖維百分比占優勢的人適宜從事的運動項目是（）。A.跳遠B.標槍C.１００ｍ跑D.５０００ｍ跑【答案】D大題（共20題）一、請仔細閱讀下面某高校體育專業畢業班實習生的“教學實習總結”。教學實習總結（周杰）第2周至第3周這一周我開始上課了，我終于成為一名老師了，記得我第一次面對30多名學生，由于初為人師的興奮也記不得緊張。由于人數眾多，喊口令聲音要很大，結果一節課下來喉嚨啞了，課后指導老師點評說：（1）由于（①）不當，結果是需要自己聲音很大，才能使全班同學聽見。（2）話太多，教師（②）。（3）上課的時候自己運動得太多，體育課（③）。其他實習老師也提出了不少意見，等等。問題：（1）請分別寫出①②③處所省略的指導老師的點評內容。（9分）（2）針對該實習生存在的問題，提出改進措施。（6分）【答案】（1）點評內容①隊列隊形的組織。②要精講，講重點，講難點。在教學過程中，老師講授時間過長會導致學生的練習時間縮短，降低學生在體育活動中的練習密度和運動負荷。③應該以學生練習為主，老師指導與糾正學生的錯誤動作，幫助學生掌握技術動作。（2）改進措施①在進行體育教學時，首先要根據教學的內容選擇合適的教學組織形式和隊形的安排。隊列和隊形是體育教學組織過程中一種必不可少的教學手段。影響隊列隊形運用的因素很多，如體育課的目標、教學內容、教學方法、場地情況等。但是，不管在什么時候使用隊列隊形，應盡量做到如下基本要求：簡捷高效、利于課堂教學、合理利用口令。②在授課過程中要做到“精講多練”。體育教師的講解要力求簡明，突出重點，做到精講多練，避免占用過多的課堂時間，更多的時間應該留給學生進行練習。③改進教法，提高教學技巧。在一節體育課堂教學過程中，體育教師動作示范、教具演示、指導、糾正錯誤等的時機要得當，時間分配要合理，要突出學生的練習。二、某高中舉行田徑運動會，學生李某參加了100米和110米欄兩項比賽，在100米跑的決賽中獲得了冠軍，在110米欄比賽中僅獲得第五名，為此李某非常困惑，兩項運動都是靠速度取勝，比賽成績為何有如此大的差異呢?賽后，老師告訴他：你的過欄動作有點慢，是在跳欄而不是跑欄，并且在過欄后落地邁步較小，還有明顯停頓感……（1）針對學生李某的困惑，分析100米和110米欄兩個項目的技術特點。（2）請給出3種糾正李某跳欄錯誤動作的練習方法。【答案】三、閱讀下列材料，根據提供條件，設計一節45分鐘的接力跑教學，要求包括教學目標、教師活動、學生活動和教學過程(教學組織形式)。初三(1)班，學生30人。教學內容：接力跑。【答案】四、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛的課程，它是一種全身性的活動，有利于學生的全面發展。初三某班共有男生24人，教學內容為腳內側踢地滾球、停地滾球技術，新授課，40分鐘。請根據下列教學片段進行分析。問題：(1)分析該案例中制定的教學目標是否合理，并說明理由。(2)請指出該案例的教法、學法及時間安排上是否存在問題，并說明理由。【答案】(1)在該案例的教學目標中，情感目標和技能目標的設置是合理的，但是知識目標設置不合理。該案例從三個學習領域安排教學目標，體現了全面性。足球是一項團隊合作的運動項目，情感目標的設計恰到好處，能激發學生團結互助的意識和集體主義精神。但是知識目標不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標應該是讓學生基本掌握這次課中講授的動作技術，而不是一下子掌握腳內側踢地滾球技術、腳內側停地滾球技術以及多項素質能力。該案例的技能目標是合理的，在這一節課中，學生的控球能力、支配能力、速度耐力等應得到相應的提高。通過以上分析，該案例的教學目標中的知識目標應改為：進一步建立腳內側踢、停球技術動作的概念。(2)①教法內容該案例設計的教法過于簡單，內容不詳實，略顯單調空洞。教學開始時，教師沒有引導學生做熱身運動，學生在后面的練習中可能會出現運動損傷。此外，在教學過程中，沒有體現以學生為主體的理念，需要在教師巡回觀察前加一個學生自由練習的環節。②學法問題對新授課教學內容的學習，學生僅憑觀察教師的動作講解和示范，認知和理解能力不能立刻跟上去，這會影響學生的學習熱隋和學習效果。教師應循序漸進地引導學生學習腳內側踢、停地滾球技術，在練習前最好讓學生踢固定球，這樣學生能夠更深層次地理解和掌握所學技術。③時間安排在時間安排上，對于每個動作技術的學習，每個過程都才10分鐘，而比賽時間設置為20分鐘，這對于第一次授課來說，顯然是不合理的。教師應把時間花費在著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握上，同時給學生一定的時問進行自主練習鞏固，以提高學生的學習興趣，進一步提高控球與支配球的能力。五、閱讀下列材料，設計一節45分鐘的課堂教學，請寫出基本部分的教學目標、教學方法和教學過程。教學條件：田徑場，秒表1塊。教學內容：800米，第1次課。【答案】六、案例：實習生李老師給初二（3）班上健美課時，一開始就采用分解示范進行教學，結果發現當學生學的很慢，教學效果也不好，休息時，幾個女同學走過來和李老師說：“老師，您能不能連貫著做動作呀，你把動作分解了我們感覺很別扭，做不習慣。”李老師聽后有些茫然，心想：“我們大學老師教我們的時候強調要分解示范，學生怎么會提出這樣的要求呢？”......請指出李老師在課的開始就進行分解教學的優點和不足。【答案】分解法是把一個身體訓練合理地分成幾個部分（或環節），按部分逐次進行教學，最后完整地掌握動作技術的教學方法。優點：是對于較難的身體訓練可以突出重點，有利于過渡難點，簡化教程，提高學生學習的信心。對于學習比較復雜的動作還有一定的幫助。缺點：是容易破壞身體訓練的技術結構，影響完整動作技術概念的形成。在李老師進行健美操教學采用了分解教學法，這就導致了學生對老師提出了動作不優美、不連貫的觀點。七、案例：初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上，周老師向學生簡單講解了青少年挑食與偏食的危害，之后組織學生按照情感意愿自由分組，并指定一名組員調查小組內其他組員的飲食情況，然后根據調查結果制作全班學生的膳食結構表格。周老師引導學生進行分析討論，提出改善膳食習慣的方案，指導評價每一組學生的學習成果。問題：分析本案例的設計思路和教學組織形式。【答案】設計思路：教師先進行知識講解，然后組織學生分組調查，并聯系實際了解不合理飲食的危害，接著學生討論在平時的膳食習慣中存在的問題并提出改善方案，最后教師對學生的學習成果進行點評，以達到提高學生綜合分析問題和解決問題的能力。該案例的教學組織形式屬于分組教學中的友伴分組。學生根據自己的意愿選擇關系比較好的同學共同學習，這樣可以提高學生的學習熱情，以更好地發揮各自的作用，形成合力，增強凝聚力。八、初三(5)班體育課，教學內容是“單杠——單腳蹬地翻身上成支撐”。張老師在宣布本次課教學內容后，做了一個漂亮的完整動作示范，同學們給予了熱烈的掌聲，隨后就開始分組練習。張老師在巡回指導中發現，趙同學在腿向上蹬擺的時候頭總是向后仰，從而導致兩臂伸直，腿又掉下來，總是完不成動作。張老師站在邊上看著，并一直說：“你胳膊不要伸直！上體靠單杠近一點！”但是趙同學又做了幾遍，還是完不成動作…試從運動生理學角度分析趙同學完不成動作的原因，并給出糾正方法。【答案】初中生求知欲強烈，容易吸收新鮮事物。在初學單杠翻身上成支撐動作時，由于青少年神經系統的特點，注意范圍比較窄、知覺的準確性較低，加上翻身上成支撐在杠上完成的時間短，使學生不能感知出教師示范動作的細節。運動技能的形成包括泛化階段、分化階段、鞏固階段三個由簡單到復雜的過程，最終達到動作的自動化。趙同學完不成動作的主要原因是對該動作技能的掌握處于泛化階段，此階段的神經特點是只有感性認知，不清楚技能的內在規律和特點，大腦皮質細胞強烈興奮和抑制尚未確立，動作表現為僵硬、不協調、費力。糾正的方法是教師在教學過程中要強調主要環節，正確地示范動作，并進行簡練的講解，對完不成動作的學生進行保護，對做動作的學生進行助力，幫助他們完成完整動作，降低動作難度，讓學生更容易掌握技術要領，然后逐步增加難度讓學生完成完整動作。九、請根據下列材料，設計運動技能方面的教學目標、教學重點、基本部分的練習步驟及組織形式。教學對象：高一（4）班，男生40人。教學內容：挺身式跳遠中的起跳技術（騰空步動作），第一次課。教學條件：田徑場1個，沙坑1個，踏跳板4個，體操墊4塊。【答案】挺身式跳遠中的起跳技術一、教學目標1.知識與技能：掌握挺身式跳遠技術起跳環節的動作要領，起跳時能夠做到上板快、擺臂擺腿快、蹬伸起跳快，能夠完成空中挺身動作。2.過程與方法：通過分組練習，掌握起跳技術，發展速度、下肢力量、上下肢協調等身體素質。3.情感態度與價值觀：培養團隊協作意識，提高人際交往能力和戰勝自我的勇氣。二、教學重點助跑與起跳相結合，踏板時做到“三快”。三、基本部分1.原地上一步起跳練習全班分為四組，在距每組排頭同學一米處放置一塊體操墊，從排頭同學開始做上一步起跳落墊練習，注意快速上步、積極踏跳，爭取好的起跳高度。組織形式：四路縱隊隊形2.上3～4步起跳練習同樣按照之前的練習方法完成上3～4步起跳練習。組織形式：四路縱隊隊形一十、寒假結束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術的教學內容后，為了提高學生的身體素質，又安排了3組×10次的蛙跳練習和3組×10次的團身跳練習。在星期四第二次上體育課時，張同學問李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事啊？”張同學說完，又有幾個同學也喊起來：“是啊！我們也渾身酸疼，這到底是怎么回事啊？應該怎么處理啊？”李老師看著同學們求知若渴的神態，心里非常高興，然后開始給同學們解釋……李老師第一次體育課的內容安排是否合理？為什么？（6分）【答案】李老師第一次體育課的內容安排不合理，因為經過一個寒假的休息，學生的各個運動器官的機能不能適應大強度的工作。各運動器官恢復需要一個循序漸進的適應過程，而李老師在開學第一周的第一次課上，安排學生學習運動技術之后又進行了下肢力量練習，且運動量較大，不符合體育教學的基本原則。一十一、郎平帶領中國女排在里約奧運會上再次登上冠軍寶座，又一次給過人注射了一支強心劑!但是女排取得成績的背后所付出的艱辛是常人無法想象的，而作為，女排總教練的郎平對一些問題的看法和做法是中國女排再創輝煌的基礎。下面是郎平曾說過的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術過硬。”——2016年8月21日里約奧運會賽場。“中國地大物博人才濟濟，而女排還需要我，說明我還有價值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次執掌起處于低谷的中國女排的教鞭。問題：(1)試分析郎平的這些話所表達的內涵。(2)結合實際談“單靠精神不能贏球，還必須技術過硬”這句話對未來工作的啟示。【答案】(1)材料中郎平教練說：“中公教師研究院提供不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術過硬。”每一滴汗水凝結勛章，每一滴淚水幻化翅膀。人生需要砥礪與蛻變，方能實現提升與飛躍。女排的勝利，來之不易，“女排精神”，感召國人。無論是體育競技還是國際競爭，無論是個人奮斗還是民族崛起，我們不能丟失一種精神，我們需要傳承一種精神，這，就是永不言敗的“女排精神”。作為主教練，郎平看到的，不僅僅是有些虛空的精神的存在，更是一個個隊員們實實在在付出的拼搏與努力。她看到了她們額頭滴下的一顆顆汗珠，看到了她們在奔跑跳躍中的一次次摔倒，看到了她們受傷之后一次次的流淚堅持著。多少個日日夜夜，多少次揮汗如雨，又豈是簡簡單單一句女排精神，就能夠全部概括的。女排姑娘教給我們的，絕對不僅僅是精神而已，更是金牌背后那扎扎實實的訓練真真切切的努力。隊長惠若琪說：我們不會去想結果，不會去設計結果，只是永遠不放棄，認真地打好每一分，是的，我們并不是因為會成功才去堅持，而是因為堅持了才會成功。材料中郎平教練說:“中國地大物博人才濟濟，而女排還需要我，說明我還有價值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國家需要，是更大的幸福。”由此想到，教育工作何嘗不是如此,我們是為學生服務，如果我們能被學生所需要，則我們就有存在的意義與價值，這就是我們的最大幸福!能為教育事業作出一分貢獻，則是我們最大的幸福。有時候，就是需要這種責任和拼命精神。2013年5月10日，在郎平率隊完成上任后的第一堂訓練課后，隊員們業余的表現讓她頗感意外，基本攻差、團隊意識差、心理素質差等不足之處。她不得不對記者坦言：“隊員們目前的身體狀態還不錯，但在技術能力、場上意識上，跟我想象的有差距，慢慢來吧。”正是這句“慢慢來吧”成就了三年后的里約奧運冠軍隊!作為一名教師也經常遇到這樣別無選擇的難題。比如又分到一個全年級最差的班，或者班級里有個成績最差的學生等等。浙江省特級教師肖培東曾說過這樣一句話：“作為一名教師，要永遠相信學生是學習的主體，是可以學會的，是能夠進步的。教師是主導地位要把心態擺正。教師是要幫助學生學習的，而不是讓學生成就你個人的精彩。”教師在教學過程中，一定會遇到成績暫時落后的學生，或者整個班級的成績在整個年級中比較落后的情況。但是就像中國女排一樣，落后的原因也許是學習、訓練方法的不適應，也許是學習環節中的某一步出了問題，這時候更需要老師耐心的指導，和傳輸給學生不拋棄、不放棄的態度。一十二、高二(6)班，學生40人，教學內容為挺身式跳遠，教案準備部分的內容見下表。準備部分的活動內容、組織形式及要求本次課準備部分的內容和組織形式存在哪些問題，為什么？【答案】①課堂常規的內容不完整。課堂常規內容有：體育委員整隊；報告人數；師生問好；安排見習生；檢查服飾、著裝。②徒手操的練習順序安排錯亂，應按人體關節順序從上到下進行練習，即振臂運動、擴胸運動、體側運動、腹背運動、踢腿運動、雙人壓肩、活動關節、踝關節腕關節繞環。③徒手體操隊形的組織不清晰，應該強調出：學生成徒形，按四列橫隊散開，并由教師帶領學生一起做徒手操。一十三、案例：障礙跑教學中，我設置了體操墊、欄架、跳繩、籃球等器械，要求學生依次完成前滾翻、跨欄、跳繩、三步上籃。但是教學中發現學生對我設置的障礙物不知道如何練習，之后我鼓勵學生根據自己的身體素質和興趣愛好選擇練習器械，并帶領他們熟悉每一樣器械的基本練習方法。如面對墊子，教他們復習、鞏固前滾翻；面對欄架，讓他們練習過欄的技術動作；還帶領一組學生練習三步上籃動作等。按照素質基礎、興趣將學生分成若干組，并設置不同的要求，面對不同的器械，每組獨立練習。第一組練習體操墊，第二組練習過欄技術，第三組練習跳繩等。在各自小組長的帶領下，各組開動腦筋積極創編練習方式。創編之后，規定具體動作的要求，讓學生分組接力完成各個障礙器械練習，大家的興趣迅速被調動起來，在各自的強項上表現欲望尤其強烈，我抓住學生的興趣點，請各組出策略，讓對方來完成接力比賽，大家相互出謀劃策，制訂方案給對方，我則監督動作的難易程度。比賽開始，學生個個生龍活虎，積極投入、齊心協力共同完成任務，有的加油，有的幫忙，有的給自已的隊友出謀劃策，場面非常熱鬧……問題：(1)本案例體現了什么教學理念?(2)談一談在體育教學中讓學生分小組練習的好處。【答案】(1)本案例體現了新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念。把學習活動的主動權交給學生，給每個學生以充分的選擇機會和發展空間，讓他們按照自己的興趣和愛好來確定自己的學習活動和學習方法。(2)針對學生身體個體差異較大，活潑好動的特點，為激發他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習內容和學習方式，按素質和興趣基礎不同分組，設置不同的要求。分小組練習的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合完成各種活動，讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，了解到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣。一十四、閱讀下列材料，設計一節45分鐘的課堂教學，請寫出基本部分的教學目標、教學方法和教學過程。教學條件：田徑場，秒表1塊。教學內容：800米，第1次課。【答案】一十五、某學校高二(l)班學生在體育館內上課，學習青年拳（甲段）套路。首先，李老師給學生用多媒體播放了青年拳的完整套路，學生看完后躍躍欲試，紛紛模仿；然后，李老師認真細致地講解了青年拳的動作技術要領，接著讓學生分成4組討論，并進行分組合作練習；之后，各組學生分別進行表演，其他同學觀摩，相互交流學習體會。下課鈴聲響起，突然兩名學生利用所學動作相互對打起來，導致其中一名學生鼻出血，這時李老師嚴厲批評了對打的兩名學生，學生感到很委屈。本案例涉及了哪些教學方法？【答案】本案例涉及了語言法、講解與示范法、演示法、觀摩法、對抗練習法、游戲練習法等教學方法。一十六、小花是某校初二的一名女生，由于時間緊沒有吃早飯就去上學了，而她第三節是體育課，還沒到上課的時候已經餓了。這節課的內容是測試800米跑，當她跑完第一圈時就感覺身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅持跑完了全程，當她剛過終點時就暈了過去。小花暈過去的原因是什么，應該怎么預防？【答案】原因：由于小花處于饑餓狀態，再加上劇烈的運動，體內血液重新分配，導致腦部供血不足而發生的暈厥。預防措施：①堅持科學系統的訓練原則，避免發生過度疲勞、過度緊張等運動性疾病；②避免在夏季高溫、高濕度或無風天氣條件下進行長時間的訓練和比賽；③進行長距離運動要及時補充糖、鹽和水分，疾跑后不要立即站立不動，應繼續慢跑并調整呼吸，然后再停下來；④運動員應定期進行體格檢查，尤其在重大比賽和大強度訓練前，對發牛過暈厥的練習者應做全面的檢查，明確原因，避免再發生暈厥；⑤練習者和教練員應有預防和簡單處理運動中發生暈厥的本領。一十七、案例：田徑運動是學校體育的重點教學內容，也是《國家學生體質健康標準》、初中升學考試、高中體育會考的主要項目，但仍有眾多的學生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運動。據調查，只有6％的學生喜歡田徑運動。學生上田徑課的參與度、積極性不高。如何讓學生喜歡并參與田徑運動是許多體育教師非常頭痛的問題。問題：(1)產生上述現象的原因有哪些?(2)結合教學實際提幾種行之有效的方法。【答案】(1)①田徑項目受自身特點的制約，大多屬于周期性運動項目，必須重復練習，體力消耗大，易疲勞，練習起來較為枯燥。②由于生活水平的不斷提高，人們對體育、休閑、娛樂的要求越來越高，田徑運動的走、跑、投等內容已不能滿足當代學生追求新興、時髦、輕松的體育運動項目的需求，學生對田徑運動易產生抵觸情緒。③教學方法缺乏應變性，只重視跑、跳、投等技術動作的教學，技術動作難度過大，重復次數過多，缺乏趣味性，造成學生心理負擔重，難以完