主講人：段亭

用生活方式解決生活方式病

五大價值1親自見證解脫身體“痛苦源”的奇跡2掌握終身遠離慢性病的四大健康秘籍3全程感受“細胞全息還原”營養(yǎng)計劃4體驗生活蛋白日，供養(yǎng)生命精氣神5掌握短長期方法，終身告別四高肥胖（比平常人健康多活15年以上）

三大紀律：一會議開始后手機不要響以免影響他人體驗學習效果二會議期間不能在會場抽煙。三認真遵守體驗營時間。八項注意：一會議開始后不要相互說話以免影響他人學習。二參加體驗者一定要嚴格執(zhí)行餐單不準偷吃。三參加體驗者一定要多喝水2400——3000毫升。四參加體驗者一定要認真跳五行健康操保證效果。五參加體驗者一定要在晚上10點鐘休息。六參加體驗者一定早晨第一次晨尿檢測燃脂效果。七參加體驗者一定要保證午休保證效果八參加體驗者一定要認真吃完規(guī)定餐并且餓了就要吃。早起，買兩根地溝油油條，切個蘇丹紅咸蛋，沖杯三聚氰胺奶，吃完開著錦湖輪胎的車去上班中午，瘦肉精豬肉炒農(nóng)藥韭菜，再來一份人造雞蛋鹵注膠牛肉，加一碗石蠟翻新陳米飯，泡壺香精茶葉下班，買條避孕藥魚，尿素豆芽，膨大西紅柿，石膏豆腐，回到豆腐渣工程天價房，開瓶甲醇勾兌酒，吃個增白劑加吊白塊和硫磺饅頭，飯后抽根高汞煙，去地攤買本盜版小說，回去上會盜版操作系統(tǒng)XP，晚上鉆進黑心棉被窩睡覺我們要堅強的活著：盡管油價又漲了，房價還堅挺，盡管學位緊缺床位難求，孩子常在校園遭受意外，盡管霧霾嚴重出門離不了口罩，老板不給加工資，我們都要堅強地活下去，因為…….墓地又漲了終身告別四高肥胖你相信嗎？醫(yī)生不信醫(yī)院不相信專家不信你我？？？

人類健康第一殺手：心腦血管疾病中國每年死于心腦血管疾病的人300萬占總死亡人口的51%幸存者75%喪失勞動能力2001年7月，青島啤酒集團總經(jīng)理彭作義，游泳時突發(fā)心梗，終年56歲。2004年3月，北京大中電器總經(jīng)理胡凱，因心臟病突發(fā)搶救無效，終年52歲。2005年9月，網(wǎng)易代理首席執(zhí)行官孫德棣猝死，年僅38歲。2006年1月，上海中發(fā)集團董事長南民，急性腦血栓搶救無效，年僅37歲。2008年7月，同仁堂董事長張生瑜，突發(fā)心臟病去世，年僅39歲。2012年5月，江淮副總經(jīng)理李傳揚突發(fā)心源性猝死，享年49歲。2012年11月，殲15艦載機研發(fā)項目總負責人羅陽突發(fā)急性心肌梗死，享年51歲。2012年12月，中石油副總裁孫波因腦溢血去世，享年52歲。

心腦血管疾病英年早逝的企業(yè)家

冠心病病程長、發(fā)病急、死亡率高支架：3萬—5萬1個，易復發(fā)搭橋：費用6萬—8萬，危險性高早期心肌缺血：胸悶、心慌、心絞痛5心臟支架手術(shù)6心臟搭橋手術(shù)

中風致殘率高：75%偏癱、失語、植物人難康復：腦細胞再生能力差易復發(fā)：治療者40%會復發(fā)、有25%—33%在3—5年內(nèi)再次發(fā)作早期腦缺氧：頭暈、頭疼、健忘臨床表現(xiàn)一側(cè)面、唇、口部或肢體的感覺障礙一側(cè)面、上下肢無力（輕偏癱）走路不穩(wěn)，中樞性面無力、構(gòu)音障礙、納吃、輕度吞咽困難、手無力書寫笨拙眼底檢查可見視網(wǎng)膜動脈硬化表現(xiàn)；腔隙性腦梗塞心血管疾病腦血管疾病疾病死亡51%每年死亡300萬高血壓2.3億糖尿病近1億高血脂1.6億肥胖人群占成年人口38%

龐大的后備軍：肥胖三高肥胖：占成人38.5%糖尿病：約1億高血脂：1.6億高血壓：2.3億呈爆炸式增長,僅高血壓：2007年1.6億→1.8億→2億→2.3億80%的肥胖、三高最終死于心腦血管疾病

脂肪儲存在人體的哪里呢？脂肪導致肥胖皮下內(nèi)臟血液血脂升高，血液粘稠，血壓升高，逐漸向心腦血管疾病發(fā)展脂肪肝，肝硬化，甚至肝癌

正常肝肝硬化肝癌肝損傷導致的肝昏迷

高血糖正常范圍：空腹3.3—6.1毫摩爾/升理想范圍：4.5—5.5毫摩爾/升Ⅰ型：遺傳，不能分泌胰島素，占5%Ⅱ型：生活方式，胰島素不敏感，占95%不用藥：酮酸中毒用藥：高胰島素血癥→血小板凝結(jié)→動脈硬化7糖尿病危害

糖尿病并發(fā)癥

腎衰竭

肢端糜爛畸形兒

高血壓高壓高：腎虛《醫(yī)學從眾錄·眩暈篇》云：“腎為肝母，腎主藏精，精虛則髓海空而頭重，故《內(nèi)經(jīng)》以腎虛及髓海不足立論也。其言虛者，言其病根。”用藥：加速腎衰竭腎衰竭

高血壓低壓高：血管的口徑變小升壓物質(zhì)增多（血粘）用藥：擴張血管，加速血管老化；稀釋血液，容易造成腦出血。痛風隱形殺手——高尿酸

隱形殺手——高尿酸臨床案例表明：多種慢病與血尿酸水平有直接關(guān)系。高血壓——尿酸每增加59.5umol/L，風險增加25%（正常值142-416umol/L）糖尿病——長期高尿酸，破壞胰臟B細胞，導致糖耐量異常，糖尿病患病風險增加78%；高血脂——是高甘油三脂獨立影像因素。隱形殺手——高尿酸冠心病——尿酸是冠心病獨立死亡因素！尿酸每增加59.5umol/L，死亡風險男性增加48%，女性增加126%！腦卒中——正常人風險的500%腎損傷——急性、慢性尿酸性腎炎，尿酸性腎結(jié)石。

腎衰風險男性400%，女性900%！秋水仙堿、別嘌呤醇、丙磺舒、苯嗅馬隆(痛風利仙、苯香豆素)長期服用者可造成嚴重的出血性胃腸炎；腎功能障礙：少尿、蛋白尿、血尿、急性腎衰；心悸、發(fā)熱、脫發(fā)、重癥肌無力、肝損害、胰腺炎；