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文檔簡介

1、一年級體育知識小達人競答題您的姓名： 填空題 *_班級： 單選題 *一1班一2班一3班1. 運動為什么要做準備活動呢? 單選題 *A 使我們的肌肉變得更加堅韌B 克服內臟器官勝利上的惰性，減少運動傷害發生的幾率 【正確答案】2. 運動后我們可以做什么? 單選題 *A 及時做放松整理活動 【正確答案】B 立刻蹲、坐或者躺著不動3. 跳繩練習屬于居家健身方法的哪種健身方法? 單選題 *A 利用器材健身 【正確答案】B 徒手健身4. 在進行跳躍的時候，做到落地輕巧除了屈膝緩沖，還有什么辦法呢? 單選題 *A 腳尖先著地B 前腳掌先著地 【正確答案】5.希望風帆廣播體操的第2節是（） 單選題 *A擴胸

2、運動 【正確答案】C 體側運動6. 小童剛吃完飯就叫爸爸一起去打籃球，你覺得小童做得對嗎 單選題 *A 對B 不對 【正確答案】7.以下哪一項不是“直體俯撐”的動作要點? 單選題 *A 低頭含胸 【正確答案】B 不塌腰8. 剛運動完我們可以立馬喝冷飲嗎 單選題 *A 可以B 不可以 【正確答案】9. 立定跳遠應該（） 單選題 *A 雙腳起跳、雙腳落地 【正確答案】B 雙腳起跳、單腳落地10. 田徑運動主要包括哪兩大類 單選題 *A 投擲、田賽B 田賽、競賽 【正確答案】11. 奧運會幾年舉辦一次 單選題 *A 3B 4 【正確答案】C512.齊步走時聽到立正口令應該踏幾步停下？ 單選題 *A2

3、 【正確答案】B.3C413在體育課中，下列哪些行為我們不能做? 單選題 *A遵守規則B練習時，多與同伴交流討論 【正確答案】14.居家鍛煉基本要求不包括以下哪點?（） 單選題 *A充分的準備活動B不用在意周邊環境 【正確答案】C合理的運動負荷D適宜的運動項目15.下列哪些行為不合理? 單選題 *A體育課要穿好運動服飾B體育課前準備活動不需要認真做 【正確答案】C居家鍛煉需要選擇寬敞的活動空間C 礦泉水瓶可以當做居家鍛煉的小器械16.腳扭傷后我們應該（） 單選題 *A 冷敷 【正確答案】B熱敷17. 隊列練習中，聽到原地踏步走的動令后（）先起步 單選題 *A 左腳 【正確答案】B 右腳C 左右腳都可以18. 快速跑時雙臂應該（）擺動 單選題 *A 上下B 左右C 前后 【正確答案】多選題19.在我們進行體育活動的時候，下列哪種物品不可以攜帶? *A剪刀 【正確答案】B.眼鏡C綠領巾 【正確答案】D 紅領巾 【正確答案】

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